Como a menopausa nas mulheres começa: sintomas e sinais

O que é menopausa? A extinção do sistema reprodutivo. Diminuição das concentrações de progesterona e estrogênio. Mudança nos níveis hormonais e bem-estar. Toda mulher se depara com esse fenômeno. Alguns têm entre 35 e 40 anos, outros entre 45 e 50. Informações sobre os precursores da menopausa serão úteis para mulheres jovens e maduras. De fato, quando a paciente sabe antecipadamente sobre o início da menopausa, ela consegue se preparar mental e fisicamente.

Pré-menopausa e ciclo menstrual

Desde o nascimento, um certo número de ovos é depositado no corpo da menina. Seu estoque diminui com a idade. Mais perto dos 45-50 anos de idade, a reserva de material para fertilização se esgota e ocorrem avarias no trabalho dos ovários. O corpo está se preparando para desligar o sistema reprodutivo. Isso se reflete na menstruação.

Nas mulheres com antecedentes hormonais normais e órgãos genitais saudáveis, os períodos menstruais são regulares. Eles não são muito abundantes ou escassos, duram de 2 a 5 dias. Uma mulher percebe imediatamente o início da pré-menopausa, porque durante esse período o ciclo menstrual se perde. O ginecologista não encontra nenhum processo inflamatório. Mas os períodos são adiados por uma a duas semanas e depois ocorrem muito mais cedo. Em alguns pacientes, ocorre a síndrome pré-menstrual, que é acompanhada por:

• inchaço e aumento das glândulas mamárias;
• mamilos doloridos;
• mudanças de humor;
• sensações desconfortáveis ​​na região lombar e no abdome inferior.

Gradualmente, os intervalos entre períodos são estendidos para 45 a 90 dias. As alocações tornam-se escassas, marrom escuro ou claro. Às vezes, eles são mais um segredo produzido nos últimos dias da menstruação.

Se uma mulher passa nos testes de hormônios, ela verá que a concentração de estrogênio diminuiu. Uma mudança no plano hormonal ocorre gradualmente para não expor o corpo a estresse grave. Embora em alguns casos, a menstruação desapareça drasticamente, e o nível de progesterona e estrogênio diminua quase instantaneamente. Depende da hereditariedade, do estilo de vida e de doenças passadas. Por exemplo, quimioterapia ou remoção do útero geralmente leva a uma menopausa precoce. E alguns contraceptivos orais, pelo contrário, adiam a pré-menopausa por 3 a 6 anos.

Excesso de peso e libido

A extinção do sistema reprodutivo também é indicada pela ausência de desejo sexual. A libido depende do nível de progesterona e estrogênio. Quando os ovários param de produzir essas substâncias, várias alterações ocorrem no corpo feminino de uma só vez.

Em primeiro lugar, há mau funcionamento das glândulas localizadas na vagina. Eles produzem um lubrificante que hidrata as paredes e protege contra a secagem. Também facilita o deslizamento do pênis durante a relação sexual. Mas com a menopausa, as glândulas produzem muito menos segredo. Uma mulher sente uma secura constante na zona íntima. Durante a excitação emocional, a vagina não se molha, então o sexo só traz dor.

Em segundo lugar, com uma diminuição nos níveis de estrogênio, o funcionamento do sistema nervoso muda. A libido é suprimida e é menos provável que o paciente precise de sexo. As dicas de um parceiro sobre o desempenho do dever conjugal incomodam e causam ataques de agressão. Mas também acontece que, antes da extinção da função reprodutiva, uma mulher se torna sexualmente ativa. Ela quer constantemente fazer amor. Algumas senhoras afirmam que foi durante o período pré-menopáusico que finalmente começaram a receber orgasmos. Essa condição dura de vários meses a 1 a 5 anos.

Os estrógenos afetam não apenas a libido, mas também o metabolismo.A extinção da função ovariana é frequentemente acompanhada de ganho de peso. O peso corporal aumenta rapidamente devido a um metabolismo lento, de modo que as mulheres precisam mudar seus hábitos alimentares durante a menopausa.
Se a gordura corporal crescer muito rápido e a mulher se recuperar de 4-5 kg ​​por mês, ela deve consultar um ginecologista. E então faça um ultra-som da glândula tireóide, doe sangue para hormônios e marque uma consulta com um endocrinologista.

Temperatura corporal

As ondas de calor são o sintoma mais desagradável da menopausa. O sistema nervoso é perturbado devido a alterações hormonais. Os vasos e o coração também sofrem. Existem problemas de pressão. Quando uma mulher entra em uma situação estressante ou está em uma sala abafada, os capilares localizados na parte superior do corpo se expandem bastante. A pressão aumenta e a pele do rosto, pescoço e decote fica vermelha ou fica coberta de manchas vermelhas.

O ataque é acompanhado pelo aumento do trabalho das glândulas sudoríparas. A roupa fica molhada nas axilas e nas costas. O rosto e o pescoço estão cobertos de suor. Devido a um aumento acentuado da pressão, o batimento cardíaco se torna mais frequente. Uma mulher pode sentir um palpitar nas têmporas ou nos ouvidos. Alguns pacientes sentem tonturas e pontos pretos aparecem na frente dos olhos, semelhantes aos mosquitos.

Além disso, os sintomas de ondas de calor incluem falta de ar, o que pode causar ataques de pânico. Uma mulher tem medo de sufocar ou perder a consciência no meio do escritório. O medo apenas fortalece a tensão e as palpitações. Há tremor nas mãos, e as pernas cedem e se tornam algodões.

As marés perturbam os pacientes durante o dia e à noite. Os ataques causam não apenas estresse, mas também outros fatores:

• roupas apertadas ou muito quentes;
• cigarros;
• alimentos picantes ou bebidas quentes;
• álcool
• emagrecimento cueca;
• falta de oxigênio;
• desidratação do corpo;
• antidepressivos e medicamentos para perda de peso.

A duração das marés é de 3 minutos a meia hora. Água fria e ar fresco ajudam a interromper os ataques, mas eles nem sempre funcionam. Para evitar que a queda de pressão cause um ataque de pânico, uma mulher que sinta calor na parte superior do corpo deve se sentar e se acalmar. Desabotoe uma blusa ou jaqueta, respire fundo algumas vezes.

À noite, os pacientes ficam preocupados não apenas com as ondas de calor, mas também com calafrios. O batimento cardíaco durante o descanso diminui, a pressão diminui. A circulação sanguínea nas extremidades superior e inferior piora. Muitas vezes, uma mulher acorda de uma sensação de frio, que desaparece após movimentos ativos ou uma xícara de chá quente.

Estado emocional

As alterações hormonais afetam a capacidade de trabalho dos pacientes. O funcionamento do sistema nervoso se deteriora, portanto, a concentração da atenção diminui. Uma mulher reclama de fadiga, o que dificulta o foco nos relatórios. A menopausa também é acompanhada por insônia e dores de cabeça frequentes.

Para a pré-menopausa, mudanças acentuadas de humor também são características. Os pacientes reagem muito emocionalmente a situações estressantes. O riso rapidamente dá lugar às lágrimas e vice-versa. Eles não podem controlar a agressão. Periodicamente, tornam-se iniciadores de conflitos com colegas e parentes.

Ondas de calor causam sonolência e ansiedade. Parece à mulher que algo terrível deveria acontecer com ela ou com seus familiares. Ela não consegue se livrar da ansiedade e do medo sem causa. Alguns pacientes sofrem de depressão devido a pensamentos de velhice iminente, novas rugas e função reprodutiva desbotada.

Sinais adicionais

Os estrógenos também são responsáveis ​​por reter a umidade nos tecidos moles. Quando o nível dos hormônios femininos diminui, as membranas mucosas dos olhos e da boca começam a secar. A pele perde fluido e elasticidade. Torna-se letárgico e monótono. A fragilidade das placas capilares e das unhas aumenta.

O sistema geniturinário sofre. Os pacientes visitam o banheiro com mais frequência. Ao urinar, eles têm uma sensação de queimação e outras sensações desconfortáveis.Quando a concentração de estrogênio diminui, os músculos pélvicos relaxam. Isso leva à incontinência urinária e prolapso do útero.

Nas mulheres, um distúrbio do apetite é observado. Eles recusam comida ou não saem da geladeira. Além disso, os pacientes se queixam de constipação e flatulência, porque devido ao metabolismo deficiente, a função intestinal se deteriora.

Para a menopausa são características:

• formigamento nos braços ou pernas;
• dor articular e muscular;
• um nó na garganta;
• dormência dos dedos, membros superiores e inferiores;
• sensação de "arrepios" rastejando sobre a pele;
• dor no coração;
• zumbido nos ouvidos;
• tendência a hipocondria.

A menopausa não é tão terrível quanto parece para as mulheres. As alterações hormonais ocorrem sem problemas, de modo que o corpo consegue se adaptar a um novo estado. Para que os sintomas da menopausa não interfiram na vida ativa, os pacientes são aconselhados a monitorar a nutrição, tomar medicamentos que aumentam os níveis de estrogênio, praticar esportes e manter um pensamento positivo.

Vídeo: menopausa e sintomas da menopausa em mulheres