Kā atbrīvoties no calcaneal spurs tautas līdzekļiem

Calcaneal spurs ir slimība, kuras laikā uz papēža no zoles sāniem uz kaulaudiem parādās neliels ass izaugums. Sākumā tas ir gandrīz neredzams no ārpuses, un to var diagnosticēt ar rentgena stariem. Šo fenomenu tautā sauc par papēža spur, jo laika gaitā šāds defekts var izraisīt arī ārējas redzes izmaiņas, līdzīgi kā spur. Medicīniskais termins šo slimību sauc par plantāra fascītu un papēža bursītu. Abu slimību simptomi ir ļoti līdzīgi.

Diagnosticēt papēža spurēšanu ir pavisam vienkārši. Ja cilvēkam rodas sāpes staigājot, ja sāpes palielinās, palielinoties slodzei, tad viņš jānosūta rentgenam. Parasti šāds pieaugums ir skaidri redzams pēdas sānu attēlā. Sāpes pastaigas laikā līdzinās neļķei, kas izlīp no kurpes. Tas ir, tas sāp tikai tad, kad jūs uzkāpjat uz papēža. Īpaši sāpīgi ir staigāt no rīta, kad pēc nakts miega uzkāpjat uz papēža. Šādi cilvēki cenšas izvairīties no sāpēm, uzkāpj uz pirkstgaliem un sāk klibot.

Bet no kurienes viņš nāk? Kā parādās kaulu audi? Galu galā, pirms slimības sākuma, ejot nejutāt diskomfortu?

Kā parādās papēža spurs

Sākumā slimība ir plantāra fascīta stadijā. Kādu iemeslu dēļ fascija ir iekaisusi - tas ir saistaudi uz zoles, kas nodrošina vienmērīgu un vienmērīgu staigāšanu. Ja iekaisuma process ilgst ilgu laiku, un fascija turpina būt iekaisušā stāvoklī, tā sāk piesātināties ar kalciju, un notiek kalcifikācija. Iekaisuši audi kļūst stīvi un veidojas smaile vai izaugums.

Pati smaile nerada nekādas sāpes. Diskomforts rodas, kad pastaigas laikā smaile iegriež pēdas mīkstajos audos un sabojā to. Sākas kairinājums un apsārtums.

Papēža spurs var parādīties jebkurā vecumā. Tomēr tas visvairāk ietekmē vecāka gadagājuma cilvēkus. Bieži vien uzmundrinājums ir iepriekšējās slimības sekas. Dažreiz pēc pēdas traumas parādās spur. Tapas var rasties gan uz vienas, gan uz abām kājām.

Papēža spurs ir visvairāk pakļauti cilvēkiem, kuriem ir plakanas pēdas. Riska grupā ir arī grūtnieces un sievietes, kas dramatiski pieņemas svarā. Visi šie cilvēki pēdai uzliek neticamu slodzi, kas var izraisīt papēža virpu veidošanos. Visbiežāk šī smaile parādās sievietēm, jo ​​viņas valkā papēžus. Augsts papēdis notur pēdu nedabiskā stāvoklī, kas ietekmē viņas veselību.

Kā tiek apstrādāta papēža spura?

Tradicionālā medicīna piedāvā daudzas iespējas, kā atbrīvoties no šī defekta. Piemēram, pakļaušana ultraskaņai, rentgenam, lāzeram. Šī ir slimība, kuru var un vajadzētu ārstēt ar tautas līdzekļiem. Ļoti efektīva cīņā pret papēžiem stimulē masāžas, kompreses, sildīšanu un ķermeņa ietīšanu. Noderīgi ir dažādi fizioterapijas veidi. Ja neviens ārstēšanas veids nepalīdz, tiek atrisināts jautājums par ķirurģisku iejaukšanos. Izaugsme tiek vienkārši nogriezta.

Atbrīvošanās no papēža spurs ar masāžu

Mehāniskā iedarbība uz spirāli ir viena no efektīvākajām.

1. Vispirms izstiepiet kāju. Sāciet ar pirkstiem un pakāpeniski pārejiet pie papēžiem. Masāžai jābūt intensīvai un pietiekami sāpīgai. Tikai šāda veida ietekme dos reālu rezultātu.
2. Pēc tam uzkarsē kilogramu sāls un apkaisa to uz grīdas. Pastaigājiet pa karstu sāli un sasildiet papēžus.
3. Palīdz arī kartupeļu masāža. Vāra kartupeļus to ādā, apmēram 2 kg.Tad izlejiet vārītos dārzeņus kopā ar ūdeni baseinā un mīciet tos ar kājām. Vienkārši pagaidiet, kamēr kartupeļi nedaudz atdziest, nededziniet sevi. Pēc tam, kad “kartupeļu biezeni” ir pilnībā pagatavoti, jums ir jāizskalo kājas, jāsmērē tās ar joda sietu un jāuzliek siltas zeķes. Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas.
4. Berzējiet kājas un papēžus pret veļas dēli vai jebkuru citu rievotu virsmu. Katru papēdi berzē vismaz 15 minūtes.
5. Tvaicējiet kājas karstā ūdenī, pievienojot jūras sāli. Ūdenim jābūt tik karstam, cik jūs varat panest. Pēc tam ņem gaļas smalcinātāju, slīdošo tapu vai parasto baļķi. Daudzas reizes piesitiet koka priekšmetam uz papēža. Jūs varat vienlaikus skatīties televizoru un klauvēt. Šī populārā metode apgalvo, ka šādā veidā jūs varat salauzt mīkstu, apsildāmu smaili.

Visas procedūras jāveic katru dienu. Pilns ārstēšanas kurss ir vismaz 10 sesijas. Galu galā nav iespējams ātri atbrīvoties no papēža uzmundrinājuma.

Tautas receptes papēža spurs

Sasilšana ar sūkalām. Ņem dažus litrus sūkalu. Sildiet to līdz temperatūrai, kuru jūs varat izturēt. Iemērciet kājas serumā un turiet kājas, līdz šķidrums pilnībā atdziest. Jāveic 10 sesijas. Pēc 4-5 dienām sāpes mazināsies, taču ir svarīgi pabeigt ārstēšanas kursu.

Ķiploku komprese. Lai pagatavotu šo produktu, uz smalkas rīves jums jā sarīvē dažas ķiploka daiviņas. Ielieciet vārītu masu uz papēžiem un cieši pārsēju. Kompresi var atstāt uz nakti. Ja rodas dedzinoša sajūta, ķiplokus var sajaukt ar nelielu daudzumu augu eļļas.

Darva. Paņemiet darvu un uz tā izklājiet rudzu maizi. Pievienojiet maizi uz papēža, pārklājiet ar maisiņu un cieši pārsēju. Tātad jums jāiet gulēt. Nelieciet papēžus. No rīta sāpes mazināsies, bet procedūra ir jāatkārto vēl vairākas reizes.

Sīpolu komprese. Lai sagatavotu šo līdzekli, jums jāņem daži sīpoli un sarīvē. Tad ielieciet masu uz papēža un ietiniet pēdu maisiņā. Izolējiet un atstājiet nakti. No rīta noņemiet kompresi, bet nemazgājiet papēdi. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes.

Žults Šis ir populārs un efektīvs papēža stiprinājuma apkarošanas līdzeklis, kas pazīstams vienmēr. Paņemiet divus ēdamkarotes dzīvnieku žults, sajauciet ar ēdamkaroti alkohola un tādu pašu daudzumu ziepju skaidas. Izmantojiet tikai veļas ziepes. Piestipriniet svaru uz papēžiem, ietiniet maisiņā un atstājiet nakti. Atkārtojiet vairākas reizes. Žults var iegādāties aptiekā.

Kāposti ar medu. Jums ir nepieciešams ņemt kāpostu lapu un mīcīt to ar slīdošo tapu. Uz lapas izklājiet dabisko medu un piestipriniet pie pēdas. Piesiet un atstājiet uz dienu.

Terpentīns un amonjaks. Šo šķidrumu kompreses ir jāveic pārmaiņus, pārmaiņus katru dienu. Mitriniet auduma gabalu šķidrumā, piestipriniet pie papēža, aptiniet ar ūdensnecaurlaidīgu papīru un cieši pārsēju.

Zāļu komprese. Ņem nelielu daudzumu nātru, ceļmallapa un diždadža lapu. Nātru un ceļmallapu vajadzētu sasmalcināt, ielikt uz diždadža lapas un uzklāt uz papēža pamatnes. Jūs varat visu laiku staigāt pa šo ceļu, līdz sāpes izzūd un ir pilnīga atvieglošana. Komprese jāmaina ik pēc 4 stundām.

Papēža spurēšana rada daudz neērtību. Tas sāp un neļauj normāli staigāt, strādāt un mācīties. Ja ir mazākās aizdomas par zoles smaili, jums jāredz ārsts. Viņš noteikti izrakstīs efektīvu ārstēšanu, kas glābs jūs no mokām.

Video: papēža spurs efektīva ārstēšana