Posso fumar com diabetes?

Todos estão conscientes dos efeitos nocivos dos maus hábitos, em particular o fumo, no corpo humano. Quando um médico diagnostica diabetes, é necessário revisar fundamentalmente não apenas a nutrição básica, mas também o ritmo diário da vida. Especialistas aconselham o mais rápido possível a abandonar os vícios que envenenam o corpo. Eles não recomendam fumar, mas mais sobre tudo.

O efeito do fumo no açúcar no sangue

1. Muitos diabéticos estão interessados ​​na questão de como um cigarro afeta as leituras de glicose. Já foi provado mais de uma vez que fumar leva a um aumento na concentração de açúcar. Um fato semelhante é devido à produção do hormônio do estresse, que é um antagonista da insulina.
2. Quando resinas, nicotina e outras substâncias ativas dos cigarros penetram no corpo humano, a sensibilidade dos receptores celulares à insulina é acentuadamente reduzida. Se um diabético estiver em terapia apropriada, ele será afetado adversamente. Simplificando, a nicotina recebida interfere no processamento do açúcar.
3. Fumar afeta mais diretamente os níveis de açúcar no sangue. Quando a nicotina passa pelo sistema respiratório e entra na corrente sanguínea, ativa os hormônios do estresse. Eles interferem na ligação dos sacarídeos, aumentando o acúmulo de glicose.
4. Também vale a pena saber que, independentemente de o diabetes ter sido diagnosticado ou não, o tabagismo e o açúcar no sangue estão intimamente relacionados. A glicose aumenta não apenas em diabéticos, mas também em pessoas completamente saudáveis. No entanto, pacientes com esta doença têm consequências mais graves que todos os outros.
5. Todo mundo sabe que um dia não será possível limitar um cigarro, se estivermos falando de um fumante com experiência. Quando a nicotina está começando a se dissolver, uma pessoa acende um segundo e terceiro cigarro, dessa vez a glicose salta ainda mais.
6. Porém, se levarmos em consideração os estudos realizados com cigarros sem nicotina, esse fumo não causou aumento na glicose. A partir disso, podemos concluir que apenas o tabaco com nicotina afeta negativamente a condição do diabético.

Os efeitos do tabagismo na diabetes

1. Deve-se entender que fumar por si só se refere a maus hábitos. O efeito do cigarro em um paciente com diabetes é ainda mais prejudicial. Às vezes, os diabéticos aumentam o risco de doenças com patologias graves que ameaçam a vida.
2. Independentemente do tipo de diabetes, o tabagismo provoca o desenvolvimento de doenças igualmente graves. Entre estes, um ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e defeitos circulatórios devem ser destacados. Estes últimos geralmente levam ao desenvolvimento de gangrena.
3. Com o fumo sistemático durante o diabetes, o risco de desenvolver patologias associadas aos rins aumenta significativamente. A disfunção erétil também se forma. Além disso, para os diabéticos, a nicotina causa danos especiais, o que leva a alterações vasculares.
4. O tabaco afeta negativamente a atividade do músculo cardíaco. Como resultado, ocorre o desgaste prematuro das fibras deste órgão. A nicotina aumenta o açúcar no sangue, que contrai os vasos sanguíneos. Tal processo afeta negativamente todo o corpo humano.
5. Como resultado, o espasmo crônico se desenvolve. Devido a esse problema, é formada hipóxia prolongada de todos os órgãos e tecidos. Um fumante diabético sofrerá devido a um aumento de coágulos sanguíneos nos vasos. É por isso que todas as doenças acima se desenvolvem.
6. Além das principais artérias, pequenas redes de sangue que alimentam a retina também sofrem. Devido ao fumo prolongado, a visão de uma pessoa começa a cair rapidamente. Os diabéticos, que sofrem de uma doença do segundo tipo, geralmente desenvolvem hipertensão devido ao fumo.
7. Como resultado, o risco de problemas sérios com o sistema cardiovascular aumenta significativamente. Numerosos estudos confirmaram o fato de que fumantes com diabetes sofrem morte prematura duas vezes mais frequentemente, diferentemente dos não fumantes.
8. Como mencionado anteriormente, o tabagismo é a principal causa de resistência à insulina. Devido a esta patologia, o tratamento adicional do diabetes não terá êxito. O corpo piora a resposta à introdução do hormônio exógeno.
9. Se um diabético não deixa de fumar, ele desenvolve albuminúria devido a danos nos rins. Além disso, pacientes fumantes desenvolvem problemas sérios associados ao sistema nervoso central. O trato gastrointestinal também sofre.
10. As substâncias contidas na fumaça do cigarro afetam negativamente a mucosa gástrica. Como resultado, uma úlcera e gastrite se desenvolvem. Profissionais sabem há muito tempo que fumar agrava o curso da diabetes. Além disso, a doença piora.

Como reduzir os efeitos negativos dos cigarros

Para normalizar seu próprio estado de saúde, é necessário seguir uma série de recomendações que ajudarão a viver plenamente.

1. Portanto, você deve dizer imediatamente que é melhor recusar cigarros. Eles aumentam os níveis de glicose, de modo que nada de bom será causado pelo fumo. O mesmo vale para o álcool e todos os outros vícios.
2. É importante revisar sua dieta básica, excluir produtos com carboidratos simples, adicionar mais proteínas, frutas e vegetais.
3. Para um diabético que tem um metabolismo mais lento, é extremamente importante praticar esportes. Você precisa aprender a alternar uma vida ativa com relaxamento.
4. Para evitar que vícios prejudiciais se refletam negativamente, consulte um médico e aceite suas recomendações sobre fumar. Beba todos os medicamentos prescritos por hora.

Recomendações para quem deseja parar de fumar

Se você pode parar de fumar como diabético, esta será uma verdadeira vitória. Você reduzirá a probabilidade de complicações no futuro, prolongará sua vida, se tornará uma pessoa mais enérgica.

1. Não basta dizer a si mesmo que amanhã ou "a partir de segunda-feira" você deixará de fumar. Para cumprir exatamente o seu plano, conte a seus amigos e parentes. Você pode fazer uma promessa por escrito ou apostar em uma grande quantia.
2. Os psicólogos recomendam que os fumantes pesados ​​indiquem em um pedaço de papel que eles ganharão bem ao abandonar o tabaco. No seu caso, você não precisa pensar muito, o principal é que a glicose não aumenta por causa dos cigarros.
3. Também é importante encontrar a motivação por que exatamente você quer se livrar do vício (medo da morte, cansaço, etc.). Você precisa pensar em motivação sempre que quiser fumar. E esse estímulo deve realmente pará-lo.
4. Remédios populares mostram bons resultados. Se necessário, use decocções ou produtos que reduzam o desejo de fumar. Você encontrará métodos populares na rede.

Fumar com diabetes não é um bom presságio para o paciente. A nicotina e todas as substâncias nocivas presentes nos cigarros pioram significativamente a condição de uma pessoa e agravam o curso da doença. O risco de morte prematura aumenta 2 vezes. Portanto, vale a pena considerar abandonar um mau hábito.

Vídeo: o perigo de fumar para diabéticos