שמן אבוקדו - תכונות ויישומים

אבוקדו הוא אחד הפירות העתיקים ביותר, שמעניק לאדם מספר גדול של אלמנטים שימושיים. אבוקדו הוא פרי מזין ועתיר קלוריות. הם יכולים לאכול ארוחת צהריים או ארוחת ערב באופן מלא. עץ טרופי צומח במרכז ודרום אמריקה. אך שמן אבוקדו מוערך במיוחד - הוא מכיל חומצות שומן, סקוואלן, שמנים אתריים, פיטוסטרואידים, לציטין, כלורופיל, כמות אדירה של ויטמינים (E, PP, F, C, A, B וויטמינים), מינרלים. מגוון ושילוב כזה של רכיבים שימושיים הופך את השמן ליקר להפליא. משתמשים בו באופן פעיל בקוסמטיקה, ברפואה המסורתית ובבישול. בואו ננסה לשקול שימוש זה ביתר פירוט.

שמן אבוקדו ליופי

עיסת אבוקדו נמצאת בשימוש נרחב במסכות שיער ופנים שונות להזנה ולהתחדשות. באמצעות כבישה קרה וזיקוק מעיסת הפירות הטריים והבשלים מתקבל שמן המשמש באופן פעיל בתחום הקוסמטיקה.

1. לחות. כמות גדולה של טוקופרול בשמן הופכת את העור לחלק, עדין ולחות. מוצר זה יעיל לסוגי עור יבשים ורגישים מאוד. השמן מעניק לחות לשכבה העליונה של האפידרמיס היטב לאחר שיזוף חזק, חשיפה למי מלח ובליה. שמן יכול לשמן את העור כדי להגן עליו מפני ההשפעות האגרסיביות של קרינה אולטרה סגולה, כפור, רוח. הוסף מעט שמן לקרם הטיפוח העיקרי כדי להשתמש בו ללא הרף. זה יהדק באופן משמעותי את סגלגל הפנים, יהפוך את העור זוהר ובריא. ואם אתה מערבב שמן אבוקדו עם חלמון, דבש ושמנת חמוצה, אתה יכול לקבל מסיכה מזינה שתעזור לעור להתאושש לאחר חופשה - זה ישכך את ההידוק, הקילוף והבערה.
2. דלקת. לשמן האבוקדו יש תכונות אנטי דלקתיות וחיידקיות. המשמעות היא שהיא יעילה במאבק באקנה, נקודות שחורות, שחין, כתמים שחורים. השמן נספג היטב ואינו מותיר סרט על העור, כך שניתן להשתמש בו אפילו עם עור שמנוני. אם אתה משתמש בשמן באופן קבוע - נגב אותו בעור לפני השינה, אז אקנה יעבור בהדרגה, העור יתנקה ויהיה בריא.
3. הלבנה. השמן מגמה עור פנים בצורה מושלמת, ומבטל כתמי גיל, נמשים ושיזוף לא רצוי. מערבבים את השמן עם הלימון, עיסת הפטרוזיליה הקצוצה, קפיר ולבנה ביצה וקבלו מסיכת הלבנה עוצמתית שתעניק אפקט לאחר היישום הראשון. אם יש לך כתמי פיגמנט נפרדים בגודל גדול, הם צריכים להיות מעובדים במדויק כדי להשוות את צבע העור באזור זה עם הטון העיקרי של הפנים.
4. התחדשות. שמן אבוקדו מכיל חומרים המעוררים את ייצור הקולגן והאלסטין הטבעיים. לפניכם מסכה נפלאה לעור בוגר ונפול - גרדו תפוחי אדמה גולמיים על פומפיה, ערבבו עם שמן אבוקדו והמרחו מסה על העור. השאירו את המסכה דולקת למשך 20 דקות ואז שטפו במים צוננים ומרחו קרם לחות קל. אם תעשה את ההליך הזה כל יום לפני השינה, לאחר שבוע תבחין שהפנים התהדקו באופן גלוי, העור נעשה אלסטי ואלסטי יותר, קמטים חדלו להיות כה בולטים. אם אתה משתמש במסיכה באופן קבוע, אתה יכול להיפטר מברייה נפולת.
5. מחלות עור. לא תמיד משתמשים בשמן רק במאבק נגד בעיות אסתטיות. לעתים קרובות, תכונות הריפוי שלו נחוצות למחלות עור שונות. השמן מרגיע בעור בעור מגורה ומודלק, מקל על גירוד ואודם ומפחית נפיחות. השימוש החיצוני בשמן מוצדק למיקרוטראומות שונות, חתכים, אקזמה, פסוריאזיס, חזזיות.השמן מסוגל להקל על גירוד וקילוף העור עם זיהום פטרייתי. אבוקדו מקל על גירוד בדרמטיטיס ואורטיקריה.
6. שיער. לעתים קרובות מאוד משתמשים בשמן לבעיות שונות בשיער. זה לחות בעדינות את הגדילים, הופך אותם לתוססים וזורמים יותר. מרחו שמן לאורך כל השיער, עטפו בעזרת סרט ומגבת, שטפו היטב במים ובשמפו. לאחר מספר טיפולים בלבד, שיערך מבד כביסה יבש יהפוך לתלתלים מבריקים. אם תעשה את המסכה באופן קבוע (שבועי), אז השיער יפסיק להישבר, גירוד וגירוי מהעור יעבור, הגדילים ירכשו זוהר מלא חיים. השמן מזין בעדינות את זקיקי השיער, שבגללם הם מתקשים בחורים שלהם ומפסיקים לנשור. שיקום שיער טבעי בשמן אבוקדו הוא תחום יעיל מאוד של צביעה לא מוצלחת, הלבנה אגרסיבית או מסתלסל.
7. לציפורניים. לעיתים קרובות משתמשים בשמן אבוקדו בטיפול בציפורניים, הוא מוחל לעיתים קרובות על הציפורן לאחר מניקור - כדי לחות ולרכך את קצה העור. אם תשמן את צלחת הציפורן ישירות בשמן, היא תהפוך להיות עבה וחזקה יותר, הציפורניים יפסיקו להפיל, להתכופף ולשבור.

שמן אבוקדו צריך להיות בתיק הקוסמטיקה של כל ילדה - הוא יכול לשמש כמוצרי טיפוח לשיער, מסמר ושיער, מסיר חיטוי ואפילו איפור. השתמש בשמן אבוקדו כדי לא לעזוב את הבית בלי מוצר קוסמטי רב-תכליתי זה.

תכונות הריפוי של שמן אבוקדו

השמן של הפרי המדהים הזה משמש לא רק חיצונית. יש לו מרכיבים שימושיים רבים המשפיעים לטובה על האיברים והגוף בכללותו.

1. לב וכלי דם. מגנזיום ואשלגן, הנחוצים לתפקודו הבריא של הלב, מכילים כמויות גדולות בשמן. השמן ממריץ את תהליך חידוש הדם, מוריד את רמת הכולסטרול בדם ומונע היווצרות קרישי דם. אבוקדו עוזר לשריר הלב לעבוד בקצב, ללא קפיצות ותקלות. אם שותים כף שמן כל יום על בטן ריקה, הכלים הופכים אלסטיים יותר, ניידים יותר, הסיכון לפתח איסכמיה, טרשת עורקים, התקף לב ושבץ מוחל.
2. דרכי העיכול. שמן מרפא ביעילות את הממברנה הרירית. אם אתה שותה את זה בלגימות קטנות על בטן ריקה, אתה יכול להיפטר מכאבים עם כיבים וגסטריטיס, דלקות שונות במעי. שמן מעניק השפעה משלשלת קלה - משפר את תנועתיות המעיים. בנוסף, השמן מאיץ את חילוף החומרים של השומן, המשפיע על קצב חילוף החומרים. שמן עוזר לאנשים בדיאטה - אתם רווים את הגוף בחומרים שימושיים עם אחוז קלוריות נמוך, ובמקביל מאיצים את חילוף החומרים.
3. מערכת עצבים. השמן מכיל מגוון רחב של ויטמיני B המחזקים את מערכת העצבים. אם אתם צורכים שמן ללא הפסקה, לאחר זמן מה תשימו לב שהתחלתם לישון טוב יותר, נדודי שינה וחרדה נעלמו, עמידות הלחץ עלתה.
4. לנשים. שמן מכיל המון חומרים המעוררים את ייצור הורמוני המין. אם אתה לוקח שמן בתקופת הווסת, זה ישכך כאבים ואי נוחות בבטן. אתה יכול לשתות שמן במהלך גיל המעבר כדי להיפטר מגלי חום, הזעה וסחרחורת. הרבה תרופות ביתיות אינן התוויות נגד הריון, אך לא שמן אבוקדו. זה משפיע לטובה על התפתחות העובר, רווי את גופה המדולדל של האישה בוויטמינים ומינרלים. חמאה מועילה גם להנקה - היא הופכת את החלב למזין ומזין יותר. אם אתם צורכים שמן במהלך ההנקה בכל יום, תשימו לב שהמרווחים בין האכלות הפכו ארוכים יותר, מכיוון שהילד הפך להיות טוב יותר באכילה.
5. לגברים. שמן מאז ימי קדם נחשב לאפרודיזיאק אמיתי לגברים.זה משפר את העוצמה, מגדיל את מספר הזרע "חי", מפחית את הסיכון להתפתחות אדנומה של הערמונית וסרטן הערמונית. בברזיל מוסיפים שמן למזון של גבר כדי להיפטר ממנו מאימפוטנציה מינית. באופן כללי, במדינות רבות באפריקה מוצגים אבוקדו לחתונה - כסמל למשיכה מינית של בני זוג.
6. נגד האונקולוגיה. שמן אבוקדו מקדם תהליכי חידוש הגוף. אם אתם צורכים שמן כל הזמן, תאי רקמות מוחלפים בתאים חדשים, הגוף מחודש. השמן מכיל גם חומרים המונעים היווצרות גידולים סרטניים. זו מניעה אמיתית לסרטן.
7. מערכת אנדוקרינית. כאמור, מרכיבים רבים של השמן תורמים לייצור הורמונים רבים. זה משפר את התהליכים המטבוליים של הגוף, משפיע על עבודת הלבלב, מנרמל את המערכת האנדוקרינית. שמן אבוקדו עתיר מאוד בקלוריות, אך דל בסוכר, ולכן ההרכב טוב לחולי סוכרת.

זו אינה רשימה מלאה של המאפיינים החשובים של שמן אבוקדו. זה לא סתם רך ובריא, הוא בטוח לחלוטין, למעשה אין לו התוויות נגד ואינו גורם לתגובות אלרגיות. בכדי לרפא ולהצעיר את הגוף יש לשתות כף שמן אחת בבוקר על בטן ריקה במשך שלושה שבועות. אם אתם מעבירים 3-4 קורסים טיפול כאלה בשנה, תוכלו לשכוח ממחלות רבות. עדיף, לא לשתות שמן סתם כך, אלא להשתמש בו כמזון.

שמן אבוקדו לבישול

מערבבים בזיליקום קצוץ דק, שמן אבוקדו, חומץ, מלח, פלפל וגבינת פטה. תקבלו רוטב פסטה מדהים שיהפוך מנה פשוטה למעדן משובח. פשוט הרתיחו את תפוחי האדמה ותבלו אותם לא עם החמאה הרגילה, אלא עם שמן אבוקדו כדי להפוך את המנה האהובה שלכם לטעימה עוד יותר. שמן סופג בצורה מושלמת את ריח הדגים הגולמיים, מעניק לתבשילים ארומה פיקנטית.

מאז ימי קדם, שמן אבוקדו נחשב לעץ של אהבה ופוריות. ולא רק בגלל שזה אפרודיזיאק עוצמתי. העובדה היא שהפירות לא צמחו על עץ בודד, להאבקה אתה זקוק לזוג - עץ אחר שצומח בקרבת מקום. מילת הפרידה לחתונה הגיעה מכאן - הם רצו לאנשים אהבה ארוכה וחזקה, כמו עץ ​​אבוקדו. אוהב את העץ ואתה - השתמש בשמן השימושי והיעיל שלו לבריאות ויופי.

וידאו: שמן אבוקדו לפנים