Kā iemācīties dzīvot bez vīra pēc šķiršanās vai viņa nāves

Dzīve ir neparedzama un var mainīties vienā mirklī. Jūs daudzus gadus dzīvojāt kopā ar savu dzīvesbiedru, bet kaut kas nogāja greizi. Krāpšanās, dzīves apstākļi un pat nāve var jūs saplēst. Bet nelietojiet to kā savas dzīves beigas. Mums jāapkopo savas domas un jāpāriet pār šo situāciju, jāizdzīvo šis dzīves posms.

Kā pārdzīvot vīra nāvi

Tuvinieka nāve ir grūts pārbaudījums, kas dzīvi sadala “pirms” un “pēc”. Sākumā mīlošā sieva vienkārši nesaprot un nepieņem mīļotā nāves faktu. Viņa parasti vakariņās gatavo savus iecienītos ēdienus un klausās soļus pie durvīm.

Pakāpeniski sieviete saprot, ka cilvēka vairs nav tur, un viņai ir jāturpina sava un bērnu labā. Lai izdzīvotu šīs emocionālās sāpes, jums jābūt stipram un jāvelk sevi kopā.

Sākumā mēģiniet neizveidot dzīvu ikonu no miruša cilvēka. Jūs nevarat atstāt visas lietas viņa istabā tādā secībā, kādā tās bija viņa dzīves laikā. Nododiet mirušās personas drēbes un sadzīves priekšmetus tiem, kam tā nepieciešama, un jūs noteikti kaut ko atstājat sev. Savākt savu gribu dūrē un neraudiet daudz, jo jebkura reliģija saka, ka jūs ilgstoši nevarat bēdāties par mirušajiem - viņi jūtas un cieš.

Iemācieties dzīvot jaunu dzīvi, dzīvi bez vīra. Jūtieties brīvi risināt visas problēmas un jautājumus, iedomājieties, ka viņš seko jums un apstiprina jūsu rīcību. Laika gaitā sāpes nedaudz pietrūks un, iespējams, jūs varat sākt jaunas attiecības, jo jūsu mīļais mirušais vīrs, iespējams, vēlētos, lai jūs būtu laimīgs.

Kā pārdzīvot šķiršanos no vīra

Šķiršanās no vīra ir arī traģēdija, kas lielākajai daļai sieviešu šķiet katastrofa. Daudzi daiļā dzimuma pārstāves izšķīst laulātajā, pakārto savu dzīvi vīra un bērnu ikdienas gaitām. Šādas sievietes bieži nestrādā, viņām nav stabilu ienākumu un dažreiz pat profesijas. Tāpēc šķiršanās viņiem ir visu dzīves veidu sabrukums. Bet, ja tas notika, jūs nevarat mitināties. Jums jāvelk sevi kopā un jāiemācās dzīvot bez vīra.

1. Dodiet emocijām ventilāciju. Jūs nevarat būt ieslodzīts savās bēdās. Raudiet tik daudz, cik vēlaties, bet atcerieties, ka tagad jums ir jāraud pēdējo reizi. Rīt sākas tava jaunā dzīve. Pērciet štancēšanas maisiņu, lai no tā izņemtu ļaunumu, izkļūtu dabā un kliegtu, lai neviens jūs nedzirdētu. Kliedziet tik daudz, cik vēlaties. Saputo traukus, sagrauj mēbeles - emocijām ir nepieciešama izeja.
2. Mainiet savu dzīvesveidu. Mainiet ieradumus, kas bija raksturīgi jūsu ģimenei. Ja jums patika sestdienas vakarā skatīties filmas zem mājīgas segas, jūs nevarat palikt mājās un ieslēgt melodrāmu - jūs vienkārši noslīkstat savās asarās. Dodieties pie drauga, meklējiet uzņēmumu, kas palīdzēs jums padzīt nepatīkamās domas.
3. Lai nekas jums par viņu neatgādina. Izmetiet visas viņa lietas, dāvanas un fotogrāfijas. Veiciet mājas remontu, mainiet atmosfēru vai pat dzīvesvietu. Vismaz pārkārtojiet mēbeles!
4. Ja jūsu dzīvē rodas jautājumi, kurus risināja jūsu vīrs, mēģiniet tos atrisināt pats. Jūs nezināt, kā pakārt attēlu, pakārt plauktu vai salabot celtni? Vai nezināt, kur ņemt automašīnu apkopei? Neuztraucieties. Patiešām, daudzas sievietes dzīvo bez vīriem un lieliski tiek galā ar visu. Iedomājieties sevi par dzelzs biznesa sievieti. Automašīnu var nogādāt autoservisā, un mājsaimniecības darbus varat uz stundu piezvanīt “vīram”, kurš par maksu atrisinās visas jūsu biznesa problēmas.
5. Neaizmirstiet par sevi. Atcerieties, ka jūs tagad neesat viens, bet brīvs. Šajā gadījumā jums jāmaina izskats. Tagad jums ir vairāk laika mīļotajam. Dodieties pie friziera, izveidojiet modernu frizūru un elegantu grimu.Atsvaidziniet savu drēbju skapi un atkal sāciet valkāt papēžus. Nevilcinieties, jūs atkal pamanīsit aizrautīgus svešinieku skatienus. Tas ir ne tikai patīkami, bet arī lieliski paaugstina pašnovērtējumu.
6. Atcerieties, kas jums patika pirms laulībām. Vai varbūt jūsu vīrs bija pret jūsu hobiju? Sāciet atkal gleznot, dejot, dziedāt vai izpletņlēkšanu. Jūs nevarat apglabāt sevi dzīvu. Jums vajadzētu just, ka tagad jūsu dzīve ir tikai jūsu rokās. Tagad jums nav jāziņo nevienam un jālūdz kādam atļauja. Jums ir pilnīga izvēles brīvība!
7. Bieži vien vīra aiziešana no ģimenes ir materiālās stabilitātes zaudēšana. Mēģiniet pats atrast darbu. Ja strādājāt laulībā, padomājiet, kas varētu dot jums papildu ienākumus? Varbūt jums ir ko īrēt? Vai arī jums ir idejas, kur ieguldīt naudu? Un varbūt jums ir kāds blakus darbs? Izmantojiet katru iespēju, jo jums ir jābūt finansiāli neatkarīgam.
8. Norādiet savas sāpes uz papīra. Bieži vien mēs nevaram dalīties ar savām jūtām un raizēm pat ar mīļajiem. Bet uz papīra var rakstīt jebko. Ja jūs ciešat, ierakstiet tos dienasgrāmatā. Raksti visu, kas tev sāp. Iespējams, kādu dienu jūs nobriedīsit, pirms sadedzināsit šo dienasgrāmatu un ar to atbrīvosities no negatīvā savā dzīvē.
9. Visā jāmeklē pozitīvie punkti. Skatiet, kā spoži spīd saule, kā čirkst putni. Padomājiet par to, kas izraisīja jūsu šķiršanos? Tavs vīrs tevi krāpis? Tad par ko jūs skumjat, kāpēc jums ir nepieciešams šāds nodevējs? Varbūt jūs pats atstājāt savu vīru tāpēc, ka viņš bija tirāns? Padomā par to, kas tev lika šķirties. Atcerieties visas ģimenes dzīves problēmas un uzelpojiet atvieglojumu.

Ikviens var zaudēt mīļoto. Centieties saprātīgi novērtēt situāciju un mācieties no tās mācību. Nemociet sevi ar apsūdzībām - jebkurš konflikts ir vainīgs abām pusēm. Izdariet secinājumus un mēģiniet vēlāk nepieļaut šādas kļūdas. Laiks nogurdinās sāpes, un tad jūs varat satikt cienīgu cilvēku, kurš kļūs par jūsu stabu un akmens sienu.