Prečo sa pod očami objavujú tmavé kruhy?

Koža okolo horných a dolných viečok je veľmi tenká a je vystavená rôznym negatívnym faktorom. Z tohto dôvodu sa tu objavujú prvé vrásky na tvári, výraznejší je opuch v týchto oblastiach tváre. Najčastejšie sa však ženy stretávajú s takým problémom, ako sú tmavé kruhy pod očami. Pokazia make-up, urobia haggardy, žena vyzerá unavene a vyčerpane. Aj keď nie vždy, kruhy sa môžu objaviť iba kvôli únave. V tomto článku sa dozviete, ako a prečo sa tmavé kruhy objavujú pod očami, a tiež sa zoznámite s hlavnými spôsobmi, ako ich odstrániť.

Príčiny výskytu tmavých kruhov pod očami

Vo všeobecnosti akékoľvek zmeny farby kože naznačujú vážne poruchy v tele. Najmä ak tmavé kruhy neprechádzajú dlhú dobu. Ale prečo vznikajú?

1. Únava. Najčastejšou príčinou tmavých kruhov pod očami je nedostatok spánku a nadmerná práca. Norma zdravého spánku pre dospelých je 8 hodín denne. Ak nemáte dostatok spánku, navyše sa to stáva pravidelne, oči sú prepracované, krvné cievy očí sa rozširujú a prechádzajú viac krvi, aby nasýtili vyčerpané oči kyslíkom. Obzvlášť často to možno pozorovať u tých, ktorí neustále pracujú na počítači. Tmavé kruhy pod očami sú často kvôli prepracovaniu sprevádzané vreckami. Spodné viečko napučiava v dôsledku stagnácie lymfoidnej tekutiny. Aby ste sa uistili, že sa vrecká pod očami objavili v dôsledku prepracovania, musíte venovať pozornosť očnej gule. Počas obdobia prepätia sa zvyšuje.
2. Obličky. Ak sú tmavé kruhy pod očami sprevádzané opuchom viečok, najmä ráno, jedná sa o porušenie obličiek. Obličky sú orgány, ktoré filtrujú tekutinu v tele a privádzajú ju von. Pri infekčnom alebo neinfekčnom poškodení obličiek sa funkcia tejto funkcie zhoršuje a tekutina sa začína v tele zotrvávať. Podkožné tkanivo viečok je veľmi citlivé a uvoľnené, takže sa najskôr cíti. Ak máte tmavé kruhy pod očami a máte podozrenie, že je to spôsobené obličkami, venujte pozornosť sprievodným príznakom - časté alebo bolestivé močenie, bolesť chrbta, celkový opuch tela, bielkoviny v moči.
3. Alergická reakcia. Niekedy tmavé kruhy pod očami môžu naznačovať bežnú alergiu. Spravidla je to sprevádzané začervenaním očí, svrbením, kýchaním, opuchom, výtokom z nosa. Ak sa tmavé kruhy objavia až ráno, môžete reagovať na vankúš alebo prikrývku. To je možné pozorovať po získaní novej podstielky. V dôsledku použitia alergénnych alebo nekvalitných kozmetických výrobkov sa môžu objaviť stále kruhy pod očami.
4. Očné napätie. Ak je vaša práca pletená s neustálym namáhaním očí, môže to spôsobiť tmavé kruhy. Zahŕňa to krajčírky, rôznych remeselníkov, klenotníkov - tých, ktorých práca je spojená s malými detailami. Chcel by som tiež povedať o tých, ktorí pracujú pri počítači. Obrazovka monitora poskytuje obrovské množstvo blikajúcich oslnení, ktoré ovplyvňujú šošovky oka. To vedie k silnému namáhaniu očí. Ak je vaša profesia spojená s prácou na počítači, musíte sa pravidelne odtrhávať od obrazovky, robiť gymnastiku a pozerať sa do diaľky.
5. Starnutie. V priebehu času sa pokožka ktorejkoľvek osoby starne, stráca pružnosť a stáva sa voľnejšou. To vedie k tomu, že už nie je schopná držať podkožné tkanivo, viečko klesá. Krvné cievy tiež prestávajú byť v dobrej kondícii, púšťajú viac krvi, spodné viečko stmavne. Tmavé kruhy pod očami sú prirodzeným procesom starnutia.
6. Pečeň. Tento orgán vykonáva najdôležitejšie funkcie tela. Je to prírodný filter, ktorý zachytáva toxíny. Keď je pečeň narušená, koža zožltne, keď žlč vstupuje do tkanív. Toto je často sprevádzané výskytom kruhov pod očami. Ak sú tmavé kruhy sprevádzané charakteristickou žltkastosťou, nepríjemnou dochuťou v ústach a nepohodou pod rebrámi vpravo, pravdepodobne sú dôsledkom ochorenia pečene.
7. Diabetes mellitus. Kruhy pod očami sa môžu objaviť v dôsledku veľkého množstva glukózy produkovanej v tele, ktorá sa pozoruje pri cukrovke.
8. Zlé návyky. Častá konzumácia drog alebo alkoholu vedie k intoxikácii organizmu, veľa tkanív je zbavených kyslíka. Pri pravidelnom používaní omamných látok alebo alkoholu majú kruhy pod očami charakteristický namodralý odtieň.
9. Anémia z nedostatku železa. Anémia sa môže vyskytnúť kvôli nedostatočnému množstvu železa dodávaného s jedlom. Anémia sa tiež vyvíja s krvácaním (vnútorným alebo menštruačným), často pozorovaným počas tehotenstva. Keď hladina hemoglobínu klesá, krv nedokáže saturovať všetky orgány správnym množstvom kyslíka. Súčasne sa koža zbledne, človek sa rýchlo unaví, stráca pracovnú kapacitu, jeho oči sa akoby prepadli. Anemické krúžky pod očami nezmiznú ani po dlhšom spánku a odpočinku.
10. Nervové šoky. Ak človek často pociťuje stres, upadne do depresie, jeho telo je vyčerpané, nervový systém pracuje na maximum. K zúženiu krvných ciev prispieva veľké množstvo adrenalínu, ktorý sa uvoľňuje do krvného riečišťa. Často to vedie k mikrotrhlinám - napríklad po nadmernom zaťažení sú na bielych očiach viditeľné kapiláry krvi. Pokožka dolného viečka je veľmi tenká, takže akékoľvek zmeny v podkožnom tkanive sú voľným okom viditeľné. V tomto stave kruhy pod očami získajú hnedý a sivý odtieň.
11. Modrina. Akékoľvek zranenia vedú k vzniku vnútorných podliatin. Pokožka viečok je veľmi jemná a citlivá, takže aj malý účinok môže viesť k modrinám.
12. Očné choroby. Jačmeň, konjunktivitída, keratitída a iné očné choroby vedú k zápalovým procesom viečok. Výsledkom je, že podkožné tkanivo je zásobované veľkým množstvom krvi, a preto získava tmavý odtieň a opuch.

Okrem toho sa môžu objaviť kruhy pod očami kvôli nedostatku určitých vitamínov. To vedie k zníženiu metabolizmu, k poškodeniu stien krvných ciev, k deštrukcii normálnej štruktúry kože. A tiež sa stáva, že kruhy a tašky pod očami sú dedičným faktorom. Koniec koncov, údaje o elasticite krvných ciev a štruktúre podkožného tkaniva sa prenášajú geneticky. V tomto prípade musíte hľadať kozmetické riešenia tohto problému.

Ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami

Aby boli oči svieže a aby bol vzhľad odpočinok, musíte sa čo najskôr zbaviť nepríjemných tmavých kruhov pod očami.

1. Ak sa kruhy objavili v dôsledku prepracovania - stačí sa poriadne vyspať. Vypnite telefón, vezmite deti k babičke a venujte plnému spánku pár dní. Spať, ako chcete.
2. Zmeňte kvalitu svojho života - jesť správne, vzdať sa zlých návykov, viac sa pohybovať.
3. Vykonajte cviky na oči - pozerajte sa z blízkeho na vzdialený, robte so žiakmi rotačný pohyb, môžete zavrieť oči a dokorán otvoriť oči. To trénuje svaly očí a robí podkožnú štruktúru pružnejšou.
4. Ak chcete zlepšiť krvný obeh v oblasti očí, môžete urobiť ľahkú masáž navždy. Za týmto účelom si zoberte kozmetický olej alebo krém, naneste na končeky prstov a opatrne ich ťahajte pozdĺž dolného viečka, vykonávajte hladenie, poklepávanie a poklepávanie. Jemne masírujte najmenej 10 minút.Procedúru môžete dokončiť nanesením očného krému alebo trením ľadu.
5. Je veľmi dôležité určiť príčinu vzniku tmavých kruhov a začať správne zaobchádzanie. Pre nervové zážitky by sa mali užívať antidepresíva, na alergie, antihistaminiká atď.
6. Ak sa v dôsledku anémie s nedostatkom železa objavia kruhy pod očami, pomôže vám prípravok železa. Potrebujete tiež získať železo z potravín - je dobré jesť červené mäso. Pomocou vareného hovädzieho jazyka môžete rýchlo zvýšiť hladinu hemoglobínu.
7. Domáca kozmetika pomáha veľmi dobre sa vysporiadať s tmavými kruhmi. Surové zemiaky dokonale napínajú pokožku okolo očí, normalizujú jej krvný obeh. Malo by sa nastrúhať a na spodné viečko položiť hmotu. Okrem zemiakov môžete robiť masky s dužinou uhorky, odvarom šalvie a zeleného čaju. Číriace vlastnosti majú citrónová, kefírová, petržlenová šťava.
8. Môžete tiež bojovať s tmavými kruhmi pod očami pomocou kozmetických procedúr. Dermatónia je vákuová masáž dolného viečka, mezoterapia je zavedenie vitamínového komplexu pod kožu viečok, kryoterapia je vystavenie tekutému dusíku, blefaroplastika sa používa na odstránenie prichádzajúceho viečka. Okrem toho je možné do zóny dolných viečok aplikovať nízkofrekvenčné impulzy na zlepšenie krvného obehu. Kozmetológ vám pomôže zvoliť správny postup.
9. V boji proti tmavým spodným viečkam pomôžu farmaceutické masti. Heparínová masť a troxevasín zlepšujú krvný obeh v podkožnom tkanive, čo je veľmi účinné pri hematómoch a modrinách. Je veľmi dobré aplikovať vitamíny v tekutej forme na pokožku - A, E, B. Predávajú sa v ampulkách.
10. Používajte kvalitnú kozmetiku, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti. Na starostlivosť o viečka použite profilový krém. Krém naneste na viečka bodovými pohybmi. V kozmetickom obchode si môžete kúpiť špeciálne polkruhové vankúšiky pre oči, nazývajú sa náplasti.
11. Koža zvyčajne obsahuje určité množstvo kyseliny hyalouránovej, ktorá ju robí pružnou a pružnou. Ak sa produkcia tejto zložky spomalí, pokožka začne klesať, viečka sú tmavé a tmavé. Kyselina hyalouranová sa dá získať z krémov - aplikovať pred spaním a po niekoľkých týždňoch bude zrejmý účinok zosvetľovania a napínania pokožky.
12. Kým sa nezvládnete s problémami s tmavými kruhmi, môžete ich zakryť dekoratívnou kozmetikou. Korektor pracuje najlepšie - zakrýva nedokonalosti pleti a vyrovnáva jej tón.

Tu sú populárne spôsoby, ako sa vysporiadať s tmavými kruhmi pod očami, ktoré vám v 80% prípadov pomôžu zbaviť sa tohto kozmetického problému.

Ak vám všetky tieto opatrenia nepomôžu vyrovnať sa s tmavými kruhmi, musíte navštíviť lekára - najskôr terapeuta. Toto je často jednoduchý príznak vážnej choroby. Ak kruhy pod očami nie sú sprevádzané ďalšími príznakmi a objavili sa nedávno, pravdepodobne sa ich môžete zbaviť pomocou našich jednoduchých tipov. Sledujte stav a zdravie vašej tváre, pretože to je odrazom vášho zdravia.

Video: čo hovoria kruhy pod očami