Schisandra - propriétés utiles et contre-indications

Schisandra est aussi appelée schizandra. La plante est un buisson de liane aux fleurs blanches, aux fruits rouges et au goût sucré-saumâtre. Schisandra, comme son nom l'indique, sent le citron d'agrumes.

Composition de citronnelle

Cette plante est appréciée pour ses schizandrines et schizandrols, qui sont des huiles essentielles naturelles. Ils sont réputés pour leurs propriétés bactéricides, anti-inflammatoires, régénérantes et toniques.

Cependant, il est intéressant de noter que la liste finale des substances entrantes dépend de la partie spécifique de la brousse de liane qui est considérée. Les fruits occupent une place particulière dans le domaine d'utilisation, alors regardons ce qu'ils contiennent.

La composition contient beaucoup d'acides, parmi lesquels citrique, malique, tartrique et autres. Il y a des tanins, des flavonoïdes, des composés de pectine, des pigments colorants, des saccharides naturels (représentés par le glucose et le fructose) dans la citronnelle.

La plante concentre également une quantité décente de polyoxyphénols, ce sont des esters méthyliques, ils tonifient le corps et nettoient les tissus. Parmi les minéraux, le potassium, le magnésium, le silicium, le calcium, le zinc, le phosphore, le fer, le cuivre et le bore occupent une place de choix.

Des acides gras sont disponibles qui peuvent remplacer la consommation d'huile de poisson. Beaucoup d'iode, de molybdène, de sélénium est concentré dans l'écorce de la plante. Les tiges sont dominées par des esters, ainsi que des minéraux sous forme de manganèse, de sodium, de phosphore. La teneur en calories de la citronnelle est faible, dans une portion de 100 gr. seulement 11 kcal.

Les bienfaits de la citronnelle

1. Pour être utile, vous devez prendre la baie tous les jours ou au moins trois fois par semaine. Il tonifie le corps, soulage la fatigue chronique, donne de la vitalité et renforce le système immunitaire.
2. Les fruits utiles de la liane affectent les yeux, la citronnelle est donc indiquée pour les personnes malvoyantes. De plus, la baie normalise l'environnement psychoémotionnel d'une personne, combat la dépression et l'insomnie.
3. Non sans effets bénéfiques sur le cerveau. La stimulation des neurones est effectuée, l'activité de toutes les fonctions cognitives importantes est en train de s'établir.
4. Il existe même une thérapie spéciale à base de citronnelle. Il consiste en ce que pendant un mois vous devez manger une baie, boire du thé avec elle, consommer des décoctions. Ainsi, vous renforcerez considérablement le système immunitaire lors de la propagation du SRAS et de la grippe.
5. Une autre caractéristique principale du fruit est l'amélioration des processus digestifs. La consommation fréquente de baies entraîne une augmentation du métabolisme, la nourriture ne se trouve pas dans les intestins.
6. En raison de l'accumulation d'acide folique, la citronnelle est prescrite aux filles qui sont dans une position chatouilleuse. Pendant la grossesse, les fruits rouges augmenteront la vitalité, élimineront l'excès de liquide, soulageront l'enflure et élimineront la constipation.

Façons d'utiliser la citronnelle

1. Les baies fraîches sont rarement utilisées, car elles tricotent la langue et s'acidifient fortement. Mais sur la citronnelle, faites toutes sortes de teintures, décoctions médicinales, thés, boissons aux fruits, vin, jus, conserves. Mangez également des fruits sous forme séchée.
2. Il est intéressant de noter que dans le processus de traitement thermique au moyen d'un four avec convertisseur, la citronnelle ne perd presque pas de substances précieuses. Il conserve également la part du lion des minéraux, des acides et des vitamines. Tout d'abord, le séchage est effectué à 40 degrés, puis la température est élevée à 60 degrés et séchée.
3. Le jus a également la capacité de se conserver longtemps. Il est préparé à l'aide d'un appareil spécial - un presse-agrumes ou à l'ancienne à travers un tamis et une gaze.Avant une boisson, une boisson rafraîchissante doit être diluée avec de l'eau pour réduire la concentration d'acides.

Règles de collecte et de stockage de la citronnelle

1. Toutes les parties de la plante liane sont utilisées avec succès à des fins thérapeutiques. Graines, écorce, baies, dépliants - tout cela convient à la collecte et au stockage.
2. En ce qui concerne la collecte d'écorce, la procédure est préférable de faire au printemps. Les lianes sont récoltées lorsque la citronnelle commence à porter ses fruits. Afin de préserver les propriétés curatives des feuilles, elles doivent être récoltées lorsque les fleurs fleurissent.
3. Certains guérisseurs préfèrent récolter la masse de mucus obtenue à partir du feuillage. Ensuite, la procédure est reportée jusqu'au début de la chute des feuilles. Après récolte, les pousses à feuilles sont séchées et disposées sur des sacs en lin.
4. Les baies doivent être récoltées uniquement sous forme mûre, car vous pouvez ainsi être sûr que la liste chimique des substances est entièrement formée. Dans les copies non mûres, cela ne sera pas très utile.
5. En cours de récolte, les fruits de la brosse sont coupés au couteau et empilés dans un panier. De plus, le traitement doit être effectué pendant la journée, la citronnelle ne peut pas mentir longtemps.

L'utilisation de la citronnelle en cosmétologie

1. De précieuses enzymes présentes dans le fruit permettent d'appliquer l'extrait de vigne de magnolia à des fins cosmétiques. De nombreux fabricants de produits de soins corporels incluent les ingrédients actifs qui composent la citronnelle. En conséquence, une amélioration des processus métaboliques dans les tissus de l'épiderme se produit.
2. L'huile de la plante présentée illumine bien la peau et rétrécit les pores, résolvant les problèmes d'acné. L'utilisation systématique du jus de citronnelle nourrit et hydrate parfaitement l'épiderme. En conséquence, un rajeunissement naturel se produit, de petites rides et plis disparaissent. La peau gagne en élasticité naturelle.
3. Pour les soins quotidiens de l'épiderme, il suffit d'ajouter 6 gouttes d'extrait de plante dans une crème pour bébé. Grâce à cette procédure, la peau se ramollit et se tonifie sensiblement. Vous pouvez également recourir à l'aide d'un masque facial rajeunissant.
4. Pour ce faire, combinez 50 gr. crème sure rustique et 15 gr. pulpe de fruits de vigne de magnolia. Etalez la composition homogène en une couche dense sur le visage, le cou et le décolleté. Attendez un tiers d'heure, puis lavez à l'eau à température ambiante.
5. Pour renforcer les cheveux et améliorer la structure, il est recommandé d'utiliser systématiquement une infusion à partir des feuilles de la plante présentée. Également en vente, vous pouvez trouver des produits de soins de la peau autour des yeux à base de persil et de citronnelle. De plus, diverses formulations anti-gras et préparations pour le vieillissement cutané sont fournies.

L'utilisation de la citronnelle en médecine populaire

1. La médecine officielle n'a pas non plus contourné la plante. Dans les pharmacies, vous pouvez acheter des médicaments à base d'extraits de produits. Ces médicaments agissent comme un adaptogène. La composition est utilisée pour le traitement et la prévention du rhume chez les enfants et les adultes.
2. Quant à la médecine traditionnelle, une recette efficace aidera à se débarrasser ou à prévenir le développement de la gastrite. Broyez les fruits secs en poudre. Prenez des matières premières de 3 g. deux fois par jour. L'outil aide également à augmenter la pression artérielle.
3. Se débarrasser du scorbut aidera les décoctions de feuillus. Transformez en pulpe 50 gr. fruits frais et placer dans un récipient en émail. Versez 300 ml. eau bouillante. Faire bouillir les ingrédients pendant environ un quart d'heure dans un bain de vapeur. Prenez une composition de 30 ml. deux fois par jour.

Contre-indications citronnelle

1. Schisandra est très populaire en médecine populaire et présente un grand avantage pour le corps humain. Comme tout produit, les matières premières ont leurs inconvénients sous forme de contre-indications. Il est interdit de prendre de la citronnelle avec une intolérance individuelle.
2. Il convient également de noter que le produit peut nuire considérablement à une personne ayant une activité cardiaque altérée, une irritabilité accrue, une hypertension artérielle, une épilepsie, une dystonie végétative-vasculaire, une pression intracrânienne élevée, une insomnie et des affections infectieuses survenant sous une forme aiguë.
3. Il n'est pas recommandé d'inclure la citronnelle dans l'alimentation pendant l'allaitement et pendant la gestation. Ne donnez pas non plus le produit à des enfants de moins de 12 ans. Si nécessaire, consultez un spécialiste. Le fait est que la citronnelle est considérée comme un puissant stimulant.
4. Si vous abusez des matières premières, vous ressentirez bientôt de graves maux de tête, une tachycardie commencera, des problèmes de sommeil, une réaction allergique se produira. Si vous rencontrez ce problème, arrêtez immédiatement de prendre le produit. À l'avenir, cela vaut la peine de réduire considérablement la portion de la composition consommée.

Dans l'orientation médicale et cosmétologique, la plante est souvent utilisée sous forme séchée plutôt que fraîche. Mais dans la cuisine à base de fruits, ils préparent diverses décoctions, thés et infusions à base de citronnelle fraîche.

Vidéo: propriétés curatives de la citronnelle