Tēja ar medu - ieguvumi un kaitējums veselībai

Tēja ar medu ... pats vārdu salikums cilvēka smadzenēs rada daudz patīkamu asociāciju. Vismaz tas ir sulīgs galds ar dažādiem gardumiem, starp kuriem, tāpat kā karalienei uz troņa, ar medus burciņu acis piesaista dzintara mirdzumu. Patīkama tējas ballīte, draudzīga saruna, taču tikai nedaudzi domā: vai tēja ar medu ir tik noderīga, vai medus produkts ir izvēlēts pareizi, un vai šī kombinācija ir optimāla? Tomēr viss tiks aprakstīts secībā raksta turpmākajā gaitā.

Kopš neatminamiem laikiem, kad cilvēce vēl nebija zinājusi tējas, daudz mazāk cukura, garšu, tā jau ir labi zinājusi šādu produktu kā medu ne tikai pēc garšas, bet arī pēc ārstnieciskām īpašībām. Šī burvju dzintara krāsas suspensija veiksmīgi izārstēja saaukstēšanos, eļļoja daudzas brūces un mazināja galvassāpes. Ar medu tika noņemti pigmenta plankumi un dažu veidu kārpas. Sadzīves vajadzībām tika izmantots vecs stāvošs medus. Saldēti recekļi tika izmantoti, lai novērstu sēnīšu nogulsnes uz koka traukiem. Turklāt medum bija arī finansiāla loma cilvēku ikdienas dzīvē - uz tā tika gatavotas dažādas pārtikas un sadzīves apmaiņas. Vēsture zina gadījumus, kad maziem liellopiem tika iedota griķu-liepu medus kanna.

Medu kopā ar dažādiem dzērieniem cilvēce praktizē kopš seniem laikiem. Pirms tējas tika pagatavoti dažādi zāļu novārījumi: kumelīšu, piparmētru, zemeņu lapu, jāņogu novārījumi. Vienādi tika izmantoti gan zāles-ogu, gan tīri zāļu maisījumi, kurus parasti saldināja ar medu, jo cukurs, ja tas pastāvēja tajos laikos, bija pieejams tikai bagātajiem muižniekiem.

Ar aktīvu tējas eksportu, kas notika 17. gadsimta vidū, īpaši populāra bija tējas un medus kombinācija.

Neviena veselīgāka tēja kā medus

1. Daudzi cilvēki zina, ka tējas un medus kombinācijai ir daudz noderīgu īpašību. Tas labvēlīgi ietekmē rīkles gļotādas ar saaukstēšanos. Palielinot ķermeņa asins plūsmu, medus, tādējādi stimulējot mandeles hidratāciju un atvieglo svīšanu, kas bieži vien ir saistīta ar saaukstēšanos.
2. Turklāt medum ir aktīva sildoša iedarbība, jo tas tonizē asinsvadus un novērš spazmu tajos. Šis viņa īpašums ir neaizstājams cilvēkiem, kuri piedzīvojuši smagu hipotermiju: nokļuvuši aukstā lietus dušā vai bijuši spiesti peldēties ļoti aukstā ūdenī.
3. Medus sastāvs var pilnībā aizstāt vairākas zāles, piemēram, pretsāpju, spazmolītiskos līdzekļus un imūnsistēmas stimulantus.Ir gadījumi, kad medus pat pārtrauca astmatiskus lēkmes. Bet, neskatoties uz to, jums nevajadzētu pilnībā paļauties tikai uz tautas līdzekļu darbību, labāk ir savlaicīgi diagnosticēt un ārstēt slimības. Ir svarīgi atcerēties, ka jebkurš šāds līdzeklis var novērst slimību tikai agrīnā stadijā.

Būtisks medus cīņā par redzi

Kā jūs zināt, XX - XXI gadsimtu ritmi ļāva cilvēkam nonākt bezgalīgā mašīnu verdzībā. Visa ikdienas dzīves datorizācija ir izraisījusi redzes asuma masveida samazināšanos vienā vai otrā virzienā, ievērojami palēninot turpmāku pilnvērtīgu darbību veikšanu.Daudzi sāka domāt par redzes atjaunošanas metodēm, izmantojot gan farmaceitiskos, gan ķirurģiskos paņēmienus, kā arī ārstēšanu ar netradicionālām metodēm - piemēram, tējas un medus dzērieniem, kas ietver gan pazīstamo dažādu tēju un medus kombināciju, gan dažādu ogu pievienošanu, starp kurām ir arī īpašs Jāņogas un mellenes ir populāras.

No bezmiega un stresa nav gudrāku un labāku līdzekļu

Medus un tējas kombinācija ir lielisks afrodiziaks, kas ļauj to attiecināt arī uz kombinācijām, kas palielina dzimumtieksmi, uzlabo cilvēka vispārējo pievilcību pretējā dzimuma acīs un, kas ir svarīgi, tam ir nozīmīga loma depresijas un vienas no tās negatīvo seku - bezmiega - nomākšanā. Miega encefalogrāfiskie pētījumi apstiprina, ka cilvēks, kurš aktīvi lieto tēju ar medu, mierīgi guļ, savlaicīgi mainās visi miega līmeņi, retāk tiek pamanītas disfunkcijas, kas saistītas ar sarunām un pēkšņām kustībām dziļajā fāzē.

Vakar ir jautri - šodien ir paģiras. Un šeit palīdzēs tēja ar medu!

Bišu aktivitātes produkti kombinācijā ar tējas novārījuma molekulām lieliski tiek galā ar toksisko produktu izvadīšanu no cilvēka ķermeņa. Tieši pateicoties šai īpašībai, šis dzēriens būs noderīgs cilvēkiem, kuri cietuši no smagas saindēšanās ar pārtiku, īpaši ar vienlaicīgiem apdegumu ievainojumiem, tiem, kuri ir izgājuši radioaktīvo starojumu, un tiem, kuri ir cietuši no smagām strutainām infekcijām, kuru toksīni saindē organismu ne mazāk kā ķīmisko vielu indes.

Medus būs neaizstājams arī cilvēkiem, kuri cieš no alkohola intoksikācijas, ko parasti sauc par paģirām. Medus lielās cukuru kombinācijas dēļ aktīvi saista alkohola molekulas un izvada tās no organisma, un tās sastāvā esošās pretsāpju vielas mazina galvassāpes, kas saistītas ar saindēšanos.

Derīgās medus tējas dzēriena īpašības

Medus ir īsta dabiska vitamīnu noliktava.

1. 1 ēdamkarote satur ikdienas B vitamīnu normu, kas ir atbildīga par ādas, matu, nagu stāvokli un novērš nevēlamas izmaiņas tajās, piemēram, seboreju, blaugznas, ādas niezi, pīlingu, plaisāšanu un ādas lobīšanos utt.
2. Papildus šim vitamīnam medus ir bagāts arī ar A vitamīnu, un vispiemērotākajā kombinācijā, kas ieteicams pat grūtniecēm. Pēdējam medus ir noderīgs arī ar to, ka tajā ir folijskābe, kurai ir galvenā nozīme pilnīgai augļa veidošanai pirmajā trimestrī.
3. Silta medus tēja būs noderīga cilvēkiem, kuri cieš no joda deficīta, un tiem, kuri nodarbojas ar pastiprinātu garīgo darbu (skolēniem, studentiem, zinātniekiem, radošiem cilvēkiem utt.), Jo jodam ir vislielākā loma gan uzlabojot atmiņas procesus, gan arī paātrināt intelektuālo reakciju.

Zaudēt svaru ar medu

Nesen uztura speciālisti izmisīgi iesaka vakariņas ar tējas krūzi aizstāt ar medus dzērienu, lai panāktu pareizu svara zaudēšanas efektu. Neskatoties uz to, mums jāuzsver, ka vielmaiņas procesi cilvēka organismos nav tik ātri, kā cilvēks vēlētos, un svara zaudēšana, izmantojot šo metodi, drīzāk ir laika un pacietības jautājums. Neskatoties uz to, ka medus aktīvi ietekmē visus ķermeņa metabolisma procesus, tas tomēr ietekmē miega spēku. Tātad, lai patiešām sasniegtu svara zaudēšanas efektu, ir ievērojami jāsamazina vakariņās apēstais daudzums, lai ķermeņa kalorijās papildu kalorijas netiktu nogulsnētas ne mazāk liekos taukos.

Kurš ir labāks: medus vai cukurs?

Daudzi cilvēki zina sakāmvārdu: cukurs ir baltā nāve. Tās būtība nav tik tālu no patiesības, kā šķiet.Tā kā, neskatoties uz viedokli, ka cukurs ir nepieciešams veiksmīgai smadzeņu darbībai, ķīmiskajā kombinācijā, kurā to mums piegādā produktu līnijas, tas tiek absorbēts tikai par 15 - 20%, atlikušais daudzums nonāk līdz 60% zemādas tauku veidošanai. un izvadīšana no organisma. Medus, gluži pretēji, satur īpašu viegli sagremojamu cukuru grupu, ko organisms patērē kā daļu no īpašām ķīmiskām grupām, kas novērš to pārmērīgu nogulsnēšanos.

Kā izvēlēties veselīgāko medu?

Pašlaik, sākoties sezonai, pilsētas gadatirgi ir pilni ar dažādiem medus izstrādājumiem. Acis saskrien, it īpaši no retajiem augu nosaukumiem, no kuriem bites ražoja produktu. Kā izvēlēties visnoderīgāko un vērtīgāko medu? Noslēpums ir vienkāršs - medus noderība cilvēkam ir atkarīga no klimata, kurā cilvēks dzīvo. Tas izskaidrojams ar to, ka medus formulai un asins formulai ir gandrīz vienāda ķīmiskā struktūra un gandrīz vienāda bioloģiskā lauka enerģija, un jo labāk tas sakrīt, jo noderīgāks būs medus produkts.

Tātad Krievijas centrālajā daļā visnoderīgākie būs griķi, smiltsērkšķi, liepas, bērzi, puķes un jauktas medus šķirnes, jo šie augi un bites, kas savāca nektāru un ražoja medu, vislabāk izjuta šīs konkrētās zemes biolaukus un attiecīgi vispilnīgāk. tos uztvers patērētāji, kas dzīvo tajās pašās teritorijās.

Kā dzert medus tēju, lai nekaitētu?

No tējas ar medu jūs varat gūt ne tikai labumus, bet arī kaitējumu, ja neesat izveicīgs pie šī jautājuma. Kas var kaitēt šādam dzērienam? Kopumā neviens, jo tas ir noderīgs gandrīz visiem, taču ir vairāki ierobežojumi:

1. Neiecietība pret medus komponentiem - alerģija ir sarežģīta lieta, un labāk ar to nestrīdēties, tā ir vienīgā absolūtā kontrindikācija medus patēriņam.
2. Ar piesardzību lietojiet cilvēkus, kuri cieš no cukura metabolisma traucējumiem (diabēta un dažiem pankreatīta veidiem).
3. Neskatoties uz noderīgumu grūtniecei un tā, ka viņas ķermenī nav alerģijas pret medu, joprojām ir vērts uzmanīgi pieiet pie šī dzēriena patēriņa, jo šajā periodā ķermeņa jutība pret dažādām ietekmēm un vielām palielinās daudzkārt.
4. Personas, kas cieš no aknu slimībām, jo ​​medus atsevišķajām sastāvdaļām piemīt spēja nogulsnēties uz tā sienām.

Mēs dzeram tēju pareizi

Daudzi ir dzirdējuši, ka medum, iekrītot karstā tējā, ir īpašība sadalīties un zaudēt derīgās īpašības. Bet tikai daži cilvēki zina, ka šīs iznīcināšanas procesā veidojas visspēcīgākā cilvēkiem indīgā viela - oksimetilfurfurolskābe, kas var izraisīt vismaz ātru zobu emaljas iznīcināšanu un maksimāli - kļūt par ierosinātāju vēža attīstībai, jo tas nonāk ķermenī un saistās bez maksas. radikāļiem un pastiprina viņu tālāko rīcību.

Atteikties no tējas ar medu? Nekādā gadījumā vienkārši mainiet tā patēriņa noteikumus, un tas:

1. Šķidruma, kurā medus tiks iegremdēts, temperatūra nedrīkst pārsniegt 60 ° C, tas pats noteikums attiecas arī uz ūdeni ar medu. Ideālā gadījumā visnoderīgākā būs ledus tēja ar medu vai mazliet tējas.
2. Tēja jā infūzē vismaz 5 līdz 10 minūtes pirms medus iegremdēšanas, lai tējas un medus derīgās īpašības radītu vēlamo ķīmisko reakciju.
3. Lai medus noderīgi mikroelementi būtu vislabāk asimilēti, tējai ar medu vislabāk ir pievienot kaut ko paskābinātu: dzērvenes, jāņogas, citronu. Bet šī kombinācija uzmanīgi jāizmanto tiem, kas cieš no gremošanas orgānu gastrīta un čūlas.

Tēja ar medu ir viens no dabisko zāļu kabineta preparātiem. Un tāpat kā jebkuras zāles, ir jāpieiet tai apzināti un kompetenti, neaizmirstot par noderīgiem padomiem, un tad viņa palīdzība būs patiesi nenovērtējama!

Video: ingvera tēja ar citronu un medu