Cum să înveți să te reții și să nu urli la copil

O mamă rară se poate lăuda cu calm de fier. Doar în serie puteți vedea familii ideale, părinți frumoși și de succes. De fapt, fiecare dintre noi a pătruns într-un copil de mai multe ori în viața noastră. Pur și simplu nu este obișnuit să-l discutăm cu prietenii și rudele.

Nu fiți timizi în ceea ce privește calitățile negative, cu cât ascundem mai mult problema, cu atât este mai dificil de rezolvat. Dacă simțiți că ați trecut limitele raționale și nu puteți controla emoțiile, cel mai bun mod va fi să vă împărtășiți cu cineva de la cei dragi.

Din ce țipă vine

Fiecare mamă vrea să crească un copil ideal de care va fi mândră la bătrânețe. Dar dorințele nu devin întotdeauna realitate. Adesea, un copil se comportă capricios, nu se supune bătrânilor, nu înșală sau acționează contrar ordinelor părintești. Cum într-o astfel de situație nu se rupe și nu țipă la copil.

Dar, în majoritatea cazurilor, nu este de vină fiul sau fiica - sunt copii, sunt motivați de interes și, uneori, de lăcomie și de interes propriu. În acest caz, va fi mai corect să explici că a face acest lucru este urât și greșit, apoi se va dovedi prost.

Dar oboseala, stresul și iritabilitatea fac ca mamele și tăticii să sperie doar copilul cu un plâns, astfel încât să se calmeze în curând. Desigur, acest lucru este mai ușor, dar în curând veți culege beneficiile educației voastre.

Care sunt principalele motive care îi determină pe părinți să își ridice vocea. Iată cele mai frecvente cazuri:

1. Oboseală după o zi grea sau treburile gospodărești. Acest lucru se pronunță mai ales seara, când nu există altă dorință decât să se odihnească;
2. Răcelile, oboseala, alte boli. Aceste cauze produc defecțiuni ale sistemului nervos, devine imposibil să vă controlați;
3. Stare de stres. Dacă recent ai avut o mare pierdere, ai avut circumstanțe triste neprevăzute, atunci nesupunerea copiilor poate revărsa răbdarea în momentul nepotrivit;
4. Îndepărtarea emoțiilor negative primite la locul de muncă, într-un magazin, pe stradă sau în transport. Foarte des ne descompunem la cei mai dragi și apropiați oameni, apoi regretăm;
5. Tu, ca un copil, ai fost crescut și cu un strigăt. Desigur, nu ți-a plăcut acest comportament al părinților tăi, dar este deja încorporat în personalitate.

Unii dintre acești factori sunt temporari și după ce trece șirul negru din viață, te liniștești și încetezi să țipi la copii. Dar ce să faci cu motive psihologice mai profunde. Trebuie să petrecem mult timp și efort pentru eliminarea lor. Prin urmare, înainte de a vă ridica vocea la un copil mic, gândiți-vă la ce va duce acest lucru în viitor.

Cum percepe un copil un țipăt

Imaginează-ți că o persoană care este de două ori mai înaltă decât te privește te privește, în timp ce el începe să urle frenetic și să te cheme cuvinte jignitoare. Ce sentimente apar în acest moment. Dorința de a corecta o greșeală și de a continua să se comporte mai bine? Desigur că nu. Simți o teamă îngrozitoare și începi să te aperi, spune orice cuvinte, doar pentru a face ca acest „uriaș” să tace.

Acum imaginați-vă ca un copil al cărui psihic nu a câștigat încă forța, sistemul nervos nu este format și nu știe să se protejeze. Frica pe care o trăiește copilul în momentul strigătului rămâne pentru totdeauna în subconștientul său. Singurul lucru pe care îl poate face este să plângă de resentimente și frică.

Cu o astfel de tactică, nu veți realiza niciodată o educație demnă a viitoarei generații, ci stricați copilăria copilului dumneavoastră.

Care sunt consecințele strigării la un copil:

• îți vei pierde autoritatea ca părinte, nu va exista respectul cuvenit;
• poți deteriora psihicul copilului, să-l faci închis și indecis;
• scazi stima de sine a copilului, el nu va realiza niciodată ceea ce își dorește;
• vei provoca copilul la alte fapte rele;
• în viitor, copilul îți va continua tactica de educație și le va transmite copiilor săi, și celor nepoților și așa mai departe.

Cel mai important lucru de înțeles este inutilitatea absolută a țipetelor și amenințărilor. Ele nu vă dau alt rezultat decât nemulțumirea cu incontinența și sentimentele de vinovăție față de copil. A sfârșit încurcând, luând obiectele interzise sau făcând chipuri. Nu, dar a încetat să ai încredere și simți asta. Prin urmare, a venit timpul pentru acțiune.

Cum să vă calmați rapid - sfaturi

Dacă doriți să strigați la un copil, atunci alungați-l. Până când nu înveți să te controlezi, comportamentul copilului nu se va schimba. Prin urmare, încă o dată, înainte de a vă apropia de copil, efectuați una dintre următoarele acțiuni pentru a intra într-o stare de odihnă și a evalua sobru situația.

Moduri de calmare rapidă:

1. Du-te într-o altă cameră unde nu este nimeni. Și „scoate-ți” nemulțumirea cu privire la orice subiect: o pernă, ziar, ustensile. Deci negativul nu va fi îndreptat către o persoană iubită, ci către un obiect neînsuflețit care nu poate fi jignit sau înspăimântat.
2. Imaginați-vă că cineva este în apropiere. Nu permiteți să strigați la un copil într-un loc public sau la o petrecere. Această tehnică vă va modera ardoarea și vă va aduce mintea în conștiință.
3. Privește-te din exterior, ca un străin. Cum reacționezi la situația văzută. Desigur, începe să-i reproșezi o mamă neglijentă educația necorespunzătoare.
4. Uită că țipi la copilul tău. Încercați să ignorați și să vă imaginați că acesta este un copil ciudat. Vei începe să strigi la el într-o astfel de situație. Cel mai probabil nu.
5. Amintiți-vă cât de jignit ați fost când mama sau tata au strigat la tine. Câtă mânie și teamă ai trăit în acel moment. Copilul tău nu este diferit și gândește aceleași gânduri rele despre tine.
6. Aranjează-te cu copilul că de fiecare dată când ridici vocea la el, el va vorbi despre asta. Vino cu un cuvânt sau gest special. Și nu uita să laude copilul că s-a oprit la timp. Un astfel de acord îl va ajuta pe copil să-și simtă semnificația, să îi ofere încredere și să devină mai aproape de tine.

Aceste sfaturi pot părea o prostie, dar funcționează mereu. Prin urmare, nu puneți decizia în caseta lungă și începeți să vă transformați chiar acum.

Învățând să trăiesc fără urlet

Mai este multă muncă de făcut înainte de a învăța să controlați emoțiile și să nu sfâșiați furia asupra unei persoane dragi. Pentru a eradica acest obicei prost, va trebui să nu numai să schimbați extern, ci și să schimbați și să remediați ceva în interiorul vostru.

Faceți timp pentru a vă relaxa
Oboseala constantă și monotonia vieții de familie interferează cu controlul emoțiilor, astfel încât mamele tinere se confruntă adesea cu defecțiuni. Întrucât copilul este în principal în apropiere, negativul este îndreptat către el.

Produsul va fi ajutorul rudelor. Separați treburile casnice cu soțul, rugați-vă părinții să ridice copilul în weekend. Petreceți-vă timp pentru voi. Mergeți la salonul de înfrumusețare, urmăriți un film despre care nu aveți suficientă putere pentru a vă întâlni cu prietenii, a face ceea ce vă place, sau pur și simplu mergeți la plimbare. Începeți să vă organizați „weekendul” de mai multe ori pe lună și veți observa cât de ușor devine comunicarea cu cei dragi.

Vorbește cu copilul
Cât de des îi spui copilului tău că îl iubești. Este foarte important ca copiii mici să știe că părinții lor au nevoie de ei, că, în ciuda neascultării, nimeni nu îi va părăsi. Prin urmare, nu păcăli pe cuvinte blânde, iar copilul tău va deveni ascultător și blând.

Acceptați-vă pentru cine sunteți
Așa cum am menționat anterior, copiem modelul parental de la părinți și, în cele mai multe cazuri, nici măcar nu îl bănuim. Luați-l de la sine și mergeți mai departe. O astfel de atitudine va ajuta să nu-și repete greșelile și să evite presiunea în familie.

Fiecare copil merită să fie iubit. Faceți copilăria copilului fericit și îngrijit. Arătați-i un exemplu de calm și înfăptuire, apoi va putea atinge înălțimile la care visează și nu va fi deranjat de insultele și temerile copiilor.

Video: cum să nu urli la copil