Садржај чланка
Није тајна да су модерна деца далеко од забаве својих родитеља. Данас нико не хода од јутра до вечери, јурњајући лоптом и играјући разне игре на отвореном. Многи тинејџери излазе са уређајима - таблетима, телефонима, играћим конзолама. А комуникација са вршњацима своди се на дискусију о новим играма и могућностима савремене технологије. У таквим условима, младост постаје физички слаба. Ако се пре неколико десетака година готово свако дете бавило неком врстом спорта, данас је то више изузетак него правило. Нису сви модерни момци у стању да се повуку и прогурају, да говоре о озбиљнијим физичким вештинама. Али ако сте родитељ, све се може променити. Прави приступ ће вам помоћи да заинтересовате дете и научите га да игра спорт. Ево неколико правила која ће вам помоћи да дете упознате са спортом.
Дајте лични пример
Ово је један од главних услова који ће вам помоћи да код детета усадите љубав према спорту. Тешко је натјерати дете да јури ујутру док сједи на каучу и једе још један сендвич. Дете ће схватити покрет као нешто присилно и крајње не вољено. А ако тата и мама ујутро навуку прелепу униформу, поведу плејер са добром музиком и позову дете са собом - мало је вероватно да ће беба одбити такву забаву.
Радите јутарње вежбе, идите на вежбе и повестите дете са собом, посветите више времена активностима напољу. И тада ће ваша беба схватити да је спорт заиста саставни део живота.
Узбудите интерес
У сеоској кући или чак у парку можете играти бадминтон, скакати по конопцу, играти лопту. Када састављате листу редовних задатака, не заборавите да укључите потребу за активном комуникацијом са дететом. Уосталом, колико често ми, родитељи, заборавимо да се бринемо о детету, објашњавајући то великим умором након посла. Али деца одрастају и ми увек радимо. Ако беба престане да тражи забаву у вашем лицу, почеће да их тражи на улици. И тада ће бити теже привикнути га на нешто корисно.
Било који одмор, било да се ради о роштиљу или новогодишњем излету у планине, мора се комбиновати са активношћу. Љети можете пливати, трчати, играти одбојку. Зими обавезно скијајте, сновбоард. А ако не можете напустити град, идите у градски парк да се клизате.
Ставите дете у спортски одељак
Сретно дијете је, пре свега, здраво дете. Не журите са давањем бебе на енглеском, курсевима моделирања и у кругу младог техничара. Пре менталног развоја детета мора се физички заузети. Уосталом, као што знате, спорт помаже да се ојача здравље детета, подиже се његов имунитет. Правилним спортовима учиниће се беба снажном, отпорном, флексибилном и витком. А да би настава била редовна, потребно је да се пријавите за спортску секцију.
Не би требало да снимате дете у оном делу који вам, по вашем мишљењу, најбоље одговара. Нека дете одабере спорт који га привлачи.Само истинско интересовање и страст помоћи ће вашем детету да ради оно што воли. Тренер је такође битан у овом питању. Упознајте се са будућим ментором, реците му о карактеристикама вашег детета. На крају крајева, деца су различита и треба им приступ. За једну су речи похвале важне - због њих ће се беба потрудити. Други реагује само на озбиљност - гнев потиче дете да постигне нове висине. И обрнуто, једна несретна реч тренера може у потпуности одвратити дете од бављења спортом.
Ти би заузврат требало да охрабрујеш бебу. За следећи одмор поклоните му не таблет или џемпер, већ купите прелепу спортску униформу, лопту или опрему потребну за његов спортски одељак. Пођите са дететом на такмичења такве врсте које га привлаче. Похвалите своје дете за успех и помозите му да преживе неуспехе. Можете разговарати о спортском путу вашег омиљеног идола. И пустите да се питање професионалног спорта још увек налази у неизвесној будућности, верујте свом детету. И реците му шта најбоље ради - беба ће бити поносна на свој успех.
Какав спорт
Кретање је живот. Већ од првих дана живота дете се покушава кретати, маше рукама и ногама, покушава се преврнути и пузати. Кад се дијете дигне на ноге, свака одрасла особа може завидјети његовој енергији. Временом ову енергију треба преусмерити у правом смеру. Деца предшколског узраста су најприкладнија за пливање, плес, акробатику, гимнастику. Након пет година, можете почети да се бавите озбиљнијим спортовима - тенисом, борилачким вештинама, тимским играма, фигури, хокеју или скијању. Да би се беба окушала у једном или другом спорту мора то да осети. Често ни један поглед са стране није довољан. У многим одељцима постоје бесплатне пробне часове у којима ће се дете моћи упознати са тренажним процесом.
Ако дете не жели да иде на тренинг, немојте га форсирати. Пробајте други спорт - можда ће му се свидети. Али често се дешава да дете воли спорт, али ново окружење и странци бебу збуњују. У овом случају, морате покушати довести бебу на тренинг са његовим пријатељем или познаником, тако да то није тако страшно. Можете присуствовати првим тренинзима како би се беба осећала самопоузданије. Обично тренери имају посебан приступ таквој стидљивој деци.
Када размишљате о спорту који би обрадовао ваше дете, покушајте да анализирате његову природу. Ако игра добро у тиму, воли да проводи време са пријатељима и разуме заједничке циљеве, можете да га покушате послати у одбојку, фудбал, кошарку. Ако дете цени личност и покушава све да уради сам, тада ће то учинити атлетика, тенис, стрељање, пливање. Обратите пажњу на физику будућег спортисте. Које су стране његове физике најјаче? Можда трчи најбрже у класи? Да ли је развио снагу или издржљивост? Или је можда ваше дете невероватно флексибилно? Важан је, али није пресудан, пол детета. Ако је ваш дечко софистициран, витак и неометано се креће, можда га не бисте требали вући на бокс, већ му понудити спортске плесне балове? Иста ствар, ако је девојчица врло активна и борилачка, не треба јој гимнастика, дајте јој борилачке вештине. Пазите на своје дете и сами ћете схватити да ће му одговарати и свидети му се.
Када смо били деца, попели смо се на ограде, истраживали околину, скакали кроз гараже и бежали од суседних паса. Сада је други тренутак и никога не треба кривити. Велики број аутомобила и аутопутева, као и турбулентни услови, вероватно неће дозволити родитељима да пусте децу да шетају по кварту. Али увек се мора тражити прилика за кретање и бављење спортом.Будите у покрету, бавите се спортом, поставите лични пример свом детету и он ће, гледајући родитеље, бити активан, ведар и будан!
Видео: како научити дете да игра спортове од детињства
Пошаљите