איך להיפטר במהירות מהשיהוקים בבית

אדם בריא מפסיק שיהוק 10-20 דקות לאחר הופעת ההתקף ללא מאמץ נוסף. עם זאת, כדי להפחית את הזמן הזה, ישנם כמה טריקים. אין תרופה כללית לשיהוקים, אז נסו כל שיטה ובחרו את השיטה היעילה ביותר עבור עצמכם.

הדרך המפורסמת ביותר היא לשתות כוס מים בלגימות קטנות. בזמן השתייה, יש הממליצים להישען קדימה ולעצור נשימה. שיטה זו יעילה במיוחד כאשר מזון יבש הוא הגורם לשיהוקים, ששרידיהם תקועים בגרון.מים שוטפים את הפירורים, ובכך מבטלים את הגירוי של עצב הפרנה הממוקם בסמוך.
קחו נשימה עמוקה ונסו לא לנשום כמה שניות. זה יעזור לסרעפת להירגע, ואולי עם הנשימה הבאה מצב זה יימשך.
שים משהו מתוק, מר, או חמוץ על הלשון (למשל, פרוסת לימון או כפית סוכר). לתחושת טעם חדה השפעה מרגיעה על הסרעפת המגורה.
אם הגורם לשיהוקים הוא היפותרמיה, זה מספיק כדי להתלבש חם יותר ולשתות תה או חלב חם.
במידת האפשר, נסו לקום או להכין "ליבנה". מיקום זה של הגוף מרגיע את הסרעפת.
הוצא את הלשון כמה שיותר והקפיא במצב זה למשך מספר שניות. הם אומרים כי הרופא של הנשיא קנדי השתמש בשיטה זו.
הדרך הקיצונית ביותר היא לבקש ממישהו להפחיד אותך בצליל חד וקולני. זה עוזר להוריד את קצב השיהוקים. בשיטה זו עליכם להיזהר, מכיוון שאם הגורם לשיהוקים הוא מחלה של מערכת העצבים, אז הפחד רק יחמיר אותה.
עצמתי את העיניים, לחץ מעט על העפעפיים בעזרת האצבעות ושב ככה כמה דקות.
אם יש לך שקית נייר ביד, אתה יכול לנשום לתוכה. הדם רווי בפחמן דו חמצני והשיהוקים פוסקים.

ההערכה היא ש"טיפול "כזה של שיהוקים בבית יהיה היעיל ביותר אם יבוצע לפני שתחשקת חמש פעמים.

איך להיפטר משיהוקים לאחר אלכוהול

שיהוק אחרי שהיה שיכור, ככלל, הארוך והמעצבן. במקרה זה, הגורם לשיהוק הוא בעיקר הרעלה כללית של הגוף על ידי הרעלים הכלולים במשקאות אלכוהוליים. האלכוהול עצמו מסולק מהגוף למשך זמן רב. לדוגמא, עבור 100 גרם וודקה הזמן הזה הוא 4 שעות, עבור 100 גרם קוניאק - שעה נוספת, ובקבוק בירה של חצי ליטר יידרש 3 שעות. אם שיהוקים הופכים לבלתי נסבלים, עזרה ראשונה היא טיהור הגוף.

במקרים חמורים, ניקוי רעלים (טיהור מרעלים) של הגוף מתבצע במרפאות תחת פיקוחם של רופאים. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת בבית היא לגרום להקאות. לשם כך, שתו כוס מים בלגימות גדולות ודחפו את האצבעות על שורש הלשון. כדי לשפר את ההשפעה במים, אתה יכול להמיס 5-6 טבליות של פחמן פעיל או ליצור תמיסה חלשה של פרמנגנט אשלגן.

אם אדם מתעלל באופן שיטתי באלכוהול וסובל כל הזמן מלהיות, זה יכול להעיד על מחלת כבד קשה. במקרה של הרעלת אלכוהול, הכבד לוקח את הקצב. בהשפעת רעלים, גודלו גדל, מה שמוביל ללחץ על הסרעפת וכתוצאה מכך לשיהוקים. במקרה זה, לשמירה על הבריאות, יש צורך בבדיקה רפואית.

פחות נפוץ, הגורם לשיהוקים אלכוהוליים הוא גירוי של מערכת העצבים המרכזית. אלכוהול פועל באתר, השולט על התכווצות הסרעפת כגורם מגרה, והאדם מתחיל לטרוח. שינה עמוקה שיכולה להרגיע את מערכת העצבים יכולה לעזור.

איך להיפטר משיהול אצל ילד

לרוב, הילד מעלה שיהוק בגלל היפותרמיה, האכלה יבשה או התרגשות עצבנית. ככלל, אצל ילדים שיהוקים גורמים לאי נוחות רבה יותר מאשר אצל מבוגרים, ולכן כל הורה צריך לדעת את השיטות להיפטר ממנו.

אם הילד מישחק פחות משעה, והתקפות חוזרות על עצמן לעיתים רחוקות למדי, אין שום סיבה לדאגה. אבל אם שיהוקים מייסרים את התינוק באופן קבוע ולא עוברים זמן רב - יש צורך בבדיקה, אולי הגורם שלו הוא מחלה קשה. לעתים קרובות שיהוקים בגופו של הילד יכולים להיגרם כתוצאה מתולעים רגילות או טפילים אחרים.

דרך נהדרת להיפטר משיהוקים היא לקחת נשימות עמוקות עם התינוק. אחרי כל נשימה תוכלו לעצור את הנשימה למשך 10-20 שניות. זה מסיח את דעתו של הילד, מרגיע את מערכת העצבים ואת הסרעפת שלו. בדרך כלל, לאחר שתי דקות של תרגילי נשימה כאלה, השיהוק נסוג.

כדי להילחם בשיהוקים לילדים, שיטות למבוגרים מתאימות גם: כוס נוזל שיכור בלגימות קטנות, נתח לימון על הלשון או חתיכת סוכר דחוס.

בילדים חסרי מנוח, שיהוקים יכולים להיגרם כתוצאה מהרגשת יתר. לפעמים זה מספיק רק כדי לשבות ילד עם משחק משעשע או ספר ושיהוקים יעברו מייד מעצמו. למטרות אלה תוכלו לקרוא איתו גם את השיר הידוע "שיהוקים, שיהוקים עוברים לפדוטה ....".

כיצד להפסיק שיהוקים אצל ילודים

אימהות רבות ועתידות מבחינות בכך שתינוקן שטרם נולד כבר שיהוק ברחם. זה כמו רעידות קלות לאחר זמן קצר ושווה. הרופאים אומרים שזה תורם למזון המתוק שאישה הרה אוכלת. מי השפיר מקבלים טעם מתיק, והתינוק בולע אותם בשמחה בכמויות גדולות. לאחר מכן, בהפחתת הסרעפת, שן מתוקה קטנה מסלקת את עודפין.

על פי גרסה אחרת, שיהוקים הם הכנה לבליעה עצמאית, לנשימה ולמציצה, לכן אל תפחדו ממנה.

שיהוק של העובר יכול להימשך בין 2 דקות לחצי שעה. כדי לעצור אותה, אתה יכול לנסות ללכת או להתגלגל לצד השני, אם היא תפסה אותך בלילה.

יילודים מלעגים לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים. זה בא לידי ביטוי בעוויתות אחידה של כל הגוף. כדי להיפטר משיהול אצל תינוקות, זה מספיק כדי לחסל את הגורם לה.

ראשית, כדאי לבדוק האם הילד קר. קירור משנה יצוין על ידי אף קר ועור במרפק וכפיפות הברך. במקרה זה, מספיק לכסות את התינוק בחיתול או שמיכה חמים.

אם הפכה הגורם לשיהוק נפיחותהרם את התינוק זקוף, מלטף את הגב, החזק במצב זה למשך מספר דקות. עודף אוויר וחלב בבטנו של התינוק ייעלם בקרוב והשיהוקים ייפסקו. כדי להימנע מהשלכות לא נעימות, נסה להכניס את התינוק נכון לחזה כך שהוא לא ישתף לא רק את הפטמה, אלא גם את האורולה. אם התינוק אוכל מבקבוק, הפטמה הנכונה חשובה. אם החור בתוכו קטן מדי, אז הוא בולע הרבה עודפי אוויר, ואם הוא גדול מדי, הוא מאכל יתר על המידה, מה שגורם גם לשיהוקים.

כדי למנוע שיהוקים, אסור להאכיל יתר על המידה את התינוק. מריחה על השד כל חצי שעה אפשרית ותתרום לעלייה בחלב, אך התינוק זקוק למשך 2-3 שעות כדי לעכל אוכל, ובטן צפופה גורמת לשיהו.

מה לא ניתן לעשות עם שיהוקים של יילוד

דרכים רבות להתמודד עם שיהוקים אצל מבוגרים יכולות להזיק לתינוק. לדוגמה, רופאים אינם ממליצים לתת מים לתינוקות. העובדה היא שמערכת העיכול של התינוק אינה מסוגלת להתמודד עם מוצרים אחרים למעט חלב אם או תערובות מיוחדות. מומלץ לתת לילד מים יחד עם תחילת האכלה המשלימה (4-6 חודשים). עדיף להציע לילד חזה, מציצות ובליעה של תנועות מרגיעות את הסרעפת ועוזרות להתמודד עם שיהוקים.

בשום מקרה לא תוכלו להפחיד את התינוק בצלילים או בקפיצות חדות. מתח גורם נזק רב לגוף קטן, בנוסף, שיטה כזו יכולה לאיים בעתיד מגמגם.

תרופות נגד שיהוק

טיפול בתרופות דורש שיהוקים פתולוגיים בלבד הנמשכים מספר ימים ומלווים בכוויות וכאבים אחרים.

ישנן מספר תרופות המקלות על שיהוקים, למשל תרופות מוחיות או שונות לאפילפסיה. עם זאת, יש ליטול את אחד מהם רק לאחר התייעצות עם רופא. תרופות לשיהוקים נקבעות תוך התחשבות בתוצאות הבדיקות ותלויות במחלה שתוצאתה היא הפחתה ארוכת טווח של הסרעפת.

כדי להקל על הרופא בקביעת האבחנה, נסה לזכור את הסימפטומים המלווים שיהוקים. זה יכול להזיע, צרבתחולשה או סחרחורת כללית. על ידי יידוע הרופא שלך, תעזור להכיר את המחלה במהירות רבה יותר.

אז שיהוקים אינם פוגעים בגופנו, ולעתים מעניקים לו טובה, ומגרשים עודפי אוויר מהבטן. אבל זה יכול לגרום לאדם אי נוחות רבה, במיוחד אם זה מדביק אותו בפגישה חשובה או במקום צפוף. על מנת למנוע שיהוקים, נסו לא לאכול יותר מדי, ללעוס אוכל לאט וביסודיות, אל תשתמשו במשקאות אלכוהוליים ואל תקלו יתר על המידה.