Curcuma - les avantages et les inconvénients pour la santé du corps

Le curcuma appartient à la famille du gingembre, c'est une herbe médicinale qui est le plus souvent utilisée en cuisine sous forme d'épices et à des fins médicinales. En outre, sur la base de l'assaisonnement au sol, des produits faits maison pour améliorer les cheveux et la peau sont préparés. Beaucoup s'intéressent aux avantages et aux inconvénients des épices, alors parlons de tout dans l'ordre.

Composition de curcuma

L'épice a un contenu calorique moyen pour 100 g. les épices représentent 355 unités. C'est un peu, étant donné que le curcuma n'est pas consommé en grande quantité en raison du goût spécifique.

Le curcuma a beaucoup de nutriments, qui sont représentés par des composés minéraux, des vitamines, des fibres alimentaires, des acides gras et organiques. La valeur est que la liste chimique des substances est complètement équilibrée.

L'épice est riche en tocophérol, acide ascorbique, vitamine PP, thiamine, pyridoxine, acide pantothénique, riboflavine, niacine. Toutes ces vitamines doivent être ingérées avec de la nourriture pour le bon fonctionnement des systèmes humains importants.

Parmi les composés minéraux, le phosphore, le potassium, le zinc, le sélénium, le fer, le cuivre, le calcium et le magnésium se trouvent en grande quantité. La plante n'est pas privée d'esters et de leurs composants: bornéol, curcumine, térébenthine.

La curcumine a une valeur particulière, elle donne à l'assaisonnement une teinte rougeâtre et possède des propriétés anti-cancéreuses. Le curcuma doit être consommé par tous, sans exception, pour la prévention des maladies oncologiques.

Les bienfaits du curcuma

1. En raison de ses propriétés régénérantes, le curcuma moulu est utilisé comme lotions dans le traitement des problèmes dermatologiques. Spice améliore l'état de la peau avec l'eczéma, le psoriasis, la furonculose, les plaies purulentes et les coupures.
2. L'assaisonnement a des propriétés absorbantes et antioxydantes, il doit donc être consommé avec de la nourriture, de l'alcool, un empoisonnement toxique. Les épices aident à réduire les flatulences.
3. Non sans ses propriétés bénéfiques pour le système digestif. Le curcuma déclenche tous les processus métaboliques dans le corps, ce qui améliore l'absorption des aliments et l'absorption des nutriments par les parois de l'œsophage.
4. Les épices pour la raison ci-dessus sont utilisées pour la perte de poids. Au total, une pincée d'épices ajoutée au thé aidera à transformer les glucides en énergie plutôt qu'en gras à la taille.
5. Le curcuma est souvent utilisé pour traiter les douleurs articulaires et la goutte. Le curcuma réduit la douleur, favorise la dégradation des sels et améliore le cours des affections en général.
6. En raison de sa capacité à augmenter la pression intracrânienne, les maux de tête et les migraines sévères disparaissent. Le curcuma élimine également l'excès de sucre dans le sang, atténuant ainsi l'état du patient diabétique.
7. Le principal avantage du curcuma par rapport aux autres épices réside dans la capacité à éliminer les plaques de cholestérol des canaux sanguins. Les parois vasculaires se densifient, l'athérosclérose, les varices, la thrombophlébite, la thrombose sont évitées.
8. Les puissantes propriétés antioxydantes encouragent les gens à utiliser des épices pour éliminer les sels de métaux lourds, les substances radioactives et les composés toxiques. Dans ce contexte, la prévention du cancer est réalisée.
9. Le curcuma est particulièrement apprécié par les résidents des régions du sud. Les épices doivent être consommées quotidiennement par les filles pour la prévention de l'oncologie des glandes mammaires, et sans exception pour tout le monde pour prévenir le cancer de la peau.
10. Pour les infections respiratoires, le curcuma doit être mélangé avec du miel et du lait chaud.Un tel outil soulagera rapidement l'inflammation, éliminera les expectorations de la cavité des voies respiratoires et éliminera la fièvre.
11. La curcumine, qui fait partie de l'épice, stimule l'activité du cerveau. Une utilisation fréquente de l'épice améliore la mémoire, ainsi que d'importantes fonctions cognitives. Le curcuma empêche le développement de la démence sénile.

Les bienfaits du curcuma en cosmétologie

L'utilisation d'épices moulues à des fins cosmétiques est pleinement justifiée. Le produit est particulièrement utile pour la peau et les cheveux. Toutes sortes de gommages et masques sont préparés à base d'épices, pensez à quelques recettes.

1. Moyens de rajeunissement du visage. En raison de son effet lifting, l'épice est utilisée pour raffermir la peau, éliminer les rides, blanchir la pigmentation. Mélanger les épices moulues avec du lait chaud de telle sorte que le résultat soit une masse de consistance pâteuse. Appliquer sur la peau sans toucher la section du contour des yeux. Massez, frottez, attendez 30 à 40 minutes.
2. Remède contre l'inflammation et les vergetures. Cette composition peut être utilisée en présence de stries (vergetures) et d'éruptions cutanées sévères. Grâce à l'action anti-inflammatoire, désinfectante et raffermissante, l'état de la peau s'améliore nettement. Mélangez de l'argile noire ou bleue avec du curcuma dans des proportions égales. Appliquer sur les zones à problèmes et attendre le séchage.
3. Des moyens pour hydrater et exfolier la peau. Particulièrement souvent, cette composition est utilisée pour éliminer les écailles mortes sur la peau du corps et du visage. Parallèlement à cela, l'hydratation et la nutrition de la couverture sont effectuées. Mélanger 100 gr. crème sure épaisse avec deux cuillères à soupe de curcuma. Mélangez, entrez 20 gr. gros sel. Frottez les zones nécessaires jusqu'à ce que vous vous sentiez doux.
4. Des moyens pour améliorer l'état des cheveux. La valeur du curcuma en cosmétologie est notée en raison de l'effet des épices sur le cuir chevelu et le cuir chevelu. Les épices traitent les pellicules, la séborrhée, l'alopécie, la teneur en matières grasses et d'autres problèmes. Mélanger 4 jaunes d'oeufs froids avec une cuillère à soupe d'épices et battre avec un mélangeur. Appliquer sur la zone basale et frotter. Laver avec un shampooing après 30 minutes.

Les bienfaits de l'huile de curcuma

1. L'huile est en grande demande dans le domaine de la guérison populaire et de la cosmétologie. Pour l'arthrite, mélangez 30 ml. huile d'olive chauffée avec 10 gouttes d'éther de curcuma. Les zones des patients sont frottées avec ce mélange.
2. En petites quantités, l'huile doit être prise pour la prévention de l'oncologie, qui affecte le système digestif. La composition neutralise l'effet des radicaux libres sur le corps.
3. L'huile améliore la composition du sang, augmente l'hémoglobine et reconstitue la carence en fer (utile pour les patients anémiques). Il est nécessaire aux filles pendant les menstruations et aux femmes souffrant de ménopause.
4. La composition restaure l'activité du système digestif, élimine les fortes congestions et arrête la fermentation des aliments dans les intestins. Il peut être utilisé pour lutter contre les vergetures sur la peau après l'accouchement.
5. En plus d'être utilisée pour l'homme, la composition est utilisée à des fins domestiques. Une petite quantité d'huile mélangée à de l'eau sauvera la pièce d'une odeur désagréable et tuera les bactéries.
6. Quant au domaine de la cosmétologie, les zones cutanées affectées par le psoriasis, l'eczéma ou la dermatite sont lubrifiées à l'huile. La composition fait face à une perte de cheveux sévère chez les femmes et les hommes.

Curcuma pour les enfants

1. Si vous décidez d'introduire des épices dans le régime alimentaire des enfants, la manipulation doit être effectuée progressivement. La plupart de ces produits sont hautement allergènes.
2. Si vous introduisez progressivement l'épice dans la nourriture, vous pourrez bientôt identifier la cause spécifique du développement d'allergies.
3. Ensuite, vous pouvez facilement exclure les épices du menu enfant. Si vous consommez du curcuma en portions modérées, le produit apportera des bienfaits inestimables au corps des enfants.
4. Les matières premières forment une forte immunité, augmentent l'efficacité du tractus gastro-intestinal.
5. Le curcuma agit comme prophylactique contre la leucémie chez les enfants.Pour minimiser l'apport de divers médicaments, le curcuma sera une excellente alternative à un agent thérapeutique.
6. Pour guérir la pharyngite, vous devez mélanger 2 grammes. curcuma moulu et 15 gr. chérie. Remuer les aliments jusqu'à consistance lisse. Laissez l'enfant dissoudre le mélange trois fois par jour. La condition s'améliorera considérablement le lendemain.
7. Une solution aidera à renforcer les gencives faibles et saignantes. Une pathologie similaire a été observée assez rarement chez les enfants. Cependant, la prévention ne sera pas superflue. Pour ce faire, dissolvez dans 250 ml. eau non chaude 3 gr. poudre végétale.
8. Avec des plaies et des coupures fraîches, le curcuma moulu peut rapidement arrêter les saignements abondants. De plus, les matières premières contribuent à la guérison des brûlures. Pour préparer la composition thérapeutique, vous devez combiner en quantités égales de jus d'aloès et de poudre végétale.
9. Les matières premières se sont révélées être un remède contre l'acné à l'adolescence. Pour préparer la composition, il est nécessaire de mélanger la poudre avec de l'eau minérale sans gaz. Le résultat devrait être une masse crémeuse.

Curcuma pour le système circulatoire

1. L'apport systématique du produit dilue parfaitement le sang. En conséquence, le risque de thrombose est réduit au minimum. Les anticoagulants sous forme d '«ibuprofène» et «d'aspirine» agissent le plus souvent comme alternative aux médicaments.
2. Malheureusement, ces médicaments ont des effets secondaires, ce qui ne peut pas être dit du curcuma. Si vous n'abusez pas de la poudre et prenez seulement 2 grammes. par jour, il n'y aura pas de problèmes de santé.

Curcuma pour le système nerveux

1. La poudre a fait ses preuves dans le traitement des états dépressifs et des stress sévères. Le curcuma agit comme un sédatif.
2. La plante est saturée d'un sous-groupe de vitamines B. Les enzymes actives restaurent le système nerveux. La poudre participe activement à la synthèse des hormones dopaminergiques et sérotoninergiques.

Curcuma en oncologie

1. La médecine officielle a confirmé le fait que la poudre a un effet positif sur l'état des patients atteints de cancer. La poudre arrête la croissance et le développement des cellules cancéreuses, les radicaux libres.
2. L'introduction du produit dans l'alimentation a montré que les composants actifs inhibent la croissance des vaisseaux sanguins au site du développement tumoral. La mort des cellules cancérigènes augmente également.
3. Un effet positif est obtenu grâce à la combinaison des propriétés anti-inflammatoires, immunorégulatrices et antioxydantes du produit.
4. L'avantage incontestable de la plante est que les composants actifs ralentissent considérablement la croissance des cellules cancéreuses dans divers types de cancer.
5. Le curcuma s'est montré le plus efficace dans le traitement des pathologies de l'estomac, du gros intestin, du pancréas, des glandes mammaires et de la prostate, des poumons, de la cavité buccale et de la gorge.
6. Si vous respectez les recommandations pratiques et suivez les instructions avec précision, vous pourrez bientôt améliorer l'état général du patient et obtenir une rémission.
7. Essayez un cours de bien-être au curcuma. Mélanger 1 gr. poudre avec 10 ml. Huile d'olive extra vierge. Ajoutez une pincée de poivre noir moulu à la composition. Diluez le produit dans 250 ml. eau tiède. Buvez trois fois par jour.
8. Réchauffer dans un bain de vapeur 60 ml. l'huile d'olive jusqu'à 40 degrés. Mélanger 1 cuillère à café de curcuma moulu, de graines de carvi, de coriandre et de moutarde dans la composition. Versez 2 g. poivre moulu, 2 feuilles de laurier et une pincée de sel. Composition de tomite à 50 degrés. N'oubliez pas de remuer. Après refroidissement, combiner les composants avec 300 ml. lait de chèvre. Entrez 300 gr. chou-fleur. Faire bouillir le produit pendant 8 minutes. Prenez le produit deux fois par jour. Divisez la portion en 2 parties.

Curcuma Harm

1. Malgré les avantages inestimables de la composition, le curcuma dans certains cas peut nuire considérablement au corps. Il est interdit de prendre la poudre pendant le traitement avec des médicaments puissants.
2. Si vous décidez d'améliorer votre santé avec des maladies chroniques à l'aide d'une plante, il est fortement recommandé de tout coordonner avec votre médecin.
3. Il n'est pas recommandé de prendre de la poudre pour la lithiase urinaire et les calculs biliaires. La composition peut entraîner de graves complications.

Le curcuma est un produit unique avec une composition précieuse. Avec l'aide de matières premières, vous pouvez améliorer votre santé et vous débarrasser de nombreuses pathologies. Considérez les contre-indications avant de commencer un cours de traitement. N'oubliez pas de coordonner de telles actions avec votre médecin.

Vidéo: les bienfaits de l'eau de curcuma