Baldriāns - ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Kopš senās Grieķijas baldriāns tika uzskatīts par augu ar izcilām spējām. To izmantoja kā līdzekli prāta attīrīšanai, relaksējošu medikamentu, aromatizētāju. Arī mūsu tradicionālajā medicīnā tas ir bijis pazīstams jau sen.

Kā atpazīt augu ārstu

Baldriāns ir zālaugu augs, bet daudzgadīgs. Tāpēc tā augstums var sasniegt no pusotra līdz diviem metriem. Kāts ir diezgan biezs (apmēram trīs līdz četrus centimetrus diametrā). Baldriānam ir ziedkopa lietussarga formā, tā ziedi ir mazi un smaržīgi. Lapas pēc formas atgādina sadalītas spalvas.

Vācot augus, jāņem vērā vairāki svarīgi faktori:

1. Baldriāna stublājam un saknei jābūt pēc iespējas biezākam (augam ir izteiktas ārstnieciskas īpašības tikai otrajā dzīves gadā, tāpēc, jo biezāks stublājs, jo lielāka ir varbūtība nokļūt otrā kursa ārstā).
2. Savācot baldriāna sakni, pievērsiet uzmanību zaļajiem kaimiņiem: bieži baldriāna sakne ir cieši saistīta ar citām saknēm. Tos ir grūti atšķirt krāsas līdzības dēļ, un pašas ārstniecības auga smarža ir tik spēcīga, ka gandrīz neiespējami nosmaržot citas smaržas piemaisījumus. Lai nesatītu slepkavas augu mājās, rūpīgi mazgājiet saknes, atlasiet tikai tos, kas tur stublāju uz tiem.

Medicīnisko baldriānu nav grūti atrast, jo tas ir izplatīts visā Eiropas kontinentā. Galvenokārt aug mitros apgabalos (kūdrājos, purvos, upju krastos).

Pareiza izejvielu iepirkšana

1. Ārstniecisko baldriānu vislabāk ir savākt rudenī, pēc pilnīgas ziedēšanas, bet ar zaļumu saglabāšanu.
2. Savāktos augus (galvenokārt izmanto saknes, jo tajos ir liela ēterisko eļļu un citu ārstniecisko vielu koncentrācija) rūpīgi mazgā, žāvē īpašos žāvētājos temperatūrā līdz 35 grādiem vai labi vēdināmā vietā bez tiešiem saules stariem. Baldriānu var uzglabāt papīra vai auduma maisiņos, stikla burkās.
3. Augs saglabā savas ārstnieciskās īpašības (ievērojot pareizu žāvēšanu un uzglabāšanu) 2 gadus!

Kas izārstē baldriānu?

1. Sakarā ar ilgstošas ​​terapeitiskās iedarbības iespējamību, baldriāns ir ieteicams lietot hipertensiju, sievietēm menopauzes laikā. Augs palīdzēs mazināt pārmērīgu spriedzi asinsvadu muskuļu audos, tāpēc hipertensija nesasniegs asinsspiediena augšējo līniju, un sieviete menopauzes laikā vieglāk pārcietīs ebbs un plūsmas.
2. Baldriāna uzņemšanu bieži iesaka kombinēt ar citiem nomierinošiem līdzekļiem. Tie pastiprina viens otra darbību un veicina ātrāku atveseļošanos no neirozes, augstu nervu uzbudināmību.
3. Baldriāns palīdz pārvarēt problēmas ar gremošanas traktu, pateicoties choleretic efektam, kā arī pateicoties ietekmei uz zarnu gludiem muskuļiem.
4. Izmantojot baldriāna, lai ārstētu bērnu no vēdera uzpūšanās, neaizmirstiet konsultēties ar ārstu: parasti šāda veida zāles netiek parakstītas bērniem līdz trīs gadu vecumam. Ja ir nepieciešams lietot baldriānu agrākā vecumā, tad kopā ar savu pediatru aprēķiniet devu, ievadīšanas biežumu un ilgumu. Alternatīva var būt zāļu kolekcijas zarnās, kurās baldriāns ir tikai viens no komponentiem.
5. Lai fashionistas censtos zaudēt svaru, nekaitējot veselībai, baldriāns ir īsts atradums.Iedzerot glāzi ūdens ar dažiem pilieniem infūzijas pirms ēšanas vai tā vietā, lai ēst, cilvēks bloķē izsalkuma sajūtu un mazina spriedzi nepieciešamības dēļ kontrolēt sevi. Tātad jūs varat samazināt svaru un nesaņemt anoreksiju.
6. Valeriju var lietot ne tikai iekšpusē. Tautas medicīnā baldriāna kā antiseptiska līdzekļa lietošana tiek plaši praktizēta. Acu mazgāšanai iekaisuma procesos izmanto atšķaidītu infūziju. Skalošana ar atšķaidītu baldriāna saknes infūziju arī palīdzēs atbrīvoties no rīkles problēmām.
7. Ādas beršana ar mitru dvieli vai baldriāna infūzijā iemērcētu sūkli glābs jūs no ilgstošas ​​iepazīšanās ar sēnīti.
8. Kopš senās Romas tika uzskatīts par noderīgu uzņemt vannas, pievienojot baldriānu: šādai integrētai pieejai ir vispārējs nomierinošs efekts, tā no dienas kārtības noņem galvassāpes, ādas problēmas.
9. Losjonu lietošana, mazgāšana ar baldriānu palīdz izvairīties no ādas apsārtuma, pūtītēm. Ķīmiskā matu kondicioniera vietā varat izmantot atšķaidītu baldriāna infūziju: jaunie narkotiku lietotāji palīdzēs uzlabot matu krāsu, to struktūru, atbrīvoties no sausas ādas un blaugznām. Vecākiem lietotājiem pelēko matiņu samazināšanas efekts būs interesants.

Augu izmanto garīga rakstura un muskuļu spriedzes mazināšanai. Pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, baldriāna sakne un stublājs palīdz pārvarēt:

• migrēnas
• bezmiegs
• ilgstošs aizcietējums;
• kolikas pieaugušajiem un bērniem.

Svarīgi! Baldriāna uzņemšanas efekts nerodas uzreiz. Tas ir jāņem vērā, aprēķinot zāļu devu: ja pēc pusstundas tā neuzlabojas, jums nevajadzētu lietot zāles vēlreiz. Pārdozēšana var būt bīstama! Labāk pagaidiet vēl stundu. Baldriāna darbība, kaut arī nav tūlītēja, bet ilgstoša.

Kā sagatavot zāles "sev"?

Baldriāna sasmalcinātie stublāji un saknes tiek sagatavoti lietošanai vairākos veidos:

1. Ielej verdošu ūdeni un nostādina 2-6 stundas. Tinktūra iegūs tumšu, brūnganu krāsu. Lieto ādas slimībām kā losjonus, pārtikas vai nervu traucējumiem, sasprindzinātu infūziju lieto 2–4 ēdamkarotes dienā.
2. Sasmalcināts augs, piepildīts ar aukstu vārītu ūdeni, tiek infūzēts dienu. Filtrēto šķīdumu lieto 2-4 ēdamkarotes dienā migrēnas.
3. Sasmalcināta baldriāna alkohola infūzija tiek aizstāta 2-3 dienas. Ņem filtrētu pa 5-10 pilieniem devā 2-4 reizes dienā. Indikācijas - visas iepriekš minētās slimības. Kontrindikācijas - alkoholisko infūziju bērni var lietot tikai kā losjonu, nevis iekšā.
4. Baldriāna saknes novārījums. Vāra ar verdošu ūdeni, baldriāna sautē uz lēnas uguns apmēram 30 minūtes. To atdzesē, filtrē, ņem pilienu (pieaugušajiem - 5-10 pilieni ne biežāk kā 2-4 reizes dienā).

Kontrindikācijas

Baldriāna gadījumā piemēro tos pašus noteikumus kā jebkurai citai zālēm: lietošanas biežumu, ievadīšanas ilgumu un devu nosaka ārsts, nevis pacients ar aci. Izvairieties no ilgstošas ​​zāļu lietošanas. Maksimālais termiņš ir trīs nedēļas. Ja jūs turpināsit lietot baldriānu jebkurā formā (tabletes, ekstrakts, infūzija), tad sāks parādīties blakusparādības.

Starp baldriāna ārstēšanas iespējamām negatīvajām sekām ir:

1. Cilvēka reakciju kavēšana: mēs runājam par motoriskajām funkcijām (galvenokārt, smalkajām motorām) un garīgajām funkcijām. Šajā sakarā ārsti neiesaka lietot zāles aizraujošu notikumu priekšvakarā, pirms gaidāmā fiziskā vai garīgā stresa. Vislabāk ir dot ķermenim visu, lai viņš pats izdzīvotu, un pēc tam ņemt baldriānu. Šāds gājiens ļaus ķermenim ātri atgriezties normālā stāvoklī, lai izvairītos no reakciju kavēšanas.
2. Alerģiskas reakcijas.Tā kā baldriāns satur daudzas vielas (skābes, tanīnus, ēteriskās eļļas), tad dažas no tām var izraisīt individuālu alerģisku reakciju. Lai neizraisītu akūtu stāvokli, pirms zāļu lietošanas veiciet alerģijas testus. Mājās ir piemērots berzēt nelielu ādas laukumu ar baldriāna šķīdumu: ja parādās apsārtums, ir alerģija, labāk ir atrast zāļu analogu. Šādi testi galvenokārt attiecas uz bērniem līdz trīs gadu vecumam.
3. Baldriāns atslābina asinsvadu muskuļus visā ķermenī. Ilgstoši lietojot, relaksācijas efekts var izraisīt traucētu peristaltiku (aizcietējumus), traucētu asins piegādi smadzenēm (reibonis, vājuma sajūta visā ķermenī), problēmas ar asins koagulāciju (pārmērīga sabiezēšana).

Baldriāna lietošana bērnu ārstēšanā vienmēr jāveic ārsta uzraudzībā! Ja slimība atļauj, labāk to darīt ar regulārām vannām, pievienojot baldriāna, citrona balzama un kumelīšu tinktūras.

Video: baldriāna saknes derīgās īpašības un pielietojums