Kā stiprināt matu saknes no matu izkrišanas

Skaisti un spēcīgi mati ir neaizsargāti koptas un stilīgas sievietes atribūts. Bet diemžēl mēs ne vienmēr varam uzturēt cirtas pareizajā stāvoklī. Iekšējie un ārējie faktori bieži pasliktina matu folikulu veselību, tie pārstāj palikt savā caurumā un izkrīt. Parasti cilvēkam dienā ir apmēram 100 matiņu. Ja šis skaitlis ir daudz lielāks, un uz ķemmes paliek veselas šķipsnas, stāvoklis tiek uzskatīts par patoloģisku. Šajā rakstā mēs centīsimies izskatīt matu izkrišanas cēloņus, kā arī iemācīsimies to novērst, izmantojot profesionālus un tautas līdzekļus.

Kāpēc mati izkrīt?

Pirms sākat cīņu pret matu izkrišanu, jums jāanalizē iespējamie cēloņi, kas var provocēt līdzīgu stāvokli.

1. Termiskās ierīces. Regulāra pakļaušana augstām temperatūrām ir ļoti kaitīga matu stāvoklim. Tas ietver fēna, gludināšanas, gafera, lokšķēres, karstu ruļļu utt. Izmantošanu. Mēs nerunājam par vienreizēju izmantošanu, bet par pastāvīgu lietošanu, kad sieviete vairs nespēj sevi iedomāties savādāk.
2. Grūtniecība un zīdīšana. Visbiežāk matu izkrišana rodas sievietēm grūtniecības un zīdīšanas laikā. Pirmkārt, svarīga ir kolosālā ķermeņa hormonālā pārstrukturēšana. Otrkārt, augļa nešana un barošana no sievietes ķermeņa izskalo milzīgu daudzumu kalcija. Treškārt, šis periods bieži tiek saistīts ar stresu un miega trūkumu. Tas viss noved pie neizbēgama matu izkrišanas.
3. Vitamīnu trūkums. Ikviens zina, ka mati uzkrāj informāciju par ķermeni, pēc matiem var teikt, vai persona lietoja narkotikas, pat ja tas bija pirms vairākiem mēnešiem. Tas viss ir saistīts ar neticamo matu stumbru jutīgumu. Stingras diētas, nesabalansētas un neveselīgas diētas, vitamīnu trūkums, organisma nespēja absorbēt minerālus - tas viss var novest pie dārgo matu zaudēšanas. Dažas slimības, piemēram, gripa vai dzelzs deficīta anēmija, var izraisīt arī matu izkrišanu.
4. Stress. Nervu darbs, regulārs stress, trauksme un bezmiegs ietekmē arī matu stāvokli - tie kļūst trausli un izkrīt.
5. Ārējie faktori. Mati var zaudēt zīdainu izskatu un sākt izkrist sakarā ar regulāru hlora baseina ūdens, sāļa jūras ūdens, skāba lietus, sala, pēkšņu temperatūras izmaiņu utt.
6. Nepareiza kopšana. Bieža krāsošana ar agresīviem savienojumiem, izcelšana, kērlings, ķīmija - tas viss agrāk vai vēlāk noved pie matu izkrišanas. Starp citu, nepareizi izvēlēta kosmētika var dot tādu pašu efektu.
7. Sēnīšu slimības. Ja matu izkrišanu papildina smaga galvas ādas nieze, blaugznas, sausums vai, gluži pretēji, taukaina āda, visticamāk, ka jums ir dermatīts vai seboreja. Ārstējot pamata slimību, matu izkrišana apstāsies.
8. Zāles. Dažiem medikamentiem var būt tik nepatīkama blakusparādība kā matu izkrišana. Starp tiem ir ķīmijterapijas zāles, antidepresanti, steroīdi vīriešiem, hipertensijas zāles, perorālie kontracepcijas līdzekļi utt.

Šie ir galvenie iekšējie un ārējie faktori, kas var izraisīt liela daudzuma matu zaudēšanu. Vai ir iespējams apturēt zaudējumus, mēģiniet to izdomāt.

Kā stiprināt matu saknes

Cīņa par stipriem un veselīgiem matiem ir ikdienas darbs, kas ar pienācīgu pacietību dos reālu rezultātu.

Izvairieties no agresīvas ietekmes uz matiem, ja vēlaties tos saglabāt.Mēģiniet izmantot dēšanu, kurai nav nepieciešams izmantot termiskās ierīces. Jā, tas būs garāks, bet daudz noderīgāks. Piemēram, jūs varat atteikties no matu žāvētāja un ļaut cirtas pats nožūt. Ja jūs lietojat kosmētiskās eļļas, jūsu mati vairs neplūks - nav nepieciešama gludināšana. Neliela gofrējuma efektu var panākt, naktī pinot matus mazās bizēs. Kērlinga vietā jūs varat izmantot parastos lokšķēres. Varbūt jūsu stils neizskatīsies tik satriecoši, bet vai tas nav vērts matu dabiskajam skaistumam un veselībai?

Grūtniecības un laktācijas laikā jums vajadzētu dzert papildu vitamīnu kompleksus, tiem obligāti jāsatur kalcijs, dzelzs un folijskābe.

Ēdiet daudzveidīgi un līdzsvaroti. Diētā vajadzētu būt graudaugiem (īpaši griķiem), gaļai, zivīm, augļiem, dārzeņiem, garšaugiem, piena produktiem.

Vismaz 3-4 reizes dienā jums ir nepieciešams ķemmēt matus. Šī ir lieliska galvas ādas masāža, kas uzlabo asinsriti matu folikulās.

Izmantojiet īpašas zāles, kas palīdzēs apturēt matu izkrišanu. Starp tiem ir Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Centieties būt mazāk nervozs, it īpaši gadījumos, kad jūsu pieredze un rīcība neko neietekmē. Sarežģītos gadījumos var lietot sedatīvus līdzekļus.

Aizsargājiet matus no ārējas negatīvas ietekmes. Baseinā vienmēr nēsājiet peldēšanas vāciņu. Pēc peldēšanās jūras ūdenī izskalojiet matus ar ne tikai šampūnu, bet arī ar mīkstinošu balzamu. Ziemā nēsājiet cepures - aizsargājiet matus no sala un pēkšņām temperatūras izmaiņām. Mēģiniet nolaist vaļīgus matus zem cepures, it īpaši zem nulles temperatūras.

Pēc katra šampūna lietošanas balzamu vai kondicionieri tas padarīs matus gludus, un, ķemmējot, tie izkrist mazāk.

Mati jāmazgā tikai ar siltu ūdeni, karsts ūdens izžūst šķipsnas, mati sāk izkrist.

Ja jūsu mati ir gari, neaizmirstiet savlaicīgi nogriezt to galus. Papildus visiem šiem vienkāršajiem matu kopšanas padomiem jums jādara barojošas un reģenerējošas maskas, kas palīdzēs stiprināt jūsu matu saknes.

Tautas līdzekļi matu izkrišanas apkarošanai

Lielākā daļa anti-loss zaudējumu recepšu ir balstītas uz sasilšanas principu. Tas ir, uz ādas tiek uzklāts dedzinošs sastāvs, kas provocē asinsrites palielināšanos, kā dēļ matu folikulas saņem vairāk skābekļa un barības vielas. Šeit ir dažas noderīgas receptes, kas palīdzēs jums samazināt matu izkrišanu no pirmās procedūras.

1. Sinepes un piens. Sinepes lieliski kairina ādu, baro matu folikulus un nostiprina tos caurumos. Piens nedaudz mīkstina sinepju darbību. Sinepju pulveris jāizšķīdina ar pienu, lai iegūtu šķidru vircu. Uzklājiet kompozīciju uz matu saknēm un galvas ādu, neizkliedējiet visā garumā. Aptiniet, atstājiet 20-30 minūtes, noskalojiet ar vēsu ūdeni, izmantojot šampūnu.
2. Sarkanie pipari. Sarkano piparu pulveri vajadzētu iemasēt galvas ādā, it īpaši atkāpjoties matu līnijā un plikās vietās, ja tādas ir. Tas ir lielisks veids, kā palielināt asinsriti audos, pamodināt guļošos matu folikulus. Tomēr atcerieties, ka piparus nevar izmantot, ja galvas ādā ir brūces vai nobrāzumi, dedzināšana šajā gadījumā būs nepanesama.
3. Sīpoli. Tas ir lielisks līdzeklis pret matu izkrišanu. Sīpolus sasmalcina uz rīves vai, izmantojot blenderi, izspiež sulu caur marli. Apstrādājiet katru galvas ādas centimetru ar sīpoliem. Tad ietiniet un turiet masku vismaz stundu. Viņa nedaudz sadedzinās, bet šī ir ļoti paciešama sajūta, daudz maigāka nekā tad, ja lieto piparus vai sinepes. Sīpolu maskām ir viens trūkums - nepatīkama smaka. Tomēr jūs varat atbrīvoties no tā, ja pēc rūpīgas galvas mazgāšanas noskalojiet slēdzenes ar atšķaidītu citronu sulu.
4. Ola, kefīrs, gurķis un medus. Gurķi vajadzētu sasmalcināt un sajaukt ar citām sastāvdaļām, uzklāt maisījumu uz matu saknēm un sadalīt visā garumā. Šī ir ļoti noderīga maska ​​gan galvas ādai, gan matu galiem. Šo kompozīciju var uzskatīt par īstu vitamīnu bumbu. Glabājiet maisījumu uz matiem vismaz stundu, pēc tam noskalojiet to ar šampūnu.
5. Zāļu skalošana. Pēc katra šampūna ir ieradums izskalot matus ar zāļu novārījumiem. Tas var būt kumelīte, nātre, ceļmallapa, kārkliņa, diždadža sakne. Šādas procedūras ne tikai ietaupīs jūs no matu izkrišanas, bet arī piešķirs cirtas spīdumu un spēku.
6. Želatīns un piens. Maska ne tikai baro un atjauno matu saknes, bet arī padara šķipsnas vizuāli apjomīgākas, kas ir svarīgi retiem matiem. Želatīnu ielej ar siltu pienu, atstāj uzbriest istabas temperatūrā. Pēc pusstundas uzklājiet maisījumu uz cirtas, aptiniet to ar plēvi un dvieli, atstājiet pāris stundas.

Tradicionālie mājās gatavotie maisījumi nav sliktāki, un bieži vien tie ir labāki nekā gatavas kosmētikas maskas. Pirmkārt, jūs esat pārliecināts par sagatavotā produkta sastāvu. Otrkārt, jūs maskai vienmēr izmantojat tikai svaigas sastāvdaļas. Treškārt, šādas maskas vienmēr ir pieejamas - to izmaksas ir zemas, tās ir viegli sagatavojamas, sastāvdaļas gandrīz vienmēr atrodas ledusskapī.

Matu izkrišana ir problēma, kurai nav nepieciešama steidzama rīcība. Ja vēlaties ietaupīt matus, jums jārīkojas pēc iespējas ātrāk, pretējā gadījumā uz galvas sāks parādīties pliki pleķi un pliki plankumi. Ja jūs pats nevarat tikt galā ar matu izkrišanu, noteikti sazinieties ar trichologist. Atcerieties, ka skaisti un spēcīgi mati nav dabas dāvana, bet gan ikdienas darbs un regulāra kopšana. Esiet harmonijā ar dabu, cīņā pret matu izkrišanu izmantojiet tikai dabiskus līdzekļus!

Video: maska ​​smagai matu izkrišanai