Vai grūtniecēm ir iespējams izmantot granātābolu sulu?

Grūtniecība ir nopietns iemesls pievērst uzmanību savai veselībai. Galu galā mazuļa augšana un attīstība dzemdē ir pilnībā atkarīga no topošās mātes dzīvesveida. Augļa veidošanos ietekmē visi medikamenti, ko sieviete lieto, svarīgi ir sliktu ieradumu klātbūtne, pat tas, kā topošā māte elpo gaisu. Īpaša prioritāte ir uztura jautājums. Grūtniecības laikā ir svarīgi izveidot veselīgu, sabalansētu uzturu, lai sieviete katru dienu patērētu graudaugus, gaļu, dārzeņus, augļus, piena produktus, zaļumus. Jums jāēd sezonālie un vietējie dārzeņi un augļi, tiem ir mazāk nitrātu un citu kaitīgu piedevu. Rudens vidū jūs varat iepriecināt sevi ar svaigi spiestu granātābolu sulu. Šis pārsteidzošais dzēriens ar maģisku garšu, krāsu un aromātu noteikti priecēs jauno māti. Bet vai granātābolu sula ir tik droša, kāda tā ir noderīga grūtniecības laikā un kuru sulu labāk dzert, mēģināsim izdomāt šo rakstu.

Granātābolu sulas derīgās īpašības

Granātābolu sula ir ne tikai garšīgs dzēriens ilgu laiku, bet arī īstas zāles, kuras bieži lieto zarnu trakta traucējumiem. Sulas sastāvs ir bagāts ar vitamīniem, minerālvielām, organiskajām skābēm, pektīniem un antioksidantiem. Tas viss nenovērtējami ietekmē grūtnieces ķermeni.

1. Regulārs granātābolu patēriņš var samazināt holesterīna līmeni asinīs. Tas nozīmē, ka pakāpeniski sieviete spēs atbrīvoties no holesterīna plāksnēm, kas traucē normālu skābekļa transportēšanu. Bieža granātābolu sulas lietošana aizsargā bērnu no hipoksijas.
2. Granātābolu sulu var droši dzert topošās mātes, kurām diagnosticēts diabēts. Granātābolu sula ir dabiskas un efektīvas zāles, kas var samazināt cukura līmeni asinīs.
3. Grūtniecības laikā sieviete sāk bieži saslimt, saaukstēšanos aizstāj ar hronisku diagnožu saasināšanos. Tas ir saistīts ar faktu, ka organisms ir centis visus spēkus bērna piedzimšanai, imūnsistēma vienkārši nevar tikt galā. Granātābolu sula satur daudz C vitamīna un citas vielas, kas atbalsta imūnsistēmu, aizsargā sievieti no visa veida akūtām elpceļu vīrusu infekcijām.
4. Granātābolu sula lieliski ietekmē sieviešu uzmanības koncentrāciju, sniegumu, garīgo aktivitāti. Tas ir patiešām svarīgi topošajām māmiņām, kuras turpina strādāt un mācīties. Neatkarīgi no tā, cik spēcīga var būt toksikoze, neviens nav atcēlis visus uzticētos pienākumus.
5. Granātābolu sula lieliski tiek galā ar visiem zarnu darbības traucējumiem, nomāc patogēno baktēriju attīstību, aptur pat vissmagāko caureju. Sarežģītos gadījumos tiek izmantota nevis granātābolu sula, bet gan tās ādas novārījums; tā ir ļoti efektīva arī cīņā pret zarnu trakta traucējumiem. Tas patiešām ir taisnība grūtniecības laikā, īpaši agrīnā stadijā, jo daudzi medikamenti šajā stāvoklī ir nevēlami.
6. Sievietes īpaši mīl granātābolu par tā “jauneklīgajām” īpašībām. Granātābolu sula baro ādu, padara to tvirtāku un elastīgāku, tas ir lielisks līdzeklis priekšlaicīgu grumbu novēršanai. Lai granātābolu sula vienmēr izskatītos nevainojami, tā ir ne tikai jāizdzer, bet arī jāizmanto kosmetoloģijā.
7. Granātābolu sulas sastāvā ir daudz magnija, kas grūtniecības laikā sievietēm ir ārkārtīgi nepieciešams. Magnija trūkums izpaužas ar dzemdes hipertoniskumu, biežu stresu, krampjiem ekstremitātēs. Granātābolu sula palīdzēs tikt galā ar šādiem simptomiem. Stundu pēc dzēriena sieviete jutīsies labāk.
8. Granātābolu sula ir lielisks dzelzs avots. Ja sieviete cieš no anēmijas, ārsti iesaka mainīt uzturu.Pirmkārt, uzturā jums jāievieš sarkanā gaļa un granātābolu sula. Viņi palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni tikai nedēļas laikā.
9. Granātābolu sulu var droši dzert pat tām sievietēm, kuras cieši vēro viņu figūru un grūtniecības laikā cenšas iegūt minimālo kilogramu skaitu. Granātābols satur visas nepieciešamās vielas, kas atbalsta normālu metabolismu, tas ļauj nākamajām māmiņām ne tikai saglabāt savu formu, bet arī atbrīvoties no ķermeņa taukiem.
10. Granātābolu sulas sastāvs satur A vitamīnu, kas ir ļoti noderīgs mātes un mazuļa redzei. Ja jūs izlabojat redzi ar brillēm vai lēcām, jums grūtniecības laikā ir vienkārši jāsaglabā acu veselība, papildus lietojot šo vitamīnu.
11. Granātābolā ir daudz B vitamīnu, tie ir iesaistīti nervu sistēmas veselības nodrošināšanā. Ja sieviete grūtniecības laikā kļuva aizkaitināma, nemierīga un nemierīga, jums kursā vienkārši jādzer granātābolu sula. Tas palīdzēs izveidot sapni un stabilizēs topošās mātes emocionālo stāvokli.
12. Granātāboli ir bagāti ar E vitamīnu, kas ir iesaistīts kolagēna ražošanā. Tas nozīmē, ka ar granātābolu palīdzību jūs varat novērst striju parādīšanos uz vēdera un gūžas ādas. Ja jūs papildus eļļojat epidermu ar taukainām kosmētiskajām eļļām, strijas jums noteikti nav biedējošas.
13. Ir pierādīts, ka granātābols spēj nomākt migrēnas lēkmes attīstību. Tas ir patiešām svarīgi un atbilstoši, jo grūtniecības laikā nav vēlams lietot medikamentus. Lai pasargātu sevi no migrēnas, katru dienu ēdiet vienu granātu.
14. Granātābols ir dabisks diurētiķis, tas ir, augļiem ir diurētiska iedarbība. Tas palīdzēs mammai atbrīvoties no kaitinošā roku un kāju pietūkuma, kas vēlākajos grūtniecības posmos kļūst nepanesams.

Granātābolu sula ir noderīga dzert ar toksikozi. Daudzas sievietes nelabuma un vemšanas dēļ nevar normāli ēst, granātābols palīdzēs aizpildīt nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Turklāt mēreni saldo un pīrāgu granātābolu garšu ķermenis viegli uztver, topošā māte nevarēs atteikties no tik garšīga dzēriena.

Vai granātāboli ir droši grūtniecības laikā?

Runājot par granātābolu sulu, mēs domājam tīru un svaigi spiestu dzērienu. Īpaši šo augļu nogatavošanās sezonā. Pavasarī un vasarā, kad pārdošanā nav svaigu granātābolu, stikla traukā varat baudīt sulu. Pārliecinieties, ka tas ir pasterizēts produkts, nepievienojot konservantus. Dzeriet dabisko granātābolu sulu un rūpējieties par mazuļa veselību zem sirds!

Video: auksti spiestas sulas grūtniecības laikā