Cara memulihkan rambut selepas melahirkan: resipi rakyat

Semasa mengandung, mentol menguat dengan kuat di kulit kepala. Akibatnya, pertumbuhan rambut yang besar bermula, rambut menjadi lebat dan halus. Penting untuk memahami bahawa ciri ini dicapai kerana perubahan hormon dalam badan. Selepas melahirkan, gadis-gadis tidak dapat memahami mengapa rambut menjadi kusam dan rapuh. Tompok botak besar muncul di kepala, yang sukar disembunyikan. Untuk menyusun pel dengan teratur, perlu menerapkan pendekatan bersepadu.

Punca Kerosakan dan Kerosakan Rambut

1. Sepanjang kehamilan, tubuh wanita menyimpan vitamin dan mineral, tepu dengan asid amino dan sebatian organik yang bermanfaat. Selepas melahirkan anak, pembentukan semula latar belakang hormon yang tajam bermula, wanita itu memberikan unsur-unsur yang terkumpul sebelumnya kepada bayi. Dari sinilah jerawat muncul di wajah dan badan, kuku mula mengelupas, rambut gugur dan mengering secara beramai-ramai.
2. Kriteria utama untuk kemerosotan keadaan rambut, kulit dan kuku dianggap sebagai kemurungan postpartum, yang dihadapi oleh setiap wanita ketiga. Seorang ibu yang baru dilahirkan mengalami kemurungan, dia tidak cukup tidur, kerap mengalami situasi tertekan, makan dengan teruk. Di dalam petak, faktor yang disenaraikan membentuk "paket lengkap" penyakit, mulai dari kemunculan kedutan pramatang hingga rambut rontok.
3. Selepas melahirkan anak, tubuh memerlukan masa untuk pulih, dari sinilah gangguan hormon bermula. Ibu yang baru dilahirkan menghentikan tempoh penyusuan, haid pulih, organ dalaman kekurangan zat berguna. Sekiranya anda menambahkan di sini penyusuan susu ibu, akibatnya mineral tersebut membawa kepada bayi bersama dengan susu, wanita itu mengalami kekurangan unsur surih. Semuanya menderita: kuku, rambut, kulit, kesihatan secara umum.
4. Ciri penting dalam tempoh selepas bersalin pada wanita adalah diet dan minum yang seimbang. Sekiranya gadis itu tidak minum lebih daripada 2.5 liter. air bersih setiap hari, badan habis. Sel tidak menerima oksigen, mentol "tertidur", rambut menjadi rapuh dan gugur. Oleh kerana pemakanan yang buruk, magnesium, fosforus, zat besi, dan zink tidak memasuki mentol.
5. Sekiranya sebelum kehamilan dan dalam keadaan yang halus, wanita mengalami masalah seborrhea (kelemumur), fakta ini tidak akan hilang selepas melahirkan anak. Kulit kepala menjadi longgar, kering, sentiasa gatal. Mentol melemah, akibatnya rambut tidak menerima bahan berguna dari mereka. Sekiranya anda menambah fakta ini pada penyusuan susu ibu, daun kalsium berharga dengan susu. Ini menimbulkan kekeringan, keradangan, prolaps, kerapuhan.

Cadangan untuk pemulihan rambut selepas melahirkan anak

1. Sekiranya anda ingin menghilangkan kekeringan dan kerapuhan, jangan gunakan alat untuk melengkung, meluruskan dan mengeringkan rambut. Sekiranya boleh, jangan buat gaya rambut yang ketat, biarkan rambut anda longgar. Untuk kemudahan, anda boleh mengikat kuncir ekor atau ekor, menikam helai yang jatuh ke mata dengan klip plastik (bukan besi).
2. Ramai gadis mengalami keguguran rambut secara besar-besaran setelah melahirkan bayi. Untuk mengelakkan keguguran rambut, sediakan menu harian makanan yang mengandungi zat besi dan yodium. Selain itu, minum kursus "Iodomarine" untuk menguatkan folikel dan memulihkan kelenjar tiroid.
3. Perhatikan alat pendandan rambut. Hantar tong besi, logam dan plastik sikat ke tong sampah. Peranti sedemikian menyumbang kepada keratan rentas dan kerapuhan, kerana ia menyebabkan elektrik.
4. Jangan menyikat rambut anda sebaik sahaja mencuci. Keringkan dengan tuala maksimum, sapukan semburan untuk memudahkan menyikat dan mengurai kusut. Sekiranya anda tidak sabar untuk menguruskan diri, mulakan prosedur dari petua hingga ke akar. Dalam kes ini, anda hanya boleh menggunakan sisir kayu dengan gigi yang lebar.
5. Selepas bayi dilahirkan, pergi ke doktor anda. Mintalah dia memberi resep multivitamin yang direka khas untuk ibu yang baru lahir. Kompleks ini mengambil kira semua ciri wanita selepas melahirkan, termasuk penyusuan atau kekurangannya. Komposisi yang optimum akan menguatkan rambut sepanjang keseluruhannya, menjenuhkan sel dengan oksigen. Sebatian organik yang masuk adalah hypoallergenic, sehingga tidak akan memberi kesan buruk kepada kesihatan anak.
6. Dapatkan asid nikotinik, yang terdapat dalam ampul 10 ml. Produk mesti disapu ke kulit kepala 2 kali sehari - pada waktu pagi dan petang. Komposisi itu sama sekali tidak berbahaya bagi ibu dan anak. Niacin akan menyedarkan mentol, mempercepat aliran darah, menyebabkan rambut tumbuh lebih cepat. Selepas dua minggu, anda akan melihat peningkatan yang ketara.
7. Untuk memulihkan rambut selepas melahirkan, anda perlu mencuci rambut dengan betul. Gunakan syampu, balm dan serum dari siri yang sama. Bilas helai dengan air tepat di atas suhu bilik (tidak panas). Setelah menggunakan syampu, lakukan urutan kepala selama lima minit, lengkapkan prosedur menggunakan decoctions ubat yang perlu melembapkan rambut.
8. Untuk mengurangkan beban pada folikel rambut, potong helai. Sekiranya kejutan itu panjang atau sederhana, rambut akan mula diperkaya sepenuhnya. Hasil daripada menormalkan pemakanan dan penjagaan asas, anda dapat dengan mudah mencegah kekeringan, penampang, dan gatal-gatal pada kulit kepala. Pada masa yang sama, rambut akan mula tumbuh 1.5 kali lebih cepat, keguguran akan berkurang.

Persediaan farmaseutikal untuk memperbaiki rambut

"Dimexide." Produk mempunyai sifat bakterisida, anti-radang dan anestetik. Kerana kandungan komponen aktif yang tinggi, Dimexide tidak dapat digunakan sebagai komposisi bebas. Untuk memperbaiki keadaan rambut selepas melahirkan, tambahkan ubat ke topeng rumah, syampu, perapi dan decoctions. Jumlah dana adalah kira-kira 3-5 tetes setiap 30 g. produk.

Sekiranya kita bercakap mengenai topeng, "Dimexidum" dalam komposisi mereka akan hancur menjadi bahagian yang berasingan. Oleh itu, semasa proses penyediaan, uli jisim dengan baik, kemudian segera sapukan pada rambut. Kontraindikasi termasuk penyusuan, kehadiran jangkitan virus, jerawat. Harga untuk 1 botol adalah kira-kira 50 rubel.

"Minoxidil." Dapatkan serbuk yang kepekatannya tidak melebihi 2%. "Minoxidil" juga disebut "Regain", produk diencerkan dengan air. Sifat positif ubat ini termasuk percepatan aliran darah ke kulit kepala, kebangkitan mentol, ketepuan tisu dengan kelembapan dan oksigen. Dalam kebanyakan kes, Regein digunakan dalam memerangi keguguran rambut pada wanita dan lelaki dari usia apa pun.

Anda boleh menggunakan "Minoxidil" dalam bentuknya yang tulen, menggosoknya ke kulit kepala, atau menambahkan ubat ke decoctions dan topeng, balsem, syampu buatan sendiri. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, rambut berhenti gugur dan patah setelah dua minggu penggunaan biasa. Sebagai ganti tompok botak, pertumbuhan rambut baru bermula (selepas 3 bulan). Kos pengeluarannya tinggi (sekitar 900-2600 rubel) bergantung pada isipadu.

Esvitsin. Penyediaannya merangkumi vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pemulihan rambut. Terima kasih kepada perangsang biologi, pertumbuhan semula jadi rambut bertambah baik, kelemumur hilang. "Esvicin" dibuat dari bahan semula jadi, jadi sesuai untuk semua orang tanpa kecuali (hypoallergenic). Alat ini dapat menyingkirkan ibu-ibu yang baru dilahirkan dari sebarang kesulitan berkaitan dengan rambut (bahagian, gatal-gatal kulit kepala, kehilangan massa, penipisan).

Untuk menggunakan produk dengan betul, sebarkannya di hujung jari, kemudian lakukan urutan ringan pada kulit kepala. Tempoh prosedur adalah 7-10 minit. Jangan bilas produk selepas permohonan, sehingga ia berfungsi sepanjang hari. Sebilangan gadis lebih suka minum komposisi, itu tidak dilarang. Dos harian adalah 60 ml., Ia mesti dibahagikan kepada 3 dos (semasa perut kosong, 20 ml.). Alat ini tidak mempunyai kontraindikasi, harganya 135 rubel.

Resipi rakyat untuk pemulihan rambut

1. Cognac dan madu. Ketuhar gelombang mikro 60 ml. cognac, tambahnya 50 gr. madu pekat dan campurkan. Tuang 20 g. agar-agar, biarkan jisim selama 20 minit. Apabila campuran membengkak, tuangkan 90 ml. minyak badam dan masukkan 5 kuning telur. Sebarkan komposisi di atas rambut, tunggu setengah jam, bilas dengan air sejuk.
2. Roti Ambil serbuk roti hitam atau rai, tuangkan dengan air mendidih sehingga air menutupi komposisi sepenuhnya. Tunggu pengukusan lengkap, kisar roti ke dalam bubur, gosokkan ke kulit kepala. Balut diri anda dengan filem dan tuala, biarkan selama setengah jam. Selepas tempoh ini, buang terlebih dahulu lebihan dengan balsem dan kemudian syampu. Sekiranya dikehendaki, anda boleh mencampurkan serbuk roti dengan tiga kuning ayam. Sekiranya tidak ada intoleransi individu, prosedur boleh diulang setiap hari.
3. Kulit kayu willow. Bancuh 45 gr dalam air mendidih. kulit willow dan 35 gr. honeysuckle, biarkan hingga setengah jam. Tapis kuahnya, tuangkan 50 ml ke dalamnya. sebarang minyak semula jadi (lebih baik almond atau laut buckthorn). Lembapkan rambut dan kulit kepala dengan infusi, jangan meremas helai. Rendam selama kira-kira 20 minit, prosedur paling senang dilakukan semasa mandi. Bilas dengan syampu dan gunakan perapi. Sapukan setiap hari selama tiga minggu.
4. Telur dan susu. Untuk menyediakan komposisi, pisahkan kuning dari protein, anda tidak memerlukan yang terakhir. Ambil 5 kuning telur, tuangkan 40 g kepada mereka. susu lemak dan 50 ml. minyak zaitun. Pukul campuran dengan pengisar sehingga busa pekat, tersebar di akar dan sepanjang rambut. Rendam sekurang-kurangnya 20 minit, bilas dengan air sejuk. Sekiranya rambut anda kusam, bilas dengan larutan 40 ml. cuka dan 2 liter. air.
5. Mustard dan inai. Sekiranya anda menghadapi masalah kehilangan massa, gunakan topeng "terbakar". Ia akan meningkatkan peredaran darah, menyedarkan mentol dan menghilangkan kelemumur. Campurkan 30 gr. serbuk mustard dengan 50 gr. inai tidak berwarna, cairkan dengan air suam (tidak panas!), biarkan selama 40 minit. Tuangkan dalam 55 ml. minyak jagung, campurkan, buat topeng. Letakkan beg untuk mewujudkan kesan haba. Basuh selepas 30-45 minit.

Untuk memperbaiki keadaan rambut selepas kelahiran bayi, tidak cukup menggunakan topeng berkhasiat. Kaji menu harian, gosokkan asam nikotinik ke kulit kepala, menormalkan keseimbangan cecair. Dapatkan multivitamin untuk rambut, gunakan produk farmasi. Tambahkan "Dimexidum" dalam balsem dan syampu, jangan menyisir rambut basah, potong hujung potong 2 kali sebulan.

Video: keguguran rambut selepas bersalin