Schisandra - יתרונות בריאותיים ופוגעים

שיסנדרה הוא גפן מיוערת בה מונחים אשכולות של פירות יער אדומים. מעניין לציין שאורך גזע צמח בר יכול להגיע ל -12 מטרים. באשר לסימנים החיצוניים, הגרגרים אינם דומים ללימונים הידועים. עם זאת, כשאתה משפשף את הסדין בין האצבעות, תרגיש ניחוח קל של הטרופיים.

הרכב לימון

Schisandra מתייחס לפירות יער הקלוריות הנמוכים ביותר. על 100 גר '. הפירות מהווים 10-12 קק"ל בלבד. הכל תלוי במידת הבשלות של חומרי הגלם. עם כל זה מ 100 גר '. 1 גרם תופסת חלבונים ו -1.8 גרם. - פחמימות.

שיסנדרה נטולת שומנים, אך היא מכילה הרבה חומצה אסקורבית, חומצה ניקוטינית, טוקופרול, פיטואסטרוגן.

מבין החומרים המינרליים החשובים ביותר, כדאי להדגיש יוד, אבץ, אשלגן, סלניום, ברזל, בריום, סידן, מנגן ומגנזיום. ההרכב עשיר ביותר בחומצות לימון, מלאיות ואבנית.

היתרונות של עשבי לימון

סיסנדרה נמצא בשימוש נרחב באזורים רבים בגלל איכויות הריפוי שלה, עליהם נדבר בהמשך.

עבור מערכת העצבים

1. הפירות נלקחים דרך הפה בצורה טרייה, מיובשת או מאודה לטיפול בסביבתו הפסיכומוטיונית של אדם. פירות יער משפרים את מצב הרוח, נותנים רגיעה, נרגעים.
2. לשסנדרה מומלץ לקבל קטגוריות של אנשים שנחשפים לעיתים קרובות להפרעות דיכאון, לחץ וגורמים שליליים אחרים.
3. עם צריכת שיטתית, השינה משתפרת, סיוטים נעלמים, הגוף מתארך, אדם זוכה להרמוניה עם עצמו. מכאן שהסיכוי לעצבנות ושיבוש מופחת.
4. צ'יננסיס של Schisandra טוב במיוחד לגברים, מכיוון שנציגים של מחצית חזקה של האנושות נוטים יותר לנשים להרגיש שינויים עצבניים.
5. עקב תשישות רגשית ועייפות נפשית, אדם אינו יכול להתרכז בדברים העיקריים. במקרה זה, מומלץ לשתות מרתח של לימון ועשב.

לשריר לב

1. פירות יער משפיעים לטובה על הלב. לא לשווא, כדי לשפר את תפקודו של השריר הראשי, רופאים רושמים תרופות, הכוללות גפן מגנוליה, שיש לקחת.
2. פירות מגנים על הלב מההשפעות השליליות של כימותרפיה שמטרתם לטפל בסרטן. Chisensis Schisandra מציג רדיונוקלידים, ומפסיק את השפעתם על הגוף.
3. בשל תכונותיו הנוגדות חמצון, פירות צריכים להילקח על ידי קטגוריות של אנשים שיש להם נטייה לפתח מחלות לב (התקף לב, שבץ מוחי וכו ').

למוח

1. עקב גירוי נוירוני המוח, כל התהליכים הנפשיים מתגברים. אדם מגיע למטרה מהר יותר, כי זה הופך להיות לו קל יותר להתרכז.
2. עם מתן שיטתי של לימונית, הסבירות לפתח דמנציה סנילית מצטמצמת. המוצר אחראי למוח צלול, הצמח משיב את בריאות הנפש של האדם.

לרקע הורמונאלי

1. עשב לימון סיני שומר על איזון הורמונים בדם. זה משפר את פעילות בלוטות יותרת הכליה והמערכת האנדוקרינית.
2. המוצר עשיר בפיטואסטרוגנים, האחראים על תפקודו התקין של הגוף במהלך גיל המעבר ומחזור הווסת אצל נשים.

לכבד

1. גפן מגנוליה סינית משחזרת תאי כבד, משחררת את האיבר הפנימי מחומרים רעילים ומתרכובות רעילות אחרות, מקדמת את מעבר המרה.
2. בזרעי הצמח ישנם תרכובות מסיסות בשומן המגנות על הכבד מפני פעולת האלכוהול. איכות זו הכרחית לגברים הסמוכים לזכוכית.
3. כאשר כלול עשבי לימון נכללים בתפריט היומי, ניתן להקל על עבודת הכבד. ההשפעה של תרופות, ממסים תעשייתיים עליו מופחתת.
4. Schisandra משמש לרוב כטיפול נוסף בהפטיטיס C. ישנם מקרים מוכחים רבים בהם הצמח עזר לחולים להתאושש.

לדרכי הנשימה

1. הצמח התגלה כמצוין במאבק נגד מחלות נשימה. הכלי מסייע להתאוששות מאסטמה, דלקת ריאות ושיעול ממושך.
2. הלימונגראס גם מדכא הזעה מוגזמת, מגביר את החסינות ומגן באופן מושלם על הגוף מפני הצטננות עונתית ושפעת.
3. ההוכחה על ההשפעה החיובית של הצמח עם מחזור כואב, עיכול קשה.
4. לקומפוזיציה השפעה חיובית על גירוי הרחם, חיזוק דפנותיו. בימי קדם, מרפאים גילו תכונה ייחודית של עשב לימון, האחרון נחשב לאפרודיזיאק חזק.
5. צריכה קבועה של המוצר משפיעה לטובה על הרכב הדם, מרככת את מהלך הסוכרת.

לעור

1. גרגרי הצמח רוויים באשלגן, סלניום ויוד. יצרנים רבים של מוצרי קוסמטיקה מייצרים מוצרים עם תמצית לימון.
2. קומפוזיציות המבוססות על צמחים מבוקשות בתחום הקוסמטולוגיה. סרומים וקרמים מראים תוצאות מצוינות עם שימוש קבוע. העור משופר באופן ניכר, נפיחות, קמטים ובעיות דומות נעלמות.
3. צריכה קבועה של הצמח תשפר משמעותית את מצב הדרמיס, תרפא ותחדש אותו. שיסנדרה מקדמת את התחדשות הרקמה המהירה ביותר לאחר נזק.

לגוף בכללותו

1. לשיסאנדרה השפעה מעוררת. זה נותן לגוף אנרגיה, מרענן ועוזר להתאושש לאחר עבודה נפשית או פיזית קשה.
2. סכיזנדרה ראויה לתשומת לב מיוחדת בגלל יכולתה להגביר את הריכוז, לשפר את הזיכרון ואת הראייה. במקרה האחרון, מומחים ממליצים על אכילת לימון לאנשים עם ראייה נמוכה ולאלה שעובדים קשה במחשב.
3. זרעי הצמח משמשים לייצור תרופות שמטרתן להילחם בעייפות קשה (נפשית, פיזית), נמנום, מצב רוח ירוד ואדישות.

נזק לעשב לימון

1. כדי להתמודד עם דיכאון, מומלץ לצרוך לא יותר מחמישה פירות יער ביום או לשתות תמיסת פעמיים ביום. אם אינך מקפיד על המלצות מעשיות, אתה יכול לפגוע משמעותית בגוף.
2. בעת אכילת יתר של מוצר, מערכת העצבים מושפעת קשה, פעילותה מופרעת ומתפתחות פתולוגיות רציניות. כתוצאה מכך מופיעים כאבים חזקים בחזה, נדודי שינה, דיכאון, מערכת העיכול משבשת.
3. אם אתה משתמש לימון עשיר אך ורק למטרות קולינריות, לא תעמוד בפני השלכות חמורות. הדבר היחיד שמומלץ הוא להימנע מהמין ההוגן במהלך ההיריון והנקה מכלים עם הצמח.
4. אסור לצרוך סכיזנדרה עם צרבת, אפילפסיה, כיב ולחץ תוך גולגולתי מוגבר. בחלק מהמקרים, אכילת מוצר הראתה התפתחות של טכיקרדיה, לחץ דם גבוה, אלרגיות, מיגרנות ונדודי שינה.
5. אם ניסיתם לראשונה לימון ועליכם להשתמש באחד מהאמור לעיל, הפסיקו ליטול אותו מייד. פנה לטיפול רפואי במידת הצורך. אי קיום ההמלצות עלול להוביל לתוצאות עצובות.
6. בשימוש הראשון בתכשירים וקוסמטיקה המבוססים על עשב לימון, יש להתייעץ עם הרופא המטפל. וודאו כי אין התוויות נגד ותגובה אלרגית.

כללי איסוף וצריכת לימון

1. אם החלטתם לאסוף לבד לימון, ההליך צריך להתבצע באזור נקי מבחינה אקולוגית. זמן מתאים למניפולציה נחשב לספטמבר. קחו בחשבון שמזג האוויר צריך להיות יבש ושטוף שמש.
2. כדאי לדעת כי אוסף הפירות יער מתבצע במספר שלבים. הפירות מבשילים בהדרגה, אז אל תמהרו לקטוף דגימות לא בשלות.זכרו, עשב לימון לא מאוחסן טרי, לאחר האיסוף יש לעבד אותו מייד.
3. בדרך כלל, התותים מיובשים, כך שניתן לאחסן את המוצר במשך זמן רב. הפירות עוברים עיבוד באוויר הפתוח (2-3 יום). אתה יכול לסיים לימס בתנור. אפשר גם לסובב את הגרגרים דרך בלנדר ולשלב עם סוכר. אחסן חומרי גלם במיכל זכוכית.

מברשת לימון אחת מרכזת 20-45 פירות, זה מספיק להכנת מרתחים, קרמים או תמיסות. מכאן אנשים מתעניינים ביתרונות ופגיעות של עשב לימון. לפני השימוש, הקפד ללמוד את ההיבטים העיקריים.

וידאו: מה מועיל לימון