תוכן המאמר
אמהות מלמדות אותנו לצחצח שיניים בבוקר מגיל הרך, אך לא כולם עוסקים בהיגיינת הפה עוד לפני השינה, מה אנו יכולים לומר על השימוש בחוט דנטלי. הרבה יותר נוח לקחת קיסם, ואחרי כל ארוחה נסה לנקות את השיניים איתה. אסתטיקה ותרבות בריאות מורכבת מהרבה דברים קטנים. חוט דנטלי, מה שנקרא חוט דנטלי, הופך פופולרי יותר ויותר בקרב אנשים המנסים למזער בעיות שיניים.
בשביל מה מיועד חוט דנטלי?
אל תחשוב רק שתוכל לקחת חתיכת חוט רגיל לתפירה כחוט דנטלי. המדע המודרני אינו עומד בשקט, אחת ההמצאות האחרונות שלו היא חוט דנטלי, המכונה חוט דנטלי ומיועד להיגיינה של טוחנות. היא שתעזור להיפטר מהפתולוגיה העיקרית - עששת, הפוגעת ביותר ממחצית המבוגרים וילדים רבים.
בעזרת מברשת שיניים ניתן לנקות רק את המשטחים החיצוניים של השן, אך ההגעה לאזור הבין-שיניים היא מעבר לכוחה. השיניים נמצאות בקשר הדוק זו עם זו, כך שאף זיפים, לא משנה כמה הם דקים, יכולים לנקות ולהיפטר מכל פסולת מזון ממשטחי המגע הפנימיים. ומזון הנמשך בין השיניים, לא רק יוצר ריח לא נעים בפה, אלא גם, מתפורר, מהווה סביבה מצוינת למיקרואורגניזמים מזיקים.
סוגי חוט דנטלי
בחוט דנטלי ישנם סוגים רבים, כל אדם יכול לבחור באפשרות המתאימה ביותר, הכל תלוי ברוחב המרחק בין השיניים, נוכחות פרוטזות, תחושות מישוש ופשוט העדפות אישיות. מניעת עששת אינה תלויה באיזה חוט אתה משתמש, העיקר להשתמש בו. כיצד מחולקים החוטים?
- חוט דנטלי עגול, הם מיועדים לאנשים עם פערים רחבים בין השיניים, או שטוחים, לאנשים עם מגע קרוב מאוד של שיניים סמוכות.
- הרכב הספגה של החוט עשוי להכיל חומרים טיפוליים או מונעים-פלואוריד או כלורהקסידין. לעיתים מוסיפים רכיבים היוצרים ארומה נעימה בכדי להעניק לנוהל הניקוי הנאה אסתטית.
- חוטים שעווה ולא שעווה. הראשונים חלקים יותר, קלים יותר להחליק בין השיניים, מקובלים על המתחילים ללמוד בהדרגה כיצד להשתמש בחוטים מבלי לפגוע בחניכיים. לא שעווה בצורה אינטנסיבית לנקות את הרווחים בין השיניים ולבטל בצורה יעילה יותר את הפלאק והחיידקים המזיקים. בהדרגה, אתה צריך לעבור משעווה לחוטים כאלה.
- משי טבעי או סיבים סינטטיים כמו ניילון או טפלון משמשים כחומר העיקרי לחוט דנטלי. הכל טבעי עדיף, אבל חוט משי נשחק ונשבר מהר יותר. חוטים סינטטיים יקרים יותר, אך הם נמשכים זמן רב יותר. הפופולריים ביותר הם חוטים ניילון, בגלל יחס איכות המחיר.
באיזו תדירות להשתמש בחוט דנטלי
ניתן להשתמש בחוט דנטלי על פי הצורך, עם זאת, מומחים מייעצים לשימוש מניעתי יומי בחוט דנטלי לפני השינה או לפחות פעמיים בשבוע. רק בעזרתו תוכלו להיפטר ביעילות מפלאק.
הדעות נבדלות מה לעשות קודם, לצחצח שיניים ואז לחוט דנטלי, או להפך. יש אנשים שחושבים שחוט דנטלי יכול להכניס חיידקים מתחת לחניכיים, בעוד שאחרים חושבים שקל יותר לבצע היגיינת שיניים סופית לאחר שימוש בחוט דנטלי. כולם מסכימים על דבר אחד - השימוש בחוט דנטלי שימושי מאוד.
זכור! לפני השימוש בחוט דנטלי, הקפד לשטוף את הידיים. אל תקנו חוט דנטלי משלכם בלי להתייעץ עם רופא שיניים, במיוחד אם יש לכם פלטה או תותבות.
כיצד להשתמש בחוט דנטלי
כדי לנקות את השיניים ביעילות מפלאק ולמנוע חיידקים להיכנס מתחת לחניכיים, יש צורך להשתמש בחוט דנטלי בצורה נכונה. עיין בהנחיות חשובות שיעזרו לך למנוע עששת ומחלות חניכיים. עקוב אחר ההליכים בסדר הבא:
- הכן 40-50 ס"מ של חוט דנטלי, הסר את האורך הדרוש מהסלגול, סובב את החוט סביב האצבעות האמצעיות כך שביניהם נוצרים חוטים של 5-10 ס"מ, איתם תבריש את השיניים.
- החזק את חוט דנטלי בחוזקה עם האגודל ואצבע כף ידך, צייר אותו בזהירות למעלה ולמטה בין שתי שיניים, וחזור על תנועות אלה מספר פעמים. עוברים בהדרגה משן אחת לשניה תוך כדי העברת החוט לאזור נקי.
- לאחר מכן, תוכלו לעטוף את החוט סביב בסיס שן אחת כך שייכנס מעט מתחת למסטיק. תוך כדי ניקוי השן תוכלו לבצע תנועות סיבוביות. בשום מקרה אל תעשה מאמצים חדים, אחרת אתה עלול לפגוע ברקמות הרכות של החניכיים. כאן אתה זקוק לדיוק מיוחד ובנחת.
- זכרו כי עבור כל שן חדשה עליכם להשתמש באזורים נקיים של החוט דנטלי, אחרת תפיצו חיידקים בין שיניים בריאות ולא נקיות במיוחד.
- כדי להסיר חוט דנטלי מהמרחב בין השיניים אתה זקוק לתנועות חלקות קדימה, אחורה. באופן טבעי, אתה לא יכול להסתדר בלי מראה בהתחלה.
- אל דאגה שלא תוכלו ללמוד כיצד ליישם חוט דנטלי, פשוט התחילו ותתרגלו במהירות. נהלים נוספים יבוצעו באופן אוטומטי.
- לעולם אל תשתמש בחוט משומש בפעם השנייה, אחרת כל תהליך הטיהור מאבד לחלוטין את משמעותו.
- בסיום השימוש בחוט דנטלי, יהיה נחמד לצחצח שיניים במברשת שיניים, ניתן לחבר שטיפת פה נוספת לחיטוי נוסף.
התוויות נגד לשימוש בחוט דנטלי
כמה תצפיות רפואיות מראות שלעתים שימוש בחוט דנטלי לא תקין יכול להוביל למחלות דלקתיות בחלל הפה, ולעיתים לאיבוד שיניים בלתי צפוי. כל זה קורה מסיבה אחת בלבד - אי עמידה בטכניקת החוט. נגיעה מתמדת בחניכיים עם חוט מובילה לעובדה שהם הופכים לרגישים, רקמות רכות נשברות, ואז זיהומים חודרים בקלות לסביבה הנגישה.
יש לוודא בזהירות כי החניכיים לא מדממות לאחר השימוש בחוט דנטלי, זה עשוי להיות תוצאה של מחלת חניכיים. במקרה זה, עליך לפנות מייד לרופא השיניים שלך. השימוש בחוט דודים אינו מומלץ גם להפרעות אכזריות גדולות, עם הופעת חללים. במצב כזה, החוט יכול רק להחמיר את התמונה, ולגרום נזק נוסף.
שימוש בחוט דנטלי אינו מומלץ לילדים צעירים מתחת לגיל עשר, ולאחר גיל זה ניתן לבצע הליך זה רק תחת השגחת מבוגרים.
אם אתה מבין הכל בצורה מושלמת, אל תחכה ואל תהסס, דאג למצב שיניך. הליך הניקוי בחוט דנטלי אינו מסובך ויעיל למדי. אחרי הכל, חיוך לבן שלג הוא לא רק מרכיב של דימוי מקסים, אלא גם אינדיקטור לבריאות אנושית טובה.
וידאו: כיצד להשתמש בחוט דנטלי
הגש