Cum să obțineți un bronz egal: sfaturi utile

Majoritatea sexului corect cu pielea corectă visează la o vacanță care le va permite să se transforme. Anume, pentru a schimba paloarea dureroasă a pielii într-o nuanță de bronz de un bronz uniform. Dar de multe ori, în locul nuanței dorite de bronz, fetele capătă piele roșie strălucitoare și aspectul unui pui prăjit. În plus, suprafața pielii devine dureroasă, arsurile nu vă permit să dormiți normal și să continuați să vă relaxați, în final totul este acoperit cu o vedere groaznică a pielii subțiri care alunecă. Vederea nu este pentru slaba inimii, cum se spune.

Pentru a evita acest lucru, trebuie să respectați câteva reguli care vă vor ajuta să nu vă ardeți la soare, ci să obțineți un bronz uniform și frumos.

Cum să vă pregătiți pielea pentru bronzare

Înainte de a merge la mare sau la un rezervor pentru prima dată în acest sezon de baie, trebuie să faceți peelingul pielii. Îndepărtarea solzelor moarte va permite bronzului să se așeze mai uniform pe pielea ta. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza instrumente profesionale sau puteți profita de ceea ce aveți în casă. Amestecă kefirul cu zahărul, sucul de lămâie și cafeaua. Aplicați amestecul pregătit pe corp și ștergeți bine pielea cu mâinile. Sucul de lămâie corodează particulele moarte ale pielii. Zahărul și cafeaua, ca o perie, îndepărtează stratul mort. Și kefirul ajută la hidratarea și hrănirea epidermei. În loc de toate acestea, puteți utiliza o cârpă de spălare.

Înainte de a face soare, nu puteți face proceduri cosmetice serioase. Peelingul profund, curățarea feței, îndepărtarea pigmentării și alte operații implică o protecție completă împotriva radiațiilor ultraviolete de ceva timp.

Cum să obții un bronz neted și frumos

1. După ce ai pășit pe plajă, fă-ți timp grăbit în soarele deschis. Mai ales dacă acesta este primul tău bronz după sezonul de iarnă. Pielea este încă destul de fragedă și poate adopta o nuanță roșie strălucitoare într-o jumătate de oră. Trebuie să te obișnuiești treptat - 5 minute dimineața în prima zi, 10 minute seara, 15 minute dimineața în a doua zi, 20 minute seara și așa mai departe. Ulterior, când pielea a devenit deja puțin bronzată, nu puteți fi în lumina directă a soarelui mai mult de o oră.
2. După cum știți, puteți fi doar la soare dimineața și seara, când razele soarelui stau pe pământ într-un unghi oblic. Sunatul de la 11 la 16 ore este strict interzis - razele ultraviolete puternice pot provoca îmbătrânirea timpurie a epidermei și chiar cancerul de piele.
3. În ciuda faptului că doriți să vă bronzați, cu siguranță, trebuie să folosiți o protecție solară. Vă va permite să evitați arsurile și vă veți ajuta să vă bronzați mai uniform. Nu uitați că protecția solară trebuie aplicată la fiecare două ore. Dacă vă faceți baie într-un iaz, după procedurile de apă, trebuie să actualizați stratul cremei spălate sau să folosiți un produs cosmetic impermeabil. Atunci când alegeți o protecție solară, acordați atenție SPF-ului său. Indică gradul de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete. De obicei, cremele sunt produse cu SPF de la 10 la 50 de ani. Copiii, precum și persoanele cu pielea corectă și ochii albaștri au nevoie de un grad maxim de protecție - 50.
4. Pentru a obține un bronz bun, pielea trebuie îmbogățită cu vitaminele E și C. Pentru aceasta, trebuie să mănânci mai multe fructe și legume, să bei ceai verde. Este foarte util înainte de o zi pe plajă să bei un pahar cu suc de morcovi.
5. Pentru ca nasul și zona pielii de sub ochi să nu se ardă și să nu pară deosebit de roșii, este important să purtați o pălărie și, de preferință, o pălărie cu margine largă.
6. La soare, și chiar mai mult, cu vremea de vânt pe mare, este foarte ușor să-ți vânte buzele. Folosiți rujuri igienice speciale care protejează pielea delicată a buzelor de lumina soarelui.
7. Pentru a obține un bronz egal, trebuie să achiziționați un costum de baie deschis, care să nu lase un model de motley pe corp. La urma urmei, un astfel de bronz nu prea are niciun folos - puteți să vă îmbrăcați o rochie deschisă cu el? Poate aveți ocazia să vă retrageți în plajele sălbatice și să faceți soare în gol?
8. În niciun caz nu reușiți să adormiți în timp ce faceți soare. În acest caz, puteți uita chiar și de bronzare. Mai mult, o astfel de neglijență poate duce la arsuri și insolație.
9. Foarte des, multe fete se plâng că umerii și spatele sunt bronzați cel mai mult. Dar burta, pieptul și șoldurile sunt lăsate fără placă de bronz. Dar amintiți-vă de dvs. pe plajă - alergăm, înotăm, construim castele de nisip, astfel încât spatele să fie mai expus razelor ultraviolete. Pentru a vă bronza din toate părțile, mișcați-vă mai mult și întindeți-vă pe un șezlong pe spate - cu fața spre soare.
10. Dacă aveți pielea foarte albă care se înroșește instantaneu, trebuie să vă faceți băi la soare la umbră. Umbra împrăștie razele ultraviolete și numai porțiuni nesemnificative cad pe piele. Aceasta este singura opțiune pentru astfel de oameni de a obține un bronz frumos și chiar bronzat.
11. Dacă doriți să obțineți un bronz mai intens, trebuie să utilizați o cremă cu efect de furnicătură. Este aplicat pe piele, contribuie la producerea de mai multă melanină, ceea ce îți face bronzul mai închis și mai frumos.

Dupa ce se face soare, nu uita de ingrijirea corespunzatoare a pielii tale. Când veniți de pe plajă, faceți un duș, dar nu vă frecați pielea cu o cârpă de rufe - o puteți răni. După aceea, aplicați o piele hidratantă ușoară pe piele, de preferință pe bază de extract de aloe. Sucul acestei plante nu numai că dă pielii umiditate pierdută, dar o satura și cu micronutrienți.

Cum să te bronzezi într-un solar

Vorbind despre bronzare, aș dori să ia în considerare toate metodele alternative de obținere a acesteia.

Pentru a obține dreptul, frumos și chiar bronzat în patul de bronzare, trebuie să vă determinați tipul de piele. Acest lucru poate fi realizat de un lucrător din solar. În funcție de tipul de piele, se stabilește timpul petrecut în capsulă, precum și frecvența vizitelor în patul de bronzare. De obicei, o sesiune este recomandată pentru începători, care nu durează mai mult de 5 minute. În timp, durata luării razelor ultraviolete poate crește până la 15 minute.

Care este programul de vizitare a solarului? Nu poți fi expus la radiații UV mai mult de o dată pe zi, este chiar prescris de lege în unele țări străine. Prin urmare, niciun salon nu te va accepta de două ori pe zi. Cel mai bine este să luați lumina ultravioletă la fiecare două zile la început, până când bronzul se manifestă suficient. Când pielea ta are o umbră plăcută, poți vizita solariul o dată la două săptămâni pentru a-ți menține un bronz. Și amintiți-vă că orice senzație de furnicături, nefiresc de fierbinte este un semnal pentru a finaliza procedura. Fii atent la corpul tău.

Când vizitați un salon de bronzare, nu uitați să îndepărtați toate bijuteriile și lentilele de contact. Asigurați-vă că aveți un costum de baie înainte de a fi în capsulă. Asigurați-vă că salonul dvs. de înfrumusețare oferă ochelari speciali care vă protejează ochii de radiațiile UV. Ei bine, bineînțeles, înainte de a vizita patul de bronzare nu aplicați produse cosmetice decorative pe față, puteți folosi doar produse de bronzare. Și astfel încât bronzul din capsulă să fie uniform, mutați-l ușor cu mâinile și picioarele, schimbați poziția. Nu apăsați bărbia pe grilă, altfel veți obține o pată albă pe acest loc. Înclinați-vă capul cât mai departe posibil.

Un bronz frumos ascunde multe imperfecțiuni ale pielii - pistrui, celulită, vergeturi. În plus, hainele de pe un corp frumos bronzat arată mult mai frumos și mai sexy. Sunbathe, străduiește-te pentru excelență și arată ca în timpul verii!

Video: cum să obțineți un bronz egal