D vitamīna pārdozēšana - simptomi un sekas

D vitamīns attiecas uz lielas bioloģisko vielu grupas klasifikāciju, kas var veidoties audos ultravioletās gaismas iedarbības dēļ. Šīs bioloģiskās vielas šķīst taukos un atrodas gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes šūnās.

Ir vērts atzīmēt, ka noteiktu D vitamīna daļu cilvēka ķermenis pats spēj sintezēt. Tomēr lielākā daļa šīs grupas vitamīnu nonāk cilvēka ķermenī no ārpuses pēc ēšanas, kas satur ievērojamu daudzumu. Lielos daudzumos šis vitamīns ir atrodams zivju eļļā, dažu veidu aļģēs, kā arī dažās zivju šķirnēs, kurām raksturīgs augsts tauku saturs. Mazākos daudzumos tas atrodas tādos pārtikas produktos kā siers, krējums un citi produkti, kas izgatavoti no piena. Arī šo vitamīnu var atrast sviestā, kaviārā vai savvaļas sēnēs, kas augušas savvaļā.

Kādas ir D vitamīna funkcijas?

D vitamīns ir ļoti unikāla bioloģiski aktīva viela, kas spēj apvienot funkcijas - gan vitamīnu, gan arī pilda dažas hormonu funkcijas. Šīs grupas vitamīni spēj spēcīgi ietekmēt zarnu šūnu stāvokli, aktīvi stimulējot īpašu nesējproteīnu sintēzi, kas nepieciešami tāda minerāla kā kalcija pārvadāšanai.

Turklāt D vitamīna klātbūtne cilvēka ķermenī ir nepieciešama nieru un visu muskuļu grupu stabilai darbībai. Tas spēj uzlabot Ca2 + absorbciju. Tomēr galvenais šī vitamīna uzdevums ir nodrošināt nepārtrauktu absorbcijas procesu šādiem minerāliem kā kalcijs un fosfors. Šie elementi zarnās tiek absorbēti, pateicoties kalciju saistošam proteīnam, kura veidošanās organismā ir ļoti atkarīga no D vitamīna. Turklāt šīs grupas vitamīni organismā veic šādas funkcijas:

• aktīvi piedalīties monocītu sintēzē;
• kavē vēža šūnu veidošanos;
• regulēt insulīna daudzumu organismā.

Diezgan bieži šīs grupas vitamīni tiek izmantoti dermatoloģijā, jo tie var stimulēt aktīvu šūnu augšanu un proliferāciju. D vitamīns ir nepieciešams arī ķermenī, lai nodrošinātu pareizu neiromuskulāru mijiedarbību.

Pārdozēšana - galvenie simptomi

Jāatzīmē, ka ķermeņa pārdozēšana un intoksikācija ar šo vitamīnu var būt gan hroniska, gan akūta. Akūta pārdozēšana visbiežāk tiek novērota bērniem, kuru vecums nepārsniedz 2 gadus. Tas var parādīties, lietojot lielas devas pārtikas vai preparātus, kas satur D vitamīnu 14-21 dienas.Arī akūta šī vitamīna pārdozēšana var parādīties cilvēkiem, kuriem ir individuāla neiecietība un pārāk augsta jutība pret D grupas vitamīniem.

Ar akūtu ķermeņa intoksikāciju ar D vitamīnu cilvēkam ir ļoti akūti simptomi, kuru sākumā jūs varat novērot primārās dehidratācijas pazīmes:

• Apetītes trūkums.
• Vājums.
• Letarģija.
• Neatvairāma slāpes sajūta.
• Miegainība.
• Sliktas dūšas un vemšanas parādīšanās.
• Bieža urinēšana.

Diezgan bieži ķermeņa akūtas intoksikācijas laikā ar D vitamīnu cilvēkam var parādīties nestabila izkārnījumos, kuras laikā caureja sāk mijas ar aizcietējumu rašanos. Arī šāda veida intoksikācijas laikā gļotādas un ādas zonā var rasties sausums. Diezgan bieži notiek tā sauktie kloniski-toniski krampji vai samaņas zudums uz īsu laika periodu.

Ķermeņa intoksikācijas attīstībai ar D vitamīnu, kas ir hroniska, nepieciešams ilgs laika posms (vismaz 6 mēneši), kura laikā cilvēks lielu daudzumu šīs grupas vitamīnu patērē kopā ar pārtiku vai medikamentiem. Galvenie hroniskas D vitamīna intoksikācijas simptomi ir:

• aizkaitināmības parādīšanās;
• augsts nogurums;
• svara zudums
• krampju izskats;
• sāpju parādīšanās muskuļos.

Turklāt hroniskas intoksikācijas ar šo vitamīnu rezultātā cilvēkam var rasties traucējumi miega un nomoda laikā, kā arī palielinās aknu un liesas lielums. Arī šāda veida intoksikācija ir bīstama veselībai, jo tā ievērojami vājina ķermeņa imūnsistēmu. Tas ir pilns ar dažādu infekcijas un saaukstēšanās veidu parādīšanos, ko bieži pavada dažāda smaguma iekaisuma procesi.

Arī hroniskas ķermeņa pārdozēšanas rezultāts ir tāds, ka D vitamīns sāk toksiski ietekmēt šūnu membrānas. Sakarā ar to tiek pārkāpts metabolisma process organismā, kas izraisa spēcīgu ķermeņa iekšējās vides paskābināšanos.

Pirmā palīdzība pārdozēšanas gadījumā

Ja cilvēks vienā reizē patērēja kritisku D vitamīna devu, tad šajā gadījumā, pirmkārt, jums jāveic kuņģa skalošana. Lai to izdarītu, jums jāizmanto apmēram litrs silta, tīra ūdens vai jāsagatavo vājš šķīdums, izmantojot parasto kālija permanganātu. Tad jums ir jāizprovocē gag refleksa rašanās.

Turklāt, ja jūs patērējat pārmērīgu D grupas vitamīnu daudzumu, jums jālieto fizioloģiskais caurejas līdzeklis. Kā alternatīvu var izmantot absorbentus. Visslavenākais no tiem ir aktivētā ogle vai Polysorb. Izmantoto absorbentu deva jāaprēķina pēc šādas formulas: viena zāļu tablete uz 10 kilogramiem no cilvēka kopējā ķermeņa svara.

Uzmanību! Jāatzīmē, ka nav īpašu antidotu, kas varētu novērst intoksikāciju, kas radās organismā pārmērīga D vitamīna patēriņa dēļ. Tomēr, lai mazinātu tā kaitīgo iedarbību uz organismu pirmo intoksikācijas pazīmju gadījumā, ieteicams lietot E vitamīnu.

Kādos gadījumos nepieciešama medicīniska palīdzība

Neatliekamā medicīniskā palīdzība smagu D vitamīna pārdozēšanas simptomu gadījumā ir nepieciešama, ja grūtniecei, vecāka gadagājuma cilvēkam vai mazam bērnam parādās pirmās intoksikācijas pazīmes. Tāpat nevajadzētu atlikt sazināšanos ar ārstu, ja rodas nepārtraukta vemšana vai caureja.

Kvalificēta medicīniskā aprūpe ir nepieciešama, ja cilvēkam ir smagi krampji vai galvassāpes D vitamīna intoksikācijas dēļ.Turklāt, ja ķermeņa intoksikāciju papildina vemšana vai izkārnījumi, kuros atrodas asinis, tad tas ir arī ļoti nopietns iemesls, lai nekavējoties meklētu palīdzību medicīnas iestādē.

Personu, atkarībā no viņa veselības stāvokļa smaguma un iegūtā intoksikācijas līmeņa, var hospitalizēt vai arī jūs varat iziet nepieciešamo ārstēšanas kursu ambulatori. D vitamīna intoksikācijas ārstēšanas laikā pacientam tiek noteikts stingrs uzturs, kas novērš vai stingri ierobežo tādu pārtikas produktu uzņemšanu, kuros ir daudz kalcija vai D vitamīna.

Ārstēšanas laikā tiek izmantots arī izotonisks šķīdums, kuru šķērseniski ievada ķermenī. Tās lietošana ir nepieciešama, lai atjaunotu šķidruma līmeni, ko ķermenis ir zaudējis smagas intoksikācijas rezultātā, un lai mazinātu simptomus, kas parādās D vitamīna pārdozēšanas rezultātā.

Turklāt, lai novērstu izteiktos simptomus, kas saistīti ar ķermeņa D vitamīna pārdozēšanu, pacientam var piešķirt A vai B grupas vitamīnus. Lai novērstu baktēriju infekciju rašanos, kas organismā var parādīties uz smagas intoksikācijas fona, pacientam var izrakstīt tā saukto antibiotiku terapiju. Lai normalizētu starpšūnu procesus organismā, kas var tikt traucēti pārmērīga D vitamīna patēriņa rezultātā, tiek izmantoti glikokortikosteroīdi.

Sekas D vitamīna pārmērīgas lietošanas dēļ

Pārmērīga D vitamīna uzņemšana var izraisīt pārdozēšanu un intoksikāciju cilvēka ķermenī. Tas ir pilns ar šādu blakusparādību parādīšanos - piemēram:

• toksiska hepatīta rašanās;
• nieru mazspējas attīstība;
• iespējamie darbības traucējumi vairogdziedzerī.

Turklāt smagas ķermeņa D vitamīna pārdozēšanas gadījumā cilvēks var sākt tāda minerāla kā kalcija kristālu nogulsnēšanos nierēs. Sakarā ar to var sākties tāda slimība kā nieru mazspēja.

Pārmērīga D grupas vitamīnu patēriņa rezultātā var rasties darbības traucējumi sirds un asinsvadu sistēmā. Šīs neveiksmes bieži pavada straujš spiediena pieaugums, kas var izraisīt insultu vai nieru mazspēju.

Video: vitamīnu pārdozēšana un to trūkums