Ako posilniť vlasové korienky pred vypadávaním vlasov

Krásne a silné vlasy sú nevyhnutnou vlastnosťou dobre upravenej a štýlovej ženy. Bohužiaľ však nemôžeme vždy udržiavať kučery v správnom stave. Vnútorné a vonkajšie faktory často zhoršujú zdravie vlasových folikulov, prestávajú zostávať vo svojej diere a vypadávajú. Normálne má človek okolo 100 stratených vlasov denne. Ak je tento počet oveľa väčší a celé vlákna zostávajú na hrebeni, stav sa považuje za patologický. V tomto článku sa pokúsime vysporiadať s príčinami vypadávania vlasov a tiež sa naučíme, ako tomu zabrániť profesionálnymi a ľudovými prostriedkami.

Prečo vypadávajú vlasy

Predtým, ako začnete bojovať proti vypadávaniu vlasov, musíte analyzovať potenciálne príčiny, ktoré môžu vyvolať podobný stav.

1. Tepelné prístroje. Pravidelné vystavenie vysokým teplotám veľmi nepriaznivo ovplyvňuje stav vlasov. To zahŕňa použitie sušiča na vlasy, žehlenia, gafferu, kulmy, horúcej natáčky atď. Nehovoríme o jednorazovom použití, ale o stálom používaní, keď si žena už nedokáže predstaviť inak.
2. Tehotenstvo a laktácia. Najčastejšie dochádza k vypadávaniu vlasov u žien počas tehotenstva a laktácie. Po prvé, na kolosálnej hormonálnej reštrukturalizácii tela záleží. Po druhé, ložisko a kŕmenie plodu spláchne obrovské množstvo vápnika z ženského tela. Po tretie, toto obdobie je často spojené so stresom a nedostatkom spánku. To všetko vedie k nevyhnutnému vypadávaniu vlasov.
3. Nedostatok vitamínov. Každý vie, že vlasy zhromažďujú informácie o tele, podľa vlasov sa dá povedať, či človek užíval drogy, aj keď to bolo pred niekoľkými mesiacmi. To všetko kvôli neuveriteľnej citlivosti vlasových kmeňov. Tuhá strava, nevyvážená a nezdravá strava, nedostatok vitamínov, neschopnosť tela absorbovať minerály - to všetko môže viesť k strate vzácnych vlasov. Niektoré choroby, ako je anémia chrípky alebo železa, môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov.
4. Stres. Nervová práca, pravidelný stres, úzkosť a nespavosť tiež ovplyvňujú stav vlasov - stávajú sa krehkými a vypadávajú.
5. Vonkajšie faktory. Vlasy môžu stratiť svoj hodvábny vzhľad a začať vypadávať v dôsledku pravidelného pôsobenia vody v bazéne s obsahom chlóru, slanej morskej vody, kyslého dažďa, mrazu, náhlych zmien teploty atď.
6. Nesprávna starostlivosť. Časté sfarbenie agresívnymi látkami, zvýraznenie, curling, chémia - to všetko skôr alebo neskôr vedie k vypadávaniu vlasov. Mimochodom, nesprávne zvolená kozmetika môže mať rovnaký účinok.
7. Plesňové choroby. Ak je vypadávanie vlasov sprevádzané silným svrbením pokožky hlavy, lupín, sucha alebo naopak mastnej pokožky, je pravdepodobné, že máte dermatitídu alebo seborrhea. Pri liečbe základnej choroby sa strata vlasov zastaví.
8. Lieky. Niektoré lieky môžu mať také nepríjemné vedľajšie účinky, ako je vypadávanie vlasov. Medzi ne patria chemoterapeutické lieky, antidepresíva, steroidy pre mužov, lieky na vysoký krvný tlak, perorálne kontraceptíva atď.

To sú hlavné vnútorné a vonkajšie faktory, ktoré môžu spôsobiť stratu veľkého množstva vlasov. Je možné zastaviť stratu, skúste to zistiť.

Ako posilniť vlasové korienky

Boj o silné a zdravé vlasy je každodennou prácou, ktorá s náležitou trpezlivosťou prinesie skutočný výsledok.

Ak si chcete vlasy zachovať, vyvarujte sa akýchkoľvek agresívnych účinkov.Pokúste sa použiť pokládku, ktorá nevyžaduje použitie tepelných spotrebičov. Áno, bude to dlhšie, ale oveľa užitočnejšie. Napríklad môžete odmietnuť sušič vlasov a nechať kučery oschnúť samy od seba. Ak používate kozmetické oleje, vaše vlasy už nebudú chmýrovať - ​​nie je potrebné žehlenie. Účinok malého zvlnenia sa dá dosiahnuť splietaním vlasov do malých vrkôčok v noci. Namiesto kulmy môžete použiť bežné natáčky. Možno, že váš štýl nebude vyzerať tak úžasne, ale nestojí to za prirodzenú krásu a zdravie vlasov?

Počas tehotenstva a laktácie by ste mali piť ďalšie vitamínové komplexy, ktoré musia nevyhnutne obsahovať vápnik, železo a kyselinu listovú.

Jedzte pestré a vyvážené. Strava by mala obsahovať obilniny (najmä pohánky), mäso, ryby, ovocie, zeleninu, bylinky, mliečne výrobky.

Aspoň 3-4 krát denne musíte vlasy vyčesať. Je to skvelá masáž pre pokožku hlavy, ktorá zlepšuje prekrvenie vlasových folikulov.

Na zastavenie vypadávania vlasov používajte špeciálne lieky. Medzi nimi sú Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Snažte sa byť menej nervózny, najmä v prípadoch, keď vaše skúsenosti a konanie nič neovplyvnia. V zložitých prípadoch je možné užiť sedatíva.

Chráňte svoje vlasy pred vonkajšími negatívnymi vplyvmi. V bazéne vždy používajte plávajúcu čiapku. Po kúpaní v morskej vode opláchnite vlasy nielen šampónom, ale aj zvláčňujúcim balzamom. V zime noste čiapky - chráňte vlasy pred mrazom a náhlymi zmenami teploty. Pokúste sa zastrčiť uvoľnené vlasy pod klobúk, najmä pri teplotách pod nulou.

Po každom šampóne použite balzam alebo kondicionér, vlasy sa tým vyhladia, pri česaní vypadnú menej.

Vlasy musíte umývať iba teplou vodou, pramene vysušujú horúcou vodou, vlasy začínajú vypadávať.

Ak sú vaše vlasy dlhé, nezabudnite si ich strihať včas. Okrem všetkých týchto jednoduchých tipov na starostlivosť o vlasy musíte pripraviť výživné a regeneračné masky, ktoré pomôžu posilniť vlasové korienky.

Ľudové lieky na boj proti vypadávaniu vlasov

Väčšina receptov proti stratám je založená na princípe otepľovania. To znamená, že na pokožku sa aplikuje horiaca kompozícia, ktorá spôsobuje zvýšenie krvného obehu, vďaka čomu vlasové folikuly prijímajú viac kyslíka a živín. Tu je niekoľko užitočných receptov, ktoré vám pomôžu znížiť vypadávanie vlasov od prvého zákroku.

1. Horčica a mlieko. Horčica dokonale dráždi pokožku, vyživuje vlasové folikuly a fixuje ich v ich dierach. Mlieko mierne zjemňuje pôsobenie horčice. Horčičný prášok sa musí rozpustiť v mlieku, aby sa získala tekutá suspenzia. Aplikujte kompozíciu na vlasové korienky a pokožku hlavy, nedistribuujte po celej dĺžke. Zabaľte, nechajte pôsobiť 20-30 minút, opláchnite studenou vodou pomocou šampónu.
2. Červený korenie. Prášok z červenej papriky by sa mal vtrieť do pokožky hlavy, najmä do ustupujúcich vlasových línií a plešatých miest, ak existujú. Je to skvelý spôsob, ako zvýšiť krvný obeh v tkanivách, prebudiť spiace vlasové folikuly. Pamätajte však, že korenie sa nedá použiť, ak sú na pokožke hlavy rany alebo odreniny, pálenie v tomto prípade bude neznesiteľné.
3. Cibuľa. Je to vynikajúci prostriedok na vypadávanie vlasov. Nastrúhajte cibuľu na strúhadle alebo pomocou mixéra, vytlačte šťavu z tenkého plátna. Ošetrite každý centimeter pokožky hlavy cibuľou. Potom masku zabalte a podržte najmenej hodinu. Trochu zhorí, ale je to veľmi znesiteľný pocit, omnoho mäkší ako pri použití korenia alebo horčice. Cibulové masky majú jednu nevýhodu - nepríjemný zápach. Môžete sa ho však zbaviť, ak po dôkladnom umytí hlavy opláchnite zámky zriedenou citrónovou šťavou.
4. Vajcia, kefír, uhorka a med. Uhorka by mala byť nakrájaná a zmiešaná s inými prísadami, zmes naneste na vlasové korienky a rozložte po celej dĺžke. Je to veľmi užitočná maska ​​pre pokožku hlavy aj končeky vlasov. Toto zloženie možno považovať za skutočnú vitamínovú bombu. Zmes ponechajte na vlasoch najmenej hodinu a potom ju opláchnite šampónom.
5. Bylinné plákanie. Je zvykom opláchnuť si vlasy odvarmi bylín po každom šampóne. Môže to byť harmanček, žihľava, jitrocel, podnož, koreň lopúcha. Takéto postupy vás nielen ušetria pred vypadávaním vlasov, ale tiež dodajú kučeravým leskom a silu.
6. Želatína a mlieko. Maska nielenže vyživuje a obnovuje vlasové korienky, ale tiež robí vlákna vizuálne objemnejšími, čo je dôležité pre vzácne vlasy. Želatína sa naleje teplým mliekom a nechá sa pri izbovej teplote napučať. Po pol hodine naneste zmes na kučery, zabalte ju do fólie a uteráka, nechajte niekoľko hodín.

Tradičné domáce zmesi nie sú o nič horšie a často lepšie ako hotové kozmetické masky. Po prvé, ste si istí zložením pripraveného produktu. Po druhé, pre svoju masku vždy používate iba čerstvé prísady. Po tretie, takéto masky sú vždy k dispozícii - ich cena je nízka, ľahko sa pripravujú, prísady sú takmer vždy v chladničke.

Vypadávanie vlasov je problém, ktorý nevyžaduje naliehavosť. Ak si chcete zachrániť vlasy, musíte konať čo najskôr, inak sa na vašej hlave začnú objavovať plešaté škvrny a plešaté škvrny. Ak sa s vypadávaním vlasov nedokážete vyrovnať sami, kontaktujte trichológa. Pamätajte, že krásne a silné vlasy nie sú darom prírody, ale každodennou prácou a pravidelnou starostlivosťou. Buďte v harmónii s prírodou, v boji proti vypadávaniu vlasov používajte iba prírodné prostriedky!

Video: maska ​​na výrazné vypadávanie vlasov