Acqua minerale durante la gravidanza - benefici e rischi

Essendo in una posizione "solletico", la futura mamma pone domande sull'ammissibilità di prendere determinati drink. L'acqua minerale è particolarmente popolare; tutti la usano senza eccezioni. Ma un tale drink è permesso alle ragazze nella gestazione precoce o tardiva? Proviamo a scoprirlo insieme e allo stesso tempo determineremo le qualità utili e potenzialmente pericolose dell'acqua. Quindi cominciamo.

È consentita l'acqua minerale per le donne in gravidanza?

L'acqua minerale si riferisce all'acqua arricchita con minerali, vitamine, acidi organici, sali e altri elementi biologici. Tutti hanno un rapporto ineguale, anche il tipo di acqua e il produttore specifico sono importanti.

Se consideriamo la composizione in termini di percentuale, l'acqua minerale viene utilizzata per il trattamento e la prevenzione, come bevanda per ogni giorno, per uso esterno. Sugli scaffali dei supermercati c'è un'acqua minerale senza gas e con essa. Le donne in gravidanza devono sapere quale è più vantaggiosa. Pertanto, analizzeremo ogni specie in modo più dettagliato.

Minerale senza gas
La formazione e lo sviluppo del feto nell'utero, nonché la salute della madre e del bambino dopo la sua nascita, dipendono dalla qualità del fluido usato dalla ragazza incinta. È stato rivelato che l'acqua minerale da tavola ha un effetto positivo sulla salute del bambino. Il rischio di difetti alla nascita è ridotto.

Ma è importante acquistare una composizione che viene estratta da pozzi artesiani noti e costantemente controllati. È improbabile che le imprese non familiari siano così strettamente regolamentate, il che significa che possono aggiungere impurità all'acqua.

Ciò che è anche importante è l'acqua arricchita da un modo naturale, non artificiale. È lei che porta il massimo beneficio a una donna che è nella fase della gestazione.

Per quanto riguarda la risposta "è possibile" o "è impossibile", è sicuramente possibile. Ma è necessario acquistare acqua minerale per l'uso in tavola con la quantità ottimale di sali. Eliminerà il malessere con tossicosi e allevia il vomito. In termini quantitativi, l'assunzione di liquidi non è limitata, viene bevuta per combattere la sete.

Minerale con gas
Se la prima opzione porterà benefici eccezionali, l'acqua minerale con gas può essere dannosa. Non raccomandano di berlo per vari motivi. Tra gli altri, c'è il fatto che il liquido è saturo di anidride carbonica artificialmente. Pertanto, non vi è alcun vantaggio. Al contrario, l'assunzione di un tale farmaco provoca bruciore di stomaco, gonfiore, vomito spasmi e altri problemi con il tratto gastrointestinale.

Gli esperti per un altro motivo non consigliano alle donne in gravidanza di bere acqua gassata. Si tratta di acido fosforico, che è concentrato in grande quantità nella bevanda. Provoca la formazione di sabbia e calcoli renali, la vescica.

I reni di una donna incinta hanno già un carico pesante, non hanno bisogno di ulteriori oneri. Per prevenire l'urolitiasi, è necessario bere solo acqua senza gas.

L'acqua minerale durante la gestazione deve essere approvata dal medico curante. Pertanto, in caso di dubbi sull'uso corretto, è meglio consultare un medico e non esitare a porre domande.

Inoltre, il fluido gassato contribuisce alla flatulenza, ai sintomi spiacevoli nell'addome e all'eccessiva formazione di gas. Il gonfiore porta a disagio non solo della persona incinta, ma anche del feto nell'utero. Inoltre, tutto ciò provoca costipazione e problemi con la digestione del cibo.

Qualità utili di acqua minerale

1. Qualsiasi composizione deve essere considerata, a partire da un elenco chimico di sostanze.L'acqua minerale ha molti sali, elementi minerali, vitamine, che coprono il fabbisogno giornaliero e prevengono vari cambiamenti patologici.
2. Se scegli un tipo di acqua che concentra il ferro in quantità decente, tale bevanda andrà a beneficio delle ragazze con anemia (anemia sideropenica).
3. Nei casi in cui ci sono problemi con la ghiandola tiroidea e in particolare il sistema endocrino, è meglio privilegiare un'acqua minerale contenente iodio in un volume accettabile per il trattamento.
4. Con frequenti picchi di pressione, compresa l'ipotensione, viene scelto un fluido arricchito di sodio. Il sale tonifica gli indicatori, quindi una donna incinta sente un ordine di grandezza migliore.
5. Esiste un altro tipo di acqua minerale, che si chiama ossigenata. Accumula ossigeno nella norma ottimale, che influenza positivamente la salute della ragazza nelle prime fasi della gestazione.
6. È la suddetta varietà di acqua che impedisce la carenza di ossigeno del feto nell'utero. Questa malattia è anche chiamata ipossia.

Standard approvati

1. Se stiamo parlando di acqua da tavola che non è arricchita con gas, puoi berla senza restrizioni. Si consiglia una giornata per prendere circa 2 litri. liquido. Ma la norma finale dipende dall'organismo stesso e dall'attività della futura madre.
2. Per l'acqua della sottocategoria della mensa, ci sono delle limitazioni. Tipicamente, una tale bevanda è prescritta da un medico se a una donna mancano determinate sostanze. È possibile prendere fino a 1,5 bicchieri al giorno, bere una tale composizione è consentito per 12-14 giorni.
3. L'acqua della categoria medicinale non è ammessa per l'ammissione senza previa approvazione di uno specialista. Contiene un'alta concentrazione di varie sostanze, il cui eccesso influirà negativamente sul corpo.
4. Vale la pena ricordare per sempre che in mancanza di acqua, una ragazza incinta ha la possibilità di sviluppare vene varicose e altri problemi con il sistema vascolare. Pertanto, la norma deve essere rispettata.
5. Per guarire completamente il tuo corpo, prevenire l'ipossia nel feto e dare alla luce un bambino completamente sano, dovresti bere la quantità raccomandata di acqua da tavola senza gas.
6. Dal momento che abbiamo già capito che è consentito consumare liquidi non gassati in quantità moderate, ora vale la pena decidere quale acqua scegliere oggi dall'intera varietà.
7. Se hai intenzione di bere ogni giorno, dovresti dare la preferenza ai liquidi con un basso accumulo di minerali. Non esagererà con il corpo, quindi non provocherà gravi complicazioni.

Potenziale pericolo derivante dall'assunzione di acqua minerale

1. Se ci sono problemi con l'esofago, in particolare con il tratto gastrointestinale, di solito viene prescritto un liquido che include sali minerali e altri enzimi. Ma non puoi prenderlo se non prima di consultare il medico.
2. Se sei soggetto a diarrea o sangue troppo sottile, dovresti limitare l'assunzione di acqua. Ancora una volta, è necessario consultare il proprio medico in modo che scriva le sue norme e la frequenza di ammissione.
3. Se il liquido si concentra eccessivamente in solfati, ciò influirà negativamente sulla salute della persona incinta e del bambino dopo la nascita.

Nel processo di utilizzo, è necessario monitorare la propria salute. Bere acqua in piccole porzioni, aumentando la quantità ogni giorno. Se ci sono sintomi spiacevoli che segnalano un declino dell'immunità, smettere di prenderlo.

Video: acqua minerale - medicina o veleno?