Comment prendre du chardon-Marie

L'usine de chardon elle-même est très inhabituelle. Il faut vraiment y porter une attention particulière. Le chardon-Marie est un parent éloigné de la camomille et est utilisé dans le traitement complexe de diverses affections. Il convient de noter que, en ne prenant que du chardon-Marie, sans rien faire d'autre, il est impossible de perdre du poids.

Sans aucun doute, dans le problème de la perte de poids ne devrait être qu'une approche intégrée. Cela nécessite une bonne nutrition et les exercices physiques nécessaires (bien que des promenades régulières à l'air frais, plutôt que de s'allonger sur le canapé avec une tasse de café et quelque chose de sucré), etc. Et le chardon-Marie aidera une personne dans ce problème avec la bonne approche. Comment cette plante étonnante peut-elle aider, comment est-elle utilisée dans la lutte contre les kilos en trop?

Les qualités curatives du chardon-Marie pour la santé humaine

Les principaux éléments de la plante sont très efficaces dans la lutte contre les kilos en trop. Ils affectent une variété de systèmes corporels.

1. Très souvent, l'excès de graisse s'accumule en raison de diverses substances négatives. La plante aide à éliminer les substances nocives du corps humain.
2. Silymarine. C'est un puissant antioxydant présent dans cette plante médicinale. Après la perte de poids, la peau s'affaisse le plus souvent et devient lâche, pas belle. Cette substance favorise l'élasticité de la peau.
3. La plante stabilise l'équilibre hormonal dans le corps. Par conséquent, si un excès de poids est associé à un changement du fond hormonal, vous pouvez, sans crainte, prendre des fonds basés sur le chardon-Marie. Bien sûr, avant de commencer à prendre des médicaments et des médicaments, vous devez en parler avec votre médecin.
4. Le feuillage de la plante est un excellent laxatif, qui aidera également à se débarrasser des kilos superflus.
5. Cette plante unique stabilise le métabolisme, et c'est la garantie d'une belle silhouette.

Ayant subi un traitement du chardon-Marie, une personne apportera des avantages importants à sa propre santé. Dans le même temps, la peau d'une personne sera nettoyée de manière merveilleuse. Ne vous inquiétez pas de l'apparition de petites éruptions cutanées sur la peau. Ceci est le résultat de l'élimination des substances négatives du corps humain. Après avoir pris des produits de chardon-Marie, la peau paraît plus jeune et plus saine.

Comment utiliser la plante dans le processus de perte de poids

Pour la perte de poids la plus rapide possible, et aussi, pour que ce processus se passe sans conséquences pour une personne, le chardon-Marie doit être utilisé correctement. Ci-dessous seront décrits quelques conseils sur la façon d'utiliser la plante.

Les herbes médicinales peuvent être achetées dans n'importe quelle pharmacie. La forme la plus courante est un repas d'une plante. Le repas est une graine broyée, dont l'huile est pressée.

1. Avec le chardon-Marie, une explosion de pissenlit peut être combinée. Ensuite, le processus de perte de poids s'accélérera considérablement.
2. Les graines de cette plante médicinale doivent être prises selon le schéma suivant: une petite cuillère quatre fois par jour avant les repas. Les moyens à base de chardon-Marie doivent être lavés avec de l'eau bouillie tiède.
3. Il est permis de préparer du thé à partir des graines de la plante.
4. De plus, à partir des graines de cette plante curative, vous pouvez préparer une ébullition et la boire dans une cuillère toutes les 60 minutes. Pour préparer l'ébullition, il faut: broyer 30 grammes des graines de la plante médicinale en poudre et verser 0,5 l d'eau bouillante. Placer le récipient dans un bain-marie et laisser mijoter jusqu'à ce que l'ébullition soit réduite de moitié.Ensuite, la composition doit être filtrée à travers une triple couche de gaze coupée. La durée du traitement est d'environ deux mois. Il est permis de suivre le cours, de faire une pause de 10 jours et de reprendre le cours.
5. Pendant la thérapie, pour réduire le poids, et de préférence sur une base continue, il est nécessaire d'exclure de la diète les aliments en conserve, les aliments gras, épicés, sucrés et divers sandwichs des restaurants fast-food.
6. La thérapie avec des moyens à base de chardon-Marie doit être effectuée pendant au moins 21 jours, puis vous devez faire une pause de 10 jours.
7. Les avantages de l'utilisation de la plante augmenteront l'exercice physique. Il est préférable de faire du jogging, de la natation ou tout simplement de faire une balade à vélo en plein air pendant la thérapie du chardon.

Restrictions à l'utilisation des plantes médicinales

Beaucoup de gens pensent que l'utilisation de remèdes naturels n'a pas de limites d'utilisation. Mais c'est loin d'être le cas. Les médicaments qui ont effectivement un effet positif ne peuvent avoir que des limites. Par conséquent, il est interdit d'utiliser cette plante médicinale:

1. Les femmes dans l'attente d'un enfant. À ce stade, une femme enceinte doit être très prudente et vous devez informer votre spécialiste de la prise de tous les remèdes naturels.
2. Pendant la lactation, vous ne pouvez pas non plus utiliser de fonds basés sur cette plante médicinale.
3. La plante ne doit pas être donnée aux bébés. Bien sûr, nous ne parlons pas de perte de poids, mais donner de l'argent à un enfant pour les maladies dans lesquelles il aide un adulte n'en vaut pas la peine. Consultation d'un spécialiste requise.
4. L'utilisation de préparations de chardon-Marie est interdite aux personnes allergiques à la camomille ou à l'herbe à poux.
5. Les patients diabétiques doivent consulter un spécialiste avant de boire des produits à base de chardon-Marie.
6. Avec certaines maladies associées à l'estomac, l'utilisation de cette plante médicinale peut être nocive pour la santé en raison de son effet laxatif. Vous ne pouvez pas consommer avec des maladies du système génito-urinaire.

On pense qu'une plante médicinale a un effet positif sur le foie humain. Mais ce n'est pas vrai. Dans les maladies graves, la plante peut l'affecter négativement.

Une plante médicinale peut affecter l'effet des antipsychotiques, des tranquillisants, des sédatifs et d'autres médicaments. Pour cette raison, il est nécessaire d'être très prudent lorsque vous utilisez d'autres moyens et en cas de doute, demandez immédiatement l'aide d'un spécialiste.

Comment utiliser le chardon-Marie pour perdre du poids

1. Repas à base de plante médicinale pour la perte de poids. Pour préparer l'huile, vous aurez besoin de: 30 grammes de graines de plantes et un demi-litre d'eau. Vous devez d'abord verser de l'eau dans les graines de la plante, puis mettre le récipient sur un petit feu pour languir. Dès que le volume du contenu est réduit de moitié, vous devez retirer le récipient du poêle et laisser reposer la composition pendant encore dix minutes.
2. Boisson à base de plantes. Pour faire un verre, vous devez verser une petite cuillerée de graines de chardon dans une tasse d'eau chaude. Ensuite, laissez reposer la composition pendant 20 minutes et filtrez-la. Il est nécessaire de boire la boisson chaude à petites gorgées dans ½ tasse deux fois par jour, le matin et le soir. Vous pouvez ajouter de la menthe poivrée à votre boisson pour le goût.
3. Huile aux herbes. Cette huile est très efficace pour réduire le poids. Au cours des sept premiers jours, vous devez le consommer 30 minutes avant de manger le matin et le soir pour une petite cuillère. Il est permis de boire de l'huile avec de l'eau tiède. S'il n'y a pas de conséquences négatives, après une semaine, vous pouvez augmenter la dose à une grande cuillère. Il est permis de remplacer l'huile de tournesol par un produit à base de chardon-Marie lors de la préparation des plats et des salades.Si une personne n'aime pas le goût du chardon-Marie, bien que beaucoup de gens l'aiment vraiment, et qu'elle ne puisse pas le surmonter du tout, il est permis de consommer du chardon-Marie sous forme de capsules, qui peuvent être achetées dans chaque étalage de pharmacie. Il faut dire que le coût de cette plante médicinale est très faible. Voyez par vous-même: le coût des capsules est d'environ 50 roubles pour 200 pièces. Le prix du lait de chardon-Marie est d'environ 110 roubles pour 100 grammes. Le coût du repas est d'environ 50 roubles pour 100 grammes.

Les effets négatifs de l'utilisation d'une plante médicinale

Malgré le fait que les réponses à propos de cette plante médicinale soient pour la plupart très positives, des effets secondaires peuvent également se produire. Par conséquent, nous considérons quelles conséquences négatives peuvent être observées avec l'utilisation du chardon-Marie.

• Migraine
• Irritation de la peau.
• Flatulence dans l'abdomen.
• Violation du tube digestif.

De nombreux phytothérapeutes confirment l'efficacité de cette plante médicinale pour la perte de poids, mais ils disent qu'il ne faut pas s'attendre à des miracles. Les produits naturels ne sont que des préparations auxiliaires qui aideront à réduire le poids.

Encore une fois, il convient de dire que dans chaque cas, la lutte contre les kilos en trop doit être menée dans un complexe. Tout d'abord, vous devez bien manger, profiter de votre vie et effectuer constamment des exercices physiques. Cette plante médicinale ne peut pas brûler les graisses humaines, elle contribue uniquement à stabiliser le corps, ce qui conduit finalement à une perte de poids. Il est important de respecter toutes les règles d'utilisation et de ne pas appliquer de chardon-Marie en présence de maladies signalées par la vôtre. Une bonne utilisation de cette plante étonnante est la clé de la santé humaine et de la perte de poids progressive.

Vidéo: chardon-Marie