Salmon Milk - Benefici per la salute

I testicoli maschi di pesce sono generalmente chiamati latte. Non tutti sono usati nel cibo. Per i paesi europei, sono esotici, paragonabili a mangiare cavie, che non sono per tutti i gusti e causano una sensazione di disgusto. Il latte salmone più popolare in Giappone e Russia.

I benefici e i danni del latte di salmone

Qual è il valore del latte di pesce e qual è la sua composizione?

Il prodotto contiene una piccola quantità di calorie (90-100 kcal per 100 g) e il fatto che non ci siano carboidrati li rende attraenti per gli atleti. Questo è un prodotto dietetico, facilmente digeribile che nutre il corpo con vitamine. Con una corretta preparazione e il rispetto delle norme di consumo non vengono immagazzinati sotto forma di grasso nel corpo.

! importante Si consiglia vivamente ai nutrizionisti di non consumare più di 150 g al giorno per un adulto.

ingredienti:

  1. Per il corpo umano, il latte di salmone è utile quanto l'olio di pesce, in quanto la loro composizione è ricca di acidi grassi polinsaturi (oltre il 10% per 100 g).
  2. La protamina è una proteina a basso peso molecolare presente nei nuclei dello sperma che migliora l'efficacia di alcuni farmaci. Per i diabetici, questo è importante, poiché con l'introduzione dell'insulina, l'azione dell'assorbimento rallenta e al paziente viene data l'opportunità di ridurre il numero di iniezioni. Il latte normalizza lo zucchero nel sangue.
  3. La glicina è un aminoacido che influenza positivamente il funzionamento delle cellule cerebrali.
  4. Vitamine del gruppo B. Ricco di cobalamina (90% della norma giornaliera in 100 g).
  5. Composizione vitaminica: carotene, acido ascorbico, nicotinico, tocoferolo.
  6. Complesso minerale: calcio, ferro, sodio, magnesio, fosforo.
  7. Il merito principale del latte di pesce salmone negli acidi grassi (Omega-3), che sono presenti nella composizione e aiutano a mantenere il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni.

Benefici per il corpo

Proprietà preziose del latte:

  • Effetto benefico sul fegato.
  • Promuovere la rapida guarigione di ferite e ulcere.
  • Accelera la lavorazione dell'alcool nel corpo.
  • Proteggere dalle radiazioni ultraviolette.
  • Inibire il degrado delle cellule cerebrali causato dall'invecchiamento del corpo.
  • Migliora la resistenza.
  • Le cellule della pelle si rigenerano, rallentano il processo di invecchiamento.
  • Controlla la quantità di grasso viscerale.
  • Normalizza lo zucchero nel sangue.
  • Proteggere dalle radiazioni elettromagnetiche.
  • Appianare l'influenza di situazioni stressanti, calmare il sistema nervoso.
  • Rafforzare le funzioni di barriera del corpo: l'immunità.
  • Stimolare la funzione ematopoietica.
  • Allevia i sintomi dell'aterosclerosi.
  • Rendono le ossa dello scheletro, i denti più forti.
  • Rigenera la pelle. Hanno un effetto schiarente.
  • Ripristina la funzione riproduttiva negli uomini. Aumenta la potenza.
  • Fermare i sintomi del raffreddore e l'azione dei virus in una fase precoce.
  • Allevia l'infiammazione nel corpo.

Usando cosmetici regolari per la cura della pelle, che includono l'estratto estratto dal latte di preziose varietà di pesci, l'effetto non tarderà ad arrivare. Questo ti permetterà di vedere il risultato sotto forma di rughe levigate e pelle illuminata, levigando il colore delle macchie dell'età. Le poliammine nella composizione, migliorano il metabolismo a livello cellulare e provocano la produzione di collagene.

L'applicazione sistematica di maschere con estratto di pesce sul cuoio capelluto e sui capelli può accelerare la crescita e migliorare la salute dei capelli.

Quale latte non può essere utilizzato e per chi sono controindicati

Per la lavorazione, viene utilizzato il latte di pesce (salmone rosa, chum salmon) catturato in serbatoi puliti. I pesci allevati dagli agricoltori non hanno valore per il latte.La qualità dell'acqua lascia molto a desiderare e il pesce è saturo di sostanze nocive.

Le persone allergiche ai frutti di mare hanno un'intolleranza individuale al prodotto, non possono consumare latte, poiché ciò può aggravare i sintomi. Si consiglia di correggere eventuali dubbi e dieta con il proprio medico.

In caso di alterato metabolismo, obesità, il prodotto è vietato al consumo. Il latte cotto in grandi quantità di olio può aggravare la situazione aggiungendo calorie e agenti cancerogeni aggiuntivi.

! importante Un consumo eccessivo del prodotto può causare diarrea e vomito.

Gli specialisti hanno studiato il prodotto in dettaglio e assicuro che non ci sono più controindicazioni. Sono ammessi a piccole dosi nella dieta delle donne in gravidanza e durante l'allattamento. Durante l'allattamento, è necessario prestare attenzione alla pelle del bambino e alle condizioni generali, dal momento che i componenti del pesce e dei pesci, entrati nel fragile corpo del bambino con il latte materno, possono manifestarsi come allergie.

! importante I bambini di età inferiore a 3 anni non includono il latte di pesce nei pasti. Per i bambini più grandi, il prodotto è indicato per il miglioramento e la resistenza ossea.

Fatti interessanti

Il latte viene consumato per circa 1000 anni. È interessante notare che l'orso, dopo aver catturato il pesce, assorbe per primo il caviale con il latte - le parti più nutrienti del pesce. Le abitudini dei predatori hanno portato le persone a comprendere il valore del prodotto. Questa ipotesi è stata confermata dal guaritore del Medioevo Amirdovlat Amasiatsi. Ha affermato che alcune delle proprietà medicinali dei farmaci sono state scoperte dagli animali nell'uomo. È stata notata la capacità degli animali di guarire per mezzo di erbe, radici e bacche ... C'è un'alta probabilità che la dipendenza di un orso sia un indicatore dei benefici e della qualità del latte.

Gli scienziati hanno dimostrato l'effetto positivo dei nucleotidi di alta qualità che si trovano nel latte materno sui cambiamenti della pelle legati all'età.

Avendo studiato tutte le caratteristiche del prodotto, gli Stati Uniti si sono uniti agli intenditori del latte. Hanno affrontato seriamente il problema, li usano in cosmetologia e una dieta sana e li usano come integratore alimentare completo. L'efficacia e la popolarità del latte sono coperte da tutti i media stranieri.

Come cucinare?

Poiché il latte di salmone ha una composizione preziosa, è importante applicare metodi di lavorazione che non perdano proprietà utili. Quando si tratta di cucinare, si preferisce cucinare. Se il prodotto ittico viene fritto a fuoco vivo, ciò comporterà la perdita di vitamine e la scomposizione di altri nutrienti. I benefici sono ridotti al minimo.

In cucina, questo è un ingrediente universale da cui puoi preparare uno spuntino, un'insalata o aggiungere al contorno invece di carne. Le frattaglie di pesce fritto possono essere cotte, stufate, al forno, salate, in salamoia, gustose, ma non benefiche, persino in grado di danneggiare il piatto. Questo è un delizioso ripieno per torte, un aroma per l'orecchio, pasta di pesce.

La cucina tradizionale asiatica comprende molti prodotti a base di pesce crudo. Ma, consumando latte di salmone in questa forma, esiste il pericolo di contrarre l'invasione elmintica.

I benefici del latte di salmone sono evidenti. Grazie all'interesse degli scienziati per le proprietà e gli effetti sul corpo umano, vengono costantemente scoperti nuovi aspetti del prodotto.

Una ricetta semplice per gli spuntini di rafano
Il latte viene lavato, lasciato nel film. Caricato in salato a piacere acqua e bollito (10 minuti). Il liquido viene scaricato, il prodotto ittico viene raffreddato. Distribuire in un'insalatiera, in cima ricoperta di rafano marinato in spezie con aceto. Questo metodo di preparazione salverà un massimo di proprietà e componenti utili.

Video: come cucinare il latte di salmone

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