Jak podnieść stopy proszkiem musztardy

Gorczkowaty proszek to wyjątkowy produkt, którego zastosowanie od dawna wykracza poza gotowanie. Jest często stosowany w różnych domowych zabiegach: okładach antycellulitowych, maseczkach do włosów i ciała, a także w leczeniu grypy i przeziębienia. Tak więc, biorąc gorącą kąpiel stóp z musztardą, jest to jeden z najbardziej skutecznych i bezpiecznych sposobów radzenia sobie z chorobą, odpowiedni dla większości ludzi.

Musztarda na przeziębienia

Gotowanie na parze nóg z musztardą to pierwsze zalecenie, jakie możemy uzyskać w odpowiedzi na naszą skargę dotyczącą rozpoczynającego się przeziębienia. Popularność tej metody wśród ludzi tłumaczy się jej wysoką wydajnością i dostępnością.

Oczywiście nie jest to jedyny sposób leczenia w domu, ale jego stosowanie wraz z innymi metodami (pocieranie, obfity ciepły napój itp.) Pozwala nie tylko poprawić samopoczucie lub przynieść moment powrotu do zdrowia, ale także zatrzymać rozwój choroby, która właśnie się rozpoczęła.

Gorczkowaty proszek dodawany do kąpieli stóp ma wiele korzystnych właściwości, w tym:

• niszczenie grzybów, bakterii i innych mikroorganizmów;
• efekt rozgrzewający;
• zmniejszenie bólu mięśni;
• zwiększone krążenie krwi;
• upłynnienie i zrzut plwociny.

Skuteczność gorących kąpieli stóp z dodatkiem musztardy tłumaczy się zawartością olejków eterycznych w nasionach gorczycy w raczej wysokim stężeniu. Pod ich wpływem odczuwamy mrowienie i pieczenie w miejscu nakładania plastrów musztardy i podczas parowania nóg. Ze względu na swoją zdolność penetrującą oleje wywołują przepływ krwi do skóry, rozszerzanie naczyń krwionośnych, przyspieszają krążenie krwi w całym ciele. Taki efekt prowadzi do aktywacji mechanizmów ochronnych organizmu, a walka z chorobą staje się znacznie bardziej skuteczna.

Możesz wznosić nogi z musztardą nie tylko podczas wystąpienia lub na wysokości choroby, ale także w celu jej zapobiegania, na przykład, jeśli dostaniesz deszczu, zmarzniesz, zmocz stopy, nawet jeśli czujesz się jak osoba całkowicie zdrowa. Dlatego nie czekaj na pierwsze oznaki choroby, aby kontynuować tę procedurę. Im szybciej zaczniesz walkę z chorobą, tym większe masz szanse na jej stłumienie na samym początku.

Przeciwwskazania

Jak każda metoda leczenia, kąpiele stóp z proszkiem musztardy mają pewne przeciwwskazania, które należy potraktować poważnie. W przeciwnym razie ryzykujesz nie tylko przedłużeniem czasu choroby, ale także pogorszeniem sytuacji, powodując dodatkowe problemy z własnym zdrowiem.

Takie przeciwwskazania obejmują:

1. Temperatura ciała jest wyższa niż 37,5 C. Dodatkowe działanie rozgrzewające, które daje musztardę, może powodować przegrzanie i ogólne pogorszenie samopoczucia.
2. Ciąża Zwiększone krążenie krwi w narządach miednicy może niekorzystnie wpłynąć na normalny przebieg ciąży.
3. Miesiączka Podobnie jak w poprzednim akapicie, zakaz ten jest związany ze zwiększonym krążeniem krwi w narządach układu moczowo-płciowego.
4. Żylaki, ponieważ istnieje prawdopodobieństwo obrzęku z powodu przeciążenia naczyń krwionośnych, które ledwo radzą sobie z ich zadaniami.
5. Uszkodzenie skóry: wysypka, wyprysk, otarcia, krosty itp.
6. Wiek dziecka wynosi do 5 lat, a także skaza u dziecka poniżej 7 lat.
7. Indywidualna nietolerancja musztardy, reakcje alergiczne.

W innych przypadkach możesz bezpiecznie zastosować tę metodę wraz z innymi tradycyjnymi lekami, mającymi na celu przeziębienie lub grypę.

Jak podnieść stopy proszkiem musztardy

Co jest potrzebne do najprostszej kąpieli stóp z musztardą na przeziębienia? Wystarczy odpowiedni pojemnik (umywalka), gorąca woda i sucha musztarda - to podstawowy przepis, który według własnego uznania można uzupełnić ziołami lub olejkami eterycznymi.

Do kąpieli stóp należy rozpuścić kilka łyżek musztardy w wodzie podgrzanej do 40 stopni, w tempie jednej łyżki na każdy litr, a następnie opuścić stopy do miski na 10-15 minut. Jeśli woda ostygnie zbyt szybko, możesz okresowo dodawać do niej odrobinę wrzącej wody. Po upływie określonego czasu wytrzyj stopy do sucha, potrzyj je i załóż ciepłe skarpetki.

Kąpiele stóp są zabiegiem wymagającym leżenia w łóżku, więc po odparowaniu stóp idź pod ciepły koc na 30-50 minut. W ciągu dnia możesz kilkakrotnie szybować w gorącej wodzie z musztardą, podczas gdy ten ostatni zabieg najlepiej zorganizować tuż przed snem.

Aby uzyskać większy efekt, oprócz musztardy można dodać wywary z rumianku, mięty lub szałwii, a także olejki eteryczne z eukaliptusa, mięty pieprzowej lub jodły. Taka prosta technika pomoże złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa i będzie miała ogólny wpływ przeciwzapalny na całe ciało.

Kolejną przydatną właściwość musztardy można przypisać temu, że dobrze zmiękcza szorstką skórę stóp. Oznacza to, że oprócz zabiegu można również przeprowadzić sesję pedicure, pod koniec podeszwy stóp tarką lub pumeksem. Aby poprawić efekt zmiękczania, do kąpieli można dodać trochę soli morskiej. Nie pomoże pozbyć się przeziębienia, ale będzie bardzo przydatny w przypadku paznokci i skóry nóg.

Zalecenia dla rodziców

Jedną z głównych zalet tradycyjnej medycyny jest bezpieczeństwo większości jej metod dla dzieci. Kąpiele stóp z musztardą nie są tu wyjątkiem. Dzieci powyżej piątego roku życia, bez przeciwwskazań, mogą wznosić stopy proszkiem musztardowym. Wskazania do tej procedury są takie same jak u dorosłych: przekrwienie błony śluzowej nosa, ból gardła i ból gardła, hipotermia itp.

Czas takiej kąpieli dla dziecka wynosi 10 minut, a optymalna temperatura wody w misce wynosi około 38 stopni. Jeśli chcesz, możesz dodać wywar z rumianku lub mięty, a także kilka kropli olejku eukaliptusowego lub jodłowego. Pod koniec zabiegu stopy dziecka należy wytrzeć do sucha, przetrzeć i założyć ciepłe skarpetki.

Jedyną rzeczą, która może powodować trudności, jest konieczność spokojnego leżenia pod kołdrą po zakończeniu kąpieli stóp, ponieważ dzieci są bardzo aktywne i jest mało prawdopodobne, aby można było spokojnie uspokoić dziecko kilka razy dziennie przez 30-40 minut. Dlatego zastanów się z wyprzedzeniem, jak i z tym, co zabawisz dziecko w tym czasie: bajki, książki z bajkami lub zwykłe rozmowy z sercem.

Ogólnie przeciwwskazania do tej procedury u dzieci są podobne do tych u dorosłych: podwyższona temperatura ciała, tendencja do reakcji alergicznych, uszkodzenie powierzchni skóry, w tym otarcia, rany, różne wysypki itp. Nie zaleca się podgrzewania stóp musztardą dzieciom poniżej 5 lat.

Szybuj nogi bez wody

Gorące kąpiele to skuteczny, ale nie jedyny sposób na odparowanie stóp. Ten sam efekt można osiągnąć dzięki suchej musztardzie w proszku i dwóch parom skarpet. Te ostatnie powinny być wykonane z naturalnego materiału (bawełna, bambus, delikatna wełna).

Aby wykonać procedurę, należy podgrzać skarpety żelazkiem, suszarką do włosów lub po prostu położyć je na baterii. Następnie, bezpośrednio przed snem, umyj stopy i dobrze je potrzyj. Połóż jedną parę skarpet na nogach, a w drugiej zalej dwie łyżki suchej musztardy i pociągnij je bezpośrednio do pierwszej pary, po czym możesz iść spać pod ciepłym kocem.

Pod wpływem ciepła musztarda zacznie wydzielać olejki eteryczne, które zapewnią łagodny efekt leczniczy. Główną zaletą tej metody podgrzewania nóg jest to, że można ją stosować, gdy regularne gorące kąpiele są przeciwwskazane w związku z różnymi chorobami żył kończyn dolnych, a także w przypadku wysypki skórnej.

Ta procedura daje dobre wyniki właśnie ze względu na czas ekspozycji na proszek musztardowy. Nie zaleca się zdejmowania skarpet przez całą noc, w przeciwnym razie pożądany efekt terapeutyczny może po prostu nie wystąpić. Nie zaniedbuj instrukcji, zakładając tylko te skarpetki, które zawierają proszek musztardowy, jak może to powodować oparzenia skóry stóp.

W okresie przeziębienia przepisy dotyczące tradycyjnej medycyny mają szczególne znaczenie. Są skuteczne, proste i bezpieczne, aby dokładnie przestrzegać wytycznych. Wszystko to można powiedzieć o gorących kąpielach stóp z musztardą, dzięki którym można nie tylko skrócić czas powrotu do zdrowia, ale także zapobiec rozwojowi samej choroby.

Wideo: jak podnosić stopy