Hoe te stoppen om verlegen man te zijn: 10 manieren

In films en boeken ziet verlegenheid er buitengewoon aantrekkelijk uit, de jongedame bloost, verbergt haar ogen en betovert daarmee de man. Het is belangrijk om te begrijpen dat in het echte leven alles veel verwarrender is. Het is voor een meisje moeilijk om een ​​langdurige relatie op te bouwen, omdat de constante zoektocht naar gebreken met haar eigen uiterlijk en gedrag haar gesloten maakt. We hebben het niet over de lichte verlegenheid die inherent is aan elke dame, we hebben het over buitensporige nabijheid en onzekerheid.

Oorzaken van verlegenheid voor een man

Het is bekend dat ouders kinderen tot op zekere hoogte kreupel maken. Sommigen verwennen ze, terwijl anderen juist schelden. Verlegenheid ontstaat in de vroege kinderjaren en gaat met een persoon over in de volwassenheid.

Probeer je te herinneren dat er gevallen waren waarin je moeder je vergeleek met een klasgenoot en zei dat ze een betere studente is, naar een muziekschool gaat en veel zal bereiken in het leven, in tegenstelling tot jou? Het zijn precies zulke acties die in het karakter van een nog klein meisje een angst voor vergelijkingen van de kant van autochtonen lagen. Je hebt dit zo vaak gehoord dat de uitspraken voor jou waar zijn geworden, waardoor je zelfrespect bij elk soortgelijk geval afneemt.

Een ander voorbeeld is dit: als klein meisje heb je waarschijnlijk hard geschreeuwd of lawaai gemaakt op openbare plaatsen (zoals alle kinderen). Op dat moment begonnen je ouders je te schamen, ze zeggen dat, als ze zich niet schamen, mensen naar je kijken. Dergelijke verklaringen van de kant van de voorouders liggen stevig in het geheugen en leiden het toekomstige leven. Het kind begint onbewust angst te voelen voor wat anderen zullen denken. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat je over het algemeen geen klein meisje meer bent, het maakt mensen niet uit hoe je je gedraagt ​​en wat je draagt.

Wat andere volwassenen betreft, zoals een leraar of leraar, ze hebben ook niet altijd een gevoel voor tact. Vaak spreken leraren zich publiekelijk uit over het analfabetisme van hun leerlingen, schamen ze voor het team, waardoor het kind zich middelmatig en minderwaardig voelt. Vandaar dat verlegenheid en onzekerheid in eigen kracht verschijnen, een persoon ophoudt een persoon in volledige mate te zijn, individualiteit is verloren.

Als we het over leeftijdsgenoten hebben, zijn ze volkomen meedogenloos. Schoolkinderen, kinderen van een aangrenzende binnenplaats of creatieve club spotten constant met iemand die niet op hen lijkt. Misschien had je sproeten op je neus of gezwollen wangen, wat leidde tot verschillende bijnamen. Er zijn vaak gevallen waarin een meisje opgroeit en zich nog steeds alle plagerijen en beledigingen herinnert met betrekking tot haar uiterlijk, lichaamsbouw of mentale vermogens. Begrijp dat niet alles wat mensen zeggen waar is.

Tekenen van verlegenheid

1. Verlegen meisjes zweten vaak, zijn bang om luid te verschijnen en blozen constant. Hun hart klopt snel, hun bewegingen worden abrupt en onlogisch, wat ongemakkelijke momenten oproept.
2. Verlegen dames kijken niet in de ogen van de gesprekspartner, hun gedachten zijn volledig gericht op denkbeeldige verkeerde handelingen of uitdrukkingen. Meisjes raken in een stupor wanneer ze met het andere geslacht praten en proberen te begrijpen welke gedachten door hun hoofd vliegen bij de jongens in hun hoofd.
3. Naast het bovenstaande wordt de aandacht sterk verminderd. Dames verliezen constant de essentie van het gesprek, hun brein werkt in slow motion, het geheugen wordt korter. Meisjes verliezen snel hun interesse in wat er gebeurt.

Hoe te voorkomen dat je verlegen bent

Stap nummer 1. Emoties tonen. Communiceer met een jonge man, aarzel niet om openlijk te spreken. Kom je op adem en zweet je handpalmen als hij er zo uitziet? Meld dit. Geloof me, niemand zal onverschillig staan ​​bij het horen van zulke woorden.Hij zal dit niet als een fout beschouwen; een jonge man zal zulk gedrag schattig vinden.

Stap nummer 2. Oefening. Door te oefenen komen endorfines vrij, die stress verminderen, waardoor lastige momenten verdwijnen. Meld je aan voor een sportschool of dans, volg een proefles stretchen, Pilates of kickboksen. Moderne studio's bieden veel faciliteiten tegen een betaalbare prijs. Met behulp van fysieke inspanning zul je niet alleen vertrouwen krijgen, maar ook het lichaam aanspannen, de pers oppompen en niet langer bang zijn voor intimiteit.

Stap nummer 3. Let op je uiterlijk. Nette meisjes zijn minder verlegen, ze hebben vertrouwen in hun schoonheid en goed verzorgde uiterlijk. Bezoek meerdere keren per maand een manicure- en pedicuremeester, knip het geknipte haar af en kleur de regrown wortels. Bespaar niet op je eigen schoonheid. Verlegen dames gaan niet naar salons, ze blijven liever in de schaduw en zijn onopvallend. Je kunt radicaal handelen door opnieuw te schilderen in een andere kleur en de lengte van het haar te veranderen.

Stap nummer 4. Neem het initiatief. Jongens worden het dagelijkse leven snel beu, ze vervelen zich met verlegen meisjes. Om dit te voorkomen, wordt u een initiatiefdame. Nodig de jongeman uit naar de bioscoop of organiseer een picknick in de natuur, ga schaatsen, maak een wandeling in het park. Een belangrijk kenmerk van deze stap is het volledig uitsluiten van situaties die je in een lastige positie kunnen brengen. Beslis over make-up, kapsels, kies van tevoren mooie en geschikte kleding, denk na over gespreksonderwerpen.

Stap nummer 5. Leer alles over het intieme leven. Vroeg of laat beginnen een jongen en een meisje seks te hebben. Leer alles over het intieme leven om niet verlegen te zijn in bed. Er is heel veel informatie op internet, als dit niet genoeg voor je is, bezoek dan de bibliotheek of chat met ervaren vrienden. Bekijk relevante films, bestudeer poses of blader door tijdschriften voor meisjes. Informatie is macht, een dergelijke gebeurtenis moet van tevoren worden voorbereid om schaamte te overwinnen.

Stap nummer 6. Neem deel aan een gezamenlijk bedrijf. Nodig de man uit om zich aan te melden voor Latijns-Amerikaanse dansen, salsa, tango of andere richtingen om uit te kiezen. Dergelijke kunst elimineert alle complexen volledig, omdat je in paren werkt. In het begin kan het moeilijk en gênant zijn, maar na 2 weken vergeet je wat verlegenheid is.

Stap nummer 7. Raak geïnteresseerd in het leven van de man. Leer de hobby's en de belangrijkste hobby's van de jongeman, probeer je te verdiepen in de details om vakkundig een gesprek te voeren. Voor meer effectiviteit, vraag zijn vrienden, broers, zussen of ouders naar zijn favoriete boeken en sporten. Als je op de hoogte bent, vermijd je automatisch ongemakkelijke pauzes in het gesprek vanwege je eigen onwetendheid. Het gesprek zal gemakkelijk en natuurlijk verlopen en verlegenheid zal aan de kant verdwijnen.

Stap nummer 8. Maak kennis met de familie van de man. Je zult niet meer verlegen zijn op het moment dat je jonge mensen in je omgeving ontmoet. Als hij een broer of zus heeft, nodig hem dan uit om samen in een café te zitten, naar de film te gaan of gewoon een wandeling te maken. Moediger dames worden aangeraden om kennis te maken met de ouders van de heer om van zijn moeder te vernemen over zijn eigenaardigheden en smaken in eten. Je zult je veel zelfverzekerder voelen wanneer je een man voorbereidt op je favoriete kookkunsten. De methode is alleen geschikt voor meisjes die goed zijn uitgerust met keukengerei.

Stap nummer 9. Neem deel aan zelfontwikkeling. Probeer wat tijd vrij te maken voor je eigen ontwikkeling, zowel spiritueel als materieel. Wil je al lang make-up cursussen volgen en van beroep werken? Ga ervoor! Past deze richting niet? Teken samen met een ervaren leraar, meld u aan voor pianocursussen, begin met het leren van een vreemde taal. Verlegenheid zal verdwijnen zodra je van de grond komt en je vaardigheden begint te verbeteren.

Stap nummer 10.Woon psychologische training bij. Persoonlijkheidsgroeicursussen helpen meisjes die in grote steden wonen om verlegenheid kwijt te raken. Ervaren professionals zullen u een zelfverzekerd persoon maken en u vertellen waar u op moet letten in een bepaalde situatie. Er zijn trainingen die niet zijn ontworpen voor één les, maar voor de hele cursus. Aan het einde van de laatste les verlaat je het gebouw met een heel andere persoon. Een alternatief voor training is een sessie met een psycholoog, maar de kosten per bezoek zijn veel hoger.

Verlegen van een man? Stop ermee! Analyseer uw eigen jeugd, sluit door ouders geïnspireerde complexen uit van het volwassen leven. Bezoek regelmatig een schoonheidssalon, controleer je uiterlijk. Bereid je moreel voor op intimiteit, verbeter jezelf, ga naar persoonlijke groeicursussen.

Video: hoe je niet verlegen bent