Да ли се кобасице могу дојити?

Када очекујете бебу и коначно се појави у породици, неопходно је преиспитати неке навике, начин исхране и режим рада. Ако желите да очувате здравље детета на одговарајућем нивоу, морате да прилагодите своју исхрану. Све што једете долази дете са мајчиним млеком. Због тога, неприродни и штетни производи морају бити уклоњени из дневног менија.

Кобасице за време дојења

1. Често након порођаја, коректном сполу је неопходно да се придржава дијета. Нажалост, већина ваших омиљених намирница и јела је забрањена. Једина добра вест је да такав рестриктивни период не траје вечно.
2. Након 2-3 недеље, можете постепено допунити своју исхрану. Што се кобасица тиче, они се сматрају једним од омиљених производа свих људи. Поред тога, лако се припремају. Проблем је што многи људи знају од чега се ти производи праве. Понекад могу бити чак и опасни.
3. Стога је вриједно разумјети све прије него што кобасице укључите у исхрану дојиље. Једино што је важно схватити је да је забрањено одмах након болнице да се трчи до продавнице за практичне намирнице и једе само њих.
4. Првог месеца након рођења тело новорођенчета требало би да ојача и прилагоди се окружењу. Због тога је обавезно следити дијету. Стога се бебина тела више неће преоптеретити.
5. Проблем је што купљени производи могу да садрже штетне материје са којима ће се дететов организам суочити са великим потешкоћама. Такви ензими долазе с мајчиним млијеком, због штетних једињења, ризик од развоја алергијске реакције значајно је повећан.
6. Уз то, поштовање одређене исхране је важно за мајку. Женско тело после таквог стреса треба ојачати. Морате да добијете снагу. Успостављање процеса дојења ће зависити од тога. Стога у првом мјесецу једите искључиво природне производе. Заборавите на практичну храну.
7. Након одређеног периода, када је беба већ јача, можете постепено допунити своју исхрану. Изводите поступак крајње опрезно и пратите реакцију дететовог тела. Такође покушајте да не бирате најјефтиније делиције. Дајте предност познатим произвођачима. Такође је важно правилно кувати кобасице.

Које су кобасице могуће у дојењу

1. Међу лепшим сполом током дојења млечне кобасице су веома популарне. Такви производи се праве од природнијих сировина. Кобасице и кобасице имају кориснија својства. Такве делиције дозвољене су чак и предшколској деци.
2. Али немојте се потпуно ласкати. Пише само на амбалажи таквих производа, у ствари је све далеко од случаја. Према савременим правилима за производњу полупроизвода, произвођачи могу показати непажњу, што није лако идентификовати. Стога, ако се све ово узме у обзир, избор квалитетне посластице лежи само на вашим раменима.

Правила избора кобасица

1. Чим посетите одељење меса на пијаци или у супермаркету, обратите пажњу на категорију скупљих делиција. Таква храна често садржи већи проценат природног меса. У скупој делицији налази се најмање штетних састојака.
2. Строго је забрањено јести јефтине кобасице. Ризикујете не само бебу, већ и себе.Такви производи могу изазвати тровање или развој алергијске реакције у растућем организму без икаквих проблема. Чак и избор скупог полупроизвода не решава све проблеме. Пажљиво проучите композицију.
3. Ако је проценат меса минималан, вреди узети у обзир да се остатак производа састоји од конзерванса и других штетних састојака. Боље је одмах одбити такве производе. Као што је раније поменуто, боље је дати предност млечним кобасицама. Поготово ако наставите дојити бебу.
4. Такође се препоручује обратити пажњу на "дечје" кобасице или полупроизводе. Такви производи се праве од мршавог меса. Строго је забрањено куповати шунку или некухане димљене производе. Такође, производ не би требало да садржи разне зачине и зачине. Са дојењем су дозвољени производи слични по саставу и изгледу као лекарске кобасице.

Правила за прављење кобасица

1. У периоду дојења новопечена мајка може јести искључиво куване кобасице. Не обраћајте пажњу ако на паковању пише да су већ кувани. Никада не јести сиров производ док дојите. Ово правило је посебно тачно ако је беба млађа од 2 месеца.
2. Зато, пре оброка, кобасице увек кувајте у кипућој води најмање 3 минута. Увек пре него што скухате такве делиције у неприродној љусци, морају се уклонити. Проблем је што полиетилен емитује штетна једињења која штетно делују на људско тело.
3. Док дојите дијете, строго је забрањено јести пржене кобасице, посебно кухане у великим количинама биљног уља. Чак и нискокалорична и дијетална храна припремљена на овај начин донијет ће мало користи људима. Уз то се знатно повећава садржај калорија у јелу.

Колико можете јести кобасице

Ако одаберете квалитетан производ, дозвољено вам је да поједете две делиције или 4 мале. Током дојења, можете се мазити не више од 2 пута недељно. Придржавајте се практичних препорука.

Током периода лактације дозвољено је јести мали број кобасица. Не злоупотребљавајте производ и следите практичне препоруке. Увек бирајте изузетно квалитетну композицију. Не штедите од посластица.

Видео: правилна исхрана маме за време дојења