Tēja ar citrona balzāmu grūtniecības laikā - ieguvumi un kaitējums

Grūtniecības laikā sieviete biežāk brūvē ārstniecības augus, jo ķīmiskās vielas var kaitēt mazulim.

Aptiekās tiek piedāvāti daudzi augu izcelsmes piedevas, kas palīdz pārvarēt bezmiegu, samazina toksikozes pazīmes, atbrīvojas no tūskas un pat novērš garastāvokļa svārstības. Šajā sakarā ārstnieciskais citrona balzams var dot izredzes citiem augiem - tas ir ne tikai ļoti noderīgs mammai un mazulim, bet arī patiešām garšīgs.

Melisas tējas jau sen tiek izmantotas dažādu slimību ārstēšanai un grūtniecības laikā ļauj justies labāk. Tomēr, pirms sākat lietot augu izcelsmes zāles, jums jāiepazīstas ar iespējamiem ierobežojumiem un kontrindikācijām.

Ķīmiskais sastāvs

Smaržīga "citronu piparmētra" ir vērtīgs noderīgu sastāvdaļu avots:

• B vitamīni, askorbīnskābe;
• ēteriskās eļļas;
• kumarīni;
• veselīgi sveķi;
• rūgtums;
• flavonoīdi;
• miecēšanas komponenti;
• organiskās skābes (kafija, rozmarīns, hlorogēns utt.);
• monoterapijas;
• fenilpropanoīdi;
• fitosterīni (sieviešu dzimuma hormonu augu analogi);
• fenolakarbonskābes (salicilskābes, vanilīnskābes, ceriņi un citas);
• mircēns;
• linalool;
• saponīni;
• ursolskābe;
• karotinoīdi.

Makro- un mikroelementi (kālijs, niķelis, magnijs, hroms, kalcijs, cinks, vanādijs, dzelzs, molibdēns, mangāns un daudzi citi).

Tējas ar citrona balzāmu sastāvs ir pārsteidzošs, jo daudzus nosaukumus dzirdam pirmo reizi. Bet, pateicoties retajiem savienojumiem, zāle maigi ietekmē mātes un bērna organismus, stiprina tos.

Vērtīgie ēteri pozitīvi ietekmē vispārējo labsajūtu un psihoemocionālo stāvokli. Tēja ar citrona balzāmu nomierina, mazina trauksmi un aizkaitināmību, palīdz cīnīties ar depresiju un apātiju.

Fenilpropanoīdi ir dabiski imūnmodulatori, kas stiprina organisma aizsargspējas. Tie darbojas arī kā antioksidanti, aizsargājot šūnas no skābju reakcijām un pagarinot viņu jaunību. Fenilpropanoīdi ietekmē aknu darbību un aizsargā orgānu no pārmērīga stresa, dzemdei augot.

Tanīni aptur iekaisuma procesus un veicina asins sarecēšanu, novēršot asins zudumu dzemdību laikā.

Flavonoīdi rada pretmikrobu iedarbību, aizsargājot māti un bērnu no patogēnās mikrofloras.

Kumarīni novērš audzējus (polipus, cistas, abscesus, fibroīdus un onkoloģiju).

Saponīni attīra ķermeni, pateicoties vieglai diurētiskai, caureju veicinošai un choleretic iedarbībai. Viņi arī normalizē gremošanu un miegu, ir sedatīvas īpašības.

Kāda ir noderīga tēja no grūtnieču citrona balzama

Dziedinošais augs mātei un bērnam parāda šādas ārstnieciskās īpašības.

1. Ietekmē hemostāzi, nodrošinot normālu asins sarecēšanu.
2. Samazina sāpes, krampjus, galvassāpes un migrēnas.
3. Palīdz vājināt muskuļu tonusu, ieskaitot dzemdi.
4. Tas nomierina nervu sistēmu un psihi, atslābina, nodrošina ātru aizmigšanu un ilgu dziļu miegu.
5. Palīdz ķermenim efektīvāk cīnīties pret vīrusiem, infekcijām un baktērijām. Novērš gripu un citus saaukstēšanās gadījumus.
6. Tas pozitīvi ietekmē elpošanas sistēmu, attīra nazofarneksu un orofarneksu no gļotām astmas, rinīta, bronhīta gadījumā.
7. Nodrošina labu gremošanu un zarnu kustīgumu, atvieglo labvēlīgo komponentu uzsūkšanos. Tiek uzskatīts, ka citrona balzama tēja samazina toksikozes simptomus: sliktu dūšu un vemšanu, caureju, vājumu.Viņš arī uzlabo apetīti, kas ļauj topošajai māmiņai pilnībā ēst pirmajā trimestrī.
8. Palīdz atbrīvoties no hroniskiem aizcietējumiem 2. un 3. trimestrī, pateicoties vieglai caurejas iedarbībai.
9. Paātrina hemoglobīna ražošanu, kas šūnām pārvadā skābekli.
10. Tas paātrina vielmaiņu, nodrošinot mātes un mazuļa ķermeni ar nepieciešamo enerģiju un enerģiju.
11. Tas mīkstina garastāvokļa svārstības pirmajā trimestrī, novērš bailes, aizkaitināmību un pārmērīgu ekspozīciju vara dēļ kompozīcijā.
12. Tas veicina gļotādu sadzīšanu ar saaukstēšanos, kā arī zobu problēmas (piemēram, kandidoze, periodonta slimība, stomatīts vai glosīts). Tanīni nodrošina ātru audu reģenerāciju.
13. Tas palīdz mazināt epidermas niezi dažādu dermatītu gadījumā (ieskaitot alerģisku raksturu).
14. Izvada no ķermeņa lieko šķidrumu, kas palīdz novērst pietūkumu.
15. Maigi samazina spiedienu, kas topošajai māmiņai palīdz cīnīties ar hipertensiju un profilaktisko eklampsiju.
16. Attīra indes, vielmaiņas produktus, radionuklīdus, "sliktā" holesterīna līmeni, sāļus, brīvos radikāļus.
17. Tas ir dabisks lakonisks medikaments, kas stimulē piena ražošanu pēc dzemdībām.

Tējas dzeršanas ar citronu balzāmu īpatnības

Pirmkārt, topošajai māmiņai pareizi jāsavāc ārstniecības augs. Tiek uzskatīts, ka visaugstākā esteru koncentrācija tiek sasniegta tā ziedēšanas periodā. Augu var audzēt savā dārzā, kā arī dzīvoklī (citronu balzams labi aug katlā uz palodzes).

Ziemā ir grūti iegūt svaigu citrona balzamu, tāpēc topošā māte var izmantot sausu aptieku kolekciju vai garšaugu ēterisko eļļu.

Pirms alus pagatavošanas svaigas lapas rūpīgi nomazgā un žāvē, un sausās lapas sasmalcina.

Tēju var pagatavot tikai no citrona balzama vai kombinācijā ar zaļās vai melnās tējas lapām. Ārstēšanai grūtniecības laikā augu apvieno ar piparmētru, zemeņu un jāņogu lapām, citronu, timiānu.

Lai pagatavotu ārstniecisko tēju, 2 ēdamkarotes sasmalcināta auga jāpiepilda ar 300 ml verdoša ūdens. Dziedinošo buljonu 10 minūtes uzvāra termosā. Iegūto dzērienu atšķaida ar ūdeni attiecībā 1: 1.

Ja tēju no citrona balzama lieto pirms gulētiešanas, tad tai jābūt vājai un pievienojot medu.

Vai ir kādi veselības riski?

Katram ārstnieciskajam augam ir blakusparādības un kontrindikācijas.

1. Melissa satur ekstraktus un esterus, kā arī C vitamīnu, kas ir spēcīgi alergēni. Tomēr grūtnieces reakcija var nenotikt, un nākotnē bērnam var attīstīties pārtikas alerģija un pat atopiskais dermatīts.
2. Jāpatur prātā, ka zaļumam ir diurētiska iedarbība. Tāpēc to neizmanto cilvēki ar nieru slimībām (piemēram, pielonefrītu, glomerulonefrītu) un uroģenitālās sistēmas, kā arī akmeņu klātbūtnē.
3. Caurejas efekts padara citrona balzama lietošanu nepieņemamu caurejas saasināšanās laikā.
4. Arī daži ārsti uzskata, ka citrona balzams palielina sieviešu dzimumhormonu ražošanu, un tas var izjaukt endokrīno sistēmu un nelabvēlīgi ietekmēt grūtniecības laiku (piemēram, palielināt dzemdes tonusu).
5. Tējas ļaunprātīga izmantošana var izraisīt pārmērīgu sedāciju un samazinātu asinsvadu sienu tonusu. Tā rezultātā topošā māte sūdzas par galvassāpēm vai migrēnām, reiboni, ekstremitāšu nejutīgumu un vispārēju savārgumu.

Kontrindikācijas ārstnieciskajam dzērienam no citrona balzama ir šādas:

• hipotensija un veģetovaskulāri traucējumi;
• kuņģa-zarnu trakta slimību saasināšanās (gastrīts, čūla, kolīts, augsts skābums);
• iekšējo orgānu slimības (aknas, nieres, aizkuņģa dziedzeris, žultspūslis utt.);
• ārstniecības augu alerģijas anamnēzē.

Smaržīgs un garšīgs citrona balzams palīdz topošajai māmiņai nomierināties un atpūsties, ērti sagaidīt ilgi gaidītā mazuļa izskatu.Vienu dienu pietiek ar vāju dzērienu krūzi, lai uzlabotu nervu sistēmu, atvieglotu toksikozes simptomus un normalizētu miegu.

Video: citrona balzama derīgās īpašības