Alho - propriedades úteis e contra-indicações

Se você ainda não pensou nos benefícios do alho, não subestime o produto. O vegetal ganhou popularidade nos tempos antigos devido às suas qualidades únicas e composição especial. Uma ingestão sistemática de matérias-primas fornecerá ao corpo a ingestão ideal de oligoelementos úteis. O alho resiste ao desenvolvimento de muitas doenças. Vamos considerar tudo em ordem.

Composição de alho

O alho pertence aos vegetais herbáceos da família bulbosa. O produto tem um aroma e sabor insulares bastante específicos. Hoje, o alho é cultivado em quase todos os cantos do planeta.

O vegetal tem um baixo teor calórico por 100 g. as matérias-primas representam cerca de 45 Kcal. Proteínas, gorduras, carboidratos, fibras alimentares, ácidos, óleos essenciais, vitaminas de vários grupos e alguns compostos estão presentes em quantidades suficientes no produto.

O alho é reconhecido como um produto eficaz na medicina oficial e tradicional. O produto se estabeleceu graças a uma variedade de componentes exclusivos. A presença de enzimas especiais ajuda o corpo humano a suportar doenças graves.

Uma quantidade impressionante de cálcio, sódio, magnésio, potássio, nitrogênio e outras substâncias igualmente valiosas pode ser encontrada no vegetal. Além disso, os ácidos sulfúrico, fosfórico e silícico estão presentes no alho. A lista de enzimas úteis pode ser listada por um longo tempo, no total, existem cerca de quatrocentas substâncias.

As propriedades benéficas do alho

1. O alho produz substâncias ativas que parecem voláteis. Enzimas biológicas inibem ou destroem bactérias patogênicas no corpo. Está provado que o vegetal é eficaz contra bacilos da difteria, estreptococos e estafilococos.
2. O alho possui poderosas propriedades analgésicas e anti-sépticas. A composição pode ser aplicada externamente para feridas não cicatrizantes e purulentas. Legumes reduzem facilmente verrugas, calos e processos inflamatórios após picadas de insetos.
3. O alho traz benefícios inestimáveis ​​para o corpo humano devido ao conteúdo de alicina. A substância é considerada um poderoso agente bactericida. Mesmo em pequenas quantidades, a enzima causa um tremendo dano às bactérias patogênicas.
4. Na medicina popular, o alho é mais frequentemente usado para tratar resfriados. Para suprimir a atividade de microrganismos nocivos na cavidade oral, basta mastigar um dente de vegetal.
5. Quanto à alicina, a enzima que entra no corpo alivia o estresse das paredes dos vasos sanguíneos. Esse fenômeno tem um efeito positivo na atividade cardíaca humana.
6. Estudos científicos mostraram que as pessoas que comem alho regularmente são as menos suscetíveis ao câncer. A medicina moderna provou que os fitonídeos reduzem o risco de formação de todos os tipos de tumores.
7. Os especialistas recomendam a inclusão de alho na dieta. O consumo regular do produto destrói os parasitas intestinais e sua atividade no trato gastrointestinal. Como resultado, o alho tem um efeito positivo na pele de uma pessoa.
8. Para impedir o desenvolvimento de várias doenças, você precisa comer alguns dentes de alho diariamente. Para se livrar de um cheiro específico, basta comer 2-3 fatias de limão, mastigar salsa ou enxaguar a boca com leite.
9. Consumindo alho em várias variações, a digestão é estimulada. O sabor ardente do vegetal contribui para a salivação abundante.Devido a isso, o apetite aumenta. O resultado é uma completa assimilação de alimentos. Com a ajuda do alho, são tratadas hemorróidas, flatulência, constipação e atonia intestinal.
10. Comer alho regularmente reduz o colesterol ruim. Como resultado, as placas não se formam nas paredes dos vasos sanguíneos. Os vegetais devem ser consumidos com angina de peito. As matérias-primas reduzem a frequência das contrações do músculo cardíaco, enquanto aumentam sua amplitude.
11. O alho provou-se no tratamento de tonturas frequentes, problemas de sono e falta de memória. Os componentes únicos do vegetal facilitam muito o curso de pneumonia, bronquite, gripe, resfriados e asma brônquica.

Os benefícios do alho para mulheres grávidas

1. No período crucial, a gestante deve monitorar cuidadosamente a dieta diária, a fim de excluir o aparecimento de malformações congênitas no bebê. É por isso que é necessário tornar o menu o mais equilibrado e variado possível.
2. Muitas meninas excluem erroneamente os dentes da dieta, mas uma pequena quantidade de alho beneficia a mãe e o bebê. O principal valor dos bulbos reside nas propriedades bactericidas, anti-inflamatórias e anti-histamínicas.
3. O alho contém o ácido fólico mais valioso, necessário para o corpo de uma menina grávida. Essa vitamina permite que o bebê se desenvolva de acordo com o termo, forma o sistema nervoso central e o esqueleto da criança.
4. Um lugar especial nos bulbos de um vegetal em chamas é dado ao ácido ascórbico, retinol, tocoferol. A vitamina C é essencial para manter o sistema imunológico da mãe e proteger contra vírus. As vitaminas A e E, respectivamente, aumentam a ação do ácido ascórbico e limpam o corpo de toxinas.
5. Potássio e magnésio excluem a possibilidade de doença cardíaca congênita. As vitaminas B limpam os canais sanguíneos das placas de colesterol e previnem a aterosclerose materna. O ferro aumenta a hemoglobina, melhora o bem-estar, evita a anemia.
6. O magnésio regula o tônus ​​do útero, impedindo um possível aborto ou complicações no processo de ter um filho. O acúmulo de cálcio sela o sistema músculo-esquelético da criança.
7. As meninas durante a gravidez são frequentemente atormentadas por saltos repentinos na pressão arterial e intracraniana. Mesmo uma pequena quantidade de alho fresco adicionado aos alimentos impedirá que isso aconteça. A pressão nas artérias é normal, a cabeça vai parar de doer.
8. As mulheres grávidas enfrentam problemas delicados, como constipação. Caldos de alho ou mingau de lâmpadas frescas melhorarão a motilidade intestinal e a microflora intestinal, combatendo o congestionamento.
9. Após 6 meses de gestação, varizes se desenvolvem nas pernas, inchaço e peso aparecem. Devido à desaceleração do fluxo sanguíneo, há uma probabilidade de trombose. Alho dilui o sangue e melhora a sua circulação.
10. Devido às propriedades diuréticas, o tempero remove o excesso de água, o que interfere na atividade total dos órgãos e sistemas internos. Nesta base, o peso nas pernas é eliminado, o inchaço nos membros e no rosto desaparece.

Tratamento de alho

O alho é indicado para uso nas seguintes doenças:

• aterosclerose;
• pressão alta;
• diabetes
• viscosidade excessiva do sangue;
• gastrite num contexto de baixa acidez;
• escorbuto;
• picadas;
• febre
• doença renal
• fermentação de alimentos no esôfago, processos de podridão;
• parasitas intestinais;
• gripe, SARS;
• estomatite, sangramento nas gengivas, dor de dente;
• baixa imunidade;
• coriza.

Essas doenças não são a lista completa do que realmente pode curar o alho. Seu uso será útil e externamente na forma de loções, compressas.

Dor de dente Alho

Os curandeiros tradicionais têm prazer em usar o alho para reduzir o desconforto em doenças da cavidade oral.Se o dente doer, prepare um purê de alho fresco (3-6 dentes), prenda duas camadas de gaze e mingau de alho no lado oposto do dente com o pulso. Fixe com um curativo, aguarde até que a dor desapareça.

Alho quando fermentado no esôfago

Se você costuma sofrer de indigestão, peso, constipação, apodrecimento dos alimentos e escória do corpo, uma infusão de alho pode ajudar com problemas tão delicados. Tome 0,3 kg. dentes descascados, preencha 0,5 litros. vodka e insistem 3 semanas. Use 18 gotas 3 vezes ao dia, diluindo a tintura de 250 ml. leite morno.

Importante! Além de limpar e acelerar a digestão, esse remédio melhora a composição do sangue e o dilui, além de realizar a profilaxia da esclerose e da hipertensão. E se você diluir a tintura de alho com água em proporções iguais, poderá lavar a boca com ela para fortalecer as gengivas e tratar a estomatite.

Alho para limpar os canais sanguíneos

Esta ferramenta tem um efeito de reforço nas paredes vasculares. Eles se tornam duráveis ​​e elásticos. A tintura com alho, de acordo com a receita descrita abaixo, remove as placas de colesterol, sendo utilizada para varizes, aterosclerose, trombose, tromboflebite e outras doenças desse tipo. Para preparar a tintura, misture 0,1 kg. dentes descascados com 0,5 l. vodka e insista no escuro por um mês. Coe, consuma uma colher de chá três vezes ao dia antes de uma refeição.

Importante! Essa ferramenta, além das indicações básicas para a limpeza dos vasos sanguíneos, é útil para pessoas com problemas oculares (prevenção de catarata, fortalecimento muscular, etc.). A tintura será eficaz para o cérebro, mas também remove pequenas formações dos rins.

Alho frio

As qualidades úteis do alho permitem que ele seja usado para influenza, SARS. Para isso, polpa de alho deve ser misturada com mel quente, tomando meia colher de chá de cada componente. A composição é tomada antes de dormir. Quando ocorre um resfriado, é necessário enrolar 2 dentes descascados com gaze e enfiá-los nas narinas, depois de esperar um quarto de hora. Com a angina, é necessário fazer banhos de vapor, como batata, e inspirar vapor de alho duas vezes ao dia, durante 20 respirações.

Contra-indicações de alho

1. A composição do vegetal pode incluir sulfatos, que afetam negativamente a pressão intracraniana, aumentando-a. O uso excessivo de tempero leva a dores de cabeça e diminuição da concentração.
2. Se houver patologias gastrointestinais graves, a ingestão de alho deve ser previamente acordada com o médico assistente. As propriedades irritantes às vezes afetam negativamente as membranas mucosas.
3. O alho pode causar uma reação alérgica. É contra-indicado na pancreatite, úlcera péptica, doenças do fígado.
4. O uso externo deve ser excluído se você sofre de sensibilidade cutânea severa.
5. O alho tem a capacidade de diluir o sangue; portanto, se houver sangramento, você deve limitar a ingestão de vegetais.
6. Epiléticos devem ser extremamente cuidadosos ao tomar alho. Isso pode causar um ataque.

O alho é famoso por suas propriedades antimicrobianas e antipiréticas, por isso é usado com mais frequência para resfriados. Dentes em chamas são frequentemente usados ​​para evitar várias doenças, mas com a recepção inepta eles podem prejudicar. Tenha cuidado e estude contra-indicações.

Vídeo: As propriedades curativas do alho