איך להיפטר מתיקים מתחת לעיניים בבית

תיקים מתחת לעיניים נקראים עפעפיים תחתונים נפוחים ונפולים. איש אינו בטוח מבעיה זו. ככלל, אדם מגלה אותם בבוקר, כאשר לא נותר זמן להילחם בהם. צריך ללכת לעבודה או לפגישה חשובה במבט עייף ומטופח. אבל לפעמים שקיות מתחת לעיניים יכולות להיות לא רק מום קוסמטי זמני, אלא מעידות על מחלה קשה.

מדוע מופיעים שקיות מתחת לעיניים

שקיות מתחת לעיניים מופיעות ממש כמו כל נפיחות אחרת בגוף. עיניו של אדם מוגנות על ידי שכבה דקה של רקמה שומנית. בהשפעת גורמים שליליים מצטבר שם נוזלים וצורות נפיחות. אם מתרחשת נפיחות באופן קבוע, אז רקמת העפעפיים התחתונה נמתחת, מאבדת מגמישותה וכבר אינה לובשת את צורתה הרגילה. במקרה זה, התיקים שמתחת לעיניים הופכים קבועים. במקרים נדירים, עודף נוזלים בגוף יכול להוביל לנפיחות בעפעפיים העליונים.

אז ישנן מספר נסיבות הגורמות להופעת שקיות מתחת לעיניים.

1. עודף מלח בגוף. זה לא סוד שמלח מונע את סילוק הנוזלים מהגוף וכתוצאה מכך מתרחשת נפיחות. כדי להימנע מצרות, עליכם לסרב לתבשילים מלוחים וחריפים לארוחת הערב. ואם עדיין לא יכולת להתאפק, אז אינך צריך לשתות אוכל עם הרבה מים.
2. שימוש לרעה באלכוהול. לאחר סעודת לילה סוערת, ההסתברות להתעורר עם שקיות מתחת לעיניים היא גבוהה מאוד, מכיוון שאלכוהול, לא פחות ממלח, שומר על נוזלים בגוף.
3. חוסר שינה הקשורה לדיכאון ולחץ. כמה לילות ללא שינה לא ישפיעו על מראה הנעורים. אך עבור אנשים מעל גיל 40 ולילה אחד ללא שינה יכול לגרום לנפיחות. שנת לילה של שמונה שעות חיונית לבריאות האדם ויופיו.
4. לא מספיק מים שתו במהלך היום. באופן מוזר, זהו גורם שכיח מאוד לבצקת, שכן הגוף, שלא מקבל מספיק נוזלים, מנסה לצבור אותו בשמורה. אדם בריא צריך לשתות לפחות 1.5 ליטר מים ביום. נפח זה גדל בכ- 1 ליטר נוסף במזג אוויר חם או בזמן מאמץ גופני עז.
5. מאמץ עיניים. עבודה ממושכת במחשב, נהיגה בתנאי ראות לקויים ועומס אחר על שרירי העיניים גורמת להידרדרות באספקת הדם לעפעפיים. כתוצאה מכך הנוזל נכנס ביתר קלות לשכבת השומן הסמוכה לעיניים ונמשך שם. מאותה סיבה, קרעים לפני השינה גורמים לבצקת.
6. נטייה גנטית. במקרה זה, שקיות מתחת לעיניים, האופייניות לאחד ההורים, מתעוררות אפילו בילדותו של אדם בהיעדר סיבות ומחלות נראות לעין.
7. אצל נשים, הגורם לבצקת עשוי להיות שימוש בקוסמטיקה באיכות נמוכה או באלרגיות לקוסמטיקה לעיניים. כמו כן, הסבירות למטרד זה עולה בתקופה של תסמונת קדם וסתית.

אם לא קיימת אף אחת מהגורמים המופיעים בנפיחות בעפעפיים, ושקיות מתחת לעיניים מופיעות באופן קבוע, עליך לפנות בדחיפות לרופא ולקבל בדיקה. הנוזל עשוי להישמר בגוף בגלל אי ​​ספיקת כליות או מחלה אחרת.

אם לאדם יש מידה קשה של השמנת יתר, יתכן שקיות מתחת לעיניים לא קשורות לבצקת. במקרה זה, הגורם שלהם הוא עיבוי שכבת השומן באזור סביב העיניים.

איך להיפטר מתיקים מתחת לעיניים בבית

מכוני יופי מציעים הרבה נהלים יקרים להיפטר מתיקים מתחת לעיניים (באמצעות זרמי מיקרו ולייזר אינפרא אדום, קרצוף מיוחד לעור העפעפיים וכו '). עם זאת, הרפואה המסורתית מייעצת מתכונים לא פחות יעילים, שנבדקו בזמן.

1. הדרך הנפוצה ביותר היא לשמן את העור מתחת לעיניים בעזרת קוביות קרח. ניתן להכין קרח ממים מטוהרים או מחליטת צמחים (קמומיל, קלנדולה, מרווה). שיטה זו אינה מתאימה לאנשים עם ורידים סמוכים, מכיוון שהיא יכולה להוביל לחבלות מתחת לעיניים. קומפרסים קרירים על האזור סביב העיניים יעזרו לאנשים כאלה.
2. עיסוי עדין של העור סביב העיניים מסייע גם בהפחתת הנפיחות. השקיעו אותו בידיים נקיות בתנועות סיבוביות רכות בכיוון מהאף לאוזניים. לחיזוק העור והזנתו תוכלו לטפטף שמן זית או שמן אתרים טבעי המדולל במים על האצבעות.
3. תכשיר טוב נחשב גם למרחצאות מנוגדים לעיניים. לצורך הליך זה תצטרך 2 קערות עם מים קרים וחמים, מטלית כותנה או חתיכת גזה. לחלופין להרטיב את הגזה במים, עליכם למרוח אותה למשך דקה אחת על העיניים. לאחר ההליך עדיף לשטוף במים חמים.
4. השיטה המפורשת לבצקת מתחת לעיניים, שאינה דורשת הרבה זמן ופעולות הכנה, היא לחבר כפות מתכת לעפעפיים התחתונים. עדיף אם לפני כן ישארו במקרר כמה דקות.

מסכות ודוחסות מהשקיות מתחת לעיניים

כמעט כל המסכות והקומפרסים ניתנים לביצוע כל העת למניעה, מכיוון שהם מכילים רק מרכיבים טבעיים המזינים ומעניקים לחות לעור סביב העיניים. כל הקומפרסים נעשים בממוצע למשך 20 דקות ואז שוטפים את הפנים במים חמים.

אחד הפופולריים ביותר הוא קומפרס לחם. לצורך הכנתו, נתח פרוסת לחם שחור נטוי בחליטת לימון לליפה ועטוף בגזה. התחליב שנוצר מוחל על העיניים.

חתיכות תפוח אדמה מצונן (רצוי צעירות) או מלפפון טובים גם בנפיחות. בנוסף, פירה מבושל בצורה חמימה מושלם עבור קרמים לבצקת. ניתן להחליף תפוחי אדמה בקלות עם דלעות.

ניתן להכין קומפרסים, חלב אפוי מותסס או שמנת חמוצה מעורבבת בפטרוזיליה. שורש פטרוזיליה גרוסה עצמה היא תחליב מצוין.

הרפואה המסורתית ממליצה גם על דחיסה של עלי ליבנה טריים. לשם כך, שפכו בערב 5-7 עלים עם כוס מים מינרלים חמים. בבוקר, הקרם מוכן לשימוש. התמודדות עם בצקת וסלון שדה לא גרוע יותר. לתחליב, יוצקים 1 כף זנב סוס עם כוס מים רותחים ומניחים לילה.

אם אין זמן להכין קרמים לדחיסה, שקיות תה רגילות יעזרו להציל. מרטיבים אותם במים חמים, נותנים להתקרר מעט ומורחים על אתר הבצקת.

המסכות היעילות ביותר מתיקים מתחת לעיניים:

1. מסכת דבש. להכנתו מערבבים 1 כף דבש (אם הוא סמיך, ואז ממיסים אותו מראש) וקמח עם לבן ביצה. בזכות האחרון, המסכה משפיעה גם היא על הידוק.
2. בערב תוכלו להכין מסכת כוסמת כך שבבוקר התיקים מתחת לעיניים לא יהפכו עבורכם הפתעה לא נעימה. כוסמת מחוממת במחבת ללא שמן ואז מוחץ בעזרת מטחנת קפה. האבקה המתקבלת מדוללת במים לעקביות של קרם סמיך ומורחת על העור סביב העיניים. לאחר 15-20 דקות יש לשטוף במים.
3. פופולריות מאוד הן מסכות פרי. רכיבים עבורם יכולים להיות כל פרי או פירות יער לעונה. תפוחים ותותים הם הטובים ביותר. ראשית יש לקרר את הפירות הטחונים במקרר. אתה יכול למרוח מסכה כזו הן על העפעפיים התחתונים והן על העפעפיים העליונים.
4. גם מסכת שיבולת השועל עבדה טוב. כדי לבשל אותו צריך 2 כפות שיבולת שועל ו 50 מ"ל חלב חם.פתיתים מוזגים עם חלב ומניחים להתנפח במשך מספר דקות. לאחר מכן, הם משפשפים במזלג והכדוש שמתקבל נמרח על עור העפעפיים למשך 15 דקות. שוטפים את המסכה במים לא חמים.
5. לפני השינה, כדי למנוע בצקת, הכינו מסיכה על ידי ערבוב מלפפון, דלעת ודבש בשיעורים שווים. שפשפו את המרכיבים לעיסה והחלו על העפעפיים התחתונים למשך כעשרים דקות.

תרגילים מתיקים מתחת לעיניים

עור מהודק של העפעפיים התחתונים חוזר במהירות לצורתו הרגילה לאחר הצטברות נוזלים ברקמת השומן, ולכן תרגילי עיניים חשובים מאוד. כדי להתחמם, מהבהב במהירות למשך 20 שניות והפנה את העיניים למעלה ולמטה.

תרגיל אחד. אתה יכול לעשות את זה מייד עם שתי עיניים. שים את האגודל על קצה העין, ואת האצבע על גשר האף. מורחים מעט את העור בעזרת האצבעות והתחילו לפזול, מרימים את העפעף התחתון. התרגיל מתבצע לפחות 20 פעמים. בגישה הבאה אנו חוזרים על אותו הדבר, אך העיניים מביטות כלפי מעלה.

תרגיל שני. קח תנוחה נוחה והירגע. עליכם לפקוח את העיניים לרווחה ולהתחיל למצמץ אותן במהירות האפשרית. חזור 10 פעמים בשלושה סטים.

תרגיל שלוש. הביט למעלה, פתח את הפה על ידי הגיית האות "O" והתחל למצמץ במהירות למשך 15 שניות. חזור על התרגיל פעמיים.

תרגיל רביעי. הניח את האצבע המורה על העפעף התחתון, הסתכל למעלה, פתח את הפה שלך כמו בתרגיל הקודם והתחל למצמץ. אתה מצמוץ בעשרה חשבונות בפה פעור ובעשרה חשבונות - בפה סגור.

לאחר קבוצה של תרגילים, תנו לעיניים לנוח: הפוך לאט את מבטך שמאלה וימינה 5 פעמים, ואז אותה כמות כלפי מטה ומעלה. שפשפו את כפות ידיכם זו על זו והניחו אותן על העיניים העצומות. תירגע וחשוב על משהו טוב.

כדי להשיג השפעה נראית לעין, יש לבצע התעמלות כזו באופן קבוע, כלומר לפחות 3 פעמים בשבוע. אם אתה זקוק לעזרה בחירום, התרגילים הראשונים והאחרונים מתאימים במיוחד.

אמצעי מניעה

כך שבעתיד לא תתייסר מהשאלה כיצד להיפטר מתיקים מתחת לעיניים, עדיף להקפיד על הכללים שלא יאפשרו להם להופיע.

1. להיות דבק באורח חיים בריא. זה מרמז לא רק על ספורט ווויתור על הרגלים רעים, אלא גם על תזונה רציונלית. מסרבים לאוכל מהיר, אוכל חריף מדי ומלוח. ממשקאות אלכוהוליים בחרו בקוניאק או יין אדום. אבל המשקאות האלה, שתויים בכמויות גדולות, יכולים לפגוע במראה שלך.
2. שינה של לילה שלם צריכה להיות הרגל. עדיף ללכת לישון בשעה 10-11 בערב, ואז בבוקר תקום מנוחה ומלאת אנרגיה. במקרה זה, שינה על הגב נחשבת למצב הטוב ביותר כאשר הראש נמצא מעל מפלס הגוף. העובדה היא שאחרי שהיית כל הלילה על הצד או הבטן שלך, אתה תורם להצטברות נוזלים בפנים. לפעמים נפיחות עשויה להופיע רק תחת עין אחת, תלוי באיזה צד ביליתם את הלילה.
3. הימנע מפגיעות בעיניים. אפילו שפשוף עיניים אינטנסיבי אחרי השינה עלול לפגוע בעור העפעפיים של העפעפיים.
4. עקוב אחר כמות הנוזלים שאתה שותה במהלך היום. במקרה זה, נסו להשתמש יותר נוזלים בבוקר ובצהריים, בערב כוס מים מספיקה.
5. השתמש באיפור עיניים טוב. כשאתה חוסך על זה אתה צריך לבזבז הרבה יותר כסף על הליכים קוסמטיים משקמים. לעולם אל תלך לישון לפני שטיפת איפור מעיניך. אל תשכח לחזק את עור העפעפיים בעזרת קרמים מיוחדים. שפשף אותם בתנועות עיסוי קלות.
6. השתמש בקרם הגנה ואל תזניח משקפי שמש. אולטרה סגול בכמויות גדולות מחמיר את תכונות העור. עור העפעפיים העדין בהשפעתו מאבד מגמישותו, ונפיחות הופכת ליותר מורגשת.

אז, תיקים מתחת לעיניים יכולים לקלקל את המראה ואת מצב הרוח של אדם בבוקר.תוך שמירה על כללים פשוטים, קל מאוד למנוע מחלה זו מאשר לטפל בה אז. אבל אם הבעיה הזו עדיין לא עברה לך, אל תמהר לבזבז כסף על קוסמטיקאיות יקרות. תרופות ביתיות וסטים של תרגילים יכולים להיות יעילים לא פחות.

חשוב לזכור כי אם, למרות אמצעי מניעה, שקיות מתחת לעיניים מופיעות באופן קבוע, אל תתעכבו בתרופות עצמיות. אולי הם משמשים כאיתות לנוכחות מחלה קשה שרק רופא מוסמך יכול לזהות. במקרה זה, הטיפול בבצקת מתחת לעיניים יתחיל בהיפטר מהמחלה הבסיסית.

וידאו: כיצד להיפטר מהתיקים מתחת לעיניים