Феијоа - корисна својства и контраиндикације

Бизарно зелено воће невероватног укуса и пуно корисних својстава стекло је поверење многих људи из целог света. Ради се о егзотичном воћу, многи су управо из тог разлога пробали феијоа и не желе да га се одрекну. Али уз нестручан пријем, воће је сасвим способно наштетити. Погледајмо главне аспекте.

Састав и својства феијоа

Кора је драгоцена; концентрише леукоантхоцианине и катехине. Ова једињења су антиоксиданти природног типа. Због тога феијоу користе традиционални исцелитељи за спречавање онколошких болести.

Катехини су потребни за јачање крвних канала, спречавање различитих срчаних патологија. Целулоза садржи естере, аскорбинску киселину која је свима позната као витамин Ц. У комбинацији, естри са аскорбинском киселином повећавају обрамбене снаге организма.

У зрелом воћу концентровано је много витамина других група. Међу њима поносно место заузимају тиамин, пантотенска киселина, пиридоксин, рибофлавин, ниацин, фолна киселина. Такође је вредно поменути ретинол, токоферол, витамин ПП, витамин Р.

Али главно својство феијое лежи у високом садржају јода. Дакле, по порцији воћа тежине 100 г. ослања се чак 8-35 мл. овог минералног једињења. За поређење, то је 3–9 пута више него у осталом воћу и поврћу, који такође концентришу јод. Количина минерала директно зависи од тога колико је плод добро сазрио. Заиста, у зрелим плодовима хемијски списак супстанци је комплетан од 98-100%.

Због чињенице да се јод савршено апсорбује и практично не изазива негативне реакције, феијоа је прописана за пријем свим категоријама грађана, од деце до трудница и старијих особа.

Предности Феијоа

1. Многе студије су изведене уз учешће овог оријенталног госта, током којих су доказали да је феијоа корисна за недостатак витамина, атеросклерозу, анемију (анемију која настаје услед недостатка гвожђа), онколошке болести и проблеме пробавног система.
2. Воће је дозвољено користити у комбинацији са лековима за бржи опоравак и опоравак. Захваљујући посебним супстанцама, аминокиселинама, антиоксидансима враћа се снага тела.
3. Као што је већ споменуто, феијоа доноси посебну корист људима који пате од болести повезаних са недостатком јода. Ово воће је индицирано за поремећаје ендокриног система, јер појачава лучење хормона штитњаче и нормализује укупну равнотежу.
4. Систематским, али истовремено умјереним једењем прекоморског плода, обнавља се хемоглобин. Добро је јести феијоу за даме које имају болне симптоме током менструације. Слично томе, производ ће имати благотворан утицај на организам жена у климатском периоду.
5. Прехрамбене влакна, влакна, пектинске супстанце - све су потребне за чишћење крвних канала, затезање зидова крвних судова и артерија, спречавање тромбозе, варикозних вена, атеросклерозе, тромбофлебита и других патологија. Влакна такође нормализују систем за варење и боре се са стомачним тегобама.
6. Феијоа се често уноси у исхрану људи који пате од спорих метаболичких процеса.Њиховим порастом услед уноса воћа елиминишу се старе устајале појаве, отровне материје, радионуклиди и други „отрови“ који трују тело. Долази угодно мршављење без пуно стреса за особу.
7. Фетус се сматра природним леком за повишен интракранијални притисак. Редовно једење гарантује смањење учесталости главобоље, мигрене и пулсирања у слепоочницама. Такође, корист се проширује и на особе које пате од хипертензије.
8. Прекоморски плод имаће позитиван утицај на здравље људи склоних анемији, срчаним болестима, болестима јетре и жучи. Феијоа је од посебне користи због накупљања катехина, они делују као антиоксиданти.
9. Као део масе витамина из секције Б. Међу њима су тиамин, пиридоксин, рибофлавин, ниацин, пантотенска и фолна киселина. Потребне су за нормализацију емоционалне позадине, борбу против последица негативних ситуација и несанице.
10. Између сезоне, када је време нестабилно, врућим напицима морате додати сушено или свеже воће. Предности овога нису умањене, али можете ојачати свој имуни систем и заштитити се од вируса.
11. Не без корисних квалитета лишћа, што је изузетно тешко добити. Ако и даље успијете, направите чај. Има много есенцијалних уља, витамина, минерала. Они утичу на здравље само на позитиван начин.
12. Такође, традиционални исцелитељи и љубитељи лековитог биља скупљају кору, а затим је комбинују с плодовима феијоа. На основу тога припрема се декоција за испирање уста стоматитисом, крварењем десни, пропадањем зуба. Такође је корисно испирање код грлобоље, болова и упале грла.
13. Феијоа има одличан регенеративни ефекат. Довољно је мљевену кашу у кашу и нанети на огреботине, ране, посекотине, пукотине на кожи. У козметологији се таква мешавина користи за уклањање бора и пигментација.

Предности сока феијоа

1. Пиће је богато антиоксидансима једињења природног типа. Када се конзумира, тело оставља отровне материје које штетно делују на јетру и бубреге.
2. Сок је подмазан дерматолошким проблемима, било да су то екцеми, псоријаза, фурунцулоза или неоплазме различите природе.
3. Антифунгална својства потичу људе да користе свеже направљено пиће за борбу против Цандиде.
4. Сок, баш као и пулпа, концентрише пуно тако вриједног минералног једињења као што је јод. Потребно је за лечење болести штитне жлезде.

Феијоа за мушкарце

1. Плодови су стекли популарност због јединственог састава, који благотворно утиче на сексуалне и репродуктивне функције јаке половине човечанства. Редовним једењем сировина избегава се развој патологија простате.
2. Стручњаци снажно препоручују редовито једење феијоа јачем полу. Вредни ензими у плоду спречавају развој многих упалних процеса. Такође, воће се сматра одличним додатком за лечење.

Феијоа за жене

1. У дијететици оријентално воће је стекло своју популарност. Укусно воће активно је укључено у исхрану људи који желе да се ослободе нежељених килограма. У феијои постоји незнатна количина калорија и масти. Биолошки активне компоненте значајно побољшавају метаболичке процесе у људском телу.
2. Немогуће је у потпуности проценити корисна својства плода за лепши пол. Да бисте постигли видљиве резултате када следите дијету, довољно је јести само 1 воће дневно. Поред тога, феијоа је веома цењена у козметолошкој индустрији. Јединствени састав ефикасно затеже кожу и уклања боре.

Феијоа за децу

1. Размотрите давање плода малој деци са крајњим опрезом. Феијоа због свог богатог састава може изазвати индивидуалну нетолеранцију. Ако је упознавање са оријенталним воћем прошло без последица, воће ће бити одличан додатак уобичајеној исхрани. Феијоа има непроцењиве користи.
2. Производ садржи високу концентрацију јода. Стога је воће једноставно неопходно за појачани ментални стрес. Поред тога, феијоа благотворно делује на активност штитне жлезде, стабилизујући хормонску позадину. Као резултат тога, дете добија правилан и правилан развој.
3. Редовно једење воћа омогућава вам да у потпуности ојачате заштитне функције организма. Имуни систем значајно повећава отпорност на патогене инфекције. Препоручује се конзумирање сировина као профилактичка средства усред сезонских болести.
4. Ако је дете склоно брзом повећању телесне тежине, вреди ограничити једење феијоа. Састав садржи природне сахариде. Због тога дјетету не смијете давати сировине, посебно ако сумњате на развој дијабетеса.

Феијоа у козметологији и медицини

1. Јединствене квалитете плода имају изражена дезинфекцијска и антисептичка својства. Да бисте убрзали зацељивање оштећене коже и патологија, препоручује се припремање декоције или тинктуре од плодова и листова феијоа. Терапеутска једињења помажу у сузбијању зубобоље и крварења десни.
2. Њега лица има своје јединствене рецепте у козметологији. Да бисте подмладили кожу и дали јој свежину, зрело воће можете нарибати на жару. Комбинујте кашу с жуманцем. Ткива добијају читав комплекс витамина. Кожа је приметно заглађена. Композиција се такође носи са старосним мрљама и уцјенама.

Контраиндикације феијоа

1. Производ може озбиљно наштетити особи у присуству неких патологија. Због тога је феијоа забрањено јести за људе који пате од дијабетеса и гојазности. Чињеница је да у сировинама постоји велика концентрација шећера.
2. Важно је знати да се плод не налази на листи намирница које изазивају алергијску реакцију. Вриједи напоменути да у ријетким случајевима неки људи имају индивидуалну нетолеранцију. Једини услов је да воће треба пробати с опрезом.
3. Забрањено је комбиновање јести феијоа и млечних производа. У супротном, искусићете стомачан узнемирени стомак. Такође, немојте јести свеже воће, јер у супротном можете бити отровани. Зато при избору воћа будите опрезни. Чувајте феијоа у фрижидеру највише 1 недељу.
4. Ако немате горе наведене контраиндикације, ипак бисте требали размотрити неке нијансе. Не злоупотребљавајте сировине. У случају предозирања, појачаће се анксиозност, несаница, слабост, нестабилна телесна температура и палпитације, апатија.

Феијоа заслужује посебну пажњу. Воће је изузетно корисно за људско тело. Када једете, вредно је размотрити контраиндикације и могуће проблеме са злоупотребом плода. У осталим случајевима, феијоа ће бити одличан превентивни и ресторативни лек.

Видео: за шта је феијоа добар