Fructe Medlar - beneficii și rău pentru sănătate

Proprietățile benefice ale medlarului sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Oamenii din ziua de azi folosesc fructele pentru a scăpa de bolile diverselor etiologii. Un alt nume pentru medlar este pruna japoneză, lokva. Pentru a avea o idee mai exactă despre ce beneficii veți obține din consumul de fructe, considerăm în principal principalele caracteristici. Așa că hai să începem.

Compoziția și caracteristicile medlarului

1. Medlar este un arbust perenal, care are spini pe crengi și este împletit cu ciorchine mari. Fructele au un finisaj acid, carnea lor fragedă, plăcută de mâncat, nu tricotează limba. În ceea ce privește gustul, medlarul seamănă cu un trio - căpșuni coapte, banane, măr dulce și acru.
2. Până în prezent, mai mult de 30 de specii ale acestei plante sunt cunoscute de om. Medlarul este răspândit în toată lumea și este cultivat pe scară largă în parcele personale. Cele mai populare și populare soiuri de arbuști sunt considerați cazarea și mediul japonez.
3. Proprietățile benefice ale fructelor sunt posibile datorită compoziției medlarului. Deci, include flavonoide, proteine, compuși fenolici, unele grăsimi, carbohidrați, amigdalină.
4. Fructele nu sunt lipsite de vitamine. Dintre acestea, grupa B, PP, A, C. Din elementele minerale are sens să distingem următoarele: fier, potasiu, iod, magneziu, sodiu, zinc, calciu, seleniu.
5. În ceea ce privește acizii organici, medlarul este bogat în măr, oxalic, tartric și citric. Conține o mulțime de zaharide naturale, care sunt prezentate într-o formă ușor digerabilă. Arbustul nu este lipsit de tanini, pectină, fibre alimentare, volatili.
6. O valoare deosebită este scoarța, frunzele, semințele și fructele plantei. Unii vindecători populari spun că frunzele de arbust sunt mult mai valoroase decât pulpa și alte părți ale meii. Aceștia argumentează acest lucru prin faptul că acizii unici sunt concentrați în frunzele meii: rugăciune, Ursulic, Corosolic și altele.
7. De asemenea, frunzișul se laudă cu includerea polifenolilor, glicozidelor, carafollinei din plante. Aceste substanțe combat corpurile străine din corp. Au fost efectuate studii în care oamenii de știință au dovedit că frunzișul este capabil să depășească virusul imunodeficienței umane (HIV).
8. Frunzișul arbustului are capacitatea de a suprima acțiunea radicalilor liberi și de a-i îndepărta complet. Partea verde conține triterpene, care este responsabilă pentru sinteza zahărului și îmbunătățește volumul insulinei.
9. Pectina combate compușii toxici, sărurile metalelor grele, radionuclidele. Acționează ca o perie, care trece cu atenție prin cavitatea organelor interne. În ciuda abundenței de proprietăți valoroase, medlar nu este foarte bogat în calorii. Într-o porție care cântărește 100 g. se acumulează aproximativ 50 kcal. Totul depinde de soiul particular.

Beneficiile medlarului

1. Fructul este contraindicat pentru persoanele care au hipertensiune arterială. Medlar are un efect diuretic și combate astfel hipertensiunea.
2. În mod similar, fructele afectează pacienții cu migrene persistente și dureri de cap. Fructul reduce presiunea intracraniană și îmbunătățește starea pacientului.
3. Medlar este prescris pentru consum de către cei care sunt susceptibili de a dezvolta un atac de cord, accident vascular cerebral, boli coronariene. Fructele îmbunătățesc sănătatea mușchiului cardiac și în special a întregului sistem circulator.
4. Compoziția conține flavonoizi și compuși fenolici. Împreună, ei previn procesele oxidative prin prevenirea diabetului, a bolilor oculare și a bolilor oncologice.
5. Medlar eliberează cavitatea organelor interne de radicalii liberi.Fructul este util pentru persoanele cu vârste înaintate care riscă să dezvolte demență senilă.
6. Fructele ajută să facă față diareei și tulburărilor generale ale scaunului. Normalizează procesele digestive, înlătură stagnarea, au proprietăți antihelmintice.
7. Medlar îmbunătățește producția de hormon insulină, făcând viața mai ușoară pentru pacienții cu diabet. Odată cu aceasta, se efectuează monitorizarea glicemiei.
8. Acizii organici elimină colesterolul din cavitatea canalelor sanguine, îmbunătățesc metabolismul proteinelor, transformă carbohidrații în energie. Pe această bază, riscul de ateroscleroză este redus și apare pierderea naturală în greutate.
9. Medlar este utilizat pentru a elimina pietre mici și nisip în cavitatea sistemului urinar. Fructul este responsabil pentru buna funcționare a pancreasului și a glandelor tiroidiene.
10. De la planta se prepară decocturi, ceaiuri, sucuri proaspăt stoarse. Băuturile enumerate elimină sputa din cavitatea tractului respirator, facilitează cursul astmului și scade temperatura corpului în timpul febrei.
11. Fructele consolidează sistemul imunitar într-o perioadă de infecții virale și, de asemenea, ajută la recuperarea după o boală prelungită. Medlar îmbunătățește vindecarea rănilor, așa că loțiuni bazate pe aceasta sunt utilizate pentru afecțiunile pielii.
12. Interesant este că fructele necoapte sunt eficiente pentru diaree. Exemplarele coapte, în schimb, au un efect laxativ și normalizează funcția intestinului. Medlar previne fermentarea alimentelor în esofag.

Beneficiile frunzelor de plop

1. Pe baza frunzișului verde pregătiți diverse tonice, loțiuni și comprese pentru față. Astfel de fonduri ajută la eliminarea problemelor dermatologice, netezesc ușurarea și albirea pielii.
2. Bulionul se descurcă de asemenea bine cu diaree. Pentru a face o băutură, preparați 300 ml de secară cu frunze. apă clocotită, se lasă să stea 4 ore și se strecoară. Bea 45-50 ml. Cu 20 de minute înainte de a mânca.
3. Infuzia conform rețetei de mai sus curăță eficient canalele de sânge de colesterol, curăță organismul de substanțe toxice și ajută la recuperarea de stres și boli.
4. Persoanele în vârstă trebuie să pregătească decocturi și perfuzii pentru ameliorarea durerii în timpul osteoporozei, artrozei și a altor afecțiuni de acest tip.
5. Efectul puternic al frunzelor și al inflorescențelor medlarului încurajează oamenii să folosească aceste părți ale arbustului pentru a pregăti remedii la rece. Totul ține de capacitatea medlarului de a dezinfecta și de a ameliora inflamațiile.

Medlar dăunător

1. Există o serie de limitări în care se aplică contraindicația medlarului. Aportul ei trebuie limitat la pancreatită, ulcer peptic al duodenului și stomacului, alergii la fructul în sine și gastrită.
2. Pentru a nu provoca daune semnificative sănătății, începeți să luați cu cantități mici. Ascultați starea corpului, la cel mai mic semn de alergie, încetați să o luați.
3. Dacă aveți boli cronice, utilizați medlar după consultarea medicului dumneavoastră. Nu uitați că fructele pot fi prezentate sub formă de fructe uscate, marmeladă, gem și alte forme.

În ciuda varietății de soiuri de midlar, lista lor chimică rămâne practic neschimbată. Doar aspectul și gustul variază. Pentru a nu-ți face rău și persoanelor dragi, respectați măsurile de precauție atunci când utilizați medlar. Atunci veți obține cu siguranță toate beneficiile.

Video: proprietăți utile ale medlarului