Садржај чланка
Често, чак и ако жена роди не први пут, она и даље поставља питања у вези правилне исхране и прихватљивих производа. То није велика ствар, јер се укуси и склоности мењају, а асортиман продавница постаје разнолик. Данас ћемо говорити о хлебним мрвицама, тачније о њиховом утицају на организам тек исцеђене мајке, која је дојена. Такав наизглед безопасан производ има своје карактеристике потрошње.
Избор крекера у дојењу
Уобичајено, сви крекери се могу класификовати као опасни, који могу наштетити мајци и беби, као и безбедни, погодни за узимање са ХС-ом. Вриједно је напоменути да категорија забране укључује крекере с ознаком „погодно за пиво“, као и опције различитих укуса (лигње, ракови, пилетина, кавијар, итд.). Све компоненте нису природне, дакле не носе користи.
Такви производи се не препоручују здравим женама и мушкарцима, а камоли крхкој мајци која такође доји. Сви синтетички додаци улазе у бебино тело заједно са млеком и изазивају тровање, пробавне проблеме и имунитет.
Од крекера с маковим семенкама, кришки кандираног воћа, зачина, арома, вриједи се опростити ако дојите дијете. Пошто у таквим случајевима није познато како су додатне компоненте прерађене, од чега су направљене (природна или вештачка база). Дете може да реагује на такав производ на најнепознатији начин.
Крекере који се раде сами можете јести из обичног хлеба или кришки хлеба. И биће идеално ако сами печете хлеб у машини за хлеб и тек након тога га користите као основу за крекере. Довољно је да кришке насјецкате на коцкице и осушите у рерни или на сувој тави. Неки их прже у тостеру, а затим их насјецкајте оштрим ножем.
Руски чувају производњу "на лицу места"
Многе савремене пекаре и велики супермаркети припремају крекере директно на лицу места, затим их пакују у пластичне посуде, налепе налепницу и стављају на продају. Многе дојиље купују такав трик, верујући да је састав произведен "овде и сада", што значи да је безопасан.
У ствари, сви крекери ове врсте изложени су појачивачима укуса, чак и таквих арома има мирис хлеба. Да, да, свугдје смо преварени. Прашак за пециво, адитиви, све то негативно утиче на бебу. Сушење багера такође накупља пуно штетних материја.
Ако и даље желите да купите такав производ, пажљиво прочитајте ступац „Састав“ на полеђини паковања. У мрвицама и сушилицама не би требале бити супстанце које почињу са Е. Често су опасне, па их лекари не саветују да конзумирају мајке.
Што се тиче наше сопствене производње, не може свака продавница да приушти организовање пекаре. Стога је квалитета таквих производа двојбена. Поред тога, пекари често налепљују налепнице, мењајући рок трајања.
Ако се одлучите за куповину таквог производа, пажљиво проучите датум производње и изглед посластица. Крекери и сушилице обично се испоручују у провидним паковањима. Имајте на уму да у паковањима не сме бити мрвица (или са минималном количином). Сви висококвалитетни производи су комплетни без оштећења.
Ако беба не реагује добро на такав производ, вреди заменити крекери сушама или хрскавим хлебом од целих житарица.Ако вас муче сумње у избор производа у трговини, вриједно је сами направити крекере.
Израда домаћих кревета са ХБ
Није тешко направити производ, главна ствар је одабрати висококвалитетне сировине. Узмите пшенични, ражени или хлеб од хлеба. Прво га исецкајте на кришке, а затим у засебне траке, исеците сваку траку на коцку једнаке величине око 1,5 цм.
Припремите лим за печење и ставите пећницу да се загрева на 140 степени. Подмажите лим за печење или линију пергаментним папиром. Ставите крутоне са једне стране, можете посипати сољу. Премажите путером и испеците.
Пеците до златно браон. За људе са електричном рерном, по жељи можете да поставите претварач да бисте побољшали циркулацију ваздуха.
У гасној пећници, крекери се пеку на минималној снази ватре како не би изгорели. Свакако мешајте садржај сваких 5-8 минута за равномерно кување са свих страна.
Неке дојиље припремају домаће дробтине из сфере ПП. Припрема посипају сецканим копром, омиљеним и сигурним зачинима. Такви додаци треба да буду природни и тестирани, односно да беба нема алергију на њих.
Опасност од крекера у дојењу
Рускс након уласка у пробавни систем набубри и зачепи једњак. Када се поједе велика количина хране, појавиће се затвор, замашњак, успораваће метаболизам и циркулација крви, почеће отицање екстремитета. Такође, беба ће добити велику штету. Имаће колике, дете ће почети да се понаша и спава лоше.
Можете јести домаће крекере за тек рођене мајке које су у фази дојења. Такав храњиви производ брзо набубри, тако да морате почети да узимате крекере са 3 комада дневно, постепено посежући за малим прешама сировина.
Видео: мама која доји
Пошаљите