Како ублажити отицање током трудноће код куће

Отицање током трудноће једна је од главних невоља које прате најчаробнија девет мјесеци у животу жене. По правилу се проблем манифестује до краја термина, али се понекад догоди и раније. Уопште, чак и ако се никада раније нисте сусрели са едемом и немате појма о њима, то не значи да се они неће појавити током очекивања детета. Зашто се то догађа, шта прави проблеме и како их победити, разговараћемо данас о томе.

Едем: где, како, зашто

Трудноћа није само физиолошки процес, већ је и сјајан тест за женско тело. Штавише, врло јак и тачан тест његове снаге. Сви проблеми, чак и раније невидљиви, проблеми у системима, кршења сигурно ће се појавити у овом периоду. Конкретно, вероватно ће доћи до отицања. Да видимо шта су они.

Ноге у правилу набрекну током трудноће. На другом месту - руке, а тек онда лице. Прво се невоље манифестују једва приметним, а затим већ израженим отицањем, понекад дође до чињенице да је тешко обући ципеле и обући одећу. Што се тиче лица, карактеристике се мењају, јавља се натеченост, врећице испод очију, нос са „кромпиром“. Све говори следеће:

1. Ткива се накупљају и, осим тога, течност стагнира, што тело не може да уклони на време и правилно.
2. У унутрашњим системима се дешава велико реструктурирање, у вези са којим се мења и регулација метаболичких процеса.
3. Можда постоје проблеми са срцем, бубрезима или се алергијска реакција манифестује на овај начин.

Најчешће, едем у занимљивом положају је физиолошки због абнормалности повезаних са чињеницом да тело почиње да ради у другом режиму. Међутим, ако вас муче, имате изражен курс, узрокују значајне непријатности, обратите се лекару. Запамтите да стање трудноће није само природно за жену, већ вас и озбиљно тестира. Стога је, у сваком случају, најправеднија одлука посета гинекологу. И, ако се по свим показатељима ваш процес нормално одвија, онда можете покушати сами да се решите едема код куће. Ево неких начина.

Боримо се са отицањем да бисмо поразили

Дакле, најпроблематичније место су ноге. Обично све започне са њима, а затим се процес прелази на више руку и лица. То се понекад дешава врло брзо, у другим случајевима је споро, а само мали проценат срећника уопште не наилази на такву патологију. Генерално, када видите отеклину на удовима, немојте се узнемирити: ово се дешава врло често. Ово се дешава пре свега променама у метаболизму соли, као и поремећајима у регулацији одлива крви.

Уз то, узмите у обзир и још један важан детаљ: током трудноће мијења се тежиште. Нарочито последњих месеци. Наравно, то не може утицати на физиолошко стање у целини. Уопште, нема ништа страшно, али решавање проблема је, наравно, неопходно.

Дакле, отеклина се може јавити на ногама, рукама и лицу. А могу и одједном на неколико ових делова тела. Хајде да се позабавимо сваким од њих.

Отицање ногу
Прво морате дијагностицирати да постоји проблем. Није тешко. Прво, визуално се појављују едеми: одмах ћете видети да је нога као натечена и повећана у величини. Изгледа меко. На додир - такође, иако се притисне, створиће се рупа која ће полако нестати. Али палпација би требало да буде нежна, у супротном могу остати модрице.Обично се такав едем појављује већ ближе трећем тромјесечју. Ако су посетили прву половину трудноће, вероватно имате проблема са срцем или мокраћним системом. Постоји хитна потреба за лекаром!

Већ описаном проблему могу се додати и други проблеми: повећани притисак, промене на урину. Понекад симптоми указују на почетак развоја озбиљније патологије - гестозе, стања у којем се едем појављује унутар тела. Потребно је болничко лечење.

Али ако је у вашем случају ово само једна од манифестација трудноће, тада се можете носити код куће. Ево неколико једноставних начина:

1. Понекад је довољно само да се опустите и пустите да тело легне. Истовремено, лекари саветују подизање ногу тик изнад главе како би се нормализовао одлив течности. Још једна удобна поза је са стране.
2. Попијте курс диуретика, често довољно обичног чаја од бубрега, али оног који је дозвољен трудницама.
3. Регулирајте употребу воде и било које друге течности. Обично вам лекар прописује прави режим пијења.

Током трудноће не бисте требали предузимати велике физичке напоре, а у трећем семестру, с јасном манифестацијом натечености, не бисте требали много ходати. Будите мирни, не напорите се, слушајте себе и дете у развоју, и све ће бити у реду.

Отицање руку
Није ни чудо што доктори не препоручују ношење прстенова и наруквица у другој половини трудноће. Отицање прстију и руку може се развити тако брзо да једноставно не дјелује на уклањање накита, а урезат ће се у кожу. Стога је боље да такве савете не занемарите.

Дакле, отицање руку, руку и прстију током трудноће такође је врло чест симптом који прати магично стање. Манифестира се понекад врло брзо, отеклина расте право испред очију. Карактеристично је за другу половину термина, обично још више према крају. Разлози су исти као и код отицања ногу, понекад те болести делују у пару. Шта ако невоље ометају нормалан ток живота? Па, да видимо.

1. Покушајте да разноврстите дневне активности. Често се сусрећу жене које раде за рачунаром или се баве плетењем и другим сличним врстама ручних радова. Са монотоном монотоном активношћу у удовима долази до стагнације течности која узрокује отицање. Љекари препоручују да се бавите гимнастиком, истегнете руке и са тешком болешћу оставите мали посао за касније.
2. Не оптерећујте тело. Трудноћа је већ озбиљан тест, не требате је још више погоршавати. Због тога се не препоручује ношење тешких пакета, како бисте дуже време подизали руке. Пусти тело да се одмори, не преувеличавајте, и тада се отеклина може у потпуности избећи.

Иако се болест сматра нормалном за трудноћу, у неким се случајевима може појавити у врло озбиљном облику, па је најбоље да се обратите стручњацима и с најмањом анксиозношћу.

Отицање лица
И коначно, лице. И овај део тела често пати од отеклина. Да бисте их избегли, покушајте да не излазите вани по врућем времену, бавите се специјалним физичким васпитањем, хладним купкама и масажама. Ови савети су универзални. Они ће помоћи код едема на било којем делу тела. Ако је болест врло забрињавајућа, пијте чајеве од сухих марелица, диуретике и чајеве од лешника.

Трудноћа је одлично време за очекивање бебе. Нажалост, често је прате здравствени проблеми и за то морате бити спремни да постанете мајка. Али проћи ће девет месеци и то ће се завршити. Сви и сви проблеми биће заборављени када покупите сина или ћерку.

Видео: отеклина током трудноће