Il ribes nero può essere allattato al seno?

Il periodo in cui il bambino sta allattando al seno è estremamente importante e responsabile. In questo momento, ogni madre cerca il più attentamente possibile di monitorare cosa e in quali quantità mangia. Ciò è necessario affinché il bambino possa ricevere solo il cibo di alta qualità e la quantità necessaria di tutte le vitamine, elementi e sostanze attraverso il latte materno.

Ricorda una possibile allergia!

Molte persone sanno che quando si mangiano bacche, può svilupparsi una risposta allergica al corpo. In misura maggiore, questa affermazione sarà vera per le bacche che hanno un colore scuro o brillante. Vale la pena capire che non tutte le persone e non in tutti i casi ciò può accadere. Nella lista degli allergeni tra le bacche in cima ci sono lamponi e fragole.

Ma qual è la ragione per lo sviluppo di una reazione allergica? In parole semplici, il corpo resiste a sostanze estranee e sconosciute ad esso, usando una varietà di composti e sostanze come barriera contro i danni alla barriera. Il più famoso tra loro ed efficace è l'istamina. Quando una persona entra con qualcosa che gli provoca un'allergia, ripetutamente, l'allergene viene riconosciuto molto rapidamente, il che porta a una lotta più efficace contro questa sostanza.

Attualmente, esiste un'enorme varietà di sostanze chimiche, prodotti per la casa e sostanze che causano a molte persone una reazione allergica piuttosto acuta. Le allergie possono essere riconosciute da diversi sintomi, tra cui: eruzione cutanea, lacrimazione, difficoltà respiratoria e naso che cola.

Il processo di riconoscere quale particolare allergene in un caso particolare innesca una risposta è abbastanza difficile. Non è meno difficile liberare completamente una persona dai contatti con lui e prescrivere la terapia giusta. Pertanto, quelle donne che hanno un bambino durante l'allattamento devono essere estremamente attente e ricordare che tutti i prodotti nella loro dieta che non hanno mai incontrato prima dovrebbero essere consumati in modo intermittente e in piccole porzioni. Ciò è necessario solo per determinare come il bambino risponde al cibo.

Questo articolo parla del ribes nero e di come usarlo correttamente durante l'allattamento, perché non è facile trovare la persona a cui potrebbe non piacere questa bacca incredibilmente deliziosa.

Proprietà utili di ribes nero per una madre che allatta

Questa bacca ha una serie di proprietà importanti e significative per il corpo femminile.

1. Innanzitutto, il ribes consente di rafforzare il sistema immunitario umano a causa dell'elevato contenuto di acido ascorbico nella bacca.
2. È anche utile assumere durante la riabilitazione dopo eventuali interventi chirurgici.
3. Mangiare ribes comporta vigore e un aumento di vitalità dopo un'infezione virale respiratoria acuta o un raffreddore. Il ribes nero è spesso usato come diaforetico - è utile per raffreddori o alte temperature corporee.
4. Inoltre, le bacche hanno un effetto antiossidante naturale, che è incredibilmente importante per il corretto funzionamento dei sistemi corporei. Le bacche di ribes contengono un certo numero di quegli oligoelementi che influiscono positivamente su una persona, ad esempio il ferro, che aiuta le persone con anemia aumentando il volume del sangue di un composto come l'emoglobina.

Presta attenzione! Le bacche di ribes nero hanno un alto contenuto di zucchero, quindi non è consigliabile per le persone con un peso corporeo eccessivamente grande assumere troppe bacche nel cibo.

Altrimenti, il ribes nero contiene quasi l'intero spettro di vitamine necessarie per l'uomo: da A ed E alle vitamine del gruppo B e K. Oltre al ferro, come menzionato sopra, le bacche contengono piombo, potassio, magnesio, rame e così via. on.

Affinché il corpo riceva una dose giornaliera di acido ascorbico, sarà sufficiente mangiare circa 14 g di bacche. L'unica cosa a cui dovresti prestare attenzione è la freschezza e la maturità del ribes nero acquisito. Vale la pena fare un acquisto in stagione - cade alla fine di giugno e luglio.

Se questa raccomandazione non viene seguita, allora c'è un'alta probabilità di avvelenamento, poiché durante questi periodi le bacche contengono troppa concentrazione di nitrati. Le bacche saranno utili solo quando sono mature, secche e grandi. Se il ribes nero è troppo maturo, tutte le sue qualità utili scompaiono gradualmente.

Il congelamento praticamente non influisce negativamente sulle proprietà e sul contenuto di vitamina C nelle bacche. Devo solo garantire le condizioni corrette per mantenere il ribes nero al freddo: puoi usare piccoli sacchetti con una chiusura o barattoli ben chiusi.

Tip! Oltre alle bacche, puoi preparare un decotto o una bevanda al tè con foglie di ribes. In questo caso, il contenuto degli elementi e delle vitamine necessari non sarà meno ricco rispetto alle bacche.

Qual è il pericolo di ribes nero durante l'allattamento?

Prestare particolare attenzione quando si mangia il ribes nero - o addirittura abbandonare completamente temporaneamente il suo utilizzo fino a quando il bambino ha quattro mesi. Ciò è dovuto al fatto che il corpo del bambino è caratterizzato da sufficiente debolezza e suscettibilità all'ambiente esterno, il che può portare alla sua reazione negativa e persino acuta a prodotti alimentari alieni e non familiari. Inoltre, le bacche di ribes nero, che a causa della loro alta concentrazione di vitamina C, sono un allergene molto potente. Nel tempo, quando un bambino cresce, il rischio di una risposta diminuisce.

Inoltre, l'uso di ribes nero può danneggiare la madre se è malata di tromboflebite. A causa della vitamina K presente nelle bacche e di alcuni fenoli, il ribes aumenta il livello di coagulazione del sangue. Lo stesso si può dire di un'ulcera gastrointestinale o di un'acidità aumentata dello stomaco. L'uso di bacche in tali malattie può portare alla loro esacerbazione.

Come entrare nella dieta?

In caso di consumo di ribes nero, si consiglia di iniziare con dosi molto piccole. Puoi provare 3-4 bacche e dopo un giorno osservare il bambino. Se non ci sono cambiamenti negativi nel comportamento e nella salute del bambino, non ci sono eruzioni cutanee sulla pelle, le feci sono normali, quindi dopo un giorno puoi aggiungerne altre a queste bacche. Nel tempo, il numero di bacche al giorno può essere portato fino a 40 pezzi al giorno. Questo è abbastanza per avere un effetto benefico sul corpo della madre e sulla salute del bambino.

Ma anche in situazioni in cui si nota anche un'eruzione cutanea appena percettibile, non è consigliabile imporre immediatamente un divieto eterno sull'uso di questa bacca. Quando un bambino cresce, il suo corpo acquisisce stabilità e sensibilità inferiore di vari tipi di sostanze che causano allergie. E questo significa che dopo un po 'puoi ancora viziarti un po' con deliziosi ribes neri.

È interessante notare che la natura ha gentilmente fornito all'uomo una serie di sostanze ausiliarie e molto importanti che forniscono un corso più calmo, leggero e morbido della risposta del corpo all'allergene. Ti permettono di rafforzare l'immunità di madre e figlio.Ciò è dovuto al fatto che tali farmaci vengono utilizzati quando è necessario condurre una terapia allergica o prevenirne lo sviluppo. La mamma può bere un tè usando i cinorrodi. Questa bacca ha una serie di qualità molto utili che aiutano il bambino a superare rapidamente un'allergia spiacevole. Ma, soprattutto, privare il bambino della possibilità di contattare l'allergene. In altre parole, fino a quando i sintomi non scompaiono completamente, non è consigliabile mangiare bacche di ribes nero.

Ti consigliamo di selezionare attentamente gli alimenti nella tua dieta se stai allattando un bambino. In particolare, questo vale non solo per le bacche di ribes nero, ma anche per altri alimenti. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata a quei prodotti che potenzialmente hanno una proprietà allergenica. Prima di tutto, è importante mettere al primo posto il benessere e l'eccellente salute fisica del tuo bambino.

Video: proprietà utili del ribes nero