Да ли се морска хељда може дојити?

Новорођена беба је још увек тако одбрана и моја мајка заиста жели да створи најбоље услове за њега. Стога пажљиво обраћа њену исхрану, надајући се да ће све корисне компоненте које чине њен јеловник, заједно са мајчиним млеком, у потпуности открити беби.

Међутим, дешава се да чак и најбољи производи изазивају негативну реакцију, која се најчешће манифестује коликима или алергијским осипом. Због тога је потребно да уносите сваки нови производ у своју исхрану у малим оброцима, посматрајући како дечије тело то доживљава.

Морска хељда богата витаминима и микроелементима

Током овог периода, дојеначка жена треба да обрати пажњу на тако корисну биљку као што је морска хељда. Човек користи плодове хељде, с обзиром да се у њима налази много витамина и минерала, па тако, укључивањем свежег или конзервираног воћа у исхрану, прављења сока или пире-ја, компота, па чак и меда, постоји могућност:

1. Јачајте имунолошки систем који му је тренутно потребан уз велику подршку.
2. Да побољшају систем за варење због чињенице да морски хељда има могућност нормализације различитих функција својих одељења. Пре свега, моторни и секреторни.
3. Да регулише процесе који се дешавају у цревима. Биљка има способност обнављања цревне мукозе и делује антисептички на патолошку флору.
4. Повећајте снагу крвних судова и капилара. Ово је могуће, јер је витамин Ц присутан у огртачу, а посебно је неопходан онима који живе у еколошки загађеним подручјима. Аскорбинска киселина је врло активно укључена у све метаболичке процесе, стимулише ћелије које синтетишу колаген, јача коштано ткиво. Без овог витамина, десни крваре, испада коса, метаболички процеси су поремећени.
5. Уклоните упалне процесе.
6. Јачајте нервни систем, што значи да отклоните нападе депресије који настају након порођаја и повећајте расположење. У основи, то је велика заслуга витамина Б групе који се у великим количинама налазе у хељди.
7. Вратите вид, с обзиром да се бета каротен налази у хељди. Једном када се у организму синтетише, претвара се у витамин А и почиње активно да помаже зацељивању рана, елиминишући брзе знакове умора, борећи се са заразом и прехладом.

Морска хељда може значајно ублажити бол и смањити кашаљ, а има и експекторанс, служи као стимуланс за раст косе, спречавајући губитак косе. Употреба ове биљке омогућава вам уклањање ситних бора и подмлађивање коже лица.

Како користити морску хељду дојиље

За дојећу жену посебно је важно да у јеловник укухају и мошту, јер је доказано да подстиче производњу млека. У овом случају је најбољи начин да пијете сок или компот, једете џем или мед у малим количинама.

Код куће обично раде:

1. Сок - припрема се најчешће, конзервирајући воће у количини два дела воћа и дела шећера.
2. Џем - добија се из једног дела сока и два дела шећера. Можете то учинити и другачије, узимајући 500 гр. свеже бобице и 1 кг шећера, мешајући и сецкајући миксером. Добијени џем чува се на хладном месту. Мајка која негује не би требало да једе више од два сендвича или неколико кафених кашика дневно џема, јер висок садржај шећера може изазвати дијатезу код беба.
3. Мед - направите користећи прах.Да бисте то учинили, претходно сушено воће, температура треба да буде најмање 60 степени, и уситњено до прашкасте конзистенције. На 150 гр. праху треба додати литар обичног меда, све добро измешати.

Уље хељде може подмазати ране и опекотине, алергијске манифестације на кожи. Али га такође користе и ако се појаве:

• проблеми са стомаком или цревима;
• коронарна болест срца;
• атеросклероза

Уље се може начинити на следећи начин: кухати плодове биљке у једнаким омјерима (стручњаци саветују узимање смрзнутог воћа) и биљно уље. Помешајте и оставите 30 минута на лаганој ватри, али само у воденој купељи. Затим проциједите, сипајте у суву флашу и поново прелијте биљним уљем. Инсистирајте неколико сати и поново сипајте уље. Уље треба да одстоји један дан, али не на хладноћи. За то време се уље подиже, сок остаје испод, па је прикладно исцедити уље тако што ћете унапред припремити чисту боцу од тамног стакла. Уље добијено код куће није тако ефикасно као оно што је доступно у апотекама, а често се користи за спољашњу употребу.

Када се може укључити и огрда у дијету

У наредним месецима мама може пити сок, разблаживши га прокуханом водом у омјеру 1 до 1. Иако се хељда сматра производом који не доприноси манифестацији алергија, боље је пробати прве бобице након што је новорођенче већ напуњено 2 мјесеца.

Прва порција коју једете треба да се састоји од максимално 5 бобица, или може бити сок, али не више од 50 грама. Сада је неопходно посматрати како је дечије тело доживљавало нови производ. Само ако нема нуспојава, беба се понаша мирно, на кожи се не појављују мрље, нема сврбежа, порција се може повећати, али не сме бити већа од 50 грама. дневно, у супротном, беба може имати узнемирен стомак.

Чињеница! Обрађени орашчић пуно боље апсорбује дечије тело.

Када се хељда не би требала појавити на столу

Мама треба да искључи из огртача мошу у оним случајевима када је дете рођено са утврђеним проблемима са жучним мехурјем, панкреасом и јетром. Бобице могу деловати као благо лаксатив, али понекад узрокују јаку дијареју. Морска хељда је забрањена код акутног холециститиса или панкреатитиса.

Видео: Здравствене користи ораха