Cum să elimini rapid obrajii acasă

Proprietarii de obraji rotunzi din diverse motive vor să scape de ei. Unora nu le place aspectul general al feței, al doilea urmează tendințele modei, al treilea consider obrajii rotunzi un semn de plinătate. Cum să scapi de obraji fără să apelezi la chirurgi plastici pentru ajutor? Mai întâi trebuie să identificați adevăratele cauze ale apariției lor și apoi să luați în considerare soluțiile posibile.

Motive pentru apariția rotunjimii obrajilor

Ereditatea. Va trebui să transpirați foarte mult pentru a scăpa de obrajii pufoși acasă.

Dieta greșită. O cantitate mare de alimente grase și sărate rețin apă în organism, astfel încât fața se umflă.

Recomandări generale pentru proprietarii de obraji rotunzi

1. Esteticienii au dezvoltat o serie de exerciții care vor ajuta la reducerea obrajilor prin manipulări simple. Eficacitatea metodei a fost dovedită de mai multe ori, pielea este strânsă, pliurile nazolabiale sunt netezite.
2. Este recomandat să folosiți periodic produse cosmetice care pot strânge pielea într-o zonă cu probleme. Gelurile, cremele și serurile sunt agenți auxiliari, nu vă vor scuti complet de obrajii mari, dar vor ajuta la eliminarea lor în curând, împreună cu alte proceduri.
3. Faceți obișnuința de a folosi gheața cosmetică din plante medicinale (salvie, flori de mușețel, mentă, rostopască, flori de tei). Spălați-vă cu apă rece dimineața, apoi ștergeți obrajii cu gheață.

Masaj pentru a reduce rotunjimea obrajilor

Masajul va oferi cel mai bun rezultat dacă procedura este făcută împreună cu seturi de exerciții.

1. Luați 2 lingurițe de miere și încălziți-l ușor în cuptorul cu microunde. Scufundați vârful degetelor în borcan, începeți să le atingeți pe obraji, așteptând ca mierea să se lipească. Faceți masaj cu miere până când obrajii dvs. se înroșesc. Spălați-vă cu apă rece și ștergeți-vă pielea cu un prosop dur.
2. Ștergeți fața cu loțiune, apoi folosiți o cremă hrănitoare. Începeți să vă prindeți obrajii spre pomeții și bărbia. Efectuați procedura în fiecare zi.
3. Faceți o baie fierbinte, porniți dușul și puneți o presiune puternică de apă pe obraji. Se recomandă utilizarea unui masaj de apă contrastant, nu numai că va netezi ridurile și va reduce obrajii, dar va strânge și fața. Dacă este posibil, efectuați manipulări simple zilnic.
4. Cumpărați o mănușă de masaj facial la orice magazin de machiaj. Masează-ți bărbia și obrajii, dar nu-ți întinde pielea. Numărul admis de cereri - 1 dată în 5 zile.
5. Un efect excelent se obține folosind la rândul său ciclul cald și rece. Luați două prosoape, unul se umezesc în apă rece, înmuiați celălalt în apă fierbinte (dar nu fierbe). Rotiți-le în tuburi și tapetând pe obraji timp de 15 minute, schimbând temperatura.

Exerciții de reducere a obrajilor

Aceste metode nu vor reduce doar obrajii, dar vor ajuta, de asemenea, să scăpați de bărbia urâtă a doua. Pentru cel mai bun rezultat, efectuați complexul în fiecare zi de 2 ori pe lună.

1. Stați în poziție verticală și înclinați-vă puternic capul înapoi. Extindeți maxilarul și proeminați buza inferioară. Începeți să vă mișcați pomeții și încercați să vă acoperiți buza superioară cu buza inferioară. Efectuați manipulări de 25 de ori.
2. Ține-ți capul drept, încordează pomeții, apoi relaxează-te. Faceți acest lucru de 45 de ori.
3. Întinde-te pe spate, cu fața relaxată. Acum strângeți-vă brusc dinții pentru a vă strânge pomeții. Încercați să protejați cât mai mult buza inferioară. Trageți-l înainte, apoi jos. Repetați exercițiul de 30 de ori.
4. Înclinați capul în sus, virați la stânga, coborâți bărbia pe umăr.Îndreptați-vă capul, aruncați-l din nou, dar coborâți bărbia acum pe umărul drept. Repetați procedura de 20 de ori pe fiecare parte.
5. Ridicați-vă astfel încât întregul corp să fie încordat și gâtul cu acesta. Expuneti-va buza inferioara si deschideti gura. Faceți exercițiul de 50 de ori.
6. Prindeți un obiect subțire și lung între dinți, un stilou sau un stilou cu pâslă este grozav. Spune A, E, E, I, O, Y, la rândul său. Vorbiți scrisori timp de aproximativ 20 de minute fără pauză. Nu-ți place felul? Folosiți cuvintele în care se află cele mai multe dintre aceste litere (lapte, terci, măr și altele).
7. Stai pe marginea scaunului, astfel încât gâtul, umerii și spatele să fie încordate. Coborâți bărbia de pe piept, ghidați-le spre umărul stâng de-a lungul pieptului. Blocați capul timp de 5 secunde, reveniți la punctul de plecare. Repetați, îndreptând bărbia spre umărul drept. Faceți de 20 de ori pe fiecare parte.
8. Râsul este cel mai bun leac pentru obrajii dolofani! Zâmbește în toți cei 32 de dinți, pentru că atunci când râzi, majoritatea grupurilor musculare sunt implicate pe față, iar numărul lor atinge uneori 80. Pe lângă reducerea volumului obrajilor, pielea este strânsă, ridurile sunt netezite, cea de-a doua bărbie este eliminată, ovala feței capătă o formă frumoasă.

Măști pentru a reduce rotunjimea obrajilor

Măștile au un efect excelent de ridicare, care ajută la strângerea obrajilor și la reducerea volumului lor.

Masca de oua
Bateți un ou cu o furculiță, aplicați pe obraji și acoperiți-le cu folie. Se înmoaie 30 de minute. Repetați procedura în fiecare zi.

Masca de ou cu miere

• gălbenuș de ou - 1 buc.
• ulei de măsline - 20 ml.
• miere - 30 gr.

Bate gălbenușul, toarnă ulei în el și adaugă miere. Aduceți masa la uniformitate, aplicați pe obraji, gât, bărbie, stați timp de o jumătate de oră. Faceți o mască în fiecare zi.

Masca de ou cu castravete

• albus de ou - 1 buc.
• castravete - 1 buc.
• ulei de măsline - 20 ml.

Cojiți castravetele, dar nu îndepărtați semințele. Frecați-o pe o răzătoare fină sau macinați într-un blender, adăugați proteine ​​și ulei biciuite. Aplicați pe obraji, mergeți la culcare 40 de minute. Repetați procedura de 5 ori în 10 zile.

Mască de ou cu făină de porumb

• făină de porumb - 40 gr.
• albus de ou - 1 buc.

Turnați făina în proteine ​​bătute în prealabil. Înveliți obrajii și țineți timp de 1 oră. Dacă este posibil, faceți o mască zilnic.

Masca de ovaz

• faina de ovaz - 50 gr.
• cremă pentru copii - opțional
• lapte copt - 40 ml.

Se amestecă componentele la o consistență vâscoasă, se aplică amestecul numai pe obraji. Se înmoaie 40-60 minute, se clătește cu apă topită. Efectuați procedura de 3 ori pe săptămână.

Mască de ovăz cu mărar

• mărar - 20 gr.
• ulei de porumb - 30 ml.
• faina de ovaz - 30 gr.

Se taie mărarul, se amestecă cu uleiul. Combinați amestecul cu fulgi de ovăz și aplicați pe pielea obrajilor. Se înmoaie cel puțin 1,5 ore, se îndepărtează cu o cârpă și se spală în apă rece. Cursul procedurii este de 2 luni, dă un rezultat excelent, sub rezerva utilizării săptămânale.

Masca de rosii

• tomate - 1 buc.
• ulei de măsline - 25 ml.

Cojiți o roșie, mușcați-o cu o furculiță, fără a îndepărta semințele. Se toarnă ulei, se aplică pe obraji și se menține 20 de minute. Folosiți zilnic sau în fiecare zi.

Mască de argilă albastră

• lut albastru - 50 gr.
• suc natural de struguri - 30 ml.
• ulei de porumb - 20 ml.

Diluează argila cu apă caldă conform instrucțiunilor, amestecă sucul și uleiul cu acesta. Acoperă-ți obrajii și așteaptă 25 de minute. Repetați procedura o dată pe săptămână.

Loțiuni pentru a reduce rotunjimea obrajilor

Lotiunile de plante de casa au un efect benefic zilnic. Pregătiți singur produsul și înlocuiți-l cu tonicul dvs. obișnuit.

Loțiune de mușețel

• flori de mușețel farmacie - 50 gr.
• rostopasca - 10 gr.
• Calendula officinalis - 10 gr.

Se toarnă ierburi cu 300 ml de apă fierbinte și se insistă pentru o zi. Se strecoară prin cheesecloth sau o sită de bucătărie, se toarnă într-un recipient întunecat și se păstrează într-un loc întunecat.Se recomandă să folosești în fiecare zi dimineața și seara loțiune din plante.

Loțiune de mentă

• ulei esențial de rozmarin - 5 picături
• ulei esențial de grapefruit - 5 picături
• ulei esențial de trandafir - 5 picături
• mentă - 20 gr.

Se fierbe menta în apă clocotită, se lasă 3 ore. Adăugați ulei și turnați într-un recipient închis.

Lotiune de citrice

• suc de grapefruit (proaspăt stors) - 200 ml.
• suc de lămâie (proaspăt stors) - 30 ml.
• suc de portocale (proaspăt stors) - 10 ml.
• vodka - 30 ml.

Se amestecă ingredientele și se toarnă într-un recipient opac. Insistați 5 zile la temperatura camerei.

Obosit de lupta rotundă și obrajii mari? În curând vei scăpa de ele! Nu uitați de setul zilnic de exerciții, după care faceți masajul. Alegeți rețete pentru măști și aplicați-le conform instrucțiunilor. Înlocuiți-vă loțiunea obișnuită cu decoctul de casă, care este foarte ușor. Respectă rutina zilnică și scapă de dependențe!

Video: cum să scapi de obrajii înfiorători