Como se livrar do diabetes com remédios populares

Diabetes - uma doença, infelizmente, não é tão raro. Muitas pessoas sofrem com suas manifestações, sem saber como se livrar da doença. Mas é verdade, existem maneiras de se separar da doença de uma vez por todas? E, se existirem, quão seguros são e são realmente eficazes? Bem, hoje tentaremos descobrir tudo sobre esse assunto.

O que é diabetes

Para combater um inimigo perigoso, você precisa conhecê-lo bem. Então, vamos conhecer a doença mais de perto. O diabetes mellitus é uma doença complexa do sistema endócrino. Está diretamente associado a uma violação da produção do hormônio insulina, que regula o conteúdo de glicose no sangue humano. É por isso que o adjetivo "açúcar" é usado.

Existem dois tipos de produção de insulina prejudicada: absoluta e relativa. Na maioria dos casos, a primeira espécie é determinada geneticamente. É muito difícil de tratar e, por qualquer remédio popular, não é possível melhorar significativamente a condição do paciente.

Uma questão completamente diferente é o segundo tipo. Ela se desenvolve em pessoas com distúrbios metabólicos, geralmente com excesso de peso, mas também por várias outras razões. Por não ser uma doença congênita, ela se presta à terapia, incluindo esforços independentes. Mas vamos ser honestos, antes de tudo, conosco mesmos. A automedicação, especialmente de uma doença tão perigosa, é irracional e perigosa. Se você quiser usar receitas folclóricas comprovadas, ginástica especial e outros métodos de tratamento alternativo, consulte seu médico.

Você deve ter certeza de que ações independentes não prejudicam, mas, pelo contrário, ajudam sua saúde. Somente nesse caso, você pode usar tudo o que será proposto abaixo.

Portanto, o diabetes é uma derrota do sistema endócrino. Afeta todos os processos metabólicos, e é por isso que o corpo sofre bastante: carboidratos, proteínas, gorduras, sal de água e minerais. Como resultado disso, o estado geral de saúde está piorando acentuadamente, os sistemas fisiológicos internos falham.

A propósito, gatos e cães também são suscetíveis a esta doença. Não é de admirar que eles sejam atribuídos aos irmãos menores do homem.

Bem, agora vamos tentar descobrir se é possível se livrar do diabetes por conta própria.

Como curar diabetes

Para começar, o diabetes tipo 2 pode ser curado quase completamente. Obviamente, os medicamentos ajudarão nisso, mas junto com eles outras medidas não são menos eficazes. Existem vários deles:

• Mudar estilo de vida;
• Reduzir peso;
• Aderir a uma dieta especial;
• Aproveite as recomendações populares;
• Ir para esportes;
• Acalme-se, não entre em pânico, propositalmente vá para a cura.

E agora sobre cada medida - separadamente.

Estilo de vida: o que precisa ser mudado

Quase tudo. Para derrotar a doença, você precisa fazer as malas e revisar completamente seu regime diário. Adicione mais atividade, mobilidade. Recuse maus hábitos e desnutrição. Aprenda a acordar cedo e ir para a cama a tempo, para que o corpo não viva em constante estresse.

Mas o mais importante é sintonizar corretamente. Você pode derrotar a doença apenas se olhar a vida positivamente e não ficar mole. E isso depende apenas do seu humor interno e atitude em relação ao problema.

Perda de peso: o desafio número um

O diabetes mellitus ocorre devido ao excesso de peso e o causa. Aqui está um círculo tão vicioso.É por isso que a primeira tarefa do paciente é fazer tudo para que os quilos extras se esgotem. E aqui 2 componentes são importantes - a dieta correta (sobre isso um pouco mais tarde) e atividade física. Eles são vitais para qualquer pessoa com diabetes! E aqui está o porquê:

1. Durante o esforço físico, todos os processos são aprimorados e acelerados, incluindo os metabólicos.
2. Apertando, gastamos mais insulina, o que leva a uma diminuição e depois ao desaparecimento das manifestações clínicas da doença.
3. Todos os órgãos são supridos com oxigênio, o que também contribui para a retirada da doença.

Portanto, o exercício de diabetes é necessário. Muitos especialistas aconselham fazer exercícios cardio, em particular - correr. Eles são os mais eficazes para perda de peso.

Dieta adequada: tarefa número dois

No entanto, se você continuar a comer mal, nenhum treinamento ajudará. Especialmente os alimentos são importantes para o diabetes: os alimentos ilícitos contribuem para o seu progresso. Então, o que você pode comer com uma doença?

1. Carne com baixo teor de gordura e dieta: vitela, peru, frango, coelho. De peixe, lúcio, poleiro e bacalhau são os melhores. Frutos do mar vai bem.
2. Produtos sem gordura e ácido láctico. Dos ovos, codorna é preferível, uma vez que eles não têm colesterol, frango - não mais que dois por dia.
3. O cozimento é excluído. Mas o pão é permitido, mas apenas grãos integrais, podem com farelo. Macarrão é limitado.
4. Quase todos os cereais são permitidos em cereais e sopas, com exceção do arroz e da sêmola, que provocam um aumento no açúcar no sangue.
5. O mais interessante são os doces. Eles são melhor substituídos por frutas e bagas ácidas, como ameixas, cerejas, maçãs, frutas cítricas, groselhas e pêssegos. Mas se você ainda quiser, use apenas os que são feitos com adoçantes. Existe um departamento para pessoas com diabetes em quase todos os grandes supermercados.
6. Legumes e frutas. Elimine frutas doces como bananas, figos, damascos, melões, etc. da sua dieta. Dos vegetais permitidos: rabanetes, espinafre, berinjela, pepino, abobrinha, feijão, couve.

A nutrição é a base para uma cura bem-sucedida do diabetes, portanto, em nenhum caso deve ser negligenciada.

Métodos populares

As pessoas também já existem métodos e receitas para combater o diabetes. Alguns remédios caseiros ajudam efetivamente. Nós falaremos sobre eles.

1. Mamãe. Em geral, este produto já está coberto de lendas. É usado com muita frequência na medicina alternativa, que merece atenção especial. Em princípio, é útil, e isso é provado em nível científico, mas você não deve esperar a salvação de nenhum problema. Para reduzir as manifestações do diabetes, as receitas populares recomendam o uso do medicamento todas as manhãs em um pedacinho, estritamente antes das refeições e à noite antes de dormir. Para melhor absorção, você pode dissolver em água morna e beber.
2. Decocções. Acredita-se que eles ajudam a acelerar o metabolismo, dar um impulso. No tratamento do diabetes, a decocção de folhas de louro, mirtilo e mirtilo, bode, erva de São João, zimbro, raiz de alcaçuz e brotos de bétula é mais eficaz. Os componentes listados são cuidadosamente triturados, misturados e derramados em água fervente: 2 partes de água por uma parte da mistura de ervas. É infundido por pelo menos 10 horas, de preferência em uma garrafa térmica. Beba meia xícara antes de cada refeição.

Ao tratar o diabetes, é importante entender que esse diagnóstico não é uma sentença. E se você o tratar corretamente, siga todos os conselhos e ouça a opinião do médico e as sensações do seu próprio corpo, é possível não apenas reduzir as manifestações da doença, mas também se livrar permanentemente dela. Mais importante ainda, não se empolgue e não deixe a medicina tradicional em automedicação. Terapia complexa, e tudo vai dar certo! É isso que desejamos a você!

Vídeo: diabetes diet