Chokeberry durante a gravidez - benefícios e malefícios

Durante a gravidez, além da nutrição principal, os médicos aconselham a incluir na dieta algumas plantas que contêm muitas substâncias úteis ao corpo humano e têm um efeito terapêutico. Apesar dos avanços na medicina, os remédios populares também ajudam as pessoas a manter sua saúde.

Chokeberry, ou chokeberry, é muito útil devido às vitaminas P, E e C, substâncias semelhantes à reserpina. Eles a trouxeram da América do Norte como planta ornamental. Então o chokeberry era um pequeno arbusto discreto, até que o famoso cientista I. Michurin chamou a atenção. Como resultado da seleção, uma árvore apareceu e era resistente à geada, e pequenas bagas pretas com um sabor azedo e azedo especial, que amadureceu no final de setembro, foram muito úteis.

O chokeberry, cujo nome deriva da palavra grega para “ajudante”, é muito simbólico para as mulheres grávidas, pois será inestimável para elas e para o pequeno organismo em desenvolvimento.

Assistente da gestante: os benefícios do chokeberry

1. Durante a gravidez, a mulher realmente precisa de uma taxa aumentada de nutrientes e, acima de tudo, para o desenvolvimento adequado do feto. E para isso você precisa da participação de vitaminas B e ácido ascórbico. Chokeberry contém-os na quantidade necessária para o organismo em desenvolvimento, prevenindo distúrbios do sistema nervoso e várias malformações congênitas. E para uma mulher, especialmente se ela estiver sofrendo uma toxicose grave, o chokeberry reduzirá significativamente esse processo desagradável.
2. Examinando a aronia, os cientistas encontraram nela antioxidantes naturais. Assim, ao incluir essas bagas negras na dieta, você pode salvar o corpo no nível celular. O crescimento e a função das células serão protegidos. Além disso, as substâncias antioxidantes têm uma capacidade única de reparar qualquer dano na estrutura do DNA, melhorando as capacidades de proteção das células.
3. A presença de carotenóides, juntamente com o ácido ascórbico, aumenta as propriedades protetoras do sistema imunológico de uma mulher que carrega um filho, o que significa que infecções e vírus geralmente são impotentes para penetrar no corpo.
4. Muitos componentes úteis contidos no chokeberry, como manganês e flúor, ferro e molibdênio, boro e cobre, substituirão os preparados multivitamínicos durante a gravidez. Isso é especialmente importante para as mulheres que podem sofrer reações alérgicas após o uso de um produto farmacêutico.

Recomendações de uso

Mas uma alergia em mulheres grávidas pode ocorrer inesperadamente nos produtos que o corpo percebia anteriormente sem consequências negativas. E durante esse período, é bastante difícil escolher produtos hipoalergênicos. Escolha uma dieta específica em alguns casos é problemático. Após consultar o médico assistente, e sob sua supervisão, é permitido incluir frutas frescas de chokeberry no cardápio, cerca de três vezes por semana. Então o corpo receberá a dose necessária de todas as vitaminas importantes e elementos necessários.

Não haverá consequências negativas depois que as bagas forem comidas e devido ao fato de que o chokeberry não requer tratamento com produtos químicos usados ​​contra várias pragas que se apaixonaram por muitas plantas usadas pelos seres humanos para alimentação. A árvore é tão estável nesse aspecto que o tratamento com pesticidas não é necessário.Esse fato aumenta muito as propriedades benéficas do chokeberry, e muitas donas de casa preparam ativamente compotas e compotas dessas frutas para o período de inverno.

O segredo da casca de cura preta de bagas

Não é de admirar que esse tipo de cinza da montanha fosse chamado aronia. As bagas são de cor escura devido à substância pigmentada antocianina. Com sua ajuda, a cor preta intensa adquire sua suculência. As antocianinas não podem ser produzidas independentemente no organismo, mas devem estar presentes nele, e a norma diária é de cerca de 200 mg. E, como essas substâncias são excretadas muito rapidamente, elas devem ser novamente incluídas na dieta.

Por que essas substâncias são tão necessárias, especialmente durante a gravidez. Acontece que eles têm:

1. Efeito bactericida. Danificar muitos tipos de bactérias. Descobrimos isso, observando que eram as uvas vermelhas, transformadas em vinho, que ajudam a bebida a manter a frescura por um longo tempo.
2. Propriedades anti-inflamatórias. Portanto, as antocianinas são incluídas no tratamento de resfriados.
3. Qualidades úteis que fortalecem as paredes dos capilares.
4. A capacidade de remover o edema, que cria muitos problemas em mulheres grávidas.
5. Um efeito positivo na retina, fortalece seus vasos, restaura a pressão ocular, com a capacidade de se acumular nos tecidos da retina.
6. Propriedades antioxidantes que impedem que as membranas celulares sejam danificadas.

As propriedades benéficas do chokeberry

O açúcar está presente nas bagas da planta, que é de apenas 10%. Basicamente, são glicose e frutose, ou seja, aquelas substâncias que são absorvidas mais facilmente pelo organismo. Para mulheres com tendência a diabetes, essa combinação é mais aceitável. Ao beber suco ou comer geléia de chokeberry, você pode ao mesmo tempo regular o açúcar no sangue devido a substâncias como malvidina e epicatequina disponíveis nas frutas. Eles podem ativar a produção de insulina.

Durante a gravidez, uma violação do nível de hemoglobina é uma patologia comum. Para atingir o nível exigido, os médicos são obrigados a prescrever medicamentos que não são seguros para o feto. Portanto, vale a pena tentar primeiro substituir o medicamento químico por um medicamento natural. Em seu papel pode ser um chokeberry. Contém cobre e ferro, que não permitem o desenvolvimento de anemia. Nesse caso, é aconselhável fazer purê de batatas esfregando as frutas com açúcar.

O problema real durante a gravidez é hipertensão. O corpo feminino está muito carregado e surtos de pressão podem ocorrer a qualquer momento. Na prática médica, as bagas de chokeberry são usadas mesmo durante o tratamento da hipertensão grau I e II. O efeito da planta é que, se você comer uma determinada norma, acordada com o médico, dentro de 10 dias meia hora antes de comer, as paredes dos vasos sanguíneos começam a se expandir e a pressão arterial diminui.

Bagas em grandes quantidades contêm taninos e pectinas. Isso significa que todas as substâncias tóxicas e cancerígenas acumuladas, os metais pesados ​​da baga são excretados com sucesso, limpando o corpo.

Aronia afeta a função intestinal, reembolsando oportunamente a possibilidade de um processo inflamatório.

Contra-indicações

Bagas pretas azedo são mais benéficas. Mas nem todas as mulheres grávidas podem incluí-las no menu.

Exceções serão para aqueles que:

• tem úlcera péptica ou gastrite hiperácido;
• aumentou a coagulabilidade do sangue;
• sofre de constipação, pois as bagas têm uma capacidade de "fixação";
• tem hipotensão grave;
• suscetíveis a micção frequente, as bagas têm propriedades diuréticas.

Antes de incluir o chokeberry no menu durante a gravidez, você deve definitivamente informar seu médico.

Vídeo: tratamos chokeberry preto