Jak wzmocnić cebulki włosów przed wypadaniem włosów

Piękne i mocne włosy to niezbędny atrybut zadbanej i stylowej kobiety. Ale niestety nie zawsze możemy utrzymać loki w odpowiednim stanie. Czynniki wewnętrzne i zewnętrzne często pogarszają zdrowie mieszków włosowych, przestają pozostawać w swojej dziurze i wypadają. Zwykle osoba traci około 100 włosów dziennie. Jeśli liczba ta jest znacznie większa, a całe pasma pozostają na grzebieniu, stan uznaje się za patologiczny. W tym artykule postaramy się poradzić sobie z przyczynami wypadania włosów, a także dowiedzieć się, jak temu zapobiec za pomocą profesjonalnych i ludowych środków zaradczych.

Dlaczego wypadają włosy?

Przed rozpoczęciem walki z wypadaniem włosów musisz przeanalizować potencjalne przyczyny, które mogą wywołać podobny stan.

1. Urządzenia termiczne. Regularne wystawianie na działanie wysokich temperatur jest bardzo szkodliwe dla kondycji włosów. Obejmuje to korzystanie z suszarki do włosów, prasowania, szafki, lokówki, gorących lokówek itp. Nie mówimy o jednorazowym użyciu, ale o ciągłym używaniu, gdy kobieta nie może już wyobrażać sobie siebie w inny sposób.
2. Ciąża i laktacja Najczęściej wypadanie włosów występuje u kobiet w okresie ciąży i laktacji. Po pierwsze, kolosalna hormonalna restrukturyzacja organizmu ma znaczenie. Po drugie, łożysko i karmienie płodu wypłukują ogromną ilość wapnia z ciała kobiety. Po trzecie, okres ten często wiąże się ze stresem i brakiem snu. Wszystko to prowadzi do nieuniknionego wypadania włosów.
3. Brak witamin. Wszyscy wiedzą, że włosy gromadzą informacje o ciele, dzięki nim można stwierdzić, czy dana osoba zażywała narkotyki, nawet jeśli było to kilka miesięcy temu. Wszystko to dzięki niesamowitej wrażliwości pni włosów. Sztywne diety, niezrównoważona i niezdrowa dieta, brak witamin, niezdolność organizmu do wchłaniania minerałów - wszystko to może prowadzić do utraty cennych włosów. Niektóre choroby, takie jak niedokrwistość z grypy lub żelaza, mogą również powodować wypadanie włosów.
4. Stres Nerwowa praca, regularny stres, niepokój i bezsenność również wpływają na stan włosów - stają się kruche i wypadają.
5. Czynniki zewnętrzne. Włosy mogą stracić jedwabisty wygląd i zacząć wypadać z powodu regularnego narażenia na chlorowaną wodę basenową, słoną wodę, kwaśne deszcze, mróz, nagłe zmiany temperatury itp.
6. Niewłaściwa opieka. Częste barwienie agresywnymi związkami, rozjaśnianie, zwijanie, chemia - wszystko to prędzej czy później prowadzi do wypadania włosów. Nawiasem mówiąc, niewłaściwie wybrane kosmetyki mogą dać ten sam efekt.
7. Choroby grzybicze. Jeśli wypadaniu włosów towarzyszy silne swędzenie skóry głowy, łupież, suchość lub, przeciwnie, tłusta skóra, najprawdopodobniej masz zapalenie skóry lub łojotok. Podczas leczenia choroby podstawowej wypadanie włosów ustanie.
8. Leki Niektóre leki mogą powodować tak nieprzyjemne skutki uboczne, jak wypadanie włosów. Należą do nich leki chemioterapeutyczne, leki przeciwdepresyjne, sterydy dla mężczyzn, leki na nadciśnienie, doustne środki antykoncepcyjne itp.

Są to główne czynniki wewnętrzne i zewnętrzne, które mogą powodować utratę dużej ilości włosów. Czy można zatrzymać stratę, spróbuj ją rozgryźć.

Jak wzmocnić cebulki włosów

Walka o mocne i zdrowe włosy to codzienna praca, która przy należytej cierpliwości da prawdziwy efekt.

Unikaj agresywnego działania na włosy, jeśli chcesz je zachować.Spróbuj użyć układania, które nie wymaga użycia urządzeń termicznych. Tak, będzie dłuższy, ale o wiele bardziej przydatny. Na przykład możesz odmówić suszarki do włosów i pozwolić, aby loki same wyschły. Jeśli użyjesz olejków kosmetycznych, twoje włosy nie będą już puszyste - nie potrzebujesz prasowania. Efekt niewielkiego marszczenia można uzyskać, splatając włosy w małe warkocze w nocy. Zamiast lokówki możesz użyć zwykłych lokówek. Być może Twoja stylizacja nie będzie wyglądać tak oszałamiająco, ale czy nie jest warta naturalnego piękna i zdrowia włosów?

Podczas ciąży i laktacji powinieneś pić dodatkowe kompleksy witaminowe, muszą one koniecznie zawierać wapń, żelazo i kwas foliowy.

Jedz zróżnicowane i zrównoważone. Dieta powinna zawierać płatki zbożowe (zwłaszcza grykę), mięso, ryby, owoce, warzywa, zioła, produkty mleczne.

Co najmniej 3-4 razy dziennie musisz czesać włosy. To świetny masaż skóry głowy, który poprawia krążenie krwi w mieszkach włosowych.

Użyj specjalnych leków, które pomogą Ci zatrzymać wypadanie włosów. Wśród nich są Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Staraj się być mniej nerwowym, szczególnie w przypadkach, gdy twoje doświadczenia i działania nic nie wpływają. W trudnych przypadkach można przyjmować środki uspokajające.

Chroń włosy przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi. Zawsze noś czepek na basenie. Po kąpieli w wodzie morskiej spłucz włosy nie tylko szamponem, ale także balsamem zmiękczającym. Noś czapki zimą - chroń włosy przed mrozem i nagłymi zmianami temperatury. Spróbuj schować luźne włosy pod kapeluszem, szczególnie w temperaturach poniżej zera.

Po każdym użyciu szamponu za pomocą balsamu lub odżywki sprawi, że włosy będą gładkie, a podczas czesania mniej wypadną.

Musisz myć włosy tylko ciepłą wodą, gorąca woda wysusza pasma, włosy zaczynają wypadać.

Jeśli twoje włosy są długie, nie zapomnij przyciąć ich końcówek na czas. Oprócz tych wszystkich prostych wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów, musisz wykonać odżywcze i regenerujące maski, które pomogą wzmocnić cebulki włosów.

Środki ludowe do walki z wypadaniem włosów

Większość przepisów zapobiegających stracie opiera się na zasadzie ocieplenia. Oznacza to, że na skórę nakłada się płonącą kompozycję, która wywołuje zwiększone krążenie krwi, dzięki czemu mieszki włosowe otrzymują więcej tlenu i składników odżywczych. Oto kilka pomocnych przepisów, które pomogą Ci zmniejszyć wypadanie włosów od pierwszej procedury.

1. Musztarda i mleko. Musztarda doskonale podrażnia skórę, odżywia mieszki włosowe i utrwala je w dziurach. Mleko delikatnie łagodzi działanie musztardy. Musztarda w proszku musi zostać rozpuszczona w mleku, aby uzyskać płynną zawiesinę. Nałóż kompozycję na cebulki włosów i skórę głowy, nie rozprowadzaj na całej długości. Zawiń, pozostaw na 20-30 minut, spłucz zimną wodą szamponem.
2. Czerwona papryka Proszek czerwonej papryki należy wcierać w skórę głowy, szczególnie w cofających się włosach i ewentualnych łysych plamach. To świetny sposób na zwiększenie krążenia krwi w tkankach, aby obudzić śpiące mieszki włosowe. Pamiętaj jednak, że pieprz nie może być stosowany, jeśli na skórze głowy występują rany lub otarcia, spalanie w tym przypadku będzie nie do zniesienia.
3. Cebula To doskonały lek na wypadanie włosów. Zmiel cebulę na tarce lub za pomocą miksera, wyciśnij sok przez gazę. Traktuj każdy centymetr skóry głowy cebulą. Następnie owinąć i przytrzymać maskę przez co najmniej godzinę. Spali się trochę, ale jest to bardzo znośne uczucie, znacznie bardziej miękkie niż w przypadku pieprzu lub musztardy. Maski cebulowe mają jedną wadę - nieprzyjemny zapach. Możesz go jednak pozbyć, jeśli po dokładnym umyciu głowy spłucz zamki rozcieńczonym sokiem z cytryny.
4. Jajko, kefir, ogórek i miód. Ogórek należy posiekać i wymieszać z innymi składnikami, nałożyć mieszankę na cebulki włosów i rozłożyć na całej długości. Jest to bardzo przydatna maska ​​zarówno na skórę głowy, jak i na końcach włosów. Tę kompozycję można uznać za prawdziwą bombę witaminową. Utrzymuj miksturę na włosach przez co najmniej godzinę, a następnie spłucz szamponem.
5. Ziołowe Płukanie. Zwyczajem jest spłukiwanie włosów wywarami ziół po każdym szamponie. Może to być rumianek, pokrzywa, babka, podbiałek, korzeń łopianu. Takie procedury nie tylko uratują Cię przed wypadaniem włosów, ale także nadadzą lokom blask i siłę.
6. Żelatyna i mleko. Maska nie tylko odżywia i przywraca cebulki włosów, ale także sprawia, że ​​pasma są wizualnie bardziej obszerne, co jest ważne w przypadku rzadkich włosów. Żelatynę należy zalać ciepłym mlekiem, pozostawić do pęcznienia w temperaturze pokojowej. Po pół godzinie nałóż mieszaninę na loki, owiń ją folią i ręcznikiem, pozostaw na kilka godzin.

Tradycyjne domowe mieszanki nie są gorsze, a często lepsze niż gotowe maski kosmetyczne. Po pierwsze, masz pewność co do składu przygotowanego produktu. Po drugie, do maski zawsze używasz wyłącznie świeżych składników. Po trzecie, takie maski są zawsze dostępne - ich koszt jest niski, są łatwe do przygotowania, składniki są prawie zawsze w lodówce.

Wypadanie włosów to problem, który nie wymaga natychmiastowego działania. Jeśli chcesz uratować włosy, musisz działać tak szybko, jak to możliwe, w przeciwnym razie na twojej głowie zaczną pojawiać się łysiny i plamy. Jeśli nie możesz samodzielnie poradzić sobie z wypadaniem włosów, koniecznie skontaktuj się z trychologiem. Pamiętaj, że piękne i mocne włosy nie są darem natury, ale codzienną pracą i regularną pielęgnacją. Bądź w zgodzie z naturą, używaj tylko naturalnych środków w walce z wypadaniem włosów!

Wideo: maska ​​na poważne wypadanie włosów