Bērns baidās peldēties vannas istabā: ko darīt?

Lielākajai daļai jaundzimušo bērnu ļoti patīk peldēties, jo ūdens viņiem ir dabiskā vide, kurā viņi nodzīvoja lielāko savas dzīves daļu. Bailes no peldēšanās rodas vēlāk, apzinīgākā vecumā. Psihologi atzīmē, ka daudzējādā ziņā bailes no ūdens un peldēšanās ir saistītas ar pieaugušo kļūdām. Ja mamma un tētis neorganizēja vannu pareizi, neparedzēja nekādas nianses vai bija nervozi un satraukti, šo stāvokli var pārnest uz bērnu. Šodien mēs runāsim par bērnu peldēšanās bailēm - kā un kāpēc tās rodas, kā organizēt peldēšanu un mazgāt bērnu bez asarām un kliedzieniem.

Kāpēc bērns baidās no ūdens?

Bieži vien vecāki, redzot, ka mazulis nevēlas peldēt, ar spēku piespiež viņu ūdenī, jo jums jāmazgā. Un viņi pieļauj lielu kļūdu. Nepiespiediet bērnu darīt to, no kā viņš baidās. Tas var izraisīt psiholoģiskas traumas bērnam un veidot fobiju uz mūžu. Ir ļoti svarīgi noteikt patieso baiļu cēloni, it īpaši, ja tas parādījies nesen.

1. Visbiežāk bērni baidās no ūdens nokļūšanas mutē, degunā un ausīs. Neuzmanīga kustība, pat uz sekundi atstājot galvu zem ūdens, var izraisīt intensīvas bailes, kuru pamatā ir pašsaglabāšanās instinkts.
2. Dažreiz bērni baidās no auksta vai karsta ūdens, it īpaši, ja mazulis tur tika tūlīt nolaists.
3. Dažas mātes mēģina pasargāt bērnu no ūdens nokļūšanas sejās un uz galvas uzliek īpašu vizieri. Ja tas pēkšņi nokrīt vai tiek nolemts to noņemt, tad ūdens, kas nokļuvis uz jūsu sejas, var kļūt par nopietnu pārsteigumu, un bērns patiešām ir nobijies.
4. Bailes no peldēšanās var rasties neuzmanīgas krišanas vai trieciena rezultātā pret vannas malu. Bērniem ir lieliska asociatīvā domāšana, kas aizrauj - vannas istabā tas bija sāpīgi, tāpēc vanna ir sāpes.
5. Ļoti bieži bērni baidās peldēties tāpēc, ka viņiem ir jāmazgā mati. Viņiem ir ļoti grūts matu mazgāšanas process, jo pastāv liels risks, ka ūdens nokļūst acīs, ausīs, degunā un mutē. Turklāt mazuli var nobiedēt šampūns, kas sagrauj acis.
6. Vēl viens izplatīts baiļu iemesls ir sāpes, ko mazulis piedzīvo, nonākot ūdenī. Ja uz drupatas maigas ādas ir autiņbiksīšu izsitumi, plaisas, izsitumi, ūdens iekļūšana brūcē var būt sāpīga.

Turklāt mazulis var vienkārši uztraukties, it īpaši, ja māte baidās, rokas trīc un nepārtraukti atkārto “nebaidies, nebaidies”. Mazulis saprot, ka tiešām ir no kā jābaidās, un sāk atteikties no šaubīgajām saistībām.

Kā sagatavoties mierīgai un drošai peldēšanai

Vispirms jums jāizlemj, kur jūs peldēsit bērnu. Dažos gadījumos bērniem rodas bailes no ūdens gadījumos, kad vecāki nolemj krampjveida vannu nomainīt pret lielas vannas ūdens plašumiem. Bērnu šajā gadījumā var nobiedēt, it īpaši, ja viņš nav pat gadu vecs. Fakts ir tāds, ka tuvu ūdens ir saistīts ar drošu mātes dzemdi, un lielā vannā mazulis jūtas nemierīgi. Tāpēc, ja iespējams, nepārvietojiet bērnu uz lielu vannu, vismaz līdz brīdim, kad bailes no peldēšanās ir pilnībā izzudušas.

Vācot vannu, pievērsiet uzmanību ūdens temperatūrai. Tam vajadzētu būt pēc iespējas ērtākam. Parasti ūdeni pārbauda ar elkoni - ādai jābūt jaukai. Un mazākajam labāk ir izmērīt ūdens temperatūru ar termometru, tam jābūt tuvu ķermeņa temperatūrai - apmēram 37 grādi. Ja vēlaties, lai ūdens būtu nedaudz karstāks vai vēsāks, temperatūra ir jāmaina pakāpeniski, jo mazulis pierod.Karstu ūdeni vannai var pievienot tikai tad, ja jūs izņemat bērnu no vannas, sajaucat ūdeni un nolaidāt bērnu atpakaļ ūdenī. Pievērsiet uzmanību šampūnam, kuru izmantojat galvas un ķermeņa mazgāšanai. Mūsdienās gandrīz visi bērnu šampūni nespiež acis, taču joprojām ir vērts pārbaudīt šo faktu.

Pirms nolaidāt bērnu ūdenī, jums jāpārbauda viņa āda. Ja no peldēšanas ir atvērtas brūces, labāk kādu laiku atteikties. Nelietojiet sejsegus. Šādām ierīcēm ir labi nodomi, bet ūdens nav ļauns. Bērnam jāiemācās uztvert ūdeni, viņam jāsaprot, ka ūdens var plūst virs sejas. Vienkārši mēģiniet turēt bērnu, lai ūdens neieplūst ausīs, degunā, mutē un acīs. Atbrīvoties no šāda aizsargājošā viziera būs daudz grūtāk, mazulis var nobīties. Esiet uzmanīgs, lai stingri un droši turētu bērnu, lai viņš neizslīdētu no rokām. Vannas apakšā jābūt ielocītai, lai mazulis neslīdētu un neizkustētos. Ja mazulis jau peldās lielā vannā, viņam apakšā būs nepieciešams īpašs gumijas paklājs.

Ja bērnam joprojām ir bailes, neieviesiet jaunas ierīces - piemēram, apli kaklam. Kopumā šāds loks ir ļoti noderīgs un ērts gan mammai, gan bērnam. Ar to sievietei nevajadzēs pastāvīgi atbalstīt skaidiņas saliektā stāvoklī, un mazulis iegūs reālu rīcības brīvību. Bet atcerieties, ka jaunas ierīces ir iespējamas tikai tad, kad mazulis pierod. Bet tas neattiecas uz jaunām rotaļlietām! Tieši tāpat viņi var spēlēt nozīmīgu lomu bērna atkarībā no ūdens. Ielieciet mazu bērnu nelielā daudzumā ūdens (ja viņš ir vairāk nekā sešus mēnešus vecs), iemetiet vannā jaunas rotaļlietas un dodiet bērnam iespēju vienkārši spēlēties ar tām. Un tomēr jums jāzina peldēšanas galvenais noteikums. Nekādā gadījumā neatstājiet bērnu vienatnē ūdenī, pat ne uz sekundi. Mēģiniet iepriekš paņemt sev līdzi dvieli, un tas viss var būt vajadzīgs peldēšanai. Neatstājiet savu bērnu, tas ir ļoti bīstami.

Ko darīt, ja bērns atsakās peldēties

Bet ko tad, ja bērniņam jau ir šīs bailes? Kā to pārvarēt un, visbeidzot, sākt ūdens procedūras? Šeit ir daži pieredzējušu māmiņu padomi un ieteikumi, kas jums varētu būt noderīgi.

1. Dažos gadījumos jūs varat vannā ar bērnu. Savāciet nedaudz ūdens, satveriet bērnu rokās un kopā iemērciet ūdenī.
2. Pati peldēšanās jāuzskata par kaut ko dzīvespriecīgu un jautru. Draudzīgā balsī pasaki mazulim, ka drīz dosies peldēties. Sakiet, ka peldēšanās ir atlīdzība par zupas vai iztīrītu rotaļlietu ēšanu. Bērnam ūdens procedūras jāuztver kā jautru spēli, nevis kā pienākumu.
3. Jūs varat vienoties ar vecākiem bērniem. Izskaidrojiet mazulim, ka, ja viņš nenomazgā matus, tarakāns apmesties matos un tur dzīvot.
4. Dažos gadījumos nepatīkamas atmiņas ir saistītas ar vārdu "peldēt". Ja bērniņš raud no šī viena vārda, neizrunā to. Sakiet “skalot”, “peldēt” utt.
5. Mazi bērni ātri aizmirst visu slikto. Tāpēc, ja mazulis raud un nevēlas kaut ko peldēt, vienkārši uz brīdi atliekiet ūdens procedūras. Pēc 3-4 dienām aiciniet bērnu atkal peldēties, lai viņš noteikti piekristu.
6. Jūs varat iegādāties bērnam dažādas ūdens rotaļlietas, ar kurām viņš bez problēmām peldēsies. Tās ir dzirdināšanas kannas, ūdens pistoles, dzirnavas un krūzes. Daudziem bērniem patīk peldēties tieši šādu rotaļlietu dēļ.
7. Bērnam var piedāvāt šādu spēli. Paņemiet no galda tenisa bumbiņas vai citus sīkus priekšmetus, kas nenogrimst. Iemērciet tos krūze ūdens un lūdziet mazulim pūst. Kad bērns uzjautrināts, uzaiciniet viņu pārcelt spēli uz vannu, jo tur ir daudz vairāk vietas. Starp citu, šādi artikulācijas vingrinājumi ir ļoti noderīgi runas attīstībā.
8. Uz piesūcekņiem ir daudz rotaļlietu, kas piestiprinātas pie vannas malas - krāsaini attēli var piesaistīt arī mazuli.
9. Parādiet savam bērnam, kā drosmīgās pīles un drosmīgie gumijas delfīni peld ūdenī, šļakatas un spēlējas.
10. Dažos gadījumos ainas maiņa palīdz atbrīvoties no nepatīkamās asociatīvās ķēdes. Ja mazulis raud, tiklīdz jūs to ienesat vannā, pārvietojiet vannu uz virtuvi vai istabu, lai mainītu situāciju.
11. Nav nepieciešams peldēt bērnu, kad kaut kas viņam sāp vai mazulim ir slikts garastāvoklis.
12. Vecāki bērni var padarīt ziepju burbuļus ūdenī. Fakts ir tāds, ka ziepju burbuļi slēpj patieso ūdens un gaisa robežu, spēles laikā mazulis nepamanīs, kā tas parādās ūdenī.
13. Dažos gadījumos šī metode palīdz - jums ir nepieciešams ievietot bērnu vannā, pirms ūdens nav sakrājies. Un tikai tad aizveriet notekas, kad drupatas pierod un izspēlējas.
14. Ja bērns reiz norijis ūdeni, tas var radīt lielas bailes, un mazulis kategoriski atsakās no peldēšanās. Šajā gadījumā jums uz laiku jāpārtrauc ūdens savākšana vannā, un ūdens procedūras jāveic ar dušas palīdzību.
15. Nekādā gadījumā nemāciet bērnam peldēt, kamēr viņš nav pilnībā pieradis pie ūdens. Jums joprojām būs laiks praktizēt šo prasmi. Turklāt pieredzējuši treneri iesaka iemācīties peldēt apzinīgākā vecumā - 5-6 gadu vecumā.

Peldēšanās un ūdens procedūras ir viena no vissvarīgākajām bērnu higiēnas sastāvdaļām. Peldēšanās ir ne tikai veids, kā uzturēt tīru ādu un ķermeni. Ūdenī tiek samazināta slodze uz trauslo bērnu ķermeni, mazulis var patstāvīgi pārvietoties un pārvietoties, tiek stiprināti visi viņa muskuļi. Ūdens lieliski novērš gan vāju, gan pārmērīgu ekstremitāšu tonusu. Ne velti mūsu senči uzskatīja, ka, ja bērniņš bieži tiek peldēts, viņš augs daudz ātrāk. Jūsu rokās ir bērna pareizā attieksme pret ūdeni. Vienreiz iemīlējis ūdeni, mazulis vienmēr mīlēs peldēties. Un tā ir veselības un stipras imunitātes garantija!

Video: bērns baidās peldēt - kā viņam palīdzēt?