O que fazer se a criança não quiser comer

Muitas vezes, os pais começam a entrar em pânico quando o filho se recusa a comer. Isso é especialmente um problema para as avós que desejam alimentar a neta ou neta de todas as maneiras possíveis para o lixão. Os adultos se preocupam com a geração mais jovem, então enchem o bebê com comida. No entanto, a recusa da criança em comer não se deve a problemas de saúde, mas à educação psicológica proveniente dos pais.

Por que a criança recusa alimentos

Há muitas razões para esse comportamento, vamos considerá-las em ordem.

1. Protestos. Este aspecto é primordial. Uma criança pode recusar uma refeição, brega exigindo atenção dos pais. Se a mãe e o pai falaram anteriormente sobre a ocasião do filho, a criança tentará tirar vantagem da recusa de comida novamente. Assim, a criança quer transmitir que eles dizem "eu não vou comer, eles vão me notar". Esse comportamento é característico das crianças que vêem constantemente as frustrações dos pais, brigas, a ausência de amor banal.
2. A exigência de comprar um brinquedo. Algumas categorias de crianças não conseguem o que querem de maneiras acessíveis: lágrimas, birras, insultos. Os pais não seguem o exemplo e não compram, por exemplo, um brinquedo controlado por rádio. Então o bebê não tem escolha a não ser chantagear os adultos em greve de fome. É importante entender que esse comportamento não pode ser tolerado. É melhor tentar explicar à criança que agora não há dinheiro etc.
3. Não há necessidade de comida. As crianças que andam muito e levam um estilo de vida bastante ativo ficam felizes em esperar a próxima refeição e a sopa da mãe. Mas há crianças que nunca experimentaram a necessidade de comida, porque são constantemente alimentadas com ela. Como regra, essa criança é passiva, não se mexe muito, é sempre cheia e seletiva em comer.
4. Desconforto Se uma criança se sente desconfortável em uma mesa comum, ela pode simplesmente se recusar a comer ou se referir ao fato de que não está com fome. Talvez os pais forçam a criança a usar um garfo ou faca, constantemente repreendem e criticam as ações erradas (em sua opinião). O garoto cresce em um complexo, com medo de algo para não agradar seus pais. É mais fácil para ele levar o prato para o quarto e comer lá. Mas muitas vezes essas ações são proibidas. A geração mais jovem também pode sentir desconforto devido ao fato de os pais começarem a brigar e resolver as coisas diretamente durante a refeição.
5. Comida saborosa. Este caso é bastante extenso, porque a comida das crianças é diferente da dos adultos. Os pais, por engano, chamam seu filho de mal-humorado, sem perceber que ele realmente pode ser insípido. Além disso, o bebê recusará alimentos, que simplesmente se tornaram chatos. Se você servir a mesma coisa todos os dias, logo espere uma greve de fome.
6. Um culto imposto à comida. Se mamãe e papai cresceram em um momento em que a comida não era tão grande, eles podem ser automaticamente "transformados" no culto à comida. Ou seja, uma mulher prepara constantemente comida para uma família que excede claramente o número disponível de pessoas. Como resultado, quando a criança se recusa a comer, a mãe percebe esse comportamento como uma catástrofe. Embora, de fato, a alimentação seja realizada com tanta frequência que a criança nem tenha tempo para ficar com fome.
7. A falta de gadgets nas proximidades. O mundo moderno da tecnologia e dos gadgets deixa sua marca não apenas nos adultos, mas também nas crianças. Se uma criança é criada de maneira a poder comer com um telefone, dormir com um telefone, andar com um telefone, na ausência de um dispositivo, ele simplesmente sai da rotina normal. Existem casos freqüentes em que, por falta de conduta, os pais pegam o telefone do filho ou o proíbem de assistir TV, jogar videogame e muito mais.O garoto, por sua vez, perde o apetite, porque não está acostumado a comer sem assistir a desenhos animados.

O que fazer se a criança não quiser comer

1. Por mais difícil que pareça, você não deve trair um significado especial para o quanto a criança comeu. Não há necessidade de forçar o bebê a comer. Basta fornecer um lanche. Dê ao seu filho liberdade de ação. Ao mesmo tempo, não deve ser incentivado com doces.
2. Você pode tentar não alimentar o bebê. Apenas aceite que ele realmente não quer comer. Aguarde o momento em que o próprio bebê pedir comida. Você pode fazer a geladeira aparentemente vazia e não ter nada para cozinhar. Você pode fazer um prato simples de batatas ou macarrão. A criança deve aprender a apreciar as pequenas coisas.
3. Se o bebê recusar completamente os produtos, sem falta, comece a monitorar seu peso. Visite um pediatra, se necessário. O especialista poderá dar instruções claras sobre o que fazer. Se possível, em pequenas porções de alimentos, você precisa investir a quantidade máxima de nutrientes necessários. Caso contrário, a criança encontrará deficiência de vitaminas.
4. Não tenha medo de que a criança recuse a comida. Não há necessidade de implorar para ele comer. Em nenhum caso, não repreenda ou ameace. É melhor se comunicar com o bebê em um tom normal e descobrir qual é o motivo da falta de apetite. É importante monitorar seu comportamento. Não repreenda a criança se ela for campeã. Diga com calma que isso é feio. Elogie quando ele conseguir.
5. Em alguns casos, a criança se recusa a comer se a refeição for com a família. Tente alimentar o bebê separadamente, onde ninguém o incomodará e não o distrairá. Não seja agressivo, coloque um avental na criança. Assim, ele não será capaz de manchar as coisas acidentalmente.
6. Não distraia a criança com várias ações. É estritamente proibido iniciar uma refeição na TV. Este aspecto também diz respeito aos pais. Tais ações são melhor substituídas pela comunicação familiar. Você pode discutir calmamente os momentos vividos durante o dia. Também não será errado discutir notícias atuais no mundo.
7. Especialistas recomendam desde tenra idade a acostumar a criança a vários produtos. Nesse caso, vale a pena considerar possíveis alergias e intolerância individual. Você não deve levar para todo lugar a comida que o bebê preferir. Dê ao seu filho a oportunidade de escolher os alimentos na geladeira por conta própria.
8. Se a criança não gostar de comer legumes em sua forma original, você pode cozinhar mingau ou purê de sopa. Mostre sua imaginação e crie vários padrões e formas a partir de produtos. As crianças adoram essas insignificâncias e terão prazer em prová-las. Muitas vezes, as crianças olham para adultos em uma festa, uma criança pode querer experimentar um novo prato.
9. Nem sempre as crianças preferem mudar seus hábitos. Portanto, a introdução de novos alimentos em sua dieta diária pode ser um problema sério. Na maioria dos casos, a criança não gosta da nova composição. Tente apresentar produtos de maneiras diferentes. Legumes frescos podem ser servidos como salada, temperada com creme de leite ou manteiga.

Se a criança se recusar a comer, não desligue. Em nenhum caso, não fique com raiva, não force o bebê contra sua vontade. Tente descobrir qual é o motivo. Talvez a criança em breve peça comida sozinha. Seja paciente. Dê os produtos de uma maneira diferente. Consulte um especialista, se necessário.

Vídeo: o que fazer se a criança se recusar a comer