Rožu gūžu ieguvumi un kaitējums ķermeņa veselībai

Mežrozīšu pieder tām unikālajām ogām, kurām ir labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeni. Augļus jau sen izmanto tradicionālie dziednieki, un rožu zāles atzīst arī tradicionālā medicīna. Tāpēc daudzi cilvēki dod priekšroku augu izmantošanai dažādu slimību ārstēšanai. Šodien mēs runāsim par rožu gūžu priekšrocībām un kaitējumu.

Rožu gurnu sastāvs un priekšrocības

1. Augļu mīkstumā uzkrājas daudzas derīgas vielas, bet askorbīnskābei tiek piešķirta īpaša vieta. C vitamīna mežrozīšu ir 50 reizes vairāk nekā citrusaugļos. Šajā augsnē ogas tiek izmantotas, lai palielinātu ķermeņa aizsargspējas ar novājinātu imunitāti no dabas.
2. Ir vērts pieminēt, ka tokoferols uzkrājas arī augļos - dabīgā antioksidanta, A vitamīna (retinola), K vitamīna, riboflavīna, tiamīna, piridoksīna un citās tikpat svarīgās apakšgrupās. Visi šie savienojumi piešķir krūmam antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības.
3. Augļiem nav liegti bioflavonoīdi, organiskās skābes, dabiskas izcelsmes saharīdi, pektīni, tanīni, dzelzs sāļi. Visvērtīgāko iegūst no minerāliem: magnija, mangāna, fosfora, kalcija, niķeļa.
4. Visbiežāk no ogām tiek pagatavoti novārījumi, kas labvēlīgi ietekmē aknu un nieru darbu. Dzērieni noņem lieko žulti, noņem ūdeni, stimulē kuņģa-zarnu trakta darbību. Diurētiskais efekts nekairina nieres, mazina pietūkumu.
5. Askorbīnskābe pozitīvi ietekmē asinsrites sistēmu, novēršot trombozi un aterosklerozi. P vitamīns, kas atrodams arī rožu gurnos, veicina labāku C vitamīna uzsūkšanos barības vada sienās. A vitamīns jeb retinols nomāc radionuklīdu un toksisko vielu iedarbību.
6. B vitamīni, proti, tiamīns, piridoksīns un riboflavīns, ir atbildīgi par psihoemocionālās sistēmas darbību. Ar sistemātisku rožu gūžas novārījumu saņemšanu veselība uzlabojas un nervozitāte pazūd.
7. Citi vitamīnu kompleksi kombinācijā ar minerālu savienojumiem nodrošina masīvu atbalstu ķermenim. Piemēram, dzelzs ir nepieciešama anēmijas (anēmijas) profilaksei, un bioflavonoīdi attīra asinsvadus no holesterīna plāksnēm.

Rožu gurnu lietošana grūtniecēm

1. Sievietes ārsti saviem pacientiem neiesaka lietot narkotikas grūtniecības un zīdīšanas laikā. Ir izņēmumi attiecībā uz zālēm, taču tas notiek reti. Šajā gadījumā suņu roze nonāk glābšanā, kas palīdz tikt galā ar pirmajām saaukstēšanās pazīmēm.
2. Turklāt novārījums, kura pamatā ir svaigi vai žāvēti augļi, uzlabo asins sastāvu un tā cirkulāciju, novērš dzelzs deficītu mātei un nedzimušam bērnam.
3. Dzērieni ar augļiem palīdz mazināt pietūkumu un vemšanu toksikozes gadījumā. Uzlējumi (tējas) ir nepieciešami, lai stimulētu endokrīno dziedzeru darbību. Mežrozīte aizsargā sievieti no infekcijas un kompensē vitamīnu trūkumu organismā.
4. Produktu augstu vērtē sievietes, kurām grūtniecības laikā rodas pastāvīgas galvassāpes. Novārījums ar savvaļas rozi normalizē intrakraniālo un arteriālo spiedienu.
5. Interesanti, ka mežrozīšu grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā praktiski nav kontrindikāciju. Vai tas ir tā vērts, lai ierobežotu patēriņu ar jutīgu zobu emalju vai katru reizi pēc novārījumu un tējas uzņemšanas izskalojiet muti.
6. Noderīgi dzērieni ar ogām sievietēm zīdīšanas laikā.Mērena un kontrolēta uzņemšana (ārsta uzraudzībā) stimulē mātes piena ražošanu, uzlabo tā kvalitāti un noņem rūgtumu. Tas samazina iespēju, ka mazulis pametīs krūti.

Rožu gurnu lietošana bērniem

1. Bērnu ārsti vienbalsīgi atkārto, ka mazuļa ēdienkartē ir jāievieto uzlējumi ar savvaļas rozēm, sākot no 5-6 mēnešiem. Tomēr procedūra tiek veikta vecāku uzraudzībā. Sākotnējā deva ir 5 ml., Pakāpeniski šī summa palielinās līdz 50 ml.
2. Dzēriena galvenā vērtība ir askorbīnskābes uzkrāšanās. C vitamīns ir nepieciešams, lai bērnu ķermenis paaugstinātu imunitāti, novērstu rahītu, anēmiju un kuņģa-zarnu trakta slimības.
3. Sistemātiska novārījuma uzņemšana palielinās mazuļa apetīti. Pateicoties bioflavonoīdiem, tiek veikta redzes pasliktināšanās novēršana. Vecākiem bērniem rožu gurni palīdzēs uzlabot atmiņu un koncentrēšanos.
4. Dzēriens tiek galā ar saindēšanos ar pārtiku un helmintu infekcijām. Infūzija no dobuma noņem toksiskas vielas, lai aknas sāktu labāk darboties.
5. Ir ārkārtīgi noderīgi dzert mežrozīšu buljonu bērniem, kuri dzīvo karstos reģionos. Pastāvīga saules iedarbība izraisa C vitamīna, kalcija, magnija un dzelzs trūkumu. Un suņu roze kompensē deficītu.

Rosehip Harm

1. Ne vienmēr augsts askorbīnskābes saturs produktā labvēlīgi ietekmē orgānu un sistēmu darbu. C vitamīns kairina kuņģa gļotādu, tāpēc jāierobežo rožu gūžu uzņemšana cilvēkiem ar gastrītu uz paaugstinātas skābuma fona.
2. Nav nepieciešams gatavot ļoti koncentrētus novārījumus un rožu gurnu tinktūras. Šādi savienojumi nelabvēlīgi ietekmē zobu emalju un kairina to. Pēc dzeršanas izskalojiet muti ar istabas temperatūras ūdeni.
3. Rosehip ir spēja apturēt asiņošanu un padarīt asinis viskozas. Ja jums ir tendence uz trombozi, pilnībā izslēdziet krūmus no uztura.
4. Cilvēkiem, kuriem ir endokardīts, auglis jāizmet. Ar esošām sirds un asinsrites kaites novārījumu ar savvaļas rozēm atļauts lietot pēc kardiologa apstiprināšanas.
5. Mežrozīšu ogām ir spēja pazemināt spiedienu artērijās. Ja Jums ir hipotensija, nelietojiet novārījumus vispār. Pretējā gadījumā spiediens pazeminās līdz kritiskam punktam.
6. Ilgstošs dažādu dzērienu patēriņš dogrose var negatīvi ietekmēt aknu darbību. Retos gadījumos novērota dzelte.
7. Ja jums ir nosliece uz aizcietējumiem, ieskaitot hronisku, stingri kontrolējiet uzņemto rožu gūžas daudzumu. Bieži vien tinktūru lietošana rada vēl lielākas komplikācijas.
8. Īpaši piesardzīgi, dogrozi vajadzētu ēst cilvēku kategorijām, kurām ir alerģija pret citrusaugļiem. Sāciet lietot rožu gurnus ar mazām devām, pārliecinieties, vai uz ādas nav izsitumu.

Vārot mežrozīšu buljonu

1. Paņemiet nepieciešamo izejvielu daudzumu, noskalojiet un uzmanīgi kārtojiet. Sasmalciniet augļus pēc iespējas mazākus. Nosūtiet kompozīciju uz emaljētu podu. Ielejiet vajadzīgo ūdens daudzumu. Proporcijas ir 1: 6.
2. Tiklīdz kompozīcija vārās, samaziniet plīti līdz minimālajai jaudai. Vāra sastāvdaļas apmēram 10 minūtes. Izslēdziet degli, pārklājiet trauku, uzstāj 2-3 stundas. Izmantojot šo gatavošanas metodi, lielākā daļa labvēlīgo enzīmu tiek saglabāti.
3. Jūs varat sagatavot līdzekli alternatīvā veidā. Lai to izdarītu, nelielu daudzumu augļu pārvērš mīkstumā ar javu. Ielejiet 15 gr. produkts 300 ml. verdošs ūdens. Sildiet kompozīciju vairākas minūtes uz uguns.
4. Ielejiet termosā. Uzstāj vismaz 3 stundas. Turklāt infūziju ieteicams izkāš. Dzert 70 ml. starp ēdienreizēm. Kompozīcijai var pievienot nelielu daudzumu medus, lai iegūtu patīkamāku garšu.

Buljonu patēriņa noteikumi

1. Neskatoties uz lielo labumu ķermenim, patērējiet mežrozīšu novārījumu ar mēru. Bērniem līdz 12 gadu vecumam optimālā norma ir 120 ml. dienā. Kurss ir ne vairāk kā 15 dienas. Tam seko nedēļas pārtraukums.
2. Lai panāktu tonizējošu efektu, infūziju ieteicams dzert pēc pamodināšanas vienu trešdaļu stundas pirms ēšanas. Lai sasniegtu choleretic efektu, jums jādzer līdzeklis 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas 80 ml.
3. Lai uzlabotu veselību nesezonā vai kopā ar saaukstēšanos, infūziju labāk dzert siltā veidā pirms gulētiešanas. Neliels daudzums augstas kvalitātes medus palīdzēs noteikt efektu.

Terapeitiskās receptes mežrozīšu infūzijai

Šādi līdzekļi palīdzēs stiprināt veselību un atbrīvoties no dažām kaites. Produktu ir viegli pagatavot, un tas nes nenovērtējamu labumu ķermenim. Turklāt tējai ir diezgan patīkama garša.

Tēja, kuras pamatā ir avenes un rožu gurni

1. No svaigām aveņu lapām un rožu gurniem varat pagatavot veselīgu un vienkāršu dzērienu. Ja iespējams, pievienojiet ogas. Palielināsies garša un ieguvumi no tā. Iepriekš jums jāsagatavo un jāizžāvē aveņu ogas un lapas.
2. Terapeitiskajai kompozīcijai ir sviedrēšanas efekts. Dzēriens palīdz cīnīties ar augstu ķermeņa temperatūru. Drīz izzūd spēcīga migrēna un iekaisis kakls. Vīrusu infekcijas vienkārši mirst.
3. Lai pagatavotu produktu, ņem 20 gr. sagatavoti neapstrādāti gurni un 40 gr. aveņu lapas un ogas. Ielejiet komponentus 300 ml. karstu ūdeni, aptiniet trauku ar blīvu drānu. Atstājiet produktu uzliet.
4. Pirms gulētiešanas dzeriet siltu produktu. Ieteicams ietīt segu. Pēc svīšanas noteikti nomainiet gultas piederumus. Nākamajā rītā jums vajadzētu justies daudz labāk.

Mežrozīšu un vilkābeleņu infūzija

1. Dzēriens, kas balstīts uz vilkābeleņu ziediem vai augļiem, palīdz tikt galā ar traucēta miega problēmām. Arī produkts ir efektīvs nestabilas sirdsdarbības un hipertensijas gadījumā.
2. Lai sagatavotu kompozīciju, ņem 40 gr. mežrozīšu ogas, 35 gr. ziedi un 20 gr. vilkābeleņu augļi.
3. Nosūtiet komponentus litru termosā. Ielej 800 ml. verdošs ūdens. Atstājiet produktu uz nakti. Izkāš infūziju un izdzer 100 ml. 2 reizes dienā.

Viburnum un rožu gūžu augļu infūzija

1. Guelder-rose palīdz īsā laikā tikt galā ar saaukstēšanos. Ogas pastiprina savvaļas rožu iedarbību. Infūzija darbojas kā pretdrudža līdzeklis.
2. Lai sagatavotu kompozīciju, ņem 15 gr. Viburnum un savvaļas rožu ogas. Ievietojiet komponentus termosā. Uzvāra puslitru ūdens un ielej traukā.
3. Infuzējiet komponentus vismaz 8 stundas. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, izkāš dzērienu ar marli. Dzert 90 ml. apmēram 5 reizes dienā.

Neapšaubāmi, dogrose ir noderīga cilvēka orgāniem un sistēmām. Īpaša vērtība ir C vitamīns, kas palīdz stiprināt imunitāti saaukstēšanās un gripas laikā. Bet ar nepareizu alus pagatavošanu visi vitamīni tiek iznīcināti, jūs varat tikai nodarīt sev kaitējumu. Ja Jums ir hroniska slimība, vispirms konsultējieties ar ārstu.

Video: rožu gurnu derīgās īpašības