כיצד ללמד ילד לספורט: טיפים שימושיים

זה לא סוד שילדים מודרניים רחוקים מהבילוי של הוריהם. כיום, אף אחד לא הולך מבוקר עד לילה, רודף אחרי הכדור ומשחק משחקי חוץ שונים. בני נוער רבים יוצאים עם גאדג'טים - טאבלטים, טלפונים, קונסולות משחק. ותקשורת עם עמיתים מסתכמת בדיון במשחקים חדשים וביכולות הטכנולוגיה המודרנית. בתנאים כאלה נעורים נעשים חלשים פיזית. אם לפני כמה תריסר שנים כמעט כל ילד נכנס לספורט מסוג כלשהו, ​​היום זה יותר יוצא מן הכלל מאשר הכלל. לא כל החבר'ה המודרניים מסוגלים למשוך את עצמם ולדחוף, לדבר על כישורים גופניים רציניים יותר. אבל אם אתה הורה, הכל יכול להשתנות. הגישה הנכונה תעזור לכם לעניין את הילד וללמד אותו לעסוק בספורט. להלן מספר כללים שיעזרו לכם להכיר את ילדכם לספורט.

הציב דוגמה אישית

זהו אחד התנאים העיקריים שיעזרו לכם להקנות לילדכם אהבה לספורט. קשה לגרום לילד לרוץ בבקרים כשהוא יושב על הספה ואוכל עוד כריך. הילד יתפוס את התנועה כמשהו מאולץ ולא אהוב במיוחד. ואם אבא ואמא לבשו מדים יפהפיים בבוקר, קחו נגן עם מוסיקה טובה ותקרא איתם לילד - אין זה סביר שהתינוק יסרב לבילוי שכזה.

עשו תרגילי בוקר, לכו לאימונים וקחו איתכם את ילדכם, הקדישו יותר זמן לפעילויות בחוץ. ואז התינוק שלך יבין שספורט הוא באמת חלק בלתי נפרד מהחיים.

לעורר עניין

בבית כפרי או אפילו בפארק, אתה יכול לשחק בדמינטון, לקפוץ על חבל, לשחק כדור. בעת עריכת רשימת משימות רגילות, אל תשכח לכלול את הצורך בתקשורת פעילה עם ילדך. אחרי הכל, באיזו תדירות אנו, ההורים, שוכחים לטפל בילד, ומסבירים זאת בעייפות רבה לאחר העבודה. אבל ילדים גדלים, ואנחנו תמיד עובדים. אם התינוק יפסיק לחפש כיף בפנים שלך, הוא יתחיל לחפש אותם ברחוב. ואז יהיה קשה יותר להרגיל אותו למשהו מועיל.

כל מנוחה, בין אם זה טיול ברביקיו או טיול ראש השנה בהרים, יש לשלב עם פעילות. בקיץ תוכלו לשחות, לרוץ, לשחק כדורעף. בחורף, הקפידו על סקי, סנובורד. ואם אינך יכול לעזוב את העיר, פשוט ללכת לפארק העיר להחליק.

הכניסו את ילדכם למדור הספורט

ילד מאושר הוא קודם כל ילד בריא. אל תמהרו לתת לתינוק באנגלית, קורסים לדוגמנות ובמעגל של טכנאי צעיר. לפני שמתפתח ילד נפשית, עליו להיות עסוק פיזית. אחרי הכל, כידוע, הספורט עוזר לחזק את בריאות הילד, משפר את חסינותו. ספורט נכון יהפוך את התינוק לחזק, עמיד, גמיש ורזה. וכדי שהשיעורים יהיו קבועים, עליכם להירשם למדור הספורט.

אסור לרשום את הילד בקטע שלדעתך הכי מתאים לו. תן לילד לבחור את הספורט שמושך אותו.רק עניין ותשוקה אמיתיים יעזרו לילדכם לעשות את מה שהוא אוהב. המאמן חשוב גם בעניין זה. התוודע למנטור העתידי, ספר לו על המאפיינים של ילדך. אחרי הכל, הילדים שונים והם זקוקים לגישה. ראשית, מילות השבח חשובות - למענם התינוק ינסה מאוד. אחר מגיב רק לחומרה - כעס מדרבן את הילד להגיע לגבהים חדשים. ולהפך, מילה מצערת אחת של מאמן יכולה להרתיע לחלוטין את הילד מלבצע ספורט.

עליכם, בתורם, לעודד את התינוק. לחג הבא, תן לו לא טאבלט או סוודר, אלא קנו מדי ספורט, כדור או ציוד יפהפיים הנחוצים למדור הספורט שלו. סע עם ילדך לתחרויות מהסוג שמושך אותו. שבח את ילדך על ההצלחה ועזור לשרוד כישלונות. אתה יכול לדבר על מסלול הספורט של האליל האהוב עליך. ותנו לשאלת הספורט המקצועי עדיין בעתיד הלא בטוח, האמינו בילדכם. ותגיד לו מה הוא עושה הכי טוב - התינוק יהיה גאה בהצלחתו.

איזה סוג של ספורט

תנועה זה החיים. כבר מימי החיים הראשונים, ילד מנסה לזוז, מנופף בזרועותיו וברגליו, מנסה להתהפך ולזחול. כאשר ילד קם על רגליו, כל מבוגר יכול לקנא באנרגיה שלו. עם הזמן, אנרגיה זו צריכה להיות מופנית לכיוון הנכון. ילדי הגן הכי מתאימים לשחייה, ריקודים, אקרובטיקה, התעמלות. אחרי חמש שנים תוכלו להתחיל לעסוק בספורט רציני יותר - טניס, אומנויות לחימה, משחקי קבוצות, החלקה על דמות, הוקי או סקי. על מנת שהתינוק ינסה את עצמו בספורט כזה או אחר, עליו להרגיש זאת. לעתים קרובות, די במבט אחד מהצד כאן. בחלקים רבים קיימים שיעורי ניסיון בחינם בהם הילד יוכל להכיר את תהליך האילוף.

אם הילד לא רוצה ללכת לאימונים, אל תכריחו אותו. נסה ספורט אחר - אולי הוא יאהב את זה. אך לעיתים קרובות קורה שילד אוהב ספורט, אך הסביבה החדשה וזרים מבלבלים את התינוק. במקרה זה, אתה צריך לנסות להביא את התינוק לאימונים עם חברו או מכרו, כך שזה לא יהיה כל כך מפחיד. תוכלו להשתתף באימונים הראשונים כך שהתינוק ירגיש בטוח יותר. בדרך כלל למאמנים יש גישה מיוחדת לילדים ביישנים כאלה.

כשחושבים על ענף ספורט שישמח את ילדך, נסה לנתח את טבעו. אם הוא משחק טוב בקבוצה, אוהב לבלות עם חברים ומבין מטרות משותפות, תוכלו לנסות לשלוח אותו לכדורעף, כדורגל, כדורסל. אם הילד מעריך את האישיות ומנסה לעשות הכל בעצמו, אז אתלטיקה, טניס, קליעה, שחייה יעשו. שימו לב לגוף הספורטאי העתידי. אילו צדדים בפיזיקה שלו הם החזקים ביותר? אולי הוא רץ הכי מהר בכיתה? האם הוא פיתח כוח או סיבולת? או אולי ילדך גמיש להפליא? המין של הילד חשוב, אך לא קריטי. אם הילד שלך מתוחכם, רזה ומסוגל לנוע בצורה חלקה, אולי לא כדאי לך לגרור אותו לאגרוף, אלא להציע לו ריקודי אולם נשפים ספורטיביים? אותו דבר, אם הילדה פעילה מאוד ולחימה, היא לא צריכה התעמלות, תן לה באומנויות לחימה. צפו בילדכם, ואתם עצמכם תבינו שהוא יתאים ואוהב אותו.

כשהיינו ילדים טיפסנו על גדרות, חקרנו את הסביבה, קפצנו דרך מוסכים וברחנו מכלבים שכנים. זה זמן אחר ואף אחד לא צריך להאשים. סביר להניח כי מספר גדול של מכוניות וכבישים מהירים, כמו גם תנאים סוערים, יאפשרו להורים לאפשר לילדיהם להסתובב בשכונה. אבל תמיד יש לחפש את ההזדמנות לנוע ולשחק בספורט.היה בתנועה, שחק ספורט, קבע דוגמא אישית לילדך, והוא, בהסתכל על הוריו, יהיה פעיל, עליז וערנות!

וידאו: כיצד ללמד ילד לשחק ספורט מאז ילדותו