Como ensinar uma criança a beber água: dicas úteis

A água é a fonte da vida. Desde os primeiros dias, o bebê recebe o leite materno da mãe, que é quase 90% de água. A atitude correta em relação à água - não apenas para beber, mas também para tomar banho, surge na infância. Uma criança que bebe muito e bebe ansiosamente, muitas vezes não tem problemas com prisão de ventre, tem ARVI facilmente, pois o vírus, como você sabe, é lavado com uma bebida pesada. Em geral, beber muito é bom tanto para um adulto quanto para uma criança. Mas a água é sempre necessária?

Preciso terminar bebês

Os conselheiros de amamentação dizem que o leite materno contém todas as vitaminas necessárias e líquido suficiente para o bebê. Eles insistem que o bebê não precisa ficar bêbado, pelo menos nos primeiros 6 meses. Isso é explicado pelo fato de que na natureza os mamíferos não bebem água, que pode ser infectada e perigosa para um organismo frágil. As condições modernas nos permitem “obter” água limpa, mas o bebê precisa se tiver leite materno? Pediatras em todo o mundo dizem que, em alguns casos, mergulhar uma criança em água não é apenas possível, mas também necessário. De que casos estamos falando?

1. Se a criança estiver envenenada. Temperatura, vômitos, diarréia levam à desidratação rápida, principalmente em crianças pequenas. Isso pode ser extremamente perigoso. Além do fato de que você definitivamente deve consultar um médico, você deve definitivamente beber o bebê, mesmo que ele esteja amamentando.
2. Para alguns problemas renais, seu filho deve beber bastante água.
3. A icterícia neonatal está associada a uma grande quantidade de bilirrubina, que permanece nos tecidos após a cárie. Esta bilirrubina só pode ser lavada com água em abundância. Se a icterícia fisiológica do recém-nascido está atrasada, isso requer uma visita a um médico.
4. Alguns medicamentos requerem lixiviação do corpo. Portanto, sua ingestão é acompanhada com uma grande quantidade de líquido bebido. Geralmente, ao prescrever esses medicamentos, o médico informa sobre essa necessidade.
5. Se a criança é amamentada, ela deve beber água.
6. A estação quente, a transpiração intensa da criança também é uma ocasião para oferecer água limpa ao bebê.
7. Se a criança tem fezes de ovelhas, isto é, em pedaços duros, isso é um sinal de desidratação. Nesses casos, a água deve ser bebida necessariamente.
8. Se os lábios do bebê estiverem secos ou rachados, esse é outro sinal sério de desidratação.

Escolhendo a água para o bebê, não é necessário comprar água especial para o bebê. Muitas vezes você compra água limpa comum a um preço triplo. Essa compra é justificada apenas se você estiver no centro da cidade e o bebê estiver com sede. Em outros casos, a água filtrada e fervida comum é adequada.

Como ensinar uma criança a beber água

Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar você a ensinar seu bebê a beber água. Afinal, os hábitos das crianças permanecem com a criança por toda a vida. E essa é a qualidade da saúde futura das migalhas.

1. Uma criança pequena precisa ser ensinada a regar gradualmente. Se ele não beber de uma garrafa, você pode dar ao seu filho para beber água de uma colher a cada 10 a 15 minutos. A criança vai se acostumar com um gosto incomum para ele e continuará a beber mais facilmente.
2. A água para a criança não deve ser excessivamente quente ou fria. Sensações negativas podem levar a conseqüências desagradáveis ​​e até medo, e o bebê não quer mais levar uma colher ou uma garrafa na boca.
3. Se a criança precisar de água criticamente (está doente e sofre de desidratação), dê ao bebê uma seringa sem agulha. Puxe a água para uma seringa limpa e, cuidadosamente, com uma corrente fina e em pequenas porções, encha a criança com água na bochecha para que ela tenha tempo de engolir o líquido e não engasgue.
4. Após seis meses, não apenas alimentos complementares, mas também bebidas são introduzidos na dieta da criança. A criança deve beber sucos diluídos, kefir, iogurte. Uma parte obrigatória da dieta diária deve ser água limpa.
5. As crianças mais velhas podem ser atraídas a beber água por belas canecas, copos, garrafas e bebedores interessantes. Deixe a criança escolher por si mesma o que quer beber, mesmo que seja um utensílio de brinquedo infantil ou uma caneca do pai.
6. Se o bebê não beber nada, tente oferecer-lhe um tubo. Alguns bebês, tendo aprendido a alegria e o prazer de beber com um canudo, bebem apenas dessa maneira. Quem se importa? Se ao menos a criança bebesse!
7. Em geral, a água é a melhor bebida. Mas se o bebê se recusar a beber água pura e o corpo precisar de líquidos, você pode oferecer compota, chá e suco à criança. Mas lembre-se de que a compota deve estar com uma quantidade mínima de açúcar ou sua ausência, e o suco deve ser bastante diluído. Caso contrário, a criança não receberá comida, mas comida - é assim que o corpo percebe sucos espessos e bebidas saturadas.
8. Deixe canecas, garrafas e copos de água em um local visível, de preferência no nível dos olhos da criança. Muitas vezes, o bebê não bebe, simplesmente porque ele não vê a água, apenas esquece. E quando a mãe oferece, ela freqüentemente recusa danos. Se você deixar recipientes com água em cada quarto - há uma chance maior de que a criança beba com mais frequência. Mas tome cuidado e observe a bebida para que o bebê não se molhe e não escorregue na poça.
9. Crianças com mais de um ano de idade podem ser ensinadas a beber com frequência durante o jogo. Beba ursinhos de pelúcia, cachorros e bonecas e diga a eles como a água é deliciosa na garrafa. Muitas vezes, isso leva ao fato de que o bebê começa a beber mais.
10. As crianças costumam copiar adultos. Portanto, para que o bebê tire um exemplo de você, comece a beber água com toda a família. Coloque um refrigerador em casa, deixe a água em um local visível. E então a criança começará a entender que beber é parte integrante da vida.

Essas regras simples ajudarão você a levar seu filho ao estilo de vida certo e a beber bastante água.

A água é um nutriente vital que ajuda a digerir os alimentos, suaviza as fezes, ajuda o corpo a crescer e os músculos são elásticos e flexíveis. Uma quantidade suficiente de água no corpo melhora seu trabalho, remove toxinas e regula a temperatura corporal. Ensine seu bebê a beber água - esse hábito tornará seu bebê mais saudável.

Vídeo: por que beber água