Čierne bodky na tvári: prečo sa objavujú a ako ich odstrániť?

Každý človek v živote aspoň raz čelil akné, čiernym škvrnám a rôznym zápalom na tvári. Iba ak niekto trpí kožnými problémami, je veľmi zriedkavý, potom ostatní neustále vedú neúnavný boj za čistú epidermu. Čierne bodky (komedóny) sú otvorené póry naplnené tukom, prachom a časticami epitelu. Nie je ľahké sa vysporiadať s čiernymi bodkami, ale s kvalifikovaným prístupom ich môžete stále poraziť. V tomto článku sa dozviete, aké čierne bodky sú, ako sa tvoria a ako sa ich raz a navždy zbaviť.

Dôvody vzniku čiernych bodiek

Ľudská pokožka plní mnoho dôležitých funkcií. Póry sú potrebné na vylučovanie potu a mazu. Tuk kože je veľmi potrebné tajomstvo, ktoré sa uvoľňuje na ochranu pokožky pred vyschnutím. Bolo dokázané, že ľudia s mastnou pokožkou starnú oveľa neskôr - stála hydratácia zabraňuje objavovaniu vrások do posledného obdobia.

Ale nadmerné uvoľňovanie mazového tuku vedie k nepríjemným následkom - pokožka sa leskne, objaví sa mastný lesk, ktorý nevyzerá veľmi elegantne. Okrem toho pokožka pokrytá silnou vrstvou telesného tuku neprijíma dostatok kyslíka. Ale hlavná vec je upchávanie pórov. Tuk pokožky sa vyrába v takom veľkom množstve, že jednoducho nemá čas na distribúciu na povrch pokožky. Ak sa neodlúpate, vrchná vrstva epidermy neumožňuje mazu ísť von, v póroch sa hromadí tuk a napína sa. Ak sa vo vnútri objaví mikrób alebo baktéria, vedie to k zápalovému procesu, veľkému počtu bielych krviniek a hnisavému akné. Ak vo vnútri pórov neboli žiadne patogény, objavia sa komedóny alebo čierne bodky. Po oxidácii kyslíkom sa stanú čiernymi. Dá sa povedať, že mastná pokožka a zvýšená sekrécia mazu sú hlavným dôvodom vzniku čiernych bodiek. Prečo však pokožka začína aktívne produkovať tuk? Tu je niekoľko faktorov, ktoré môžu spustiť aktívnu činnosť mazových žliaz a vzhľad komedónov.

1. Hormonálne poruchy v tele. Najčastejšie sú u adolescentov pozorované akné a čierne škvrny. To nie je prekvapujúce, počas puberty telo začína produkovať veľa feromónov a mazu, čo je v prírode potrebné na prilákanie partnera. Dokonca aj zápach potu u dospievajúcich počas puberty sa stáva obzvlášť tvrdým. Koža môže počas tehotenstva, pred menštruačným cyklom u žien, počas užívania hormonálnych liekov nadmerne mastne. Akákoľvek porucha endokrinného systému, akákoľvek hormonálna nerovnováha môže viesť k podobným dôsledkom.
2. Nesprávna starostlivosť o pleť tváre. Zahŕňa to negramotnú aj nadmernú starostlivosť. Prvou chybou je použitie nekvalitnej kozmetiky, ktorá upcháva póry. Majitelia mastnej pleti by sa mali vzdať nadácie, najmä v horúcom období. Druhou chybou je nedostatok odlupovania. Mastná pokožka si vyžaduje drhnutie ako žiadna iná. Ak neodstránite vrchnú vrstvu odumretých šupín, v póroch sa nahromadí maz, čo vedie k ich expanzii a ďasnám. Treťou chybou je použitie výrobkov na báze alkoholu pre mastnú pleť. Takéto výrobky sušia hornú vrstvu epidermy bez toho, aby ovplyvnili fungovanie mazových žliaz. To vedie k tomu, že pokožka je vysušená a začína produkovať mazu s ešte väčšou aktivitou. Taký začarovaný kruh sa ukáže.Ďalšou chybou v mastnej starostlivosti o pokožku je nadmerné a trvalé čistenie. Na pokožke je ochranná vrstva s určitou kyslosťou. A pri stálom postupe s vodou sa táto vrstva odstráni. Pokožka začne aktívne vytvárať tuk, aby sa aspoň nejako chránila. To vedie k zvýšenej aktivite mazových žliaz. Teraz ste presvedčení, že o mastnú pokožku je potrebné sa starať veľmi kompetentne.
3. Power. Čistota našej pokožky závisí od toho, čo jeme. Ak budete jesť veľké množstvo tukových, sladkých a uhľohydrátov, nemôžete ani snívať o hladkej pokožke bez akné a komedónov. Koniec koncov, tvár je indikátorom zdravia čriev. Čierne bodky sú často výsledkom dlhodobej zápchy, otravy jedlom. Aktivita mazových žliaz môže byť spojená aj s nedostatkom vitamínov a minerálov. Jedzte prírodné potraviny, jedzte viac zeleniny a ovocia v surovej forme, pite multivitamínové komplexy počas nedostatku vitamínu, zbavte sa zápchy a vaše črevá vám budú vďačné.
4. Vonkajšie faktory. Komedóny sa môžu tvoriť kvôli zlej kvalite vzduchu. Ak žijete vo vlhkom podnebí, je to plné činnosti mazových žliaz. Veľmi často sa komedóny a čierne bodky vyskytujú v špinavom prostredí, čo môže byť v priemyselných oblastiach, keď sa do vzduchu vrhajú rôzne častice plynov a prachu.
5. Genetics. Typ pleti, ako aj jej tendencia k akné a čiernym škvrnám, sa prenáša geneticky. Dedičstvo hrá v tejto veci dôležitú úlohu.

Okrem toho sa v stresových situáciách môže zvýšiť aj aktivita mazových žliaz - adrenalín urýchľuje mnohé procesy v tele. Pravidelná konzumácia nikotínu a alkoholu vedie k zmene chemického zloženia tukových tukov, čo vedie k upchávaniu pórov. Je veľmi dôležité zistiť príčinu výskytu čiernych bodiek, čo vám pomôže zabrániť ich opätovnému výskytu. Ak už čierne bodky vyčnievajú na koži, musíte sa ich zbaviť. Pomôže to pri mechanickom čistení vykonávanom v súlade so všetkými pravidlami.

Ako odstrániť čierne bodky

Ak chcete zbaviť pokožku čiernych škvŕn, musíte vykonať mechanické čistenie. Na to je pokožka vopred naparená, ľahko sa odlupuje, potom sa vyčistia, spracujú a zúžia póry. Tento proces popisujeme podrobnejšie.

1. Najprv je potrebné pokožku napariť, aby bola jemná a pružná. Toto je veľmi dôležitá fáza, pretože bude veľmi ťažké vytlačiť čierne bodky bez naparovania. Mnoho kozmetických salónov má špeciálne zariadenie - parník. Ak postupujete doma, môžete použiť „služby“ konvenčnej nádrže. Do nej napíšte horúcu vodu, nahraďte tvár teplou parou a prikryte ju prikrývkou alebo prikrývkou. Ak existujú akné a iné zápaly, namiesto čistej vody, použite odrezok z nechtíka - má baktericídne vlastnosti.
2. Po naparovaní musíte urobiť ľahký peeling. Zmiešajte citrónovú šťavu, mandľový alebo broskýňový olej a prírodnú kávu v malej miske. Naneste zmes na tvár, nechajte pôsobiť 5 minút. Keď citrónová šťava zjemní a skoroduje hornú keratínovú vrstvu pokožky, musíte ju jemne vmasírovať. Kávové granule sú najmenšie abrazívne častice, ktoré vykonávajú mechanické čistenie. Olej vyživuje a zvlhčuje pokožku, znižuje trenie. Takéto čistenie vám umožní odstrániť hornú vrstvu epidermy, čo bráni odstráneniu mazových zátok.
3. Keď je pokožka naparená a horná vrstva je bezpečne odstránená, môžete pristúpiť k priamemu odstráneniu mazových zátok. Najlepšie je použiť špeciálny nástroj na postup, ktorý jednoducho vytlačí ďasná bez toho, aby došlo k poškodeniu kože. Ak taký nástroj neexistuje, vytlačte si čierne bodky prstami, ale čistou handričkou, aby nechty nepoškodili citlivú pokožku.Po naparení je pokožka veľmi jemná a pružná - nemusíte vyvíjať mimoriadne úsilie. Stačí mierny tlak, aby sa korok dostal na povrch.
4. Potom je potrebné pokožku dezinfikovať krémom obsahujúcim alkohol. Opláchnite si tvár odvarom nechtíka, ktorý sme použili na naparovanie. V tomto okamihu je pokožka najcitlivejšia na rôzne masky - póry sú otvorené a účinok ošetrovacích masiek bude maximálny. Na pokožku môžete aplikovať kefír, dužinu uhorky, komprimovať z odvarov liečivých bylín, medu, vajec. Dusené pary sú úrodnou pôdou, môžete si na chvíľu vziať na pokožku akúkoľvek hydratačnú a výživnú masku.
5. Posledným stupňom je trenie kože kockami ľadu. To sa musí urobiť, aby sa zúžené póry zúžili. Inak sa zväčšené póry opäť hromadia.

Jedná sa o podrobný algoritmus na odstránenie čiernych škvŕn a hĺbkové čistenie pokožky. Existuje však mnoho ďalších receptov, ktoré vám môžu pomôcť v boji proti komedónom.

Masky proti čiernym bodkám

V boji proti čiernym škvrnám môžete použiť rôzne hotové masti, pleťové vody, krémy a masky. Poznáme však recept na účinnú čistiacu masku želatíny a aktívneho uhlia. Toto je najobľúbenejšia maska ​​proti čiernym bodkám. Kvalitatívne odstraňuje mazové zátky bez mechanického namáhania.

Na jej prípravu rozpustite lyžicu želatíny s malým množstvom vody a nechajte ju na teplom mieste. Keď želatína mierne napúča, musíte do nej pridať rozdrvenú tabletu aktívneho uhlia a dôkladne premiešať. Pripravenú hmotu položte na tvár a masku nechajte, kým úplne nevyschne. Štruktúra masky je taká, že po vyschnutí bude odstránená v celých vrstvách a na jej vnútornej strane vidíte malé stĺpce - sú to mazové zátky. Faktom je, že želatína preniká hlboko do pórov, zachytáva mazu, aktívne uhlie dezinfikuje vnútorný povrch. Keď maska ​​vyschne, želatína sa odstráni spolu s mazovými zátkami - dostaneme vysoko kvalitné a hlboké čistenie pokožky.

Okrem želatínovej masky existuje aj soľná sóda, ktorá účinne bojuje aj proti čiernym bodkám. Zmiešajte soľ a sódu, výsledný prášok zrieďte vodou tak, aby ste získali kašu. Aplikujte ho na postihnuté miesta pokožky. Soda jemne zmäkčuje kožu v póroch a soľ ju vytlačí. Je to skvelý nástroj proti čiernym bodkám.

Ďalším účinným receptom proti komedónom je škorica, med a šťava z aloe. Zmiešajte všetky ingrediencie v rovnakom pomere a výslednú oblasť pokožky premiešajte čiernymi bodkami. Zmes nechajte pol hodiny a potom opláchnite teplou vodou. Po týždni pravidelnej aplikácie bude pokožka čistejšia a hladšia, bude mať oveľa menej čiernych bodiek.

Ako sa starať o pleť, aby sa zabránilo čiernym bodkám

Je veľmi dobré používať špeciálne prúžky proti čiernym bodkám, ktoré si môžete kúpiť v lekárňach.Aplikujú sa na čistú pokožku a odstraňujú mazové zátky, napríklad želatínovú masku. Spravidla majú takéto prúžky určitý tvar - pre čelo, čelo a bradu. Koniec koncov, práve tieto zóny sú najviac náchylné na tvorbu čiernych bodiek.

Ak vám všetky tieto metódy nepomôžu zbaviť sa čiernych bodiek a ich počet neustále rastie, je lepšie navštíviť lekára. Možno je tento stav signálom závažných endokrinných porúch v tele. Udržujte svoju pokožku zdravú a odpovie vám čistotou a hladkosťou!

Video: vyčistíme nos a bradu čiernych bodiek