תוכן המאמר
רופאי העולם כולו מתפלאים מבעיות הסוכרת. בכל שנה המחלה נעשית צעירה יותר ויותר אנשים נחשפים לה. אך אל תתייאש אם אתה חושד שיש לך סוכרת. טכנולוגיות מודרניות, תרופות ושיטות טיפול מאפשרות לך לקחת את המחלה תחת שליטה. הוכח באופן אוניברסאלי כי עם קיום הטיפול, הדיאטה והוראות הרופא, ניתן בהחלט לחיות עם המחלה.
סוכרת
מהי מחלה זו? ראשית, סוכרת היא מחלה אנדוקרינית. הלבלב מייצר בדרך כלל כמות מסוימת של ההורמון אינסולין, אותו הגוף זקוק לעיבוד פחמימות פשוטות. אם אינסולין זה נעדר או קטן קטסטרופלי, הגוף אינו מסוגל לעבד סוכר, רמת הגלוקוז לאחר האכילה קופצת. זה יכול להיות מסוכן מאוד. כך שיש סוכרת מהסוג הראשון - תלוי אינסולין. מחלה זו מאובחנת לעתים קרובות יותר בקרב צעירים. ככלל, הם רזים למרות שהם אוכלים הרבה. כדי לטפל בסוכרת כזו מזריקים לחולים אינסולין, אשר חסר להם כל כך.
הסוג השני של סוכרת אינו תלוי באינסולין. במקרה זה, הגוף מייצר כמות מספקת של אינסולין, אך הרקמות אינן רגישות לאינסולין זה מסיבות שונות. חולי סוכרת כאלה לרוב סובלים מהשמנת יתר, מחלתם מאובחנת בגיל בוגר יותר. לטיפול בהם משתמשים בתרופות המפחיתות את עמידות התאים לאינסולין.
עדיין סוכרת יכולה להיות הריון. זה מתפתח או מתגלה במהלך ההיריון. כמו כן, סוכרת יכולה להיות משנית, כלומר כאשר הלבלב מפסיק לייצר אינסולין כתוצאה מהמחלה העומדת בבסיס (דלקת לבלב, סיסטיק פיברוזיס וכו ').
לעתים קרובות אדם יכול לחיות עם סוכרת ולא להיות מודע לכך. לעתים קרובות, תסמיני סוכרת קשורים למחלות אחרות. על מנת לזהות את עצמך מחלה זו, עליך להקשיב לגופך.
תסמיני סוכרת
זו הדרך הראשונה והחשובה ביותר לקבוע את הסוכרת בבית. בעזרת התסמינים המפורטים להלן תלמד כיצד לזהות סוכרת.
- אחד התסמינים העיקריים הוא מתן שתן תכוף וצמא שאי אפשר לעמוד בפניו. לעתים קרובות אדם שותה כל הזמן מכיוון שהוא מרגיש מיובש. ככה זה - הגוף מתייבש, מכיוון שהנוזל לא נשאר ולא נספג. אם לפחות לזמן מה אתה משאיר אדם ללא גישה למים, הוא מרגיש יבש מאוד בפיו, גירוד העור מתעצם.
- Pruritus הוא בן לוויה תכוף לחולי סוכרת. כפות הידיים, המפשעה, הרגליים והבטן מושפעות. תסמין זה בא לידי ביטוי אצל 4 מתוך 5 חולים בסוכרת. ראוי לציין כי הגרד לא מוסר על ידי משחות וג'לים שונים.
- עליך לחשוד בסוכרת אם יש לך פצעים, סדקים, שריטות וכיבים שונים בגוף שאינם נרפאים במשך זמן רב.
- עקב הפרעות אנדוקריניות מצבו הכללי של האדם משתנה. הוא הופך לישון, ישנוני, רדום. מאבד עניין בעבודה, משפחה, ענייני משק בית. תחושה מתמדת של עייפות וחולשה במהלך היום היא סיבה רצינית לביצוע בדיקות.
- עם סוכרת, תהליכים מטבוליים מופרעים, כך שמצבה של השיער מחמיר. הם הופכים חלשים ודקים, נופלים לעתים קרובות.
- סוכרת מסוג 1 מאופיינת ברעב מתמיד. אדם יכול לאכול כמות יוצאת דופן של אוכל בכל פעם.יחד עם זאת הוא אינו משמין שומן, אלא להפך, הוא יכול לרדת 10-15 ק"ג בכמה חודשים בגלל העובדה שהפחמימות שנאכלות פשוט לא נספגות (אין אינסולין).
- בסוכרת mellitus, ריח של אצטון מהפה, בחילה, הקאות עשוי להופיע, רעלה מופיעה מול העיניים, סחרחורת מופיעה.
- לעתים קרובות גפיים סובלות, בעיקר ברגליים. יש נפיחות, כבדות, פצעים שונים על העור שאינם נרפאים זמן רב.
- לעתים קרובות בקרב חולי סוכרת מתרחשת ירידה בטמפרטורת הגוף. זה נובע מהאטה בכל התהליכים המטבוליים בגוף.
- חולים הסובלים מסוכרת סובלים לא רק מתן שתן תכוף, אלא מופרש כמות עצומה של שתן (עד 10 ליטר ליום). ילדים עם אבחנה זו סובלים מהרטבת לילה, גם אם לא היו בעיות כאלה לפני כן.
- אנשים רבים עם סוכרת סובלים מחסינות נמוכה. כתוצאה מכך - מחלות תכופות, מסלול ארוך של מחלות זיהומיות.
- סוכרת מסוג 2 מאופיינת במשקל עודף, כמו גם בליקוי בראייה. הסיבה לכך היא שסוכר גבוה הורס את הרשתית.
- אצל גברים סוכרת יכולה להיות גורם לפגיעה בתפקוד המיני. לעתים קרובות, סוכרת מובילה לאימפוטנציה.
אם אתה מבחין לפחות במספר תסמינים אלה, עליך לפנות לרופא בהקדם האפשרי כדי לברר את האבחנה האמיתית.
מדוע מתרחשת סוכרת
הוכח כי סוכרת, כמו גם נטייה למחלה זו, היא מרכיב גנטי. אי אפשר להידבק בסוכרת - עובדה. אם אחד ההורים סבל מסוכרת - הסיכון למחלתך הוא 30%. אם שני ההורים היו חולים - 60-70%.
בסיכון הם אנשים עם עודף משקל. אם יש לך נטייה למחלה, עליך לפקח בזהירות על המשקל ולהימנע מחריגה מערכים תקינים.
גורם מעורר נוסף להתפתחות המחלה הם מחלות לבלב. כמו כן, סוכרת עלולה להופיע לאחר מספר מחלות נגיפיות - אדמת, אבעבועות רוח, שפעת ודלקת כבד מגיפה. סוכרת פוגעת לעתים קרובות בקרב אנשים בגילאים.
ישנה תפיסה שגויה שמי שאוהב ואוכל הרבה ממתקים סובל מסוכרת. זה לא יותר ממיתוס.
כיצד לקבוע סוכר בשתן
אם אתה חושד שיש לך סוכרת, אך עדיין לא רוצה לפנות לרופא, אתה יכול לנסות לאתר את רמת הסוכר בשתן שלך בעזרת אמצעים מאולתרים.
כדי לקבוע את רמת הסוכר בשתן, יש רצועות מיוחדות שתוכלו לקנות בבית המרקחת. הם משמשים את כל הסוכרתיים. חשוב לבצע את הבדיקה בבוקר על בטן ריקה ואחרי האכילה. הרצועה מכוסה במגיב מיוחד, שכאשר הוא בא במגע עם שתן, משנה את צבעו. יש להוריד את הרצועה לצנצנת שתן או פשוט להחזיק אותה בריצה. חל איסור לגעת ברצועת הבדיקה בידיים או לנגב במגבת. בדרך כלל ניתן להשיג את התוצאה תוך דקה.
בהתאם לצבע הרצועה נקבעת רמת הסוכר בשתן. עם זאת, בדיקה כזו אינה אינפורמטיבית עבור חולי סוכרת מסוג 1, כמו גם לאנשים מעל גיל 50. לעתים קרובות, רצועות בדיקה יכולות להגיב רק לכמות גדולה מאוד של סוכר - יותר מ -10 מ"מ לליטר. כמות זו נקראת סף הכליה. אם הבדיקה מראה בשתן כמות הסוכר גדולה יותר ממדד זה, אז הגלוקוז מחלחל לשתן והגוף אינו מסוגל להתמודד איתו.
כיצד לקבוע את רמת הסוכר בדם
ישנן גם רצועות המודדות את רמת הסוכר בדם. כדי לקבל ניתוח, עליכם לשטוף ידיים היטב, מכיוון שכמות קטנה של סוכר על פני העור יכולה להוביל לעיוות של התוצאות. יש לחדור אצבע נקייה עם מחט סטרילית ולהוריד למטה כך שתופיע טיפת דם. חבר רצועת בדיקה לטיפה כך שכל שטח המגיב מכוסה בדם.לאחר מכן, עליך להמתין זמן מה עד שהצבע יופיע ברצועה. כל צבע מתאים לכמות מסוימת של סוכר - ניתן למצוא זאת על אריזת רצועות הבדיקה.
בכל מקום משתמשים בגלוקומטרים, שעובדים גם הם עם רצועות בדיקה. הרצועה מונחת בטיפת דם ואז מוחדרת למכשיר. זה קובע במדויק את רמת הסוכר בדם. חלק מהדגמים המודרניים מצוידים בפונקציית זיכרון, אות שמע, וכן ביכולת לשנן תוצאות.
בדרך כלל, רמות הסוכר הן בין 3.3 ל- 6.1 מ"מ ליטר לליטר אם נלקחות על בטן ריקה. לאחר האכילה, כמות הסוכר יכולה לעלות ל -9 ו -10 ממול לליטר. זמן מה לאחר האכילה (1-2 שעות), הסוכר חוזר לשגרה. אם המדדים שלך גבוהים משמעותית מהרגיל - אל תמשוך, פנה מיד לרופא!
סוכרת - מה לעשות?
אם קיבלתם אבחנה זו, אין צורך להיכנס לפאניקה. טיפול ותחזוקה נכונה של התפקודים הנחוצים לגוף יעזרו לכם לא לסבול מסוכרת, אלא להסתדר איתו ברוגע. להלן הכללים הבסיסיים לחיים תקינים עם סוכרת.
- הרחק את צריכת הסוכר - אתה צריך לקחת ממתיק במקום. פחות כולסטרול, תזונה חלקית, שומנים מהחי מוחלפים בשומנים צמחיים. חשוב מאוד להקפיד על תזונה קפדנית - אין פחמימות מהירות.
- אתה צריך לפקח על סוכר בדם באופן קבוע כדי לשלוט בגופך.
- אם אתם סובלים מעודף משקל, עליכם להוריד קילוגרמים מיותרים. התאמנו באופן קבוע עם פעילות גופנית מתונה.
- כל יום אתה צריך לבדוק היטב את הרגליים על נזק לעור. לפני השינה כדאי לשטוף את כפות הרגליים עם סבון ולייבש היטב עם מגבת. זה חשוב מכיוון שעם סוכרת קיים סיכון גבוה לכיבים גפיים ברגליים.
- בקרו ברופא השיניים שלכם בזמן כדי להימנע מעששת ושמנעו מוקדי זיהום.
- נסה להימנע ממצבים מלחיצים ומזעזועים עצבניים.
- קח את התרופות שהרופא שלך רשם באופן קבוע. נשא בתיק שלך אינסולין ליטול תרופות במקרה חירום. בנוסף, עליכם לשאת פתק בארנק או בכיס עם הודעה על הימצאות סוכרת, כמו גם את הכתובת ומספר הטלפון של האדם שיכול היה להגיע במקרה של מצב בלתי צפוי.
- כאשר מופיעים פצעים, עליכם לטפל בהם, להתחיל טיפול אינטנסיבי מייד, גם אם מדובר בשריטה פשוטה.
- אחת לשישה חודשים עליכם להיבדק אם מדובר בסיבוכים כלשהם - קודם כל עליכם לבדוק את הכליות, הכבד, הראייה שלכם.
- תפסיק לעשן ושתיית אלכוהול.
- טיפול סנטוריום צריך להתבצע באופן קבוע כדי לחזק את החסינות.
חולי סוכרת רבים מודים כי הכללים הפשוטים הללו כלואים בחייהם בצורה כה עמוקה עד שהם מחשיבים אותם ארציים וטבעיים. מבחינתם, מדידת רמות הסוכר בדם היא פשוטה ונחוצה כמו צחצוח שיניים או אכילה. סוכרת אינה משפט. אם מאובחנים אבחנה זו, אתה רק צריך ללמוד לחיות עם זה. ואז איכות חייך לא תשתנה.
וידאו: תסמיני סוכרת
הגש