Comment consommer du thé blanc pour perdre du poids

Le goût agréable le plus fin du thé blanc est déjà familier à beaucoup. Depuis des temps immémoriaux, même dans la Chine ancienne, cette boisson était considérée comme une délicatesse et n'était servie qu'aux personnes de haut rang. Ses propriétés curatives étaient connues des guérisseurs chinois. À l'aide de thé blanc, le tube digestif a été traité, un cycle de sommeil a été établi, la fatigue a été soulagée et la force a été rétablie après des batailles ou des maladies. Le thé blanc a une composition unique et apporte des bienfaits inestimables à l'organisme.

Comment consommer du thé blanc pour perdre du poids

À quoi sert le thé blanc?

Le vrai thé blanc est récolté dans des plantations respectueuses de l'environnement. Ce n'est pas une espèce végétale distincte. Le secret de la variété est que les jeunes pousses et bourgeons à peine éveillés du sommet de la plante sont récoltés pour le soudage. Ils sont tendres, contiennent un grand nombre de nutriments pour la croissance, ne sont pas sursaturés en caféine et, surtout, ils contiennent un pourcentage élevé d'antioxydants. C'est ce qui rend le thé blanc si utile. Il élimine les toxines et les produits de décomposition du corps, nettoie les cellules de la peau et des organes internes, soulage la fatigue, accélère le métabolisme, renforce le système immunitaire, favorise la dégradation du tissu adipeux, ainsi que l'élimination des résidus lipidiques (toxines) de l'intestin.

Le thé blanc nettoie le sang, accélère la lymphe, grâce à laquelle le corps est saturé d'oxygène, l'activité et la charge énergétique augmentent, l'œdème disparaît, la guérison des processus inflammatoires prend racine, le système nerveux se calme et se renforce et l'état de la peau s'améliore.

L'utilisation du thé blanc stabilise un certain nombre de processus dans le corps:

  1. Normalise la digestion.
  2. Améliore la mémoire et l'attention.
  3. Retourne un sommeil sain.
  4. Aide à soulager la tension musculaire et les pinces.
  5. Augmente l'endurance corporelle pendant l'effort physique.
  6. Nettoie la peau, lui redonne sa couleur saine et son apparence énergique.

L'utilisation du blanc contribue à la perte de poids. Le bouillon réduit l'appétit, stimule le resserrement de l'estomac, nettoie les intestins des toxines et des toxines, stimule un métabolisme rapide et une digestion saine des aliments, brûle la couche de graisse, restaure la force après l'entraînement physique et désaltère parfaitement la soif. L'arôme raffiné de la teinture de thé blanc ne nécessite pas l'ajout de sucre ou de miel, il enveloppe agréablement les papilles, tonifie et apporte une sensation agréable.

Avec un tel thé, il n'est pas habituel de servir des pâtisseries, de la confiture ou des sandwichs, il sera donc un excellent substitut aux "collations nerveuses" ou aux pauses de fumée. Seulement quelques tasses par jour aideront à guérir le corps et, en combinaison avec un entraînement ou un régime modéré, aideront à perdre 10 à 20 kg.

Comment choisir un bon thé blanc

Le thé blanc naturel est récolté dans les jeunes buissons, il subit une fermentation facile, les pousses délicates sont tordues en boules denses et emballées. Parfois, des impuretés aromatiques sont ajoutées au thé blanc, par exemple le lotus, le jasmin, le litchi, la rose et autres. Cependant, le produit étant un produit rare et cher, le producteur de masse recourt à diverses astuces. Le «thé blanc bon marché» le plus inoffensif est collecté à partir des débris et des produits résiduels du traitement de ces jeunes pousses. Un tel thé peut être trouvé dans des sachets. Parfois, sous couvert de thé blanc, des tiges d'autres plantes ou des variétés plus légères de thé vert moins cher sont vendues. Un tel produit est inoffensif, mais il ne possède pas les propriétés curatives du thé blanc.

Comment choisir un bon thé blanc

Pour choisir du thé blanc naturel, passez à la boutique de thé, où les nœuds serrés sont vendus au poids. Le thé blanc a un arôme sucré caractéristique qui peut être distingué des variétés hautement fermentées.Le thé blanc en petit paquet sera également bénéfique pour le corps, donc si vous ne pouvez pas vous permettre le thé blanc luxueux sur une base régulière, essayez d'alterner ses bons échantillons avec d'autres variétés ou une version abordable. Les tisanes sans caféine à haute teneur en antioxydants, oolong vert ou saucisse peuvent remplacer le thé blanc.

Comment boire du thé blanc pour perdre du poids

Pour perdre du poids, complétez votre alimentation et faites de l'exercice avec du thé blanc. Pour ce faire, commencez votre journée avec une tasse de cette boisson aromatique à jeun 30 à 40 minutes avant un repas. Cela calmera et réveillera le tractus gastro-intestinal, préparant le corps à une digestion saine.

Une tasse de thé blanc peut être bue au déjeuner ou au goûter au lieu du goûter habituel. Il distrait parfaitement les sensations de faim nerveuse. De plus, ce thé est l'une des boissons les plus inoffensives avant le coucher: pas de calories, un minimum de caféine, un effet relaxant et un arôme délicat vous aideront à vous détendre et à dormir.

Parfois, vous pouvez organiser des jours de jeûne. Un minimum de nourriture est principalement des légumes ou la famine. Il est préférable de le faire le week-end, lorsque le manque de calories n'affecte pas le travail. Ces jours-là, il est recommandé de maintenir le corps avec une boisson au gingembre, une teinture d'aloès ou du thé blanc.

Il est nécessaire de brasser la teinture non pas avec de l'eau bouillante, mais avec de l'eau tiède à 60-70 degrés et laisser infuser. Le thé blanc peut être versé à plusieurs reprises, de ce fait, il ne perd pas ses propriétés curatives. Si vous ne pouvez pas du tout boire du thé non sucré, buvez avec une variété de miel blanc; l'argousier ou la confiture rose conviennent également, uniquement en quantités minimales.

Vidéo: les secrets du thé blanc

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