Mežrozīšu novārījums grūtniecības laikā - ieguvumi un kaitējums

Kopš grūtniecības sākuma topošās mātes ķermenis piedzīvo milzīgas izmaiņas. Un visas tajā notiekošās pārvērtības ir vērstas uz viena mērķa sasniegšanu - pilnīgas nedzimuša bērna attīstības nodrošināšanu. Visi mātes ķermeņa resursi ir vērsti uz šī super uzdevuma risināšanu. Lai šis svarīgais process noritētu pilnībā un nekaitētu grūtnieces un augļa veselībai, ir nepieciešams pastāvīgi piegādāt barības vielas ar tā labvēlīgajām vielām. Šai misijai vislabāk piemēroti mežrozītes vai savvaļas rozes.

Šis ir viens no drošākajiem un noderīgākajiem augu izcelsmes produktiem, kas ir ļoti populārs. Rosehip ir tik bagāta ar noderīgu sastāvdaļu saturu, ka to bieži salīdzina ar "vitamīnu apvalku". Piesātinot ķermeni ar nepieciešamajiem elementiem, tas joprojām stiprina imūno spēkus, tādējādi pasargājot topošo māti no elpceļu infekcijām.

Mežrozīšu ieguvumi

Mežrozītei gandrīz nav konkurentu, ko varētu salīdzināt ar to ar tikpat bagātu sastāvu. Viņš ir askorbīnskābes satura rekordists, jo šajā rādītājā pat pārspēj citronu un jāņogas. Bet ir zināms, ka C vitamīns ir visspēcīgākais antioksidantu sistēmas elements. Pateicoties viņam, ķermenis iztur infekcijas sākumu. Tieši askorbīnskābe rada optimālus apstākļus cilvēka imūnsistēmas normālai darbībai. Un šīs funkcijas ir tik svarīgas grūtniecības laikā. Bet tas nav pilnīgs noderīgo komponentu saraksts. Rožu gurniem ir arī klāt:

• organiskās skābes;
• tanīni;
• savelkoša sastāvdaļa;
• ēteriskās eļļas;
• K vitamīns, bez kura normāla asins koagulācija nav iespējama;
• vesels minerālu komplekss;
• bioflavonoīdi (P vitamīna grupa);
• karotīns;
• nepastāvīga ražošana.

A vitamīns, kas nodrošina nagu un matu veselību, kā arī tiek iekļauts antioksidantu kompleksā kopā ar citiem vitamīniem.

Mežrozīšu mežos ir vēl daudz citu vielu, kas ir labvēlīgas topošās mātes veselībai, taču joprojām visvērtīgākā sastāvdaļa ir askorbīnskābe. Pateicoties viņai, mātes ķermenī tiek veikta normāla hormonālā aktivitāte, tiek regulēts hemoglobīna līmenis un tiek atbalstītas vairākas citas svarīgas funkcijas. Ņemot vērā, ka grūtniecei dienā ir nepieciešami tikai 90 mg C vitamīna, šo vajadzību var viegli piepildīt ar veselīgiem dzērieniem, kas izgatavoti no rožu gurniem.

Kad ieteicams lietot rožu gurnus

Zāļu novārījumu, uzlējumu un citu zāļu formu, kuru pamatā ir rožu gūžas, klāsts ir ļoti plašs. Tiesa, ne visas esošās zāles grūtniecības laikā ir atļauts lietot. Bet tas, kas tieši ir drošs topošajām māmiņām un mazuļiem, ir profilaktiski augu izcelsmes preparāti ar rožu gurniem, kas ir noderīgi:

1. Viņiem ir vispārēja stiprinoša iedarbība uz ķermeni, tas ir, tas stimulē antivielu ražošanu, palielinot izturību pret infekcijām.
2. Viņiem ir tonizējoša īpašība - mazina nogurumu, dod enerģiju, uzlabo emocionālo fonu.
3. Novērst vietējā iekaisuma pazīmes, kas ir īpaši svarīgi gingivīta un periodonta slimības profilaksei.
4. Veicina normālus gremošanas procesus.
5. Normalizējiet urinēšanu.

Vēl viens svarīgs aspekts ir estētika. Pat bērna piedzimšanas laikā sieviete cenšas izskatīties pievilcīga, un daudzus kosmētikas līdzekļus šajā izšķirīgajā posmā nav ieteicams lietot.Tāpēc dogrose šajā jomā var sniegt ievērojamu palīdzību. Dažādas formulas, kas sagatavotas neatkarīgi pēc populārām receptēm, palīdzēs sievietei uzturēt seju un matus labā stāvoklī.

Esošie riski

Neskatoties uz rožu gurnu acīmredzamo noderīgumu, jums ir jābūt ļoti nopietnam par tā izmantošanu. Galu galā ilga un nekontrolēta jebkura ārstniecības auga uzņemšana var izraisīt nevēlamu reakciju. Tādēļ šis jautājums vispirms jāapspriež ar ārstu. Speciālists iesaka piemērotāku ievadīšanas metodi un profilaktiskā kursa ilgumu. Protams, ja suņu rozi sieviete vispār var patērēt. Galu galā pat šim nekaitīgajam augu tipam ir vairākas kontrindikācijas. Šajā slimību sarakstā:

• tromboflebīts un tromboze;
• gremošanas sistēmas akūti procesi;
• gastrīts ar augstu skābumu;
• peptiska čūla;
• tendence uz aizcietējumiem;
• nestabils asinsspiediens (hipotensija un hipertensija);
• sirdsdarbības traucējumi (miokardīts, nepietiekamība);
• asiņošanas traucējumi;
• zobu emaljas bojājums.

Blakusparādības

Negatīvas reakcijas, izmantojot savvaļas rožu, ir reti sastopamas, un nekontrolētas lietošanas dēļ. Starp šiem efektiem:

• sajukums izkārnījumos (caureja vai aizcietējums);
• bezmiegs
• letarģija;
• grēmas;
• alerģija

Lai izslēgtu nevēlamās sekas, ir stingri jāievēro ārsta noteiktā deva un devu biežums.

Kā gatavot un ņemt naudu

Visi dziedinošie savienojumi ar rožu gurniem ir jāsagatavo, ievērojot vairākus noteikumus:

1. Svaigi augļi ir izdevīgāki nekā sausi sagataves.
2. Lai saglabātu derīgās īpašības, izejvielas nav ieteicams vārīt.
3. Infūziju sagatavo, pārlejot verdošu ūdeni virs augļiem un pēc tam maisījumu infūzējot vairākas stundas.
4. Veselīgu dzērienu pagatavošanai ieteicams izmantot termosu vai emaljētus traukus.
5. Jebkura dzēriena lietošanas vispārīgais noteikums: jums nevajadzētu dzert vairāk par 1 litru dienā. Kompozīcijas dzer pirms ēšanas, un ērtākā deva vienai devai ir puse glāzes. Pieņemšanu skaits var būt 3–5 reizes.

Ieteicamās receptes

Kā jau minēts, mežrozītes var izmantot tādu dzērienu pagatavošanai, kas ir labvēlīgi grūtniecēm: ārstnieciskās tējas, novārījumi, uzlējumi. Šeit ir dažas vienkāršas receptes:

Uzlējums
Pēc vēlēšanās šai kompozīcijai var pievienot citus garšaugus: kumelīšu, piparmētru, jāņogu. Preparātu sagatavo šādi: sausus augļus (30 g) termosā ielej ar karstu ūdeni (nevis verdošu ūdeni!) Un uzstāj uz pusi dienas. Dzerot infūziju tējas vietā.

Vēl viens veids, kā pagatavot infūziju: sausās mežrozītes vispirms jāsakapā, izmantojot blenderi vai kafijas dzirnaviņas. Dzēriena pagatavošanai jums būs nepieciešama tikai 1 ēdamkarote mākslas. iegūtais pulveris. Šo izejvielu daudzumu ielej glāzi verdoša ūdens un vēl 10 minūtes iztur ūdens vannā. Dzeršanu ieteicams nekavējoties, neļaujot dzērienam atdzist.

Koncentrētāku dzērienu var pagatavot, ja termosā ielej glāzi augļu tajā pašā verdoša ūdens daudzumā. Pēc divu stundu ilgas infūzijas un sasprindzinājuma dzērienu var dzert.

Ārstnieciskā tēja
Jūs varat izmantot sagatavotu materiālu pats vai arī aptiekā varat iegādāties jau samaltas izejvielas īpašos filtru maisos.

Tējas pagatavošanas metode:

• ielieciet krūzē divas paciņas (4 g);
• pārlej verdošu ūdeni virs satura un cieši pārklāj tasi;
• ļaujiet kompozīcijai brūvēt 15 minūtes;
• kārtīgi izspiediet somas.

Novārījums
Pēc šīs receptes uz ēdamkaroti augļu nepieciešams ½ litri verdoša ūdens. Kompozīcijai vajadzētu vārīties tikai divas minūtes, pēc tam to noņem no uguns. Jums jāuzstāj hermētiski noslēgtā traukā (labāk ir izmantot termosu) 5-10 stundas.Daži paņēmieni iesaka ilgāku ekspozīcijas laiku - 24 stundas. Izdzeriet pusi glāzes, un, lai pastiprinātu imūnstimulējošo efektu gatavajā infūzijā, varat pievienot ehinaceju.

Tradicionālajā medicīnā ir vesels unikālu paņēmienu arsenāls tādu zāļu formu pagatavošanai, kas ir labvēlīgas grūtnieces un mazuļa veselībai. Ievērojot šeit sniegtos noteikumus, jūs varat stiprināt savu veselību un nodrošināt ķermeni ar noderīgām vielām. Ir tikai jāatceras, ka no rožu gurniem ieteicams pagatavot novārījumus un uzlējumus mazās porcijās, jo, ilgstoši uzglabājot, dzērienu ārstnieciskās īpašības tiek zaudētas.

Video: kā brūvēt rožu gurnus