Kā atbrīvoties un noņemt strijas pēc dzemdībām

Laimību būt mātei nevar kaut kas aptraipīt. Un vēl jo vairāk - tādas nepatikšanas kā strijas nepavisam nav iemesls to atteikt. Tomēr tie var labi sabojāt garastāvokli, attīstīt mazvērtības kompleksus, likt sievietei šaubīties par sava jaunā ķermeņa pievilcību. Vai ir iespējams tikt galā ar nelaimi un atkal atjaunot ādas elastību un gludumu? Nu, izskatīsim šo jautājumu.

Kur rodas strijas?

Sākumā vārds "paplašinājumi" tiek izmantots tikai ikdienas komunikācijā. Zinātniski šo fenomenu sauc par "striae", no latīņu valodas tas tiek tulkots kā "sloksnes". Problēmas ir diezgan izplatītas ne tikai sievietēm dzemdībās, bet arī tām, kuras dramatiski zaudēja svaru. Tāpēc problēmu nevar nosaukt par tīri sievišķīgu: stiprāka dzimuma pārstāvji noteiktos apstākļos cieš arī no strijām.

Tomēr joprojām strijas parādās jaunizkaltām mātēm. Lai cik elastīga, jauna un kopta būtu jūsu āda, jūs neesat pasargāts no šāda kosmētiskā defekta. Tam ir vairāki iemesli:

1. Pārmērīga spriedze. Grūtniecības laikā kuņģis, krūtis, sēžamvieta palielinās vairākas reizes, kas izraisa spēcīgu ādas augšējo slāņu izstiepšanos. Tā rezultātā viņos saplīst, un rodas īsti pārtraukumi (bieži tos pavada nieze). Šajā gadījumā var nepalīdzēt pat ļoti dārgi krēmi un ampulas ar kolagēnu.
2. Izmaiņas hormonālajā līmenī. Grūtniecības laikā sievietes ķermenis piedzīvo patiesi nopietnas metamorfozes. Pirmkārt, tie tiek atspoguļoti hormonu un to sastāva līmenī. Tas var novājināt ādu, padarīt to jutīgāku un maigu vai, gluži pretēji, rupjāku, samazināt elastību. Rezultāts ir vienādas strijas.
3. Stresa stāvoklis. Grūtniecība ir brīnišķīgs periods, taču tajā nav gluži maģisku pusi. Deviņus mēnešus sievietes ķermenis piedzīvo ārkārtēju stresu, kas pēc tam bieži izraisa pēcdzemdību depresiju. Šis stāvoklis vājina visas sistēmas un orgānus, ieskaitot ādu.
4. Individuālās iezīmes. Visi cilvēki ir atšķirīgi, un visiem grūtniecība ir atšķirīga. Pat vienai sievietei katra bērniņa gaidas ir individuālas. Ja jūs pirmo reizi neesat saņēmis strijas, tas nenozīmē, ka problēma neradīsies nākamajās grūtniecībās. Viss ietekmē to veidošanos: garastāvoklis, uzturs, vecums, dzīves apstākļi, higiēna, fiziskās aktivitātes, ādas tips utt.

Vārdu sakot, jums jābūt gatavam problēmai un nepiedzīvojiet paniku, pamanot ķermeņa neizskatīgās rievas un iesaistieties cīņā ar tām. Tagad ir daudz iespēju izkļūt no šīs cīņas kā pilntiesīgam uzvarētājam un lepoties ar savu gludo, vienmērīgo un pievilcīgo ķermeni.

Striju novēršana grūtniecības laikā

Jums jāuzrauga jūsu ķermenis. Ja jūs nevēlaties ilgi un grūti atbrīvoties no strijām, neļaujiet tām parādīties. Atcerieties: pirmais trauksme ir niezes sākums. Vietas, kurām ir visvairāk tendence uz strijām:

• Vēders, īpaši ap nabu un sāniem;
• Piena dziedzeri, bieža lokalizācija ap sprauslām;
• Sēžamvietu un augšstilbu augšējā daļa.

Sākumā nekas nebūs pamanāms, bet laika gaitā parādīsies svaiga bordo, sarkanas un dažreiz pat purpursarkanas vai cianotiskas krāsas rēta. Izmēri var būt dažādi: no dažiem milimetriem līdz vairākiem centimetriem, tas viss ir atkarīgs no ādas individuālajām īpašībām. Laika gaitā rētas izgaismojas un kļūst gandrīz nemanāmas, bet joprojām paliek neglītu, dziļu rievu formā.

Profilakse var un ir jāveic. Īpaši mitrinoši un barojoši krēmi, maskas, eļļas palīdzēs palielināt ādas elastību. Ja jūs tos lietojat katru dienu pirms striju parādīšanās, tad jūs pat nevarat saskarties ar defektu. Ieteicams aprunāties ar ārstu, pajautāt viņa padomu. Tiek uzskatīts, ka diēta un pareiza aprūpe palīdzēs cīņā pret problēmu.

Mūsdienu kosmetoloģija piedāvā īpašas ampulas, kurās bieži ietilpst kolagēns - sastāvdaļa, kas palīdz ievērojami palielināt ādas elastību. Zāles ar speciālu pudeli vajadzētu izsmidzināt uz problemātisko zonu virsmas un pēc tam kārtīgi iemasēt tās iekšpusē. Kurss, kā likums, ilgst apmēram mēnesi, katru dienu lieto divas reizes dienā, no rīta un vakarā. Jūs to varat lietot grūtniecības laikā, jo šādu ampulu sastāvs sākotnēji bija paredzēts topošajām māmiņām un nerada nekādu kaitējumu augļa veselībai.

Atcerieties, ka profilakse ir daudz efektīvāka nekā sekojoša ārstēšana. Panākumi tieši ir atkarīgi no tā, cik ātri jūs reaģējat uz jaunu problēmu. Un vēl labāk - nostipriniet ādu, līdz uz tās parādās neestētiskas svītras un rievas.

Bet ko darīt, ja problēma ne tikai radās, bet arī pastāvēja diezgan ilgu laiku? Galu galā ne katra sieviete ir spējīga pievērsties savam lēmumam agrīnākajos posmos. Nu, ir radikālāki veidi, kā atbrīvoties no strijas pēc dzemdībām.

Nopietna cīņa pret strijām

Kopumā strijas pieder pie šāda veida defektiem, no kuriem ir ārkārtīgi grūti atbrīvoties, ja to ir daudz un tie jau darbojas. Pat visbrīnumainākais krēms var tikai mīkstināt šādu rētu struktūru, samazināt to laukumu, izlīdzināt, padarīt to daudz mazāk pamanāmu. Bet nekad ar vienu līdzekli netiks pilnībā noņemtas strijas, kas pastāvējušas vairākus gadus. Jūs varat atbrīvoties no tiem, izmantojot kosmētiskos preparātus, tikai pašā sākotnējā posmā. Jebkurā citā gadījumā jums būs jāgriežas pie mūsdienu plastiskās medicīnas sasniegumiem.

Ja jums nav tik daudz striju, tie ir sekli un samērā svaigi (ne vairāk kā gadu), ieteicams ķerties pie pīlinga, kā arī kosmētikas krēmiem un citiem īpašiem līdzekļiem. Vislabāk ir veikt šādas procedūras tikai pie speciālistiem, kuri izvēlēsies pareizās sastāvdaļas, pareizi piemēros un aprēķinās nepieciešamo kursu. Sākot no tradicionālās medicīnas, var palīdzēt problēmu zonu medus iesaiņošana ar jebkuru tonizējošu sastāvdaļu (piemēram, pipariem vai sinepēm), taču pat vesels šādu pasākumu kopums nespēs padarīt jūsu ādu pilnīgi gludu un perfektu.

Tāpēc mūsdienu medicīna piedāvā ļoti efektīvu alternatīvu - ādas atjaunošanu ar lāzeru. Tas tiek veikts tikai īpašās iestādēs un dod pārsteidzošu efektu. Un kopā ar dažādām papildu procedūrām, piemēram, aļģu ietīšana, pīlings, masāžas utt. var atjaunot jūsu ķermeņa perfektu izskatu.

Nedomājiet, ka pēcdzemdību strijas ir kaut kas neizbēgams, kaut kam cīnīties vienkārši nav jēgas, jo visas darbības iepriekš ir lemtas neveiksmei. Šī pieeja ir pilnīgi nepareiza. Defekts ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams, lai cīnītos, it īpaši, ja tas rada diskomfortu un rada mazvērtības sajūtu un neapmierinātību ar savu ķermeni. Ir svarīgi saprast tikai uzreiz: atbrīvoties no strijām ir diezgan grūti, un pāris dienu laikā jūs nesaņemsit maksimālu rezultātu.

Integrēta pieeja

Jebkurš ārsts teiks, ka striju ārstēšana ir ne tikai sarežģīts, bet arī neviendabīgs process. Jūs nevarat vienkārši svaidīt problemātiskās vietas ar krēmu un domāt, ka drīz viss kļūs gluds un skaists. Nē, jums ir smagi jāstrādā. Lai sasniegtu maksimālus rezultātus minimālā laikā, ir nepieciešama integrēta pieeja. Tas ir šāds:

1. Dažādu mitrinātāju izmantošana, kuru formulas tika izstrādātas īpaši, lai apkarotu strijas. Tas var būt krēmi, maskas, ampulas virsmu uzklāšanai utt .;
2. Pīlingu izmantošana ne tikai mājās, bet arī profesionāli. Bieži vien visefektīvākais ir ķīmiskais pīlings;
3. Izmantojot alternatīvas metodes: dažādas ietīšanas, dubļu vannas, aļģu preparāti utt .;
4. Pareiza uzturs. Lai palielinātu ādas elastību, ir ļoti svarīgi ēst daudzveidīgu un svaigu ēdienu, aprobežojoties tikai ar taukainu un miltu pārtiku;
5. Pareiza fiziskā aktivitāte. Tagad ir veseli vingrinājumu komplekti, kuru mērķis ir palielināt ne tikai muskuļu, bet arī ādas tonusu. Viņi arī palīdz cīņā pret strijām;
6. Īpašas medicīniskās procedūras. Lāzera atjaunošana var pilnībā atbrīvoties no problēmas.

Atcerieties, ka strijas ir ne tikai kosmētisks defekts, bet arī medicīniska problēma. Tāpēc, pirms sākat pats cīnīties ar viņiem, konsultējieties ar ārstu. Viņš izvēlēsies visefektīvāko ārstēšanu. Tikai ar pareizo un visaptverošo pieeju jūsu āda atkal kļūs gluda un skaista.

Video: līdzeklis pret strijām